معرفی و دانلود کتاب دایره سبز: راه دست یابی به روابطی ارزشمند و دوری از روابط ناراحت کننده

معرفی کتاب دایره سبز: راه دست یابی به روابطی ارزشمند و دوری از روابط ناراحت کننده

کتابی است در زمینه‌ی مهارت‌های ارتباطی و عنوان کتاب به این اشاره دارد که چگونه می‌توانیم در اطراف خودمان یک دایره‌ی سبز ارتباطی ایجاد کرده و از روابط و زندگی‌مان لذت بیشتری ببریم.

تنها افراد مدبر و آگاه هستند که از اهمیت فوق‌العادۀ روابطشان با سایرین آگاه بوده و در جهت بهبود آن قدم بر می دارند و به شما تبریک می گویم که جزء این دسته از افراد هستید.

این کتاب تلاشی است در جهت رسیدن به روابطی لذت بخش و دوست داشتنی که یکی از مؤلفه های اصلی احساس خوشبختی در انسان هاست.

بسیاری از افراد بر این عقیده اند که بعد از ثروت، این روابط ارزشمند است که باعث ایجاد احساس خوشبختی در انسان ها می شود. این در حالی ست که کسانی که به دنبال کسب ثروت هستند، بعد از دست یابی به آن متوجه می شوند احساس رضایت و خوشبختی حاصل از روابط کارآمد، لذت بخش تر و مهم تر از ثروت مادی است و احتماًلاً در آنجاست که به این موضوع پی می برند که بخش مهمی از یک ثروت همه جانبه که باعث احساس خوشبختی می شود، روابطی ارزشمند است.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
بخش اول: دایرۀ سبز چیست؟
فصل اول: مهم‌ترازهرچیز
بسته بندی بی محتوا
ناتوانی رفتاری
اهمیت دایرۀ سبز
بخش دوم: دایرۀ سبز کم رنگ
فصل دوم: منطق حاکم بر حذف‌وگزینش افراد
1) محدودیت تعداد افراد
2) محدودیت زمان
فصل سوم: دوستان فصلی
اصلی ترین ویژگی دوستان فصلی
فصل چهارم: ارتباط با تمام افراد لذت‌بخش است
نتیجه گیری
منصف باشیم
بخش سوم
ایجاد دایرۀ سبز
فصل پنجم: رفع موارد منفی
یک راه مطمئن برای فراری دادن افراد از خودمان
توهم انتقاد خوب
دوری از ناراحتی کودکانه
پرهیز از گرفتن تصمیمات آنی
چگونه خودمان دوست فصلی نباشیم
دلایل بروز چنین رفتارهایی
چطور دچار گرفتگی و انفعال در روابط نشویم؟
چند راه حل:
اهمال کاری در روابط
تنهایی آموخته شده
فصل ششم: ایجاد موارد مثبت
مسئولیت پذیری در روابط
مسئولیت پذیری مستقل از برون گرایی و درون گرایی است
پیش شرط روابط ارزشمند
عامل اجتماعی بودن
فصل هفتم: وارد گود شویم
چگونه با افراد جدید وارد رابطه شویم؟
دلیل امتناع افراد از شروع ارتباط با دیگران
نتیجۀ چنین رویکرد بدبینانه ای به روابط
نسبی بودن چنین منفی نگری هایی
راه حل عملی
"کاریزما"، لازمۀ ایجاد روابطی ارزشمند
معنای کاریزما در روابط
شاه کلید "کاریزما"
راهکارهایی برای کاریزماتیک بودن
تفسیر کلی راه حل های ارائه شده
راه حل های ارائه شده در عمل
یک اشتباه در برداشت از کاریزماتیک بودن
به آزردگی انسان های سطحی توجه نکنید
کاریزما نسبی است
بخش چهارم: حفظ دایرۀ سبز
فصل هشتم: چگونه با افراد نامناسب برخورد کنیم؟
فرد نامناسب کیست؟
بررسی افراد دستۀ دو
بررسی افراد دستۀ یک
اما چگونه با این افراد رفتار کنیم؟
دوری از یک اشتباه
فصل نهم: فیلترینگ روابط
ادب، قدرت می آفریند
فصل دهم: ارتباط، خود یک محصول است
ضرورت تکامل شخصیتی
پرهیز از یک اشتباه
فصل یازدهم: درک متقابل
دلیل عدم درک متقابل
حتی به اندازۀ یک درصد
درک مشکلات طرف مقابل
پذیرش اشتباه
فصل دوازدهم: یافتن جنبه ای مشترک
فصل سیزدهم: رفتارهای خوب ما به خاطر خودمان است
سخن آخر
تقدیر و تشکر