حافظه بهترین نعمت خداست، که باید با راهکارهای علمی تا آخر عمر سرحال بماند، من الجمله برخی بازیها برای حافظه طراحی شدهاند. شما با مشورت با یک روانشناس سازمانی میتوانید اطلاعات بیشتری در مورد این بازیها به دست آورید. اطلاعات مهم را یادداشت کنید: یه دفترچه یا چیز دیگری همراه خود داشته باشید تا کارهای مهمتان را یادداشت کنید. هرچه باشد نوشته از حافظه ماندگارتر است، علاوه بر این خود نوشتن یک متن باعث میشود آن کار بهتر در حافظه شما بماند.
روی گوشی یا جای دیگری برای کارها و وقایع مهم یادآور بگذارید، این طور اگر بخواهید هم نمیتوانید آن را فراموش کنید.
چند کار را با هم انجام ندهید؛ این کار باعث میشود ذهن شما آشفتهتر شود و راحتتر کارهایتان را فراموش کنید. از فعالیت بدنی غافل نشوید؛ ورزش همه جا و در هر مسئلهای میتواند کمککننده باشد. همیشه گفتهاند: ذهن سالم در بدن سالم. خوراکیهایی برای تقویت حافظه بخورید؛ خوراکیها، دمنوشها و غذاهایی زیادی در طب سنتی وجود دارد که برای تقویت حافظه مفید است
با سلام، بنده هنوز فرصت مطالعه کامل این کتاب رو پیدا نکرده ام و بیشتر بصورت موردی به کتابهایی که خریده و دریافت کرده ام مراجعه میکنم و در اصل کتابهایم در حکم کتابخانه ام هستند، تا سر فرصتی مناسب زمان مطالعه دقیق آن ها را پیدا کنم، اما از مدیریت و مجموعه محترم کتابراه خواهشی دارم که اگر به فکر گسترش فرهنگ مطالعاتی در ایران هستید که حتما هم هستید، با توجه به سطوح هرم نیازهای انسانی "مازلو"، که بدرستی از دیدگاه جامعه و بر خلاف نیازهای زیستی و امنیتی و اجتماعی، نیازهای خودشکوفایی و فرهنگی را در پایین ترین سطح هرم نیازها قرار داده، لطفا و خواهشا این موسسه را، در تله قیمت گذاری های تورمی نیندازید و با گرانتر کردن مداوم کتابهای متنی و صوتی به قشر اهل مطالعه فشار اقتصادی بیشتری تحمیل نکنید و در اصل روی فروش بیشتر حساب باز کنید نه قیمت بالاتر (با قیمت کمتر، "فروش بیشتر" حاصل و درآمد مورد نیاز موسسه قطعا جبران خواهد شد). گران کردن کتابها کمک به تورم است که خود یک کار کاملا ضد فرهنگی بوده و با اهداف موسسات فرهنگی در تضاد آشکار است، و در بلند مدت نتیجه ای کاملا معکوس خواهد داد. اگر "جامعه هدف" هر موسسه فرهنگی تنها قشر خاص و پر آمد کشور باشند، پس قطعا تنها تعداد بسیار محدودی از مردم آن جامعه را پشتوانه فعالیت خود قرار داده اند و نباید انتظار گسترش شاخه های مشتریان بعدی و بعدی را داشته باشند و حتی همان تعداد خاص اقشار پر درآمد نیز در آینده نزدیک تحلیل رفته و کمتر و کمتر خواهند شد. امیدوارم موسسه محترم کتابراه، به این نکته بسیار مهم بخوبی توجه داشته و سهوا یا عمدا خود را در معرض رقابت با بازار تورمی کتابهای فیزیکی و غیره، قرار ندهند. با تشکر
حافظه بهترین نعمت خداست، که باید با راهکارهای علمی تا آخر عمر سرحال بماند، من الجمله برخی بازیها برای حافظه طراحی شدهاند. شما با مشورت با یک روانشناس سازمانی میتوانید اطلاعات بیشتری در مورد این بازیها به دست آورید. اطلاعات مهم را یادداشت کنید: یه دفترچه یا چیز دیگری همراه خود داشته باشید تا را کارهای مهمتان یادداشت کنید. هرچه باشد نوشته از حافظه ماندگارتر است، علاوه بر این خود نوشتن یک متن باعث میشود آن کار بهتر در حافظه شما بماند.
