دلبستگی اضطرابی

راه‌حل بسیاری از تنش‌های عاطفی و ضعف‌های ارتباطی، در آینه است! کتاب صوتی آدم امن رابطه کیست می‌تواند مرهمی برای آسیب‌های احساسی و تجربیات ناخوش شما نیز باشد؛ چرا که دایان پول هلر مرهم این درد را به دست...

برای رهایی از چرخه‌ی سوءتفاهم‌های زندگی مشترک، کتاب صوتی کتاب کار نظریه دلبستگی برای زوج‌ها نوشته‌ی الیزابت ژیلت را گوش دهید. نویسنده علاوه بر معرفی انواع سبک‌های دلبستگی، تمرین‌هایی برای تقویت و بهبود...

کتاب صوتی دلبسته: دانش نوین دلبستگی بزرگسالان نوشته‌ی امیر لوین و ریچل هلر ، به شما نشان می‌دهد که چطور و چگونه می‌توانید نظریه‌ی دلبستگی را برای داشتن یک رابطه‌ی عاطفی سالم‌تر به کار...

کتاب صوتی راهنمای سلامت روان کودکان: دلبستگی نوشته‌ی بتسی دو تیری به وابستگی سالم و ناسالم کودک به والد می‌پردازد. این کتاب به پرسش‌های کلیدی پیش‌رو می‌پردازد: دلبستگی دقیقاً چیست؟ مشکلات دلبستگی چیست؟ و...

هلن دنت در کتاب صوتی چرا من به قدر کافی حالم خوب نیست؟ با بهره‌گیری از نظریه‌ی الگوی وابستگی جان بالبی، ریشه‌ی بسیاری از احساسات و افکار منفی و همچین مشکلاتی را که در برقراری ارتباط با دیگران به وجود...