خودسازی - صفحه 20

‌به‌دلیل محبوبیت فوق‌العاده‌ی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک می‌کند تا بهترین کتاب‌های خودسازی را برای مطالعه برگزینید.

احتمالاً در زندگی‌ شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغه‌های فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزه‌های کتاب‌های خودسازی در این بزنگاه‌های دشوار زندگی، از سردرگمی نجات‌تان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر می‌بخشند.

اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروش‌ترین‌‌های سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتاب‌های خودشناسی و خودسازی تشکیل می‌دهند. محبوبیت بالای کتاب‌های خودسازی به ما ثابت می‌کند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعه‌ی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگی‌‌شان بهره می‌برند.

با مطالعه‌ی کتاب‌های خودسازی می‌آموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشت‌تان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ می‌دهد که خارج از کنترل‌ آدمی‌ست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزه‌هایشان می‌توانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلی‌ترین نقش را در کیفیت زندگی‌تان ایفا می‌کند، نه خود این مسائل.

اما نکته‌ی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتاب‌های روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعه‌ی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور می‌کند که عادات روزمره‌ی مضر و منفی، او را به عقب می‌رانند، آثار جیمز کلیر می‌توانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.

خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه می‌دهد، این مشکل را برطرف کرده و شما می‌توانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخاب‌تان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتاب‌های خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه‌ آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.

★★★★★
۴.۴۶
(۱۳ رای)

کتاب لحظه صعود: توانمندسازی زنان چگونه دنیا را متحول می‌کند به قلم پرتوان ملیندا گیتس ، با شرح داستان‌‌هایی به یاد ماندنی، سعی دارد تا به شما نشان دهد که چطور با استفاده از برابری‌های جنسیتی می‌توانید...

۱۵۶,۰۰۰ تومان
۱۵۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۲
(۱۰ رای)

کتاب خودت را انتخاب کن: شاد باش، درآمدی سرشار داشته باش، رویایت را زندگی کن نوشته‌ی جیمز آلتوچر به شما کمک خواهد کرد تا با دنیای کارمندی خداحافظی کرده و خود را در مسیر ایجاد شغلی که خود انتخاب کرده‌اید...

۴۲,۰۰۰ تومان
۴۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب کی؟

راهکارهای علمی برای زمان‌بندی عالی
★★★★★
۴.۷۸
(۹ رای)

زندگی ما جریانی بی‌پایان از تصمیماتی است که با کلیدواژه‌ی «کی؟» گره خورده است. کی می‌توانیم یک کسب‌و کار را شروع کنیم؟ چه زمان کلاسی را که می‌خواهیم ثبت‌نام کنیم؟ چه هنگام درباره‌ی رابطه‌مان تصمیم بگیریم؟ خلاصه کتاب ...

۱۲,۸۰۰ تومان
۱۲,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۷
(۲۰ رای)

رابطه‌ی مادر و فرزندی به همان اندازه‌ای که شیرین و قابل‌ستایش است، می‌تواند سمی و آسیب‌زا باشد. نویسندهd پرفروش نیویورک تایمز، سوزان فوروارد در کتاب مادران سمی و آسیب‌های وارد به دختران این رابطه را...

۳۴۰,۰۰۰ تومان
۳۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

خلاصه کتاب اعتماد به نفس

آن را پیدا کنید و زندگی جدیدی را تجربه کنید
★★★★★
۴.۵۵
(۱۱ رای)

از عنوان خلاصه کتاب اعتماد به نفس مشخص است که نویسنده‌ی معروف، باربارا دی آنجلیس این‌ بار به سراغ کدام موضوع روان‌شناسی انگیزشی رفته است. همه‌ی ما دوست داریم احساس خوبی نسبت به عملکرد خود و آن چه که...

۱۲,۸۰۰ تومان
۱۲,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۴۱
(۲۹ رای)

در کتاب عادت هشتم: از تاثیرگذاری به سمت عالی بودن نوشته استفن ریچاردز کاوی ، می‌آموزیم که چطور به خودمان به عنوان مهم‌ترین عنصر نگاه کنیم و چطور خودمان و خواسته‌هایمان را...

۱۲,۸۰۰ تومان
۱۲,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۱۵
(۱۳ رای)

میکروکتاب شیب به قلم ست گودین که در گروه پرفروش‌های نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال قرار دارد، مفهوم مهم و چالش‌برانگیز «جا زدن» را مورد مطالعه و بررسی قرار داده و به شما نشان می‌دهد که...