روی گوشی یا جای دیگری برای کارها و وقایع مهم یادآور بگذارید، این طور اگر بخواهید هم نمیتوانید آن را فراموش کنید.
چند کار را با هم انجام ندهید؛ این کار باعث میشود ذهن شما آشفتهتر شود و راحتتر کارهایتان را فراموش کنید. از فعالیت بدنی غافل نشوید؛ ورزش همه جا و در هر مسئلهای میتواند کمککننده باشد. همیشه گفتهاند: ذهن سالم در بدن سالم. خوراکیهایی برای تقویت حافظه بخورید؛ خوراکیها، دمنوشها و غذاهایی زیادی در طب سنتی وجود دارد که برای تقویت حافظه مفید است
سلام من این کتاب را خیلی دوست داشتم. خیلی وقت بود که دنبال این کتاب فوقالعاده بودم و بلاخره پیدایش کردم. حافظه نعمت با ارزش است که خداوند برای انسانها فهم ودرک درست داده است. مبایل و کمپیوتر از خود حافظه و یا رم دارد ولی اگر ویروس داخلاش شود هرچیزی را دگرگون میسازد به همین ترتیب اگر افکار منفی به مغز خود وارد کنیم کارکرد حافظه به مشکل مواجه شده و در نهایت ما میگیم حافظهام ضعیف شده. خب افکار خود را باید درست کنیم. بسیاری نکات رو اجرا کردم، مثل تمرکز کردن، درک وفهم درست موضوعات، تغذیه سالم، ورزش کردن، خدا (ج) را به یاد داشتن... این کتاب را به همه توصیه میکنم، خیلی راههای درمان فراموشی، تقویت حافظه، خوردنیها، ویتامینها، اذکار مفید برای تقویت حافظه در این کتاب است. اگرچه حافظه انسانها یکسان است ولی طرز استفاده درست از آن را نیاموختهاند. بعضیها میگن من حافظه ضعیف دارم در حالیکه اینطوری نیست، بلکه با توجه به خلقت خداوند اگر ما غذا نخوریم بدن ما ضعیف میشود و اگر از حافظه استفاده نشود خب باعث ضعیف شدن مغز و عملکرد آن میشود. پس به حافظه خود اعتماد کنید و آن را تغدیه کنید. ممنون از کتابراه بابت تمام کتابهای فوقالعاده اش
سلام و احترام و عرض ادب خدمت دوستان عزیز کتابراهی
حافظه بهترین نعمت خداست، که باید با راهکارهای علمی تا آخر عمر سرحال بماند، من الجمله برخی بازیها برای حافظه طراحی شدهاند. شما با مشورت با یک روانشناس سازمانی میتوانید اطلاعات بیشتری در مورد این بازیها به دست آورید. اطلاعات مهم را یادداشت کنید: یه دفترچه یا چیز دیگری همراه خود داشته باشید تا کارهای مهمتان را یادداشت کنید. هرچه باشد نوشته از حافظه ماندگارتر است، علاوه بر این خود نوشتن یک متن باعث میشود آن کار بهتر در حافظه شما بماند.
روی گوشی یا جای دیگری برای کارها و وقایع مهم یادآور بگذارید، این طور اگر بخواهید هم نمیتوانید آن را فراموش کنید. چند کار را با هم انجام ندهید؛ این کار باعث میشود ذهن شما آشفتهتر شود و راحتتر کارهایتان را فراموش کنید. از فعالیت بدنی غافل نشوید؛ ورزش همه جا و در هر مسئلهای میتواند کمککننده باشد. همیشه گفتهاند: ذهن سالم در بدن سالم. خوراکیهایی برای تقویت حافظه بخورید؛ خوراکیها، دمنوشها و غذاهایی زیادی در طب سنتی وجود دارد که برای تقویت حافظه مفید است به طورخلاصه من پیشنهاد میکنمحتما این کتابرا مطلالعه کنید من مطالعه کردم و بسیار خوشم اومد و راضی بودم به نظر من شما هم حتما حتما سری بزنید به این کتاب و مطالعه کنید وقت زیادی نمیگیرد اما کتاب بسیار مفید و خوبی کنید حتما پیشنهاد میکنم مطالعه کنید با سپاس و تشکر فراوان از برنامه خوب و مفید کتابراهی
همان طور که از اسم کتاب معلوم است این کتاب برای تقویت حافظه است. حافظه انسان وقتی سن بالا میرود ضعیف تر و ضعیف تر میشود پس بهتر است که از سن کودکی و نوجوانی آن را تقویت کنیم و همین روند را در دوران بزرگسال نیز دنبال کنیم.
