خودسازی - صفحه 2

‌به‌دلیل محبوبیت فوق‌العاده‌ی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک می‌کند تا بهترین کتاب‌های خودسازی را برای مطالعه برگزینید.

احتمالاً در زندگی‌ شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغه‌های فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزه‌های کتاب‌های خودسازی در این بزنگاه‌های دشوار زندگی، از سردرگمی نجات‌تان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر می‌بخشند.

اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروش‌ترین‌‌های سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتاب‌های خودشناسی و خودسازی تشکیل می‌دهند. محبوبیت بالای کتاب‌های خودسازی به ما ثابت می‌کند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعه‌ی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگی‌‌شان بهره می‌برند.

با مطالعه‌ی کتاب‌های خودسازی می‌آموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشت‌تان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ می‌دهد که خارج از کنترل‌ آدمی‌ست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزه‌هایشان می‌توانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلی‌ترین نقش را در کیفیت زندگی‌تان ایفا می‌کند، نه خود این مسائل.

اما نکته‌ی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتاب‌های روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعه‌ی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور می‌کند که عادات روزمره‌ی مضر و منفی، او را به عقب می‌رانند، آثار جیمز کلیر می‌توانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.

خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه می‌دهد، این مشکل را برطرف کرده و شما می‌توانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخاب‌تان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتاب‌های خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه‌ آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.

★★★★★
۴.۵۲
(۶۰ رای)

جان سی ماکسول در کتاب صوتی به تغییر فکر کن؛ 11 روشی که افراد موفق در کار و زندگی از آن استفاده می‌کنند (میکروکتاب)، به بررسی اندیشه‌های متفاوت درباره‌ی موفقیت می‌پردازد و به شما می‌آموزد که چگونه تفکری...

۱۹,۸۰۰ تومان
۱۹,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۴۹
(۶۷ رای)

کتاب صوتی مثل یک گربه فکر کن! (میکروکتاب) نوشته استفان گارنیه ، شما را با برخی از خصوصیات ویژه‌ی گربه‌ها آشنا می‌کند که اگر آن‌ها را در زندگی خود اعمال کنید، می‌توانید از زندگی شادتر و بهتری بهره...

۱۹,۸۰۰ تومان
۱۹,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۲۵
(۴ رای)

خلاصه کتاب صوتی قدرت عادت اثری از چارلز داهیگ ، روزنامه‌نگار پیشین نیویورک تایمز است. داهیگ در این کتاب پرفروش و تأثیرگذار به مباحث جالب‌توجهی درباره‌ی ماهیت عادت، چگونگی شکل‌گیری آن و شیوه‌های تقویت...

۹۷,۰۰۰ تومان
۹۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۶۵
(۳۲۷ رای)

با پادکست غلبه بر خستگی اثر جول اوستین ، ایما‌‌ن‌‌تان را حفظ کنید و با اعتماد به خدا؛ دوباره قدرت بگیرید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. زمانیکه مدت زمان زیادی را در...

۳۵,۰۰۰ تومان
۳۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۶۹
(۱۳ رای)

چیپ هیث و دن هیث در کتاب صوتی تغییر: چطور وقتی تغییر سخت است، تغییر کنیم! (میکروکتاب)، به شما می‌گویند که چگونه تغییرات و دگرگونی‌های بزرگی در زندگی‌تان ایجاد و سپس آن‌ها را به عادت‌هایی...

۱۹,۸۰۰ تومان
۱۹,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۷۸
(۶۰۳ رای)

با پادکست کلمات شما به واقعیت تبدیل می‌شوند اثر جول اوستین درمی‌یابید که کلمات چگونه واقعیت وجودی شما را شکل می‌‌دهند و آنچه به زبان می‌آورید به حقیقت تبدیل می‌شود. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و...

۳۵,۰۰۰ تومان
۳۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۲۷
(۱۶۰ رای)

پادکست نانوکتاب روتین صبحگاهی من نوشته‌ی بنجامین اسپال و مایکل زاندر ، به شما می‌گوید که چگونه افراد موفق روز خود را آغاز می‌کنند. بنجامین اسپال (

۱۴,۵۰۰ تومان
۱۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۵۱
(۳۲۴۶ رای)

خلاصه کتاب صوتی انرژی‌تان شما را قهرمان می‌کند سخنرانی ترجمه شده لس براون ، مجری و سخنران انگیزشی است. او در این فایل صوتی درمورد نحوه‌ی مقابله با چالش‌های زندگی و نجات یافتن از مشکلات پیش‌آمده صحبت...

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۵۲
(۴۶ رای)

کتاب صوتی دیگه گند نزن (میکروکتاب) نوشته‌ی گری جان بیشاپ، به شما می‌آموزد که بهانه گرفتن را رها کنید و به جنگ افکار و رفتارهای منفی زندگی‌تان بروید. نویسنده پرفروش نیویورک تایمز راه‌حل‌هایی را پیش‌رویتان...

