توسعه فردی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - صفحه 4

نورینا هرتز در کتاب قرن تنهایی ، با دیدگاهی انتقادی با مسأله‌ی تنهایی مواجه می‌شود و می‌کوشد راهکارهایی را برای غلبه بر این چالش بزرگ و فراگیر ارائه دهد. هرتز این مشکل را از جنبه‌های جامعه‌شناختی،...

کتاب چطور برای اولویت‌ها برنامه ریزی کنیم نوشته‌ی جیک نپ و جان زرتسکی به ارزش زندگی در دنیایی می‌پردازد که تکنولوژی و فضاهای مختلف مجازی در آن موج می‌زند. دنیایی که اطلاعات و داده‌ها...

کاترین پاندر مربی دروس موفقیت و خودسازی در کتاب قانون شفا ، شما را با قدرت‌ها و توانمندی‌های پنهان وجودی‌تان آشنایی می‌دهد. این کتاب موفق، شامل مجموعه‌ای از قوانین جهان‌شمولی‌ست که به تمامی افراد در...

مالکوم گلدول نویسنده‌ی سرشناس و موفق کانادایی در کتاب پلک زدن ، در مورد یکی از توانایی‌هایی فوق‌العاده و منحصربه‌فرد انسان صحبت می‌کند: فکر کردن بدون فکر کردن! گلدول در کتابش توضیح می‌دهد که چطور ذهن...

آیا شما نیز از آن گروه افرادی هستید که همواره برای انجام کارهای خود زمان کم می‌آورند و با کوهی از کارها و وظایف تلنبارشده مواجه‌اند؟ مدلین دور در کتاب امروز به کارهایم نرسیدم راهکارهای عملی کارگشایی را...

آیا می‌خواهید به انگیزه‌های پنهان رفتار خود دیگران پی ببرید؟ کتاب چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند از دبی فورد ، یکی از آثار محبوب این نویسنده پرفروش نیویورک‌تایمز است که به شما کمک می‌کند دلیل رفتارهای...

کتاب هویت من منسجم نوشته‌ی فرنوش حضرتی ازجمله کتاب‌های خودیاری است که به هدف تغییر نگرش و ایجاد یک منِ قوی به رشته‌ی تحریر درآمده است. این کتاب برای مخاطبان بزرگ‌سالی که نیاز به تغییر در ذهنیت، عادات و...

کتاب کاریزمای زنانگی ،‌ اثر پرفروشِ حوزه‌ی توسعه فردی و خودسازی را رهام الرشیدی در راستای ارتقا بخشیدن به جایگاه زنان در جامعه نوشته است. در این کتاب نگاه‌های نادرستی که جوامع مختلف برای زنان تعریف...

ما معمولا با اولین احساسی که سراغمان می‌آید، همراه می‌شویم و نمی‌دانیم که می‌توانیم آن را با احساس بهتر و دلخواهمان جایگزین کنیم. در اصل، شاید کلید تغییر و احساس خوشبختی همین باشد. کتاب هنر تغییر نوشته‌ی آرتور سی...

کتاب تصمیم گرفتم مثل خودم زندگی کنم ، نوشته‌ی کیم سوهیون ، کتابی شیرین و ساده است که خواندنش لبخند به لب می‌آورد. کتابی پر از حرف حساب برای اینکه بتوانید جوری که برای شما بهتر است زندگی کنید، شاد باشید و...

رقابت در زندگی یکی از عناصر مهم پیشرفت است و برای مدیران مشاغل و افراد موفق پیشی گرفتن از شرکای خود مثل جنگیدن در میدان نبرد است. کتاب 33 استراتژی جنگ (نسخه فشرده) نوشته‌ی رابرت گرین راه‌کارهای مدیریت...

کتاب راهنمای کاملی از روش‌ها، نکات و تکنیک‌های مربیگری زندگی نوشته‌ی الی بول ، مجموعه‌ای جامع، ساده و عمومی است که می‌کوشد اصول مهم و جزئیات حرفه‌ی کوچ زندگی را ارائه دهد. این کتابچه‌ی راهنما، به شما...

کتاب اشتباهاتی صورت گرفت (نه توسط من) از دیدگاه روان‌شناسی اجتماعی بر آن ‌بخش از رفتار انسانی دست می‌گذارد که وظیفه‌ی توجیه کردن اعمال زشت و تصمیمات نابه‌جا را دارد. کارول تاوریس و الیوت ارونسون...

کتاب تله کمال‌ گرایی نوشته‌ی توماس کوران ، یکی از بهترین کتاب‌های مجله‌ی بلومبرگ بنا دارد تا افرادی را که اسیر تله‌ی کمال گرایی هستند، آزاد و اثرات منفی را که این مقوله روی مغز و روح فرد می‌گذارد خنثی...