نویسنده در نوشتن این کتاب به خوبی منظور خود را رسانیده است فقط تنها چیزی که مرا اذیت کرد فضای خشک و بی احساس آن بودو به نظر من در صفحههای کتاب باید تنوع رنگی داشت که متاسفانه این کتاب سیاه و سفید است.
نویسنده این کتاب انسان بسیار موفقی است و بهترین کتاب هارا مینویسد و همین طور انتشارات کتاب خیلی انتشارات خوبی است پیشنهاد میکنم دیگر کتابهای این انتشارات را نیز بخوانید.
بهترین بخش این کتاب به نظر من مثالهای بود که نویسنده برای حافظه میزد
من تازه دارم میخونمش ولی از حرفاش مطمعنا هستم واقعا تاثیر گذاره، با این حال چون یه میکرو کتابه و حجمش کمه، خیلی میتونه شمارو در اوقات فراغتتون همراهی کنه. یکی از نکات مثبتش طراحی سادش هست و نمیزاره حواستون پرت چیزای دیگه بشه. در کتاب از حدیثهای امامان و پیامبران و معصومین هم یاد شده که خیلی میتونه کمک کننده باشه. توضیحات خیلی خوب و مفیدی داده که حتما برای کسانی که دوست دارن حافظه خوبی مخصوصا برای درس خواندن داشته باشن توصیه میکنم و بهتره این کتاب رو بخونید و بهش عمل کنید، اینطوری وقتی کتابهای دیگه رو هم میخونید ذهنتون سعی بر این داره که بجای نگاه کردن جزعی به مطالب، به عمق مطلب برسه. ممنون که نظر من رو خوندید خدانگهدار همتون خداحافظ.
با عرض سلام در کتاب راهکارهایی برای تقویت حافظه آمده است. مثل تغذیه مناسب. مصرف ویتامین ها. نرمش های فکری. ورزش و پیاده روی، خواندن کتاب و مجله. صحبت با دوستان و معاشرت. همه این ها بر روی حافظه تاثیر دارد. اجتماعی بودن برای حافظه مفید است. نعمت داشتن حافظه برای همه ضروری است. خدای نکرده دچار آلزایمر نشوند. کسانی که متاسفانه حافظه خود را از دست می دهند در انجام کارهای شخصی خود هم دچار مشکل می شوند. حتی فراموش می کنند غذا بخورند. حافظه نعمت بزرگی است که باید قدر آن را دانست و از ضعیف شدن و رو به زوال رفتن آن جلوگیری کرد. از نویسنده محترم ممنونم به خاطر راهبردهای مفیدی که در کتاب قید فرمودند
نقد کتاب: این کتاب مختصر و مفید دارای قلم روان و بیان ساده و خودمونی هست... متاسفانه فرازو فرودی در کتاب احساس نمیشه و یک سان پیش میره ک باعث خستگی در مطالعه میشه ولی در سوی دیگر مراحل پله پله ارائه شده ک برای فهم مطالب کمک خوبی میکنه... کتاب خیلی به تکنیکها پرداخته بود ک این باعث شد جنبههای دیگه نادیده گرفته بشوند و از زیبایی کم کرد
در کل میتونم بگم:
_ قالب نوشتاری قابل قبول
_ تکنیکها مفید
_ محتوای مختصر
_ عدم وجود داستانهای مکمل و دیگر سخنان در کتاب
_ خشک بودن محتوا