۱۲,۸۰۰ تومان
۱۲,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب یادگیری رویای شفاف

تکنیک‌های قدرتمند برای بیدار کردن خلاقیت و خودآگاهی
★★★★★
۴.۴۸
(۲۳ رای)

فکر می‌کنید اگر در زمان رویا دیدن، آگاه باشید که در خواب هستید چه اتفاقی رخ می‌دهد؟ کتاب یادگیری رویای شفاف اثر کریستن لامارکا شما را به خودآگاهی درباره خواب‌هایتان می‌رساند و به شناخت...

۹۹,۰۰۰ تومان
۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۶ رای)

کتاب بگشای در 2 دربردارنده‌ی جملاتی قصار و سرشار از انرژی مثبت نوشته‌ی لوئیز ال هی به صورت دو زبانه‌ی فارسی و انگلیسی است. مجموعه 5 جلدی کتاب‌های بگشای در، شامل جملات انگیزشی و مثبتی است که اگر...

۳۲,۰۰۰ تومان
۳۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۳
(۱ رای)

کتاب هوش هیجانی چیست؟ اثر رابرت مومنت یک کتاب همه‌فن‌حریف و جامع در زمینه‌ی آموزش و توسعه‌ی هوش هیجانی (EQ) است که تکنیک‌های آن باعث می‌شود در هر زمان و مکانی مانند محل کار، خانه، در روابط خانوادگی و...

۳۸,۰۰۰ تومان
۳۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۴ رای)

سفری به قلبِ عواطف و احساسات... گری زوکاو و لیندا فرانسیس در کتاب قدرت حقیقی: هشیاری عاطفی ، از تکنیک‌هایی بحث می‌کنند که هر فردی، در صورت به کار بستن آن‌ها، می‌تواند به تسلطی خیره‌کننده...

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۰۹
(۱۱ رای)

آلبرت لزلو بارابسی در میکروکتاب فرمول: قوانین جهانی موفقیت ، با زبانی ساده و کاربردی به بیان 5 قانون اصلی موفقیت می‌پردازد؛ قوانینی که باعث قرار گرفتن شما در دسته‌ی افراد موفق و برتر...

۱۲,۸۰۰ تومان
۱۲,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۳
(۱۰ رای)

کتاب چگونه در این دنیای مزخرف، انسان بمانیم؟ به قلم تیم دزموند ، راهکارها و راهنمایی‌هایی برای دوام آوردن در جهان دردناکی که در آن زندگی می‌کنید به شما نشان می‌دهد تا بیش از هر زمان دیگر احساس کنید به...

۷۰,۵۰۰ تومان
۷۰,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۷
(۲۰ رای)

جان سی ماکسول در کتاب دگرش در رهبری (چکیده کتاب)، تلاش می‌کند راهکارهای جدیدی برای رهبری یک سازمان ارائه دهد و با تغییر رویکرد شما کمک کند با بینش و دیدگاه تازه به سمت چیزهایی که دوست دارید بروید و...

۱۰,۰۰۰ تومان
۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۵۴
(۵۴ رای)

کتاب زن پولدار به قلم کیم کیوساکی به شما می‌آموزد که چطور می‌توان در مقابله با مشکلات به خودتان دلگرم باشید. صرف نظر از این که اهل کجا هستید، تحصیلات‌تان در چه زمینه‌ای...

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۴ رای)

کتاب بگشای در 5 به قلم جک کورن فیلد حاوی جملات تاثیرگذار و مثبت از بودا، به دو زبان فارسی و انگلیسی است. جک کورن فیلد (Jack Kornfield) در این کتاب جملات قصاری را با درون‌مایه‌ی امید و رهایی از...

۴۰,۰۰۰ تومان
۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۴
(۱۱ رای)

راهنمایی بی‌نظیر برای هر کسی که می‌خواهد مسیر شغلی خود را آغاز کند. فرقی ندارد چه حرفه‌ای دارید یا چقدر تازه‌کار هستید، تونی فادل در کتاب ساختن: راهنمایی نامعمول برای ساختن چیزهایی که ارزش ساخته شدن...

۱۴۰,۰۰۰ تومان
۱۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۵۶
(۹ رای)

کتاب با این کتاب کنترل ذهن خود را روشن کنید! نوشته‌ موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی ، به شما کمک می‌کند تا مدیریت ذهن خود را در دست بگیرید و آن را به بهترین صورت پرورش دهید و...

۲۷,۹۰۰ تومان
۲۷,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶
(۵ رای)

مهناز عنایتی در کتاب شادی یک انتخابه به شما یاد می‌دهد که چطور در میان چالش‌های سخت زندگی راهی به سوی شادی و نشاط باز کنید. به نظر شما چرا بسیاری از کشورهای شرق آسیا، معروف به...

۲۰,۰۰۰ تومان
۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴
(۲ رای)

کتاب ذهن آگاهی در سلامت رفتاری نوشته‌ی پاتریک آر. استفان ، به بیان تأثیر و نقش ذهن‌آگاهی بر کیفیت زندگی روزمره و کاهش استرس می‌پردازد و به شما نشان می‌دهد که ذهن‌آگاهی چگونه و از چه طریقی به سلامت...

