از کمبود تمرکز در عذابید؟ راندمان و کارآیی‌تان به‌سبب فقدان تمرکز کاهش یافته است؟ پیتر هالینز در کتاب صوتی علم تمرکز قوی برای شما راهکارهای مجربی سراغ دارد. او در این اثر بیست‌وسه رهنمود سازنده و روشنگر...
راه کوتاه آرامش در جهان پرشتاب و پراسترس امروز... کتاب صوتی مدیریت استرس فوری اثر جنیفر ان اسمیت ، یک راهنمای ساده و کاربردی است که نشان می‌دهد روزانه با صرف مدت زمان کوتاهی می‌توانید ذهن خود را آرام کنید...
کتاب کار آهسته‌تر، بازده بیشتر اثر کال نیوپورت کتابی است برای همه‌ی کارمندان و فعالان اقتصادی که یاد بگیرند چطور بدون تحمل فشار کاری زیاد بهره‌وری خود را افزایش دهند و زندگی خود را از یک چرخه‌ی بیهوده به...
موفقیت مقصدی از پیش آماده نیست که خود را به آن برسانیم، بلکه راهی است که باید جاده‌هایش را بسازیم، نقشه‌ی مسیر را ترسیم و خط پایانش را مشخص کنیم. کتاب پله بعدی ، اثر پرفروش وال استریت ژورنال، این راه را می‌شناسد و به ما...
کتاب صوتی از روز کاری خود نهایت استفاده را ببرید نوشته‌ی مری ا. کاموتو ، راهنمایی برای شاغلان است تا با بالا بردن مهارت‌های ارتباطی و حل تعارضات خود، کیفیت کار و محیط کار و همچنین سلامت روان خود را ارتقا...
فیلسوف بیونگ چول هان در کتاب رایحه‌ی زمان به آسیب‌شناسی‌های زندگی مدرن پرداخته که اغلب به‌عنوان آسیب‌شناسی تجربه‌ی زمان یا همان «شتاب‌زدگی» توصیف می‌شوند. او در این کتاب می‌گوید که تحلیل‌های...
بزرگ‌ترین و دورازدسترس‌ترین اهداف هم زمانی که با یک برنامه‌ریزی مناسب تبدیل به گام‌های کوچک و تکه‌تکه‌شده بشوند، قابل تحقق هستند. مارک مک کورمک در خلاصه کتاب صوتی راه موفقیت ، مخاطبان خود را تشویق می‌کند...
کتاب عملکرد حرفه‌ای تألیف پیپا بورن و مایک بورن ، به مفهوم اثربخشی در محیط کار اشاره می‌کند و شیوه‌ی بالاتر بردن کارایی و بهبود عملکرد را توضیح می‌دهد. این کتاب کوچک که جلد پنجم از...
کتاب آن قورباغه را بخور اثر برایان تریسی ، با راهکارهایی عملی و تمرین‌هایی جالب به شما کمک می‌کند از تنبلی جلوگیری کنید و نشان می‌دهد چطور در حرفه‌تان سریع‌تر پیش بروید و در زمان کمتر کارهای بیشتری انجام...
جیم ران در کتاب فلسفه زندگی موفق ، با کمک تفکر و خرد باستانی به شرح و تفسیر اصول اساسی موفقیت می‌پردازد؛ اصولی که به شما کمک می‌کند پله‌های ترقی را یکی پس از دیگری طی کنید. تاکنون کتاب‌های...
کتاب رفیق... دقیقه نودی نباش! منظم باش نوشته‌ی الیزابت وردیک و پاملا اسپلند یک کتاب مصور آموزشی برای کودکان و نوجوان است. نویسنده در این کتاب با ارائه‌ی راهکارهای ساده و در عین حال مؤثر...
چه می‌شد اگر با کمتر کار کردن، به دستاوردهای بیشتری می‌رسیدیم؟ این مسئله گرچه در ابتدا متناقض به نظر می‌آید، اما ایده‌ی اصلی کتاب چگونه کمتر کار کنیم از لئو بابائوتا است. در این راهنمای جامع موفقیت شغلی...
کتاب تیک همه‌ی کارها را بزن ، منبعی سودمند برای افرادی است که می‌خواهند در کنار حرفه‌ای که به آن مشغول هستند، از رسیدگی به کارهای منزل و همسر و فرزندان غافل نشوند. مجموعه نویسندگان هاروارد بیزینس ریویو به...
کتاب ارتقاء: دوازده سوال برای ارتقای فردی و شغلی شما ، کتاب پرفروش وال استریت ژورنال، نوشته‌ی رایان لیک مانند آینه‌ای است که تصویر واضح‌تری از خودتان به شما نشان می‌دهد. نویسنده در این...