۱۹,۸۰۰ تومان
۱۹,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۳۸
(۲۶ رای)

مارک منسون در کتاب صوتی همه‌چی درباره عادت‌ها (میکرو کتاب)، به بررسی چگونگی شکل‌گیری عادت‌ها، اثرگذاری و اثرپذیری افراد از عادت‌های شکل‌ گرفته و کاربردهای آن‌ها می‌پردازد. با کتاب صوتی همه‌چی...

۱۹,۸۰۰ تومان
۱۹,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۶۲
(۱۳ رای)

ناپلئون هیل در خلاصه کتاب صوتی نیروی عادت کیهانی به شما کمک می‌کند با یادگیری روش‌های کنترل ذهن و شناسایی قوانین طبیعی این جهان، مسیرهای دستیابی سریع به موفقیت و کامیابی را بیاموزید. این اثر یک راهنمای...

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۳
(۱۰ رای)

فکر می‌کنید چرا جیمز کلیر چنین عنوانی را برای خلاصه کتاب صوتی عادت‌های اتمی انتخاب کرده است؟ آیا شما در حال خواندن کتابی درباره‌ی انرژی اتمی هستید؟ شاید! جیمز کلیر در این کتاب به انرژی اتمی نهفته درون...

۲۴۵,۰۰۰ تومان
۲۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

خلاصه کتاب صوتی 23 راه برای غلبه بر تنبلی

چرا کارهایمان را به تعویق می‌اندازیم؟
★★★★★
۴.۴۷
(۴۰ رای)

اس جی اسکات در خلاصه کتاب صوتی 23 راه برای غلبه بر تنبلی به ارائه‌ی دسته‌ای از راه حل‌های سودمند و کاربردی پرداخته که به شما در مسیر چیرگی بر عادت اهمال‌کاری یاری می‌رسانند. کتاب حاضر ذیل مجموعه‌ای...

۶۹,۰۰۰ تومان
۶۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۵۶
(۲۵ رای)

اگر می‌خواهی دنیا را تغییر دهی، از مرتب کردن تخت‌خوابت شروع کن! خلاصه‌ کتاب صوتی تختخوابت را مرتب کن را ویلیام اچ. مک ریون ،‌ ژنرال بازنشسته‌ی نیروی دریایی آمریکا از روزهای خدمتش به نگارش درآورده. او در...

۸۰,۰۰۰ تومان
۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۱۲
(۸ رای)

ناپلئون هیل در خلاصه کتاب صوتی انضباط شخصی اهمیت نظم فردی را در مدیریت زمان و رسیدن به اهداف برای مخاطبان روشن می‌کند. او در این اثر راهکارهایی را به شما آموزش می‌دهد تا از موانع ذهنی و ترس‌های مهم...

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۸۳
(۶ رای)

خلاصه کتاب صوتی خودت را به فنا نده اثری‌ کاربردی‌ست که یک طرح کلی و ساده از چگونگی دست‌یابی به موفقیت را برای شما ترسیم می‌کند. گری جان بیشاپ ، نویسنده‌ی این اثر به شما کمک می‌کند دست از بهانه‌تراشی...

۸۰,۰۰۰ تومان
۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۲۸
(۲۹ رای)

برنارد راث در کتاب صوتی عادت دستیابی: آرزو کردن دیگه بسه، شروع کنید و فرمان زندگی را به دست بگیرید (میکرو کتاب)، می‌گوید که تفکر طراحی تا چه حد می‌تواند در زندگی مهم باشد. پس برای این که به دست آوردن...

۱۹,۸۰۰ تومان
۱۹,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۳
(۱۵۵ رای)

پادکست نانوکتاب 59 ثانیه نوشته ریچارد وایزمن ، به شما راهکارهای خاص و ویژه‌ای ارائه می‌کند تا با استفاده از آن‌ها بتوانید به افکار خود جامه عمل بپوشانید و بیشتر تغییر کنید.

۱۴,۵۰۰ تومان
۱۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۲۸
(۱۱۸ رای)

با پادکست زندگی بدون کینه اثر ویکتوریا اوستین قلبتان را از دلخوری رهایی می‌بخشید و زندگی‌ بدون دلخوری و کینه را شروع خواهید کرد. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده...

