در این کتاب یکسری راهکارهای کلی برای تقویت حافظه بیان شد و به نقش تغذیه هم پرداخته شد. نویسنده اطلاعات جدید و عجیبی بیان نکرده و همون مطالبی هست که همه اکثراً میدونیم. و بیشتر هم از احادیث و روایات استفاده شده. با خواندن این کتاب اطلاعات جدیدی به خواننده اضافه نمیشه. ایراداتی که داره اینکه در توضیح قسمت تقطیع نویسنده بی دلیل مطلب دینی بی ربط به موضوع رو بیان میکنه و در کل بیشتر انگار کتاب دینی بخوانی تا یک کتاب علمی درباره تقویت حافظه ولی خیلی بد هم نیست.