کتاب یکبار از این دنیا گذر خواهی کرد مجموعه‌ای از یادداشت‌های نویسنده و روانپزشک ترکیه‌ای کمال سایار است درباره‌ی آرام کردن ریتم زندگی و چالش‌های زیستن در دوره‌ی مدرن. در زمانه‌ای زندگی می‌کنیم که به...
در ستایش قدم‌های کوچک اما پیوسته! کتاب قدرت یک درصد نوشته‌ی اریک وسترام را می‌توان راهنمایی فشرده، عملی و الهام‌بخش دانست که بر ایده‌ی ساده‌ای بنا شده است؛ تغییرات کوچک روزانه اگر مداوم تکرار شوند،...
اس جی اسکات در کتاب قدرت انباشت عادت ، به نیروی تحول‌آفرین اقدامات کوچک اشاره می‌کند و توضیح می‌دهد که چطور می‌توان با انجام مستمر و روزانه‌ی این کارها، زندگی بهتر و شادتری ساخت. اسکات با تشریح رابطه‌ی...
کتاب صوتی بیست و هفت راز خوشبختی نوشته‌ی نابیل فانوس که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های بین‌المللی بوده، 27 قاعده برای زندگی بهتر را در اختیار مخاطبان می‌گذارد که به تغییر نگرش آن‌ها در رابطه با موضوعاتی...
کندرا آداچی کتابی راهگشا و مفید با دغدغه‌ی مسائل و مشکلات زنان به رشته‌ی تحریر درآورده است. کتاب مدیریت زمان به سبک نوابغ تنبل ، نکات بسیار مهمی را در خصوص روش‌های صحیح برنامه‌ریزی ارائه داده و مسائل...
کتاب چرا همیشه وقت کم می‌آورم؟ دستورالعملی متشکل از نکته‌های کوتاه و عملی برای صرفه‌جویی در زمان و تقویت تعادل میان کار و زندگی در اختیار شما قرار می‌دهد. این کتاب توسط مونیکا کریستوفرسون به رشته‌ی تحریر...
چطور با خلاص شدن از شر دورریختنی‌ها می‌توانیم به آرامش ذهنی برسیم؟ کتاب از شر غیرضروری‌ها خلاص شوید به قلم گیل هاسون ابزاری برای دور ریختن هر آن چیزی‌ست که ذهن ما را به خود مشغول کرده یا در فضای اطرافمان...
آیا شما هم همیشه کارهایتان را پشت گوش می‌اندازید و نمی‌توانید ریتم زندگی‌تان را به دست بگیرید؟ کتاب صوتی دانش تمرکز قدرتمند نوشته‌ی پیتر هالینز ، به شما کمک می‌کند تا با انجام تکنیک‌هایی کاربردی، بهره‌وری...
کتاب صوتی شیب نوشته‌ی ست گودین ، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال به شمار می‌رود؛ ابن کتاب به شکلی صریح و ساده به شما نشان می‌دهد که چگونه با گذر از موانع و تغییر مسیرها به...
خلاصه کتاب صوتی برنامه ریزی برای خلاقیت بیشتر ، مجموعه‌ی مطالبی است که توسط جاستین آرنز ، فعالِ حوزه‌های بازاریابی، توسعه‌ی وب و مدیریت راهبردی کسب‌وکار، در دوره‌ای به همین نام تدریس شده است. آرنز در این...
کتاب دانش تمرکز قدرتمند نوشته‌ی پیتر هالینز ، به شما آموزش می‌دهد که چگونه با صرف وقت کمتر، کارایی بهتری داشته باشید. این کتاب الگویی است برای تمرکز کردن و خلق ایده‌ها، بدون نگرانی و در کوتاه‌ترین زمان...
آیا می‌توان از نظر دیگران یک فرد تنبل و بی‌نظم بود اما در عین حال بهترین برنامه‌ریزی و عملکرد را برای انواع کارها داشت؟ کندرا آداچی در کتاب صوتی روش نابغه تنبل ، به شما نشان می‌دهد تنها چیزهایی ارزش وقت...
با کتاب نقطه تعادل خود را پیدا کنید ، اولویت‌ها را مشخص کنید، زندگی خود را ساده سازید و به موفقیت بیشتر برسید. برایان تریسی به شما مى‌آموزد که چگونه نقطه تعادل خود را شناسایى و آن را حفظ...
در کتاب 7 راز موفقیت زنان ، اثر کارن اچ وایتینگ ، مذهب به عنوان محور برنامه موفقیت زنان در نظر گرفته شده چنان که مذهب عامل کنترل انسان از احساسات زودگذر است و زن بواسطه ویژگی‌های روانی خود سرشار...
تیموتی فریس در کتاب هفته کاری چهار ساعته که از پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز به شمار می‌آید، به ما می‌آموزد که با چه کارهایی می‌توانیم عضوی از جامعه‌ی ثروتمندان شویم و آسایش زندگی آنان را به دست آوریم....