۳۱,۵۰۰ تومان
۳۱,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

خلاصه کتاب صوتی عادات کوچک

تغییرات کوچکی که هر چیزی را تغیر می‌دهند
★★★★★
۴
(۲ رای)

اگر تغییر برای شما هم کاری دشوار و بعید به نظر می‌رسد، خلاصه کتاب صوتی عادات کوچک به شما کمک می‌کند تا این افسانه‌ی قدیمی را کنار بگذارید و با دیدی واقع‌نگر به سراغ تغییرات کوچک بروید و آن‌ها را به تغییرات بزرگ و شگرفی...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۶۴
(۱۱ رای)

برندا بیلی هیوز در خلاصه کتاب صوتی جلوگیری از به تاخیر انداختن کارها به ما کمک می‌کند تا دلایل و مشخصات به تعویق انداختن کارهای خود را بیابیم. او با اشاره به تأثیر اعتمادبه‌نفس و تمرکز در اهمال‌کاری نشان...

۳۵,۰۰۰ تومان
۳۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۱۱
(۱۲۳ رای)

پادکست اعتیاد به قضاوت کردن را ترک کنید اثر گابریل برنستین ، به مسئله‌ی قضاوت کردن در مورد دیگران می‌پردازد، چرا که قضاوت باعث دوری ما از حقیقت درونی‌ و یگانگی با خدا می‌شود. این پادکست از روی فایل...

۳۲,۰۰۰ تومان
۳۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۲۳
(۱۰۲ رای)

پادکست بدن چگونه ذهن را تغییر می‌دهد اثر امی کادی به ژست بدن اشاره دارد که روی ذهن و رفتار تأثیر گذاشته و در نتیجه دستاوردها را تغییر می‌دهد. این پادکست از...

۳۸,۰۰۰ تومان
۳۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۵
(۸ رای)

وین دایر در خلاصه کتاب صوتی راز خوشبختی به صورت موجز و مختصر به شما نشان می‌دهد که برای رسیدن به خوشبختی و اهدافی که در زندگی دارید، هیچ راز مخفی و راه‌حل معجزه‌واری وجود ندارد؛ بلکه صرفاً باید تنظیمات...

۶۲,۰۰۰ تومان
۶۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۴۳
(۷ رای)

استادِ افزایشِ عملکرد، تاتیانا کلوو در خلاصه کتاب صوتی انعطاف پذیری ، استراتژی‌های قوی و کارآمدی را آموزش می‌دهد که به کمکِ آن‌های می‌توان در برابرِ مشکلاتِ زندگی، خونسردی و آرامش خود را حفظ کرد. این...

۳۷,۰۰۰ تومان
۳۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۵۱
(۵۷ رای)

پادکست شکار کن یا شکار شو دربردارنده‌ی سخنرانی‌های سخنران برجسته‌ی انگیزیشی جهان، لس براون است که به شما در جهت رسیدن به موفقیت در زندگی کمک می‌کند. لس براون (Les Brown) در این پادکست...

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

خلاصه کتاب صوتی ده درصد خوشحال‌تر

چگونه صدای توی سرمان را آرام کنیم
★★★★★
۴.۵
(۴ رای)

خلاصه کتاب صوتی ده درصد خوشحال‌تر نوشته‌ی دن هریس ، با رجوع به تحقیقات صورت‌گرفته در علوم اعصاب و روان‌شناسی، نشان می‌دهد هنر باستانی مدیتیشن چگونه بر بدن و ذهن ما تأثیر می‌گذارد. این کتاب پرفروش نیویورک...

۱۰۱,۰۰۰ تومان
۱۰۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۲۵
(۴ رای)

جما لی رابرتز در خلاصه کتاب صوتی افزایش انعطاف پذیری ، نشان می‌دهد چگونه می‌توانید برنامه‌ای مدون برای افزایش انعطاف پذیری در خودتان ایجاد کنید، این برنامه را در طولِ زمان و در مواجهه با چالش‌ها حفظ کنید...

۳۷,۰۰۰ تومان
۳۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۴۱
(۴۷۸ رای)

با پادکست تغییر کنید اثر ویکتوریا اوستین ذهن خود را تغییر دهید و خودتان را با قدرتی تنظیم کنید که در وجودتان قرار دارد و مصمم شوید برای رسیدن به اهدافی که خداوند برای شما در نظر گرفته است. این...

۳۱,۵۰۰ تومان
۳۱,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۳۸
(۶۱ رای)

کیفیت زندگی شما حاصل باورهای شماست؛ این اصلی‌ترین ایده‌ای است که وین دایر ، سخنران و نویسنده‌ی پرفروش آمریکایی، در خلاصه کتاب صوتی برای هر مشکلی راه حل معنوی وجود دارد ، مطرح نموده است. او در این سمینار که...

۱۳۲,۰۰۰ تومان
۱۳۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۶۱
(۳۸ رای)

خلاصه کتاب صوتی هفت گام مهم برای تغییر با حداکثر تاثیر نوشته‌ی آنتونی رابینز ، راهنمای شما برای ایجاد تغییرات مثبتی است که دوامشان در طول زندگی حفظ می‌شود و تنها محدود به زمان حال نیست. رابینز با بررسی...

