تغییر زندگی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 22

کتاب‌هایی مانند کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید از جانت اس. کلوسکو و کتاب صوتی فقر احمق می‌کند از الدار شفیر را از کتابراه، مرجع معرفی، خرید و دانلود رایگان کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دریافت کنید. کتاب‌های صوتی و متنی مرتبط با تغییر زندگی

کتاب صوتی ذهنیتت را برای موفقیت شکل بده

کارا الویل لیبا فرانک سالاری
۴.۳(امتیاز ۳ نفر)

کارا الویل لیبا در کتاب صوتی ذهنیتت را برای موفقیت شکل بده به زن‌ها نشان می‌دهد که برای کسب موفقیت شغلی، تسلط ذهنی‌شان را تقویت کنند. او در این کتاب یک راهنمای عملی متشکل از هفت ماژول کاربردی، تمرینات و...

۹۵۰۰۰ ۶۶,۵۰۰ ت ۳۰%
۹۵۰۰۰ ۶۶,۵۰۰ ت ۳۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی 12 ستون موفقیت

کریس وایدنر جیم ران
۴.۶(امتیاز ۲۰۶ نفر)

کتاب صوتی 12 ستون موفقیت اثر جیم ران ، اثری شگفت‌انگیز و خارق‌العاده در قالب داستان است که به شما راهکارهای مفیدی در حوزه‌های شکوفایی فردی، ارتقای کسب و کار و موفقیت شخصی ارائه می‌دهد. این اثر...

۵۹,۰۰۰ ت

کتاب صوتی قدرت نامحدود

آنتونی رابینز زهرا زارعی
۴.۵(امتیاز ۲۷ نفر)

آدمیزاد در همه‌چیز با محدودیت روبه‌روست الّا یک چیز. فکر می‌کنید قدرت نامحدود ما در چیست؟ آنتونی رابینز در کتاب صوتی قدرت نامحدود به شما می‌آموزد چگونه با استفاده از پاسخ سه‌حرفی این سؤال، قله‌های موفقیت...

۷۲,۰۰۰ ت

خلاصه کتاب خودت باش دختر

ریچل هالیس
۴.۶(امتیاز ۸۶ نفر)

ریچل هالیس در میکروکتاب خودت باش دختر ، می‌خواهد شما را با دروغ‌هایی که منجر به لطمه زدن به خودتان می‌شود، آشنا کند. شما باید تمام دروغ‌هایی را که در طول زندگی به‌ خودتان گفته‌اید شناسایی کرده و همۀ آن‌ها...

۱۲,۸۰۰ ت
۱۲,۸۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب شناخت سرزمین ناخودآگاهی: کلید معمای خوش شانسی و بدشانسی

بهروز اتونی
۴.۵(امتیاز ۱۱ نفر)

کتاب شناخت سرزمین ناخودآگاهی: کلید معمای خوش شانسی و بدشانسی به قلم بهروز اتونی ، ابتدا ناخودآگاه شما و قوانین حاکم بر آن را مورد بررسی قرار داده و سپس نقش آن در زندگی و تصمیمات‌تان را شرح...

۵۲,۰۰۰ ت
۵۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فراتر از هوشمندی

برایان تریسی علی اکبر شادمانی
۴.۶(امتیاز ۱۶ نفر)

کتاب فراتر از هوشمندی نوشته برایان تریسی ، به شما نشان می‌دهد که چگونه در هر عرصه‌ای مانند افراد موفق و ثروتمند فکر و عمل کنید. اگر می‌خواهید از هر لحاظ آینده‌ بهتری داشته باشید، ابتدا باید طرز فکرتان را...

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب سی تکنیک و تمرین مهندسی ذهن و جادوی کلام (با سی مرغ تا سیمرغ)

حسن شریف پناهی
۴.۵(امتیاز ۱۹ نفر)

کتاب سی تکنیک و تمرین مهندسی ذهن و جادوی کلام (با سی مرغ تا سیمرغ) نوشته‌ی حسن شریف پناهی ، با ارائه تمرینات ذهنی به شما کمک می‌کند تا در راه رشد و تفکر قدم بگذارید و به شناخت و آگاهی لازم از خود و ذات...

۸۵,۰۰۰ ت
۸۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی این کتاب را فعلا نخر: هنر پشت گوش انداختن

جان پری مسیحا برزگر
۴.۴(امتیاز ۵۵ نفر)

کتاب صوتی این کتاب را فعلا نخر: هنر پشت گوش انداختن اثر جان پری ، با زبان فلسفی ساده‌‌ای، به پشت گوش‌اندازها کمک می‌کند تا از این خصلت رها شوند و زندگیشان را تغییر دهند. با کمک این کتاب می‌توانید از یاس و...

۸۶,۰۰۰ ت

کتاب صوتی راه حل یک درصدی برای کار و زندگی

تام کانلان فاطمه عبادی
۴.۸(امتیاز ۳۳ نفر)

تام کانلان از نویسندگان پرفروش نیویورک تایمز در کتاب صوتی راه حل یک درصدی برای کار و زندگی ، از طریق معرفی ابزارهای کاربردی به شما یاد می‌دهد که طی یک ماه آینده به موفقیتی چشمگیر در کار و...