کتاب سمزدایی دوپامین نوشته‌ی نویسنده‌ی پرفروش، تیبو موریس است. این بلاگر و نویسنده‌ی معروفِ حوزه‌ی پیشرفت شخصی و خودسازی، زندگی خود را صرف مطالعه در متون مختلف و فرهنگ‌های گوناگون نموده تا به افراد کمک...

کتاب مردم شاد چگونه می‌اندیشند؟ اثری خواندنی و سودمند در حوزه‌ی روان‌شناسی مثبت‌نگر به‌حساب می‌آید. دن بیکر و کمرون استات ، نویسنده‌های کتاب، روش‌هایی را برای شادتر زندگی کردن در این اثر...

آرنولد شوارتزنگر بازیگر، بدن‌ساز و رهبر معروف، نقشه‌ی راهی تضمین‌شده برای رسیدن به موفقیت در اختیار خوانندگان می‌گذارد. این میلیونر محبوب در کتاب مفید باش ، با ارائه‌ی هفت ابزار ضروری، مخاطبان را در کشف...

در بسیاری از مواقع، آن‌چه ناکامی‌های ما را در زندگی شخصی و اجتماعی شکل می‌دهد، نه در دنیای فیزیکی، بلکه درون ذهن و از باورهای محدودکننده‌ی ما ناشی می‌شود. آن‌چه دیمون زاهاریادس در کتاب بزرگ فکر کن بدان...

کتاب پرورش خودشفقتی و ذهن آگاهی ، نوشته‌ی محمدمهدی مقدم‌نیا و هدی سلیمانی ، کتابی جامع اما ساده و کاربردی درباره‌ی دو مهارت مهم برای تاب‌آوری در زندگی است: خودشفقتی و ذهن‌آگاهی. این دو...

کتاب مفید باش ، زندگی‌نامه‌ای انگیزشی اثر آرنولد شوارتزنگر، اسطوره‌ افسانه‌ای هالیوود است. نویسنده‌ در کنار اینکه خواننده را در جریان فرازوفرودهای زندگی‌ خود قرار می‌دهد، سعی دارد راه‌های موفقیت را به...

رسیدن به خوشبختی یکی از اصلی‌ترین نیازهای انسانی به شمار می‌آید و بشر همواره و در همه‌ی ادوار در پیِ نیل به این احساس رضایتمندی بوده است؛ کتاب زندگی دلخواهت را بساز حاصل سال‌ها پژوهشِ آرتور سی بروکس...

تیبو موریس با ارائه‌ی نکاتی آموزنده‌ در کتاب شکستن محدودیت‌ها ، به انسان‌ها کمک می‌کند تا با اتخاذِ باورهای قدرتمند و حذف باورهای محدودکننده، به هرچه در سر دارند، جامه‌ی عمل بپوشانند. او به افراد کمک...

مهدی باغبان ، علی صمیمی و محمد گلمکانی در کتاب الگوی تعالی فردی ساختاری به‌ نام مدل 5H را معرفی می‌کند که پیروی از آن، رشد فردی و پیشرفت سازمان‌ها را به‌ همراه دارد....

تیبو موریس در کتاب تسلط بر تمرکز ، با ارائه‌ی گام‌هایی ساده به ما می‌آموزد چطور روی اهداف‌مان متمرکز باشیم تا بتوانیم به آن‌ها دست پیدا کنیم. او در این راهنمای موفق و پرفروش، طرح، شیوه و استراتژی‌های...

آدام آلتر در کتاب آناتومی پیشرفت به مخاطبان توصیه می‌کند که در وهله‌ی اول بپذیرند مواجهه با درهای بسته امری طبیعی در مسیر رسیدن به موفقیت است. او سپس راهکارهای عملیِ مبتنی بر علمِ روان‌شناسی و...

کتاب هنر تنهایی دیدگاهی جدید از مفهوم تنهایی پیش روی مخاطب قرار می‌دهد. با مطالعه‌ی این کتاب، روش بهره‌ گرفتن از تنهایی به عنوان ابزاری برای رشد فردی را فرا می‌گیرید. رنوکا گاورانی ، نویسنده‌ی کتاب،...

با مطالعه‌ی کتاب از A تا Z کوچینگ زندگی ، اثر الی بول ، به هیچ منبع دیگری برای یادگیری اصول، روش‌ها و نکته‌های آموزشی حوزه‌ی کوچینگ زندگی نیاز نخواهید داشت. کتابی که در عین سادگی، بسیار جامع است و تمامی...

آیا از انجام مکرر فعالیت‌ها و کمبود وقت رنج می‌برید؟ کتاب کار عمیق ، می‌تواند دقیقا همان ابزاری را که برای بهبود عملکردهای روزانه‌ی خود بدان نیاز دارید در اختیارتان قرار دهد. کال نیوپورت ، وبلاگ‌نویس معروف...