بیشتر مطالبی که در این کتاب آمده، کم و بیش برای اغلب افرادی که به مطالعه و یادگیری علاقمند هستند، آشناست. بیان ساده و روان، کاربردی بودن تمرینات، عدم تکرار کلیشهها و ایجاد ذوق و شوق و اعتماد به نفس در مخاطب و... از محاسن این کتاب است وشخصا توصیه میکنم مطالعه کنید. البته اگر واقعا بدنبال یادگیری و افزایش حافظه خود هستید. از نویسنده و گردآورنده کتاب و کتابراه نهایت تشکر را دارم. با آرزوی ترویج کتابخوانی برای عموم، با شعار: هر روز، بهتر از دیروز فقط با روزی ۲۰ دقیقه مطالعه مفید👌👌👌
در این کتاب یکسری راهکارهای کلی برای تقویت حافظه بیان شد و به نقش تغذیه هم پرداخته شد. نویسنده اطلاعات جدید و عجیبی بیان نکرده و همون مطالبی هست که همه اکثراً میدونیم. و بیشتر هم از احادیث و روایات استفاده شده. با خواندن این کتاب اطلاعات جدیدی به خواننده اضافه نمیشه. ایراداتی که داره اینکه در توضیح قسمت تقطیع نویسنده بی دلیل مطلب دینی بی ربط به موضوع رو بیان میکنه و در کل بیشتر انگار کتاب دینی بخوانی تا یک کتاب علمی درباره تقویت حافظه ولی خیلی بد هم نیست.
نظر همه محترم هست و این نظر منه؛ دو ستاره دادم که بگم کتاب خوبیه و راهکارهای که گفته خوبه، ولی چون برا تقویت حافظه هست بنظرم از خشکی و یکدست بودن مطالب آدم خود به خود خسته میشه و فقط منتظر میمونه که کتاب رو تموم کنه و زیاد ازش استفاده نکنه که این زیاد جالب نیست مثل همین کتاب. استاد دانشگاه میخواد دو ساعت درس بده، همه این دو ساعت رو یکسره از لحظه اول تا آخر رو یکسره، نمیرونه، کم کم با جای تنفس و مزاح دوستانه که کسل کننده نباشه.
این کتاب درباره حافظه و راه های تقویت آن است در آن درباره انواع حافظه و روش های یادگیری و اینکه چرا فراموش میکنیم و همچنین راجب اینکه چه خوراکی ها و ویتامین هایی برای حافظه خوب است صحبت کرده از انجایی که بنده دانشجو هستم و باید مطالبی از دروس را به حافظه بسپارم و در این امر گاهی تداخل برایم پیش می امد و گاهی مطالبی را فراموش میکردم این کتاب خیلی به کارم آمد پیشنهاد میکنم مطالعه کنید
در کل خوب بود، فصل اول حرف برای گفتن داشت و با زبانی روان و قابل فهم نوشته شده بود و با مثالهایی که زده شده کتاب را ملموس کرده، فصل دوم خیلی کوتاه بود و فصل سوم فکر میکنم کلا کپی شده بود از طب الائمه. با توجه به رایگان بودن و موجز بودن کتاب خواندنش را به همهی کتابراهی ها پیشنهاد میکنم، البته با توجه به اینکه فرمتش فرق داشت و کلمات ریز بود کمی خواندنش سخت بود. ممنون از کتابراه 🙏
سلام من ۱۲ سال سن دارم و خیلی کمکم کرده در درس هایم که حافظهام رو چگونه تقویت کنم و من بهتون پیشنهاد کتابی دیگه که اسمش شاید کمی خنده دار باشه و جالب نباشه رو میگم که واقعا عالیه (بخور و بخواب و موفق باش) نوشته خانم محبوبه عسلی نباتی درباره تقویت مغز و حافظه و تمرکز و... هست.
