ویتامین های مورد نیاز بدن: کتابهای الکترونیک و کتابهای صوتی
دانلود کتابهای الکترونیک با موضوع ویتامین های مورد نیاز بدن
از جمله کتاب ابرغذاها از شرین جت ویگ، کتاب به رنگ تغذیه، به سبک زنان از ریحانه تورانی، کتاب بیوشیمی ویتامینها و هورمونها از سارا خاوری نژاد، کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی از ماریا دانفورد، کتاب ویتامین ها (مواد معدنی) از آماندا اورسل، کتاب دانش روز مکملها از مرتضی شاهرخ همدانی، کتاب ویتامینها از نسیم دارابی، کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 2: بیماریهای دستگاه گوارش از گروه نویسندگان، کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 4: بیماریهای اعصاب و روان از گروه نویسندگان، کتاب تغذیه و رژیم درمانی از روت ا. راث.
کتاب به رنگ تغذیه، به سبک زنان
ریحانه تورانی لیلا زینالی مقدمکتاب به رنگ تغذیه، به سبک زنان اثری پژوهشمحور به قلم لیلا زینالی مقدم ، کارشناس ارشد تغذیه است. اطلاعات علمی و مفید این کتاب به زنان کمک میکند تا با تأثیرات انواع مکملها و گیاهان دارویی آشنا شوند، به...
کتاب ابرغذاها
شرین جت ویگ برنت اگینکتاب ابرغذاها ، راهنمایی جامع و سودمند برای افرادی است که میخواهند با خوراکیهای پرفایده آشنا شوند. برنت اگین و شرین جت ویگ ، نویسندههای کتاب، در این اثر با زبانی ساده و خودمانی، به...
کتاب بیوشیمی ویتامینها و هورمونها
سارا خاوری نژادکتاب بیوشیمی ویتامینها و هورمونها نوشتهی سارا خاوری نژاد ، شما را با انواع ویتامینها و هورمونهای بدن و نحوهی عملکرد آنها آشنا میکند. وجود ترکیباتی که امروز به نام ویتامینها میشناسید...
کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی
ماریا دانفوردکتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی تالیف ماریا دانفورد به بررسی اطلاعات جامع و کاملی درباره تغذیه مناسب، تاثیر آن بر فیزیولوژی بدن و برنامهریزی برای انجام تمرینات ورزشی میپردازد. درباره...
کتاب ویتامین ها (مواد معدنی)
آماندا اورسل"ویتامینها و مواد معدنى" موادى هستند که براى سلامت انسانها حیاتى مىباشند. بدون آنها بدن نمىتواند کار خود را به خوبى انجام دهد و ممکن است مستعد ابتلاء به بسیارى از بیماریها شود. حتى در 2400 سال پیش نیز پزشکانى مثل بقراطِ...
کتاب دانش روز مکملها
مرتضی شاهرخ همدانیمرتضی شاهرخ همدانی در کتاب دانش روز مکملها ، تمام چیزهایی که لازم است دربارهی مکملهای غذایی و ورزشی بدانید را به شما میگوید و انواع آنها را معرفی میکند، همچنین موارد مصرف، فواید و عوارضهایشان را با...
کتاب ویتامینها
نسیم دارابینسیم دارابی در کتاب ویتامینها ، علاوه بر معرفی کامل و بررسی دقیق ویتامینها، مواد غذایی حاوی آنها، مقدار مجاز مصرف، عوارض مصرف بیش از حد و نحوه صحیح مصرف آنها را ارائه داده است. ویتامین...
کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 2: بیماریهای دستگاه گوارش
گروه نویسندگانکتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 2: بیماریهای دستگاه گوارش به شما نشان خواهد داد که چطور میتوان با استفاده از رژیم غذایی درست از بیماریهایی نظیر زخم معده، التهاب روده، یبوست و ... جلوگیری کرد. دربارهی...
کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 4: بیماریهای اعصاب و روان
گروه نویسندگانکتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 4: بیماریهای اعصاب و روان به شما کمک میکند تا با بهرهگیری از رژیم غذایی سالم از بیماریهایی مانند افسردگی، آلزایمر، میگرن و ... پیشگری کنید. دربارهی مجموعه فرهنگ تغذیه...
کتاب تغذیه و رژیم درمانی
روت ا. راثتغذیه اصلیترین عامل حیات به شمار میآید. تمام موجودات برای دریافت انرژی و متابولیسم بدنشان، به غذای مفید نیاز دارند. مرجان منصوری دارا و مهدی یعقوبی بر اساس رژیم درمانی روت ا. راث کتاب...
کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 5: بیماریهای پوست، مو و ناخن - بیماریهای زنان، سالمندان - سرطان، سلامت دهان
گروه نویسندگانکتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 5: بیماریهای پوست، مو و ناخن - بیماریهای زنان، سالمندان - سرطان، سلامت دهان با هدف افزایش سطح سلامت و کیفیت زندگی و جلوگیری از پرداخت هزینههای گزاف برای درمان بیماریهای گوناگون به...
کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 1: بیماریهای قلب و عروق، تنفس، کلیه و مجاری ادراری، خون
گروه نویسندگانکتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 1: بیماریهای قلب و عروق، تنفس، کلیه و مجاری ادراری، خون با هدف ارتقاء و تحول سطح سلامت و کیفیت زندگی و پیشگیری از هزینههای سنگین برای درمان بیماریهای مختلف به رشتهی تحریر درآمده...
کتاب ویتامین درمانی
فاطمه صفری زنجانیویتامین درمانی: انواع ویتامین ها به همراه منابع آن ها نقش ویتامین ها در پیدایش بیماری ها و انواع مواد معدنی ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به مقدار خیلی جزئی برای متابولیسم مواد غذایی و اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی...
کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 7: اسیدهای چرب، آنتی اکسیدانها، پروبیوتیکها، پروتئین، چربیها، فیبر، کلسترول
گروه نویسندگانکتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 7: اسیدهای چرب، آنتی اکسیدانها، پروبیوتیکها، پروتئین، چربیها، فیبر، کلسترول به منظور بالا بردن سطح سلامت و کیفیت زندگی و جلوگیری از هزینههای هنگفت برای درمان بیماریهای گوناگون به...
کتاب غذای خام به جای غذای پخته
هلموت واندمیکرکتاب غذای خام به جای غذای پخته نوشته هلموت واندمیکر ، برنامهای با تغذیه طبیعی برای کسب سلامتی واقعی به شما ارائه میدهد و کمکتان میکند تا با خام گیاهخواری زندگی سالمی داشته باشید و از این طریق از...
کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوهها و سبزیها
گروه نویسندگانکتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوهها و سبزیها با اشاره به فواید بسیار مهم میوهها و سبزیجات کمک میکند تا سطح سلامت و کیفیت زندگی خود را افزایش دهید. دربارهی مجموعه فرهنگ تغذیه و رژیم...
کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 3: بیماریهای عفونی، التهاب مفصل، بیماریهای عضلانی - اسکلتی
گروه نویسندگانکتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 3: بیماریهای عفونی، التهاب مفصل، بیماریهای عضلانی - اسکلتی با هدف بالا بردن سطح سلامت و کیفیت زندگی و پیشگیری از هزینههای هنگفت برای درمان بیماریهای متفاوت نوشته شده...
کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 6: رژیمهای غذایی، آلرژی و واکنش نسبت به مواد غذایی، چاقی، تغذیه و لاغری
گروه نویسندگانکتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 6: رژیمهای غذایی، آلرژی و واکنش نسبت به مواد غذایی، چاقی، تغذیه و لاغری به شما کمک خواهد کرد تا با استفاده از برنامه غذایی درست، تناسب اندام خود را حفظ کرده و به وزنی ایدهآل دست...
کتاب آشنایی با ویتامینها
خشایار فخریانخشایار فخریان در کتاب آشنایی با ویتامینها ، شما را با اصلیترین ویتامینهای مورد نیاز بدن آشنا میکند و اطلاعاتی جامع و علمی دربارهی هر یک از آنها ارائه میدهد. دربارهی کتاب آشنایی با...
کتاب تاثیرات منفی سوء تغذیه در سن رشد
محمد حسینیکتاب تاثیرات منفی سوء تغذیه در سن رشد نوشتهی محمد حسینی ، به بررسی دلایل گوناگونی که سبب عدم دریافت مواد مغذی در کودکان و نوجوانان میشود، پرداخته و به شما کمک میکند تا در تغذیه فرزندان...
کتاب گنج طعام
ناهید اسدیناهید اسدی در کتاب گنج طعام ، با ارائهی راهکارهایی کاربردی و ساده اما مهم به شما کمک خواهد کرد تا تغذیهای سالم داشته و بتوانید با رژیم غذایی مناسب به پیشگیری از بیماریها...
کتاب سلامتی و تناسب اندام با دکتر آز
محمت آزمحمت آز در کتاب سلامتی و تناسب اندام با دکتر آز ، به شما میگوید که چگونه شادابی، سلامت و تناسب اندام خود را برای یک عمر حفظ کنید. شما هم طرفدار برنامهها و کتابهای اپرا وینفری هستید؟ پس حتما...
کتاب نقش تغذیه و فعالیت جسمانی در بیماریهای التهابی
منوهار ال. گارگ لیزا جی. وودکتاب نقش تغذیه و فعالیت جسمانی در بیماریهای التهابی تألیف لیزا جی. وود و منوهار ال. گارگ ، با توضیح انواع بیماریهای التهابی مزمن و عوارض آن، میکوشد تأثیر تغذیه و ورزش را در مدیریت این...