نقد، بررسی و نظرات کتاب ذهن شما دوست شما نیست - آدام الوارادو

کتاب خوبى بود در واقع مفید و خلاصه بهتون میگه که باید شروع کنید به مدیریت ذهنتون نه اینکه ذهنتون شما رو مدیریت کنه

با تشکر از ترجمه خوب مترجم
کتاب بد نبود ولی دیگه خیلی به توضیح ذهن ادامه میده کتاب نظریه انتخاب رو به کسانی که در مورد افسردگی کتاب میخوان توصیه میکنم.

خیلی خوب
فقط اینکه بعضی جملات چندین بار تکرار شده بود حوصله مو سر میبرد
ولی از مفهوم خوبش چیزی رو کم نمیکرد
ممنون

مهمترین علت اضطراب و افسردگی طرز فکر آدم هاست. که این کتاب به شکلی منطقی این افکار رو نقد و بررسی کرده و به نظرم میتونه کتاب مفیدی باشه.

موضوع کتاب خوبه ولی گزافه گویی‌های زیادی داره. تقریبا ٨ فصل اول کتاب هیچ مطلب مفیدی نداشت. درکل پیشنهاد میکنم بخونید...

عالی بودمن کتاب زیاد خوندم ولی این خیلی منحصر به فرد بود در عین مختصر بودن کامل و جامع بود. موضوعی که من خیلی بهش فکر میکردم برام روشن کرد. ممنون

کتابه خوبی بود واسه من عالی بود بهم گفت که ذهنم هم میتواند خوب باشد هم بد و من میتونم با اعمالم بهش جان ببخشم، و یا میتونم بهترین یا بد‌ترین باشم.

کتاب خوبیست. ولی‌ای کاش در این برنامه در جایی قبل از اینکه دانلود کنیم درباره کتاب، موضوع آن و مواردی از این قبیل توضیحاتی داده میشد.

برای بار سومه که می‌خونمش و سعی دارم بازم بخونم اینقدر بخونم تا این دیدگاه نویسنده باورم بشه واقعا دنیا قشنگ میشه اگه اینجور ک نویسنده گفته عمل کنیم

واقعا عالی بودخیلی اطلاعات خوبی کسب کردمخیلی خوشحالم که برنامه کتابراه رو دارمممنونم ازتونکتاب‌ها واقعا عالی هستنمنو ترغیب به مطالعه کردن میکنه

کتاب خوب و محتوا داری بود. اگه کتابهای بعدی بیشتر وارد جزئیات بشه یعنی راهای جدید کنترل ذهن رو به طور ساده تشریح کنه بهتره. مثل کتاب قدرت حال

واقعا کتاب محشری بود به من که خیلی کمک کرد حتی به نظرم باید چندبار خوندنش.... مرسی که رایگان گذاشتینش بازم از این کارای خوب کنید😍

با سلام ضمن قبولی طاعات و عباداتواقعا یکی از کتاب‌های خوبی که در زمینه روانشناسی خوندم همین کتاب بود و به دوستام هم توصیه می‌کنم که بخونند.

سلام.... چقدرخوب.... گویایک دوست کنارت نشسته وباهات حرف میزنه.... نقاط ضعف انسان کاملا مشخص شده ودانستن ضعفهانوعی مقابله باآنهاست... مرسی کتابراه

ممنون و متشکرم این کتاب تفسیر حدیث امیرالمومنین بود. مواظب افکارت باش که گفتار و مواظب گفتار باش که عمل و مواظب عمل باش که کردار میشود

خیلی کتاب خوب و تاثیر گذاری بود، جدای از پیغام کتاب و راهکارهای پیشنهادیه مفیدش من فکر میکنم که در پاره‌ای موارد در بسط دادن مطلب زیاده روی شده

کتاب خوبی بود.. هرچند راه حل. و به خوبی بیان نکرده بود ولی برای اشنا شدن با حقیقت و اصل موضوع و علل مناسب بود... با تشکر از کتابراه عزیز

عالی... عالی... فوق‌العاده بود... به جرات میتونم بگم جز قشنگ‌ترین کتاب‌هایی بود که خوندم... چون با خط به خطش آشنا بودم. و قصه زندگی من بود

واقعیتی بنیادین را به شیوه‌ای ساده و روان به شما اثبات می‌کند.... ذهن شما دوست شما نیست گاهی حتی دشمن شماست. فریب این مار خوش خط و خال را نخورید.

به زبان شیوا و ساده ترجمه شده است. بیست در 100 کل تغیر ذهنی را اعاده مینماید. کتابهایی بیشتر در مورد ذهن را لطف اعلام کتابراه نمایید. ممنون

خیلی خوب بود. واقعا اگر به این گفته‌ها عمل بشه خیلی از مشکلات خیالی که داریم برطرف میشه. غول‌های بی‌شاخ و دمی که تو ذهنمون ساختیم...!

خیلی عالی بود چون ذهن واقعی را به ما شناساند که چگونه با آن زندگی کنیم. خیلی ممنون که رایگان در اختیار خوانندگان کتابراه قرار دادید.

برای منی که انسان فوق العاده مثبت گرایی هستم و کتاب راز رو بارها خوندم. کتاب جذابی نبود، راستش حرفای این کتاب اصلا درک نکردم.