ممنون از نویسنده آقای بهنام فخرآور
برای افراد در تمام سنین که از فراموشی جزئی تا پیشرفته رنج میبرن کمک بزرگیهاگر فردی میخواهد نتیجه خوبی بگیره باید تلاشهای خودش و پشتکار رو فراموش نکنهدر صورتی که به عنوان یک موضوع سطحی به این موضوع نگاه کرد هرگز درست نمیشوددر این کتاب بهترین راهها که توسط خیلی دکترها تایید شده هست رو میتوان به صورت رایگان از این کتاب عالی استفاده کرد
سلام. این کتاب نیاز به بازنگری دارد. خیلی از قطبها را برای درمان جابه جا یا اشتباه نوشتین. این عوقب خطرناکی در پیش دارد... برای مثال ما اصلا نباید از قطب منفی در طرف راست بدن اسلتفاده کنیم در صورتی که هست مباحقی که این رو گفته. اگر تصحیح کنید کتاب عالی هستش
موارد خیلی خوبی رو توصیه کرده بود برای این که حافظمون رو تقویت کنیم و مطالب رو بهتر به ذهن بسپریم. البته به نظر من این موارد فقط برای کسانی که درس میخونند و مشغول به تحصیل هستند، کاربردی نیست. بلکه برای افراد مسن هم که به دلیل بالا رفتن سن یا برخی بیماریها ممکنه حافظشون ضعیف بشه، خیلی میتونه مفید باشه.
خیلییییی خوب بود به خاطر که رایگان بود 5ستاره رو دادم خواهش میکنم اگه میشه دیگم از این کتاب تقویت حافظه رایگان بزاریم من از تون خواهش کردم لطف کردم چون من بیرون از ایران هستم نمیتونم بخرم ولی خیلی حسرت میخورم که کاش مشهد خود مون میبودم این کتابها رو میخردیدم خواهش کردم که زیاد تر از این کتابها بزاریم رایگان
کتاب خوبی بود، من کندر خوردم خ تلخ، توی این کتاب چن تا دستورالعمل مصرف معرفی کرده مثلا با عسل بخوری، توی آب و عسل حل کنی ناشتا بخوری ایناش خوب بود، منتها ویتامینpp نمیدونم چی بود تو گوگلم زدم ویتامین دی رو آورد بالا، اشتباه تایپی بوده اصلاحش کنین معلوم نیست چه ویتامینی رو میخواستن معرفی کنن
منم بادوستمون ک فرمودن نیاز به بازنگری داره موافقم برنامه عزیز کتابراه اگه کتابی رایگان قرارمیدهید لطفا کتب مفید و علمی ک ارزش وقت گذاشتن داره بگزارید ب عنوان مثال کتاب حافظه نامحدود بنظرم تواین زمینه بسیار عالی ترو شیواتر هست متشکرم
این کتابو نسبت به کتابایی که درباره همین موضوع خوندم ضعیف بود که بنظرم درباره بحثهایی که علم حلش کرده دیگه نباید دین توش انتخابی داشته باشه چونکه حقیقت واضح و مشخصه اینو مخاطبای همین کتاب اگه که کتاب دیگهای مطالعه کنن واضح تر میشه حرفم واسشون
معایب: موارد را به صورت کلی بیان کرده و وارد جزییات نشده مثلاً در مورد همین حافظه تصویری میشود چندها کتاب نوشت ولی فقط گفتند حافظه تصویری داشته باشید که حافظهی تصویری خوب است
البته نویسندهاش مطمئنا براش زحمت کشیدهاند و برای همین بهش یک ستاره دادم
سلام کتابراه عزیز.
عالی بود خوندنش رو به کسانی که میخواهند حافظه خود را تقویت کنند توصیه میکنم. کلی راهکارها و مطالب راهبردی را بیان کرده که خوانندگان میتوانند از آن بهره ببرند. با تشکر از عوامل ان کتابراه. خسته نباشید خدا قوت
این کتابو به کسائی که اختلال در تمرکز حواس و حافظه کوتاه مدت و میان مدت دارن توصیه میکنم راهکارهای کاربردی و منطقی هم توش معرفی شده، مناسب برای افرادی که در اثر مصرف دارو یا اختلالات افسردگی دچار حواس پرتی در کارهای ریز و درشتشون میشن
با سلام. کتاب مختصر مفیدی بود. برای دانش اموزان و دانشجویان و کنکوریا خیلی میتونه مفید باشهامیدوارم حتما بخونن که اول نوع حافظشونو بشناسن بعد متناسب با اون شیوه ای که بهتر میتونن مطالب رو به حافظه ی بلند مدت انتقال بدن رو پیدا کنن.
