کتاب عادتهای خرد: تغییرات کوچکی که تغییرات بزرگ میآفرینند نوشتهی بی جی فوگ که در زمرهی پرفروشترین آثار نیویورک تایمز قرار دارد، به شما میآموزد تا بتوانید هر عادتی که تغییرات را برایتان سخت و...
بی جی فوگ در کتاب عادات کوچک: تغییرات کوچکی که هر چیزی را تغییر میدهند که یکی از پرفروشترینهای نیویورک تایمز است به شما میآموزد که به همه آنچه که تغییر را وحشتناک و همراه با ترس...
اگر تغییر برای شما هم کاری دشوار و بعید به نظر میرسد، خلاصه کتاب صوتی عادات کوچک به شما کمک میکند تا این افسانهی قدیمی را کنار بگذارید و با دیدی واقعنگر به سراغ تغییرات کوچک بروید و آنها را به تغییرات بزرگ و شگرفی...
بی جی فوگ در خلاصه کتاب عادات کوچک نه بر تغییرات بزرگ و شگفتانگیز شبانه، بلکه بر قدمهای کوچک و تلاشهای پیوستهای تاکید دارد که در دراز مدت میتواند زندگی ما را در سطوح مختلف دستخوش تغییرات مثبت کند....