اصلا نفهمیدمش. چیزی دستگیر من نشد و دوستش نداشتم ارتباط نمیگرفتم اصلا با کتاب شاید من بلد نیستم خوندن این مدل کتاب ها رو

فوق العاده بود. انگار ما دو دنیا داریم یکی ذهن و افکار و دیگری دنیای واقعی برای من فوق‌العاده بود. بخونین. انقدر خوب که حرفی برای گفتن نیس

خیلی خوش ریتم و کارو مسئولیت جانوران رو به شکل قشنگی به شعر تبدیل کرده بودن فقط نفهمیدم چرا انار دوست داشت غذای مورچه بشه تا کلاغ😅

بهترین کتابی بود که خوندم واقعا برای من مثل معجزه بود اگه درگیری ذهنی دارید یا افکار منفی زیاد دارید حتما بخونید و بهش عمل کنید...

هر کی بهم میگه چه کتابی شروع کنم برای مطالعه اولین کتابی که معرفی میکنم این کتابه به شدت توصیه میکنم بخونید این کتاب عالی رو

حقیقت محض رو به قلم دراورده بود، چیزی جز، این نیست زندگی‌ ما همان میشود که دایم در ذهن داریم تفکرات خورنده یا افکار بی انتها و باز... 👍

به نظرم کتاب خوبی بود و روان توضیح داده بود، با وجود استفاده‌ی زیاد از جملات تکراری که گاهی خسته کننده میشد، کتاب بدی نبود.

سطحی، خوشم نیومد وسطاش دیگه نخوندم، اکثرش نظرات و تجربیات نویسنده بود و پایه اساس علمی نداشت، صد در صد بین انسانها تفاوت هست .

کتاب خوبیه برای شروع. برای کسایی که تازه میخوان کتابخونی رو شروع کنند و کسایی که ذهن شلوغی دارن پیشنهاد خوبیه.. مطالب قابل درک و واضحه👌

تنها با خواندن این کتاب، به این نکته پی میبرید که در ارزش‌گذاری ریالی برخی کتب، توجهی به کیفیت آن نمی‌شود. از خواندن آن لذت ببرید.

من در انتخاب کتاب‌ خیلی سختگیرم ولی این کتاب به قدری خوب بود که تاحالا دوبار خوندم و جملاتش هنوز در ذهنم مونده. ممنون از کتابراه

کتاب خیلی عالی بود با این که کتابهای زیادی در این مورد خونده بودم ولی این کتاب دریچه‌ی جدیدی رو راجع به ذهن برام باز کرد

کتاب قشنگیه، ابعادی از زندگی رو نشون میده که در طول روز متوجهش نیستیم ولی این کتاب برامون روشنش میکنه، به نظرم تاثیر گذاره

کتاب بدی نبود خیلی عالی هم نبود به هر حال از کتاب‌های روانشناسی نمیشه انتظار خیلی بالایی داشت خود آدم باید به درک برسه و انجام بده

فکرشو نمیکردم یک کتاب انقدررررررر عالی باشه و مشکلات منو خط به خط بازگو کنه بعد از این کتاب فهمیدم چقدر مشکلات دارمو حلشون کردم به مراتب.

دقیقا همون جور که کتاب میگه ذهنمون اگر درست هدایت نشه میتونه خیلی ترسناک باشه و همه چیز رو بهم بریزه، بنظرم باید بیشتر روی خودم کار کنم

مرا متقاعد به مطالعه عمیق نکرد. محتوا در بخش‌های مختلف آنقدر تکرار شده بود که نمی‌توان بین آن بخش‌ها تفاوتی معنادار قایل شد.

قلم ساده شو دوست داشتم خیلی نکات کلیدی در عین سادگی گفت بانکته برداری و دقت درجزییاتش میشه برنامه راهبردی واسه تغییر نوشت

سلام این کتاب برای جالب بود من همیشه فکر میکردم ذهن من دوست کنه اشتباه میکردم وقتی اینو خوندم خیلی چیزها رو یاد گرفتم خیلی عالی بود

کتاب زیبایی هست. شاید اوایل خسته کننده باشه ولی بعد وقتی تفکر کنی میبینی نتیجه گیری خوبی میده. واقعیت رو میگه موافقم باهاش.

گاهی اوقات جلد کتابا برام خیلی مهمه اول از این کتاب بخاطر جلدش خوشم نیومد ولی حالا میگم کتابو نباید از رو جلدش قضاوت کرد بی‌نظیر بود

کتاب خوبی بود ۲باروخوندم. باعث تغییر نگرش میشه و عالیه. باید هراز چند گاهی بخونید تا بتونید بهش کامل عمل کنید وباعث تغییرات مثبت درونتون بشه.

من که راضی‌ام واقعا بهره بردم ازنکته هاش و خودمو بیشتر تونستم بشناسم وبا افکارم تعمل داشنه باشم وکنترلش کنم ازتون ممنونم واقعا،،.. ❤️❤️❤️❤️

واقعا همچین کتابی ارزش یک بار مطالعه رو داره، باید تو مفاهیم کتاب تامل کرد تا به چیزایی پی ببرید که با روخوانی معمولی نمیشه فهمید

بسیار عالی بهتر ازاین کتاب نمی توانستم پیداکنم هرچه که می خواستم دراون پیداکردم انگار دوباره متولدشدم آدمی بافکری نو خدایا هزاران بارشکرت

وقتی که ما خود و ذهن رو یکی ندونیم خیلی از مسائل حل میشه ممنون از کتابراه پیشنهاد میکنم به دوستان کتابخوان کتاب نیروی حال رو مطالعه کنند

فقط میتونم بگم کتاب عالی بود، بعد خوندنش پنجره جدیدی به روم باز شد و دیدم به دنیا واقعا تغییر کرد یه جورایی خیلی از درون اروم گرفتم