کتاب خوبیه و راهکارهای خوبی ارائه میده اما چندین مورد رو تکرار میکرده، میشد خلاصه تر هم نوشته بشه ولی در کل ممنون از نویسنده من توی کمتر از ده دقیقه کل کتاب رو خوندم، با حافظه تصویری😊
البته بازم میخونمش، دوباره و سه باره
این روزها یکی از مشکلاتی که بیشتر مردم دارند و در موردش صحبت میکنند فراموشی و حواس پرتیه... دلایل مختلفی داره که جای بحث نیست؛ اما کتابهایی در زمینه تقویت حافظه و تمرکز یکی از راههای مفیدی میتونه باشه که مردم نیاز دارند..
سلام این کتاب یکی از کتابهای بسیار خوب در زمینهی تقویت وپرورش حافظه است روشهای بسیار ساده و روان و کاربردی دارد. بنظرم بعد از کتاب ابر حافظه کوین ترودو در رتبه دوم قرار دارد مطالعهی این کتاب جالب رو به همه دوستان توصیه میکنیم.
باسلام خدمت شما دوستان عزیز من از این کتاب خیلی خوشم اومد چون در مورد تمام حافظهها و نحوه تقویت اونا سخن گفته و من الان در حال تمرین حافظه دیداری هستم و حتی در مورد خوراکیهایی که تر تقویت مغز اثر مثبت یا منفی داره نیز گفته
خیلی مفید بود حقیقتش از گفتههای امامان و پیامبران هم آورده بود کاملاخیلی خوب توضیح داده بود اما راهکاراش زیاد مورد پسند نیست و در واقع اصلا راهکاراش موضوع جدیدی رو نگفته بود و همون چیزایی رو گفته بود که هممون شنیدیم🙃
در کل راضی ام
برای تقویت حافظه باید یه کارایی رو عادت کنیم بهشون و نمیشه که مثلا بگی من یه مدت خوابم رو تغییر میدم و تا آخر عمر بهترین حافظه رو دارم شما بهترین حافظه رو پیدا میکنید تا زمانی که مثلا خوابتون یه نظم و برنامه خاصی داشته باشه.
کتاب مفیدی هست برای همه نیازه که حافظه خودشون در هر سطحی هست تقویت و ارتقا بدن این کتاب کمک می کنه که حافظه خودمون رو چطوری تقویت کنیم به نظر من کتاب خوبی هست پیشنهاد میکنم داشته باشید و مطالعه کنید دمتون گرم
جریان کتاب بسیار روان هست و بسرعت پیش میرود. بسیار کلی راجب فاکتورهای دخیل در تقویت و ضعف حافظه مثل مسائل روحی، معنوی، محیطی و تغذیه صحبت میکند. در کل مروری بر نکتهها مفید در مورد مطالعه و حافظه هست.
به نظرم بیشتر یه مقاله سطح پایین بود تا یه کتاب، محتواش هم بیشتر شبه علم و در بعضی اوقات از روایات معصومین برای بالا بردن ارزش مطالب استفاده شده بود که یقینا این کار قسمی از دسته مغالطات بیرونی است
نویسنده رو بنده نمیشناسم ولی انگار حافظ قرآن بوده گفتن چه حافظه خوبی داری بیا یه کتاب بنویس بیکار نشین. در کل مطالبش از منابع دیگه بود واسه وقت تلف کردن هم خوب نیست😕 بنده زیاد منفی نگر نیستم ولی واقعا کتاب خوبی نبود
بخونید برای تقویت حافظه است. برای اینکه حافظه قوی داشته باشید و حتی ریزترین نکات و کاری هم فراموش نکنید. یا کسایی که بازیگری دوست دارند بخونند برای تقویت حافظه و حفظ دیالوگ های طولانی.
