چگونه با خود مهربان باشیم: کتابهای الکترونیک و کتابهای صوتی - داغترینها
کتابهای الکترونیک با موضوع چگونه با خود مهربان باشیم
از جمله کتاب خودشفقتی: 50 تمرین مبتنی بر ذهنآگاهی از میچ ابلت، کتاب مهربانی با خود از تیم دزموند.خرید و شنیدن کتابهای صوتی مرتبط با چگونه با خود مهربان باشیم
از جمله کتاب صوتی شفقت ورزیدن به خود با تمرینهای ذهن آگاهی از کریستوفر ویلارد.
کتاب خودشفقتی: 50 تمرین مبتنی بر ذهنآگاهی
کتاب خودشفقتی: 50 تمرین مبتنی بر ذهنآگاهی ، شامل 50 تمرین سادهی ذهنآگاهی اثرگذار است که به شما این فرصت را میدهد تا بتوانید با خود مهربانتر باشید. کریس ویلارد ، میچ ابلت و تیم...
۴۷,۰۰۰ تومان
۴۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صوتی شفقت ورزیدن به خود با تمرینهای ذهن آگاهی
کتاب صوتی شفقت ورزیدن به خود با تمرینهای ذهن آگاهی نوشتهی تیم دزموند ، میچ ابلت و کریس ویلارد لزوم شفقتورزی به خود را در قالب تمرین و توصیههایی روزانه بیان میکند. به...
۶۹,۰۰۰ تومان
۶۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب مهربانی با خود
تیم دزموند در کتاب مهربانی با خود کمک میکند نسبت به خودمان مهربانتر شویم، به ذهنآگاهی برسیم و در نهایت زندگی شادتری داشته باشیم. او در این کتاب با ارائهی تمرینهایی برای چهاردهروز و هرروز سیدقیقه...
۱۴۵,۰۰۰ تومان
۱۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
1