رایگان
★★★★★
۳
(۱ رای)

مارک منسون در خلاصه کتاب صوتی همه چیز به فنا رفته ، با بهره‌گیری از روان‌شناسی، فلسفه‌ی رواقی و هنر مدرن نشان می‌دهد چطور جست‌وجوی همیشگی شادی، ما را از رسیدن به آن دور می‌کند و باعث می‌شود بیشتر از قبل...

۹۷,۰۰۰ تومان
۹۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۴۶
(۱۱۱ رای)

برندن برچارد در پادکست چرا تغییر سخت است، چگونگی شناخت هزینه‌های تغییر و تسهیل پرداخت آن را بیان می‌کند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. همه ما...

۳۴,۰۰۰ تومان
۳۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۵۹
(۷۵۳ رای)

اگر احساس می‌کنید هر کاری در توانتان بوده را انجام داده‌اید، اما همچنان به جایگاهی که می‌خواستید نرسیده‌اید، راهنمایی‌های موجود در خلاصه کتاب صوتی چگونه از نقطه‌ای که در آن قرار داریم به نقطه‌ای که می‌خواهیم برسیم ، اثر...

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۶۱
(۲۳ رای)

خلاصه کتاب صوتی غلبه بر باورهای محدودکننده سمیناری از نویسنده و سخنران نام‌آشنای حوزه‌ی موفقیت، آنتونی رابینز است. او در این سخنرانی اثربخش به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توانید بر باورهای محدودکننده‌ای که...

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۵۱
(۵۱۳ رای)

کنترل رفتار وقتی یک توده‌ی آتش‌زای متحرک از خشمی سرشار هستید، می‌تواند امری دشوار و چالشی باشد. در خلاصه کتاب صوتی تغییر شیوه زندگی برای مدیریت خشم نوشته‌ی ویلیام دویل جنتری راهکارهای ساده و در عین حال...

۴۸,۰۰۰ تومان
۴۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۵
(۲ رای)

چکیده‌ای از پنج کتاب روانشناختی سودمند و مؤثر در خلاصه کتاب صوتی در فراز و فرود زندگی گردهم آمده‌اند تا شاه‌کلیدی باشند برای افزایش اعتماد‌به‌نفس و تقویت تلاش و پشتکار در مخاطبان خود. با شنیدن این اثر، مفهوم و مصداق...

۱۱۶,۹۰۰ تومان
۱۱۶,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴
(۲ رای)

مارک مک کورمک در تحلیل نحوه‌ی تصور و رفتارهای افراد نامنظم، نقاط مشترکی را پیدا کرده است که در خلاصه کتاب صوتی ده خصلت که باید کنار گذاشت ، از آن‌ها صحبت می‌کند. به نظر می‌رسد الگوهای رفتاری مشترکی وجود...

۳۷,۰۰۰ تومان
۳۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

خلاصه کتاب صوتی بهترین سال زندگی تو

برنامه‌ای پنج مرحله‌ای برای رسیدن به مهم‌ترین اهدافتان
★★★★★
۳.۶۷
(۳ رای)

خلاصه کتاب صوتی بهترین سال زندگی تو اثری از مایکل هایت ، سخنران، مجری پادکست و نویسنده‌ی کتاب‌های حوزه‌ی موفقیت و رهبری است. هایت در این کتاب پرفروش وال استریت ژورنال سازوکاری اثبات‌شده برای دستیابی به...

۶۲,۰۰۰ تومان
۶۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۳۵
(۱۶۵ رای)

ویکتوریا اوستین در پادکست شما قوی‌تر می‌شوید راهکارهایی طلایی برای داشتن اعتماد به نفس و کنترل نفس به شما ارائه می‌کند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و...

۳۱,۵۰۰ تومان
۳۱,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۶۷
(۳ رای)

در طول تاریخ، افسانه‌های بسیاری درباره‌ی افراد نابغه‌ای که نامنظم و حواس‌پرت بوده‌اند، بر سر زبان‌ها چرخیده است. مارک مک کورمک در خلاصه کتاب صوتی انضباط ذهنی برای موفقیت ، اعتقاد دارد که این باورها افراد...

۵۱,۰۰۰ تومان
۵۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۴۴
(۱۰۸ رای)

با کمک پادکست مراقب قلب خود باشید اثر ویکتوریا اوستین، افکار خود را درجهت رشد و تعالی در زندگی هدایت کنید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده...

۳۱,۵۰۰ تومان
۳۱,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۴۷
(۳۶ رای)

وقتی خشمگین می‌شوید به خود فرصت می‌دهید تا احساساتتان فروکش کند یا بلافاصله از خود واکنش نشان می‌دهید؟ ویلیام دویل جنتری در خلاصه کتاب صوتی مدیریت خشم همین امروز به شما راهکارهایی را می‌آموزد که با...

۴۸,۰۰۰ تومان
۴۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
👋 سوالی دارید؟