ورزش برای سالمندان: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

دانلود کتاب‌های الکترونیک با موضوع ورزش برای سالمندان

از جمله کتاب ورزش برای سالمندان: افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات ورزشی سبک از پاتریشیا آ. بریل، کتاب قانون طول عمر از کریس وربرگ، کتاب آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین از دوون پالرمو، کتاب چابکترین سالمند از رضا حسن تبار، کتاب فعالیت ورزشی ویژه‌ی سالمندان بر اساس استانداردهای ACSMs از وژک جی. چوژکو ژاژکو، کتاب مجموع ورزش‌های آماده سازی برای ورزشکاران 50+ از کارل نوف، کتاب پایان درد روزانه برای 50+ از جوزف تیری، کتاب تمرینات قدرتی تناسب اندام برای بانوان بالای 60 سال از الیزابت فوستر.