سلام و عرض ادب کتاب خوبی بود و باید قدر حافظه را بدانیم ومن خودم تصادفی کردم و کاملا حافظه ام پاک شده بود ولی چون قبلاً کتاب می خواندم و بعد آن هم حتی کتابهای کوتاه شروع کردم و حافظه ام برگشت
کتاب خوبی بود به درد خیلیها که هنوز نمیدونن با چه روشی راحت تر هست مطالعه کنند میخوره و روشهایی که گفته و توضیحاتی که داده میتونهی استارت خوب میتونه باشه برای شروع مطالعههای بهتر
هر آدمی که سنش زیاد میشه حافظه دیگه یاری نمیکنه این کتاب دقیقاً همون کتابی که من دنبالش میگشتم که حافظه مو تقویت وکمک کنه راه درست فکر کردن یاد بگیرم حتما مطالعه شود خیلی کمک میکنه به تقویت حافظه.
کتاب خیلی ارزندهای بود. ممنونم از نویسندهای این کتاب، وهمچنان برای شما هم توصیه میکنم بخواند لطفا! فرقی نمیکند ایرانی باشید ویا هم افغانی توصیه میکنم بخوانید! پنج ستاره هم برای کم است!
حمید وفا...
الان تا صفحه 35 خوندم خیلی خوبه فقط 3تا غلط املایی داره تا اینجا فقط محض اطلاع رسانی گفتم، و اگر در رفع مشکل کمک خواستید بگم دقیقا کدوم صفحات و کدوم خط هاس، بازم از کتاب و از اپ تون ممنونم
یه سری چیزای خیلی کلی نوشته، بدون توضیح و خیلی سرسری، تو تمام منابع میتونین همهی اینارو ببینین، خیلی بیشتر و جامع تر و درست تر.
آخرای کتاب دیگه به خزعبلات تبدیل میشه
یک هم زیاده کسی که نمیدونه ضریب هوشی چیه و فقط با کپی از کتابهای نویسندگان خارجی یک مجموعه رو به قلم خودش درآورده و عقایدمذهبیش رو هم داخلش تزریق کرده، هیچ ارزش ادبی وعلمی نداره
با توجه به علاقه زیادم به مباحث پزشکی و کسب اطلاع از بدن انسان و استفاده بهینه از اجزای بدن ومخصوصا مغز وحافظه بسیار مورد توجهم قرار گرفت با تشکر از نویسنده محترم
خیلی کلی و خلاصه مطالب تقویت حافظه بیان شده که هم مزیت محسوب میشه و هم برای کسانی که به دنبال جزییات هستند بک ضعفه ولی بخاطر رایگان بودن کتاب، ارزش مطالعه را دارد
کتاب خوبی بود مطابق اسمش دقیقا راههای تقویت حافظه رو میگه هم علمی هست هم دینی همین.
اگر دنبال راه حلید چی بخورید چیکار کنید و که حافظه تون خوب بشه این کتاب جواب خوبیه
یک کتاب خوب برای تقویت حافظه میباشدتکنیکهای برای پرورش یک ذهن ایده آل و علل فراموشی و راهای برای کم کردن فراموشی و تاثیر مواد غذایی برای تمرکز را میتوان در این کتاب خواند
کتاب خیلی خوبی برای تقویت حافظس. مطالب تکراری داره اما به نظر ارزش خوندن رو داره من خودم خیلی از این کتاب لذت بردم و پیشنهاد میکنم یه بار این کتابو بخونین
ممنون از کتابراه
روی گوشی یا جای دیگری برای کارها و وقایع مهم یادآور بگذارید، این طور اگر بخواهید هم نمیتوانید آن را فراموش کنید.
چند کار را با هم انجام ندهید؛ این کار باعث میشود ذهن شما آشفتهتر شود و راحتتر کارهایتان را فراموش کنید. از فعالیت بدنی غافل نشوید؛ ورزش همه جا و در هر مسئلهای میتواند کمککننده باشد. همیشه گفتهاند: ذهن سالم در بدن سالم. خوراکیهایی برای تقویت حافظه بخورید؛ خوراکیها، دمنوشها و غذاهایی زیادی در طب سنتی وجود دارد که برای تقویت حافظه مفید است