کمتر کار کنید، بیشتر زندگی کنید! تونیا دالتون تحقق این شعار را به صورت واقعی در کتاب لذت بی‌خیالی به تصویر کشیده است. این اثر با ارائه راهکارهایی عملی و مؤثر به شما یاری می‌رساند تا اولویت‌های مهم...

دیمون زاهاریادس در کتاب بزرگ فکر کنید یک راهنمای گام به گام ده مرحله‌ای به شما ارائه می‌دهد تا با استفاده از آن چهارچوب محدود ذهنی‌تان را تغییر بدهید، از توانایی‌هایتان انتظارات بیشتری داشته باشید، اهداف...

کوری یگر در کتاب من چه می‌کنم؟ به ما یاد می‌دهد چگونه با خودمان صحبت کنیم تا اهدافمان را بهتر بفهمیم، از افکارمان آگاه‌تر شویم و درون‌مان را دقیق‌تر کشف کنیم. دکتر یگر که از مشهورترین روانشناسان...

«وقتی همه چیز روبه‌پایان است، زندگی تازه آغاز می‌شود». مود آنکاوا کتاب زندگی نقشه بهتری برایت دارد ، را بر پایه‌ی همین موضوع نگاشته و داستان مردی سی‌ساله را روایت می‌کند که...

کتاب انجام غیرممکن نوشته‌ی تیبو موریس درباره‌ی چگونگی خارق‌العاده شدن، فراتر رفتن از مرزها و دستیابی به تأثیرگذاری فوق‌العاده در مقیاس جهانی است. او به زیبایی و شفافیتِ تمام توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان...

کتاب هنر تصمیم گیری ، نوشته‌ی تری گاودی ، دشواری تصمیم‌گیری را در مسائل مختلف مانند کار، تحصیل، رابطه و... نشان داده و برای آن راه‌حل‌هایی ارائه می‌دهد. نویسنده‌ی این کتاب با بیان داستان زندگی خود و...

آرنولد شوارتزنگر در کتاب مفید باش داستان زندگی خود را به رشته‌ی تحریر درآورده است. شاید باورش برای شما هم سخت باشد اما او بزرگ‌ترین بدن‌ساز جهان، از پردرآمدترین ستاره‌های سینما و مربی فعال ششمین اقتصاد...

واقعیت را زندگی کن: تو بی‌نظیری! ویکتوریا اوستین ، کشیش و نویسنده پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب تو بی‌نظیری شما را با شگفت‌انگیزترین راهکارهای توسعه فردی آگاه می‌کند. به اعتقاد وی همۀ ما موجوداتی...

جول اوستین ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب هر روز پنجشنبه است ما را با راز و رمز یک زندگی شاد آشنا می‌کند. او معتقد است که با وجود همه‌ی سختی‌ها، ما به دنیا آمده‌ایم تا زندگی کنیم. و زندگی بدون...

تاد می در کتاب فلسفه آسیب پذیری به مخاطب می‌آموزد که چطور می‌تواند به رنج و عذاب‌ها دید مثبتی داشته باشد. او همچنین راه جدیدی پیش پای ما می‌گذارد تا طور دیگری به بودنمان در این جهان فکر کنیم؛ تفکر...

کتاب نام تو مضطرب نیست ، با محوریت روان‌شناسی و خودیاری نوشته‌ی استفانی داوریک است. این کتاب یک راهنمای کاربردی شخصی برای مهار اضطراب است و هر آن‌چه نیاز دارید تا در رابطه با آن، نحوه‌ی مدیریت و شیوه‌ی...

غلبه بر تعلل، کلید دستیابی به اهداف و کامیابی در زندگی شخصی و حرفه‌ای است و کتاب چگونه شروع کنیم اثر پاتریک کینگ ، راهنمایی عملی برای افرادی است که می‌خواهند این مانع را از سر راه بردارند. این اثر با...

کتاب درس‌های زندگی دربرگیرنده‌ی شش مقاله به قلم استیون هندل ، روان‌شناس و نویسنده‌ی برجسته‌ی آمریکایی‌ست. نگارنده‌ در این اثر کاربردی به شما کمک می‌کند تا بر موانعی که بر سر رسیدن به اهدافتان قرار دارد...

دیمون زاهاریادس با ارائه‌ی استراتژی‌ها و تمرین‌های کاربردی در کتاب انضباط شخصی در زندگی و کسب و کار ، راهنمایی برای کنترل بر انگیزه‌ها و خواسته‌ها در اختیار مخاطب قرار می‌دهد. خوانندگان با خواندن این...

کتاب دام دوست داشتنی بودن حاصل بررسی‌های آلیسیا منندز دربار‌ه‌ی میل زنان به دوست‌داشتنی بودن و رابطه‌ی این میل و انگیزه با موفقیت‌های شغلی، اجتماعی و فردی آنان است. نویسنده معتقد است بسیاری از زنان بیش...