نقد، بررسی و نظرات کتاب شفای صورت (جوانی و زیبایی طبیعی بدون دارو و جراحی) - مارکوس روتکرانز
4.6
110 رای
مریم امین اصغری
۱۴۰۴/۱۲/۱۰
20
سلام ممنون از کتابراه، من این کتاب را خریداری کردم تا بتونم نظرمو ثبت کنم فعلا کتاب را مطالعه نکرده ام ولی مارکوس را می شناسم یک فردی که توانسته با خام گیاهخواری به بیماری هاش غلبه کنه، بنده ۶ ساله خام گیاهخوار مطلق هستم البته پنج سال و ده ماهه، و با خام گیاهخواری توانسته ام بیماری هامو درمان کنم، خام گیاهخواری تنها نجات بشریت هست و بنیانگذار این نوع تغذیه آرشاویردرآوانسیان هست کسانی که تمایل دارند اطلاعات بیشتر کسب کنند کتابهای آرشاویردرآوانسیان رو مطالعه کنند و کسانی که می خواهند از شر هر نوع بیماری خلاص شوند به این نوع تغذیه روی بیاورند، طب مدرن این روش تغذیه را رد میکند چرا که اگه بیماری وجود نداشته باشه مطب ها و بیمارستان ها بسته خواهد شد و مافیای پزشکی زیرسؤال خواهد رفت اگه به فکر سلامت جسمی و روحی هستین علاوه برا کتاب های آرشاویردرآوانسیان، کتاب قابلمه را فراموش کن، اثر هلموت واندمیکر را نیز مطالعه کنید و همچنین به سایت دکتر زرین آذر رجوع کنید و پاسخ همه سوالات را دریافت کنید ودر آخر این رااضافه کنم که شکم خود را گورستان حیوانات نکنید حیوانات حق زندگی دارند ما اجازه کشتن انها را نداریم اگه هم طبق قوانین طبیعت کشته شدن باید به خاک سپرده شوند نه در شکم ما دفن شوند. 🌱
به نظر من در کل خوب نبود، اینکه گفته بود ذهن و جسم با هم در ارتباط هستند کاملا درسته یا روزه گرفتن برای بدن بسیار مفید یااینکه باید اندام‌هایی پاک سازی بشن تا پوست سالمی داشته باشیم.... اما یه قسمت‌هایی به نظر من درست نمیومد مثلا گفته بود نان و پنیر و... سم هستند، خمیر دندان استفاده نشه.... بیشتر تاکید داشت که از دمنوش‌ها استفاده بشه و سبزی، این روش خوبی هست که ازشون استفاده بشه اما قطعا باید از گوشت و نان و... هم استفاده کرد، بهترین راه حل حفظ تعادل، از همه گروههای کربوهیدرات و چربی‌ها و پروتئین‌ها باید استفاده کرد، باید مواظب باشیم که زیاده روی نکنیم.
کتابی که من دوس دارم تمرین هاش رو انجام بدم اسمش هست "" جوانتر شوید و عمر طولانی داشته باشید"" به نظرم این کتاب خیلی بهتر هست
کتابی که من دوس دارم تمرین هاش رو انجام بدم اسمش هست "" جوانتر شوید و عمر طولانی داشته باشید"" به نظرم این کتاب خیلی بهتر هست
کتاب خیلی خوب و آموزنده‌ای بود منتهی از نظرم یه ایرادی داشت این بود که هر منبع غذایی‌ای رو که معرفی کرده بود به مزاج و طبع اونا توجهی نکرده بود. برای مثال کسی که دارای مزاج صفراوی هستش نباید سیر بخوره چون گرمیه و ایشون برای پاکسازی کبد گفتن که سیر بخورید.
شاید هم اشکالی در بدن به وجود نیاره ولی اگر کامل تر میگفتن طوری که ابهامی برای خواننده به وجود نیاد بهتر بود.
درکل کتاب آموزنده و مفیدی بود و من فقط همین یه نکته‌اش رو دوست نداشتم.
شاید هم اشکالی در بدن به وجود نیاره ولی اگر کامل تر میگفتن طوری که ابهامی برای خواننده به وجود نیاد بهتر بود.
درکل کتاب آموزنده و مفیدی بود و من فقط همین یه نکته‌اش رو دوست نداشتم.
اطلاعات این کتاب درباره روش تغذیه صحیح برای زیبای طبیعی بسیار عالی بود. به شخصه خیلی استفاده کردم و اگر واقعا جوییای تندرستی باشیم با صبر و رعایت نکاتی که در کتاب درج شده میتوان سلامتی خودمون را تضمین کنیم.
خواندن این کتاب به کسانی که به سلامتی وزیبایی خود اهمیت میدن توصیه میکنم.
با سپاس فراوان از کتابراه و مترجم این کتاب ارزشمند.
خواندن این کتاب به کسانی که به سلامتی وزیبایی خود اهمیت میدن توصیه میکنم.
با سپاس فراوان از کتابراه و مترجم این کتاب ارزشمند.