خویشتن شناسی و خودآگاهی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

کتاب چقدر از نظر عاطفی بالغی؟ نقشه‌ی راهی را برای دستیابی به بلوغ روان‌شناختی در اختیار خواننده قرار می‌دهد. آلن دوباتن ، نویسنده‌ی کتاب، پرسش‌نامه‌ای تحلیلی در این اثر برای شناخت نشانه‌های کلیدی بلوغ...

خویشتن نشناخت مسکین آدمی / از فزونی آمد و شد در کمی / خویشتن را آدمی ارزان فروخت / بود اطلس، خویش بر دلقی بدوخت... دکتر شهربانو قهاری در کتاب از خودآگاهی تا خودشناسی مطالبی را درباره‌ی اهمیت شناخت خویشتن...

کتاب عصبیت و رشد آدمی یکی از برجسته‌ترین آثار کارن هورنای به شمار می‌آید که تمرکز آن بر منشأ رفتار عصبی یا روان‌نژندانه در انسان است. او در این اثر، نظریات عمیق و روشنگر روانکاوی را در باب روش‌های غلبه...

در جهانی که ما اغلب برای دیگران می‌درخشیم و مطابق انتظارات بیرونی زندگی می‌کنیم، کتاب نجیب زادگان در تبعید به‌عنوان راهنمایی عمیق برای بازگشت به خود واقعی نوشته شده است. سید ایمان تقوی در این کتاب معتقد...

کتاب خودآگاهی تطبیقی از منظر اسلام و روانشناسی نوشته‌ی فاطمه اسفندیاری ، انواع و ابعاد خودآگاهی، روش‌های به دست آوردن آن، موانع دست‌یابی به آن و اثراتش را در روان‌شناسی، قرآن کریم و روایات بیان می‌کند. با...

خواندن کتاب ذهن هولوتراپیک ، اثر استانیسلاو گروف و هال زینا بنت ، علاوه‌بر این‌که اطلاعات سودمندی را در مورد تاریخ علم در اختیارتان قرار می‌دهد، مبانی و اصول یکی از مهم‌ترین نظریه‌های...

کتاب بهترین خودت باش - جلد اول: مدیریت ذهن نوشته‌ی نرگس فولادلو ، با ارائه‌ی راهکارها و تمرین‌های کاربردی به شما کمک می‌کند تا با شناخت حقایق درونی خود بهتر از گذشته زندگی کنید و علت رفتارهای ناکارآمدتان...

کتاب بهترین خودت باش - جلد سوم: مدیریت جسم نوشته‌ی نرگس فولادلو ، به بررسی چگونگی عملکرد جسم، ذهن و کارکرد دستگاه‌های مختلف بدن، همچنین تأثیر حالات روانی مختلف بر سلامت جسمی و راه‌های رسیدن به آرامش...

کتاب بهترین خودت باش - جلد دوم: مدیریت مغز نوشته‌ی نرگس فولادلو ، با ارائه‌ی راهکارها و تمرین‌های کاربردی به شما کمک می‌کند نگرش‌ها، نیازها و احساسات منفی‌تان را بشناسید و با تغییر آن‌ها زندگی بهتری برای...

کتاب توسعه شهود آگاهانه برای تصمیم‌ گیری را جی لیبوویتز در راستای تمرین برای کسب اطمینان نسبت‌به خود و اعتماد درونی براساس توسعه‌ی شهود فردی نوشته است. در این کتاب رویکردهای مختلفی در ارتباط با شهود و...

کتاب بهترین خودت باش - جلد چهارم: مدیریت قلب و روح نوشته‌ی نرگس فولادلو ، با ارائه‌ی تمرینات و راهکارهایی سودمند به شما کمک می‌کند تا خودتان را بهتر بشناسید و قلب و روح‌تان را از هر چه آلودگی‌ست بزدایید و...

نرگس فولادلو در کتاب بهترین خودت باش - جلد پنجم: مدیریت معنوی عادت‌ها و رفتار ، به شما می‌آموزد که چگونه با شناخت افکار، عواطف و احساساتتان، آن‌ها را مدیریت کنید تا مغز و قلبی منسجم داشته باشید و چطور از...

کتاب سبک بال: از رها کردن رنج گذشته و زیستن در لحظه حال تا ساختن آینده داستان سفر شخصی یانگ پوئبلو ، نویسنده‌اش را روایت می‌کند و نشان می‌دهد که پذیرفتن رنج و گذر کردن از آن، چطور مقدمات تحول فردی و جمعی...

اگر به دنبال این هستید که چگونه روابط اجتماعی، ازدواج و شغل و حتی ثروت و شادیتان را افزایش دهید و خودتان را بیشتر دوست بدارید، کتاب زندگیت را عسل کن که توسط مجید حسن سلطانی نوشته شده را بخوانید و با...

کتاب کارآگاه درون: چگونه باورهای ذهنی که مانع رسیدن شما به موفقیت می‌شوند را بشناسید و حذف کنید؟ نوشته‌ی مرضیه سخاوتی ، برای ‌کسانی است که حس می‌کنند عاملی درونی مانع از موفقیت آن‌ها شده...

کارل گوستاو یونگ در کتاب خود ناشناخته (فرد در جامعۀ امروزی) ، به مباحثی نظیر گرفتاری فرد در جوامع امروزی، خویشتن‌شناسی و مذهب مردم مغرب زمین می‌پردازد. همچنین مذهب را نوش‌دارویی برای...

همۀ افراد باسواد می‌توانند از کتاب راه انسان شدن ، اثر کارل راجرز ، به قدر درک و همت خود بهره گیرند و روابط خود با دیگران را بهبود بخشند تا به سوی خویشتن‌‌سازی و تعالی خود گام بردارند. هر چند در اصل این یک...

کتاب ارزیابی شخصیت پرسشنامه شخصیتی هگزاکو (100 عبارتی) نوشته‌ی لی کیبوم ، دربردارنده‌ی انواع پرسشنامه‌، کلید پرسش‌ها، شیوه‌ی نمره‌گذاری و توضیحاتی کاربردی و مفید است که به شما کمک خواهد...

کتاب 163 فرمان در خویشتن شناسی مدیران: ویژه دانشجویان و دانش آموختگان MBA و DBA به قلم وحید ناصحی فر ، فاطمه رستمی و مجید نیک مهر ، مهم‌ترین و اساسی‌ترین نکات در حوزه‌ی...

کتاب لطفا گاو نباشید نوشته‌ی راضیه ندرلو به شما نشان خواهد داد که برای متحول کردن دنیای اطراف صرفاً باید تغییر را از درون خودتان آغاز کنید. در بیشتر مهمانی‌ها و نشست‌های خانوادگی، گفتگوها با...