مدیریت زمان چیست و چگونه می‌توان آن را فراگرفت؟ لارا وندرکام در کتاب زمان فراوان ، به این پرسش‌ها پاسخ می‌دهد و شما را در مسیر بهبود مهارت برنامه‌ریزی روزانه، دست‌یابی به تعادل بین کار و زندگی و در نهایت...
کتاب بهره وری آرام ، منبعی سودمند برای آشنایی با اهمیت انجامِ باکیفیت کارها در عین آهستگی است. کال نیوپورت ، نویسنده‌ی پرآوازه و مولف کتاب، در این اثر به شما آموزش می‌دهد تا تسلیم فشارهای فرهنگ شتاب‌زده‌ی...
کتاب صوتی خارج از ساعت کار نوشته‌ی لارا وندرکام ، راهنمایی برای کسانی است که حس می‌کنند هرچه می‌دوند، باز هم از عقربه‌های ساعت عقب‌تر هستند! نویسنده در این کتاب به شما یاد می‌دهد که چطور بی‌آنکه دچار فشار...
اگر در جست‌وجوی راهی هستید که به بهترین شکل ممکن زندگی خود را کنترل کنید، کتاب رازهای مدیریت زمان اثر سویتا تیواری را بخوانید. اثری که در آن نویسنده می‌کوشد از راه‌ها، تکنیک‌ها و الگوهایی بگوید که شما را...
کتاب در هیاهوی مشغله‌ها ، کاری از گروه هاروارد بیزنس ریویو ، یکی از معتبرترین مراکز مطالعاتی در زمینه‌ی مدیریت و کسب و کار است. در این کتاب می‌توانید به مقالات برترین پژوهشگران و فعالان حوزه‌ی کسب و کار که...
در دنیای مدرن طراحی برنامه‌ای برای استفاده از زمان برای تمامی افراد در هر شغل و جایگاه اجتماعی که باشند، اهمیت دارد. کتاب معمار مدیریت زمان نوشته‌ی شان کریستین درباره‌ی راه و روش برتر مدیریت زمان بوده و...
کتاب خداحافظ فرسودگی، اثری خواندنی برای آشنایی با پدیده‌ی فرسودگی شغلی در عصر مدرن است. امیلی بالستروز پس از بررسی ریشه‌های این امر، به معرفی روش‌های بازیابی انرژی و بازتعریف زندگی توجه نشان داده است. پس...
الیزابت ویلسون در کتاب صوتی ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (زمان بیشتر) ، با استفاده از اسطوره‌های باستانی به عنوان کهن‌الگوهایی روانشناختی، ابتدا تیپ‌های شخصیتی مختلف زنان را طبقه‌بندی کرده و سپس به...
کمتر کار کنید، بیشتر زندگی کنید! تونیا دالتون تحقق این شعار را به صورت واقعی در کتاب لذت بی‌خیالی به تصویر کشیده است. این اثر با ارائه راهکارهایی عملی و مؤثر به شما یاری می‌رساند تا اولویت‌های مهم...
کتاب رازهای موفقیت در کار: 52 اصل بهره وری برای زندگی و کار نوشتۀ دیوید آلن ، به شما کمک می‌کند تا زمان خود را مدیریت کنید و تسلط بهتر و بیشتری در مدیریت کارهایتان داشته باشید و در نتیجه به موفقیت مطلوب...
اگر به راستی تشنه‌ی موفقیت هستید، باید یاد بگیرید که خلاف جریان آب شنا کنید؛ این حرف اصلی پیتر ووگد در کتاب شش ماه برای رسیدن به شش رقم است. او در این اثر اصول موفقیت و رشد اقتصادی در...
کتاب صبح جادویی اثر هال الرود از اهمیت سحرخیزی صحبت می‌کند. نویسندۀ این کتاب پرفروش بین‌المللی که تجربۀ بازگشت از مرگ را دارد، توضیح می‌دهد که چگونه سحرخیز بودن یکی از عوامل تأثیرگذار برای رسیدن به...
سحرخیزی دشوار است؟ بارها شده که برنامه ریزی کرده‌اید، اما به آن اهمیتی نداده‌اید؟ شایان ساکی در پادکست چگونه صبح زود بیدار شویم؟ به شما روش‌های مفیدی می‌آموزد تا بتوانید صبح‌ها به راحتی به کارهایتان...
آیا راهی وجود دارد که با پیش گرفتن آن موفقیت خود را در زندگی شخصی و شغلی خود تضمین کنید؟ مرضیه قریشی در خلاصه کتاب صوتی چگونه برای یادگیری برنامه ریزی داشته باشیم؟ در این باب پیشنهاداتی را ارائه می‌کند....