۲۰,۵۰۰ تومان
۲۰,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۸
(۵ رای)

راهنمایی کاربردی برای زندگی، عشق و خوشبختی با الهام از هنرمند خارق‌العاده، فریدا کالو... آریانا دیویس در کتاب اگر فریدا بود، چه می‌کرد؟ به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توانید خود را بپذیرید، جسورتر باشید و...

۱۰۸,۰۰۰ تومان
۱۰۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

خلاصه کتاب آری به زندگی

برخلاف همه چیز
★★★★★
۴.۶۷
(۳ رای)

یافتن امید حتی در سیاه‌ترین لحظات زندگی ممکن است... در خلاصه کتاب آری به زندگی ، با ویکتور فرانکل ، استاد عصب‌شناسی، روان‌پزشکی و نویسنده‌ی کتاب تحسین‌شده‌ی «انسان در جستجوی معنا»، همراه...

۱۲,۸۰۰ تومان
۱۲,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۲۶
(۱۹ رای)

کتاب رازهایی برای زنان نوشته جی. دونالد والترز ، می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد. هر صفحه را که باز می‌کنید قدرت پنهان درون‌تان را آزاد خواهد کرد. در این کتاب برای هر روز از ماه...

۳۷,۰۰۰ تومان
۳۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۷۶
(۳۳ رای)

کتاب عاقلانه فکر کنید، راحت‌تر زندگی کنید نوشته آلبرت الیس ، به شما کمک می‌کند برخی از ریشه‌های اصلی اختلالات روانی مانند تعصب، بی‌صبری، تحجر، استبداد و بداندیشی را بفهمید و ببینید چگونه می‌توانید با چنین...

۳۹۹,۹۰۰ تومان
۳۹۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴
(۲ رای)

جان گوردون در کتاب باغ: حکایتی معنوی درباره شیوه‌های غلبه بر ترس، دلواپسی و استرس ، داستانی را روایت می‌کند که با خواندن آن می‌توانیم بر اضطراب و تشویش‌های خود غلبه کنیم و با کنار گذاشتن این احساسات منفی،...

۲۹,۵۰۰ تومان
۲۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴
(۳ رای)

کتاب راز زندگی شاد نوشتۀ نسرین حیاتی ، شما را با روش‌های بسیار کاربردی برای داشتن یک زندگی با نشاط و پایدار که مناسب فرهنگ کشور عزیزمان ایران است، آشنا می‌کند. آیا می‌خواهید جزو انسان‌های شاد...

۱۴,۰۰۰ تومان
۱۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۳ رای)

کتاب در مسیر خوشبختی: چگونه در قرن بیست و یکم به احساس خوشبختی برسیم؟ نوشته‌ی میلاد کربلای علی زاده ایفا ، با راهنمایی‌های اثرگذار به شما کمک می‌کند تا باور کنید همین امروز می‌توانید زندگی و سرنوشت خود را...

۱۴,۰۰۰ تومان
۱۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۴۳
(۷ رای)

در کتاب افسرده بودن کافیست! الماس درونت را پیدا کن ، به تالیف شاهین مالکی راد ، با مثبت‌نگری و خوش‌بینی آشنا خواهید شد تا از این راه تغییری در خود و حتی در زندگی‌تان بدهید و...

۱۰,۰۰۰ تومان
۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۷۵
(۱۶ رای)

ای. سی روبلدو در کتاب 365 گفتار زیبا برای زندگی به نقل قول جملات الهام‌بخش و تاثیرگذاری می‌پردازد که از بزرگان در زمینه‌های گوناگون گردآوری شده است. این جملات مانند یک راهنمای عملی به شما کمک می‌کند تا...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۷۱
(۷ رای)

کتاب مادر بند‌باز ، تالیف لیلا موسوی ، به شما کمک می‌کند تا انتخاب‌هایی را در زندگی، انجام دهید که مشکلات و گرفتاری‌های شما را در کار و زندگی کوچک و کوچک‌تر کرده و در نهایت از بین...

۱۷,۰۰۰ تومان
۱۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب رفتارهای برنده

دوازده و نیم ویژگی لازم برای پیشرفت
★★★★★
۵
(۴ رای)

گری وینرچاک ، نویسنده‌ی مطرح و پرفروش آثار تجاری و اقتصادی، در کتاب رفتارهای برنده ، به بحث در باب ویژگی‌های فکری و رفتاری‌ای پرداخته که برخورداری از آن‌ها، نیل به موفقیت و بهروزی در عرصه‌های گوناگون زندگی...

۳۴۰,۰۰۰ تومان
۳۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب تا سرای او

راه ابیاسا، مراقبه‌ی حقیقی
★★★★★
۴.۸۸
(۱۶ رای)

کتاب تا سرای او نوشته‌ی جی پی واسوانی ، راهنمایی مفید و راهگشا برای کسانی‌ست که با زبان و دستورالعمل‌هایی ساده می‌خواهند هنر مراقبه را بیاموزند و از طریق بدن و ذهن خود به بهترین شکل آن را تمرین...

۵۰,۰۰۰ تومان
۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۲
(۱۰ رای)

کتاب جادوی بیان: تغییر عقاید از طریق گفتگو نوشتۀ رابرت دیلتز ، به بررسی شک و ایمان، برنامه‌ریزی روانی و زبانی، جنبه‌های روانشناسی ارتباط و روانشناسی عملی می‌پردازد و به شما می‌گوید چطور نحوۀ بیان و ادای...

۱۷۰,۰۰۰ تومان
۱۷۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴
(۲ رای)

کتاب راه‌های تضمینی رهایی از افسردگی (با فکر، خودت را خلق کن) نوشته آیگین امیدی ، به شما کمک می‌کند تا با چندین راهکار ساده از افسردگی نجات پیدا کنید و مسیر تازه‌ای را در زندگی‌تان پیش...

۵۹,۰۰۰ تومان
۵۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۴۱
(۲۹ رای)

کتاب هنر عشق ورزیدن اثر اریک فروم و ترجمه ابوذر کرمی کتابی است برای کسانی که انتظار رهنمودهای ساده در باب هنر عشق ورزیدن را دارند. این کتاب می‌خواهد نشان دهد عشق، احساسی نیست که فرد...

۲۴۹,۹۰۰ تومان
۲۴۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴
(۸ رای)

دزموند توتو اسقف اعظم و دالایی لاما رهبر دینی بودائیان تبت که هر دو از برندگان جایزه صلح نوبل هستند، در کتاب شادی از نقشه راهی سخن می‌گویند که شما را به سوی شادمانی و شعفی پایدار هدایت...

۲۰۰,۰۰۰ تومان
۲۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۹
(۱۰ رای)

کتاب حکمت روزانه‌ی موفقیت نوشته‌ی وین دایر ، مجموعه‌ای از جملات و کلمات قصار درباره موفقیت، خودسازی و راه و رسم زندگی است. وین دایر (Wayne Dyer) استاد خود‌روان‌‌...

۸۰,۰۰۰ تومان
۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۷
(۳ رای)

کتاب خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است نوشته‌ی احمد پدرام ، محسن معروفی و رقیه منصوری بنی ، مهارت‌هایی را به شما ارائه می‌دهد که به خودباوری بیشتری برسید و در صورت نیاز...

۱۸۰,۰۰۰ تومان
۱۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۲
(۵ رای)

کتاب یک جمله، یک تحول: رویکردی مثبت به زندگی نوشته ملیحه زارعی و پوریا گلدسته ، دربردارنده یکصد و یک جمله انگیزشی از بزرگان و اندیشمندان جهان است. در پایان هر جمله، نویسندگان کتاب به...

۱۸,۰۰۰ تومان
۱۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۴۳
(۷ رای)

کتاب چه کار می‌کنی با یک فکر نو؟ نوشته‌ی کوبی یامادا به کودکان می‌آموزد که از داشتن فکرها و ایده‌های نو نترسند و با اعتمادبه‌نفس همواره به دنبال راه‌های جدید باشند. این کتاب دوست‌داشتنی یادآور می‌شود که...

۹۵,۰۰۰ تومان
۹۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴
(۱۵ رای)

انسان موجودی متفکر است و کارهای خود را بر اساس فکر انجام می‌دهد. به همین موازات انواع تفکرها و شیوه‌های مختلف تفکر بوجود آمده است. در کتاب نگاهی به تفکر انتقادی، اختلال دو قطبی و افسردگی به این موضوع پرداخته شده...

۳۰,۰۰۰ تومان
۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۸۱
(۵۹ رای)

کتاب قرار بوده تو شاد باشی نوشتۀ نیل دونالد والش ، توضیح جامع و کاملی در مورد این‌که «زندگی چگونه عمل می‌کند» ارائه می‌نماید. این اثر می‌تواند زندگی معمولی را...

۱۴۰,۰۰۰ تومان
۱۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۱ رای)

کتاب بگشای در 4 نوشته‌ی لوئیز ال هی ، دربردارنده‌ی جملات انرژی بخش و امیدوار کننده، به صورت دو زبانه‌ی فارسی و انگلیسی است. تکرار روزانه‌ی این جملات مثبت می‌تواند جایگزین افکار و نگرش منفی امروزه ما به...

۳۲,۰۰۰ تومان
۳۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