۵۰,۰۰۰ ت

کتاب پروژه‌ی شادی

گرچن روبین سالومه خدابخشی
۴.۴(امتیاز ۳۸ نفر)

کتاب پروژه‌ی شادی نوشته‌ی گریچن رابین ، با رویکردی برای تغییر دادن زندگی شما به تالیف در آمده است. در این اثر نویسنده تحقیقات، مطالعات و همچنین یافته‌های خویش را درباره شادی با شما به اشتراک...

۵۲,۰۰۰ ت
۵۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی بهترین دوران زندگی زن

زیتا آنت وبر مهدی قراچه داغی

زیتا آنت وبر در کتاب صوتی بهترین دوران زندگی زن ضمن بازتعریف میان‌سالی، تأکید دارد که این دوره از مهم‌ترین دوره‌های زندگی زنان است و می‌تواند فرصتی بزرگ برای کشف دوباره‌ی خود باشد. دکتر وبر که سال‌هاست...

۸۸,۰۰۰ ت

کتاب ایستگاه‌ها: ده ایده کهن برای زندگی در جهانی نو

سوند برینکمن علیرضا صالحی
۳(امتیاز ۲ نفر)

چرا با وجود موفقیت‌های مختلف باز هم احساس پوچی داریم؟ کتاب ایستگاه‌ها: ده ایده کهن برای زندگی در جهانی نو یکی از آثار درخشان سوند برینکمن ، روانشناس دانمارکی است که به شما در یافتن جواب کمک می‌کند. این...

۳۹,۰۰۰ ت
۳۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی سم زدایی دوپامین

تیبو موریس حورا شایسته کیا
۴.۴(امتیاز ۴۷ نفر)

در دنیایی پر از محرک‌های حواس‌پرتی، دست‌یابی به توانایی تمرکز دشوارتر از قبل شده است. تیبو موریس در کتاب صوتی سم زدایی دوپامین ما را از دلایل احساس بی‌قراری و عدم تمرکزی که داریم آگاه کرده و راهکارهایی...

۹۵,۰۰۰ ت

کتاب صوتی فرایند پیشرفت

جاشوآ مدکاف طاهره مهرانی
۴.۶(امتیاز ۵۰۹ نفر)

جاشوآ مدکاف در کتاب صوتی فرایند پیشرفت ، به شما می‌آموزد چگونه مراحل گوناگون پیشرفت و توسعه فردی را قدم به قدم پیش ببرید و به این مسیر علاقه‌مند شوید. این اثر تغییرات بزرگی را در زندگی‌تان ایجاد و شما را...

۴۸,۰۰۰ ت

کتاب زندگی‌های خیلی خوب

جی. کی. رولینگ مهدی قراچه داغی
۴.۵(امتیاز ۴ نفر)

کتاب زندگی‌های خیلی خوب اثری کم‌حجم با درونمایه‌ای روانشناختی در باب خودسازی است که به قلم جی. کی. رولینگ به رشته تحریر درآمده. این اثر در حقیقت برداشته شده از سخنرانی است که نویسنده در دانشگاه هاروارد...

۱۵,۰۰۰ ت
۱۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب ذهن آگاهی و ژرف اندیشی

علی کیهانی
۴.۱(امتیاز ۱۰ نفر)

علی کیهانی در کتاب ذهن آگاهی و ژرف اندیشی می‌کوشد راه خودسازی و رهایی از آسیب‌های وارد شده در زندگیتان را به شما نشان دهد تا بتوانید زندگی زیباتری را برای خود خلق نمایید. ذهن آگاهی و ژرف اندیشی...

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب 21 رمز میلیونر شدن

برایان تریسی فرزانه طهموریان
۴.۸(امتیاز ۱۸ نفر)

میلیون‌ها دلار پول! چرا شما صاحب آن نباشید؟ برایان تریسی در کتاب 21 رمز میلیونر شدن ، به شما ترفندهایی را می‌آموزد که به کمک آن‌ها می‌توانید در زندگی خود تحولی عظیم به وجود آورید و میلیونر شوید. این اثر...

۵۲۰۰۰ ۲۰,۸۰۰ ت ۶۰%
۵۲۰۰۰ ۲۰,۸۰۰ ت ۶۰%
دریافت کتاب

کتاب روزی که پیدا شدم

سمانه زارعان
۴.۹(امتیاز ۱۶ نفر)

کتاب روزی که پیدا شدم به قلم سمانه زارعان ، به شما کمک می‌کند تا شناخت کافی نسبت به استعدادهایتان را پیدا کرده و با یادگیری و تمرین بیشتر آن‌ها را غنی کنید. احتمالاً شما هم موقعیت‌ها و...

۲۵۰۰۰ ۱۲,۵۰۰ ت ۵۰%
۲۵۰۰۰ ۱۲,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب از فقر تا قدرت

جیمز آلن معصومه ولی پور
۴.۶(امتیاز ۱۷ نفر)

آرامش حقیقی شما در افکاری که نسبت به خود و دیگران دارید نهفته است. جیمز آلن در کتاب از فقر تا قدرت درباره‌ی حقیقتی با شما سخن می‌گوید که بارها از زبان دیگران شنیده‌اید: ذهن شما فرمانروای زندگی شماست. اما...

۳۲,۰۰۰ ت
۳۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی پاکسازی آگاهی در 21 روز

دبی فورد الهام شریف
۴.۶(امتیاز ۱۳۱ نفر)

دبی فورد روان‌شناس و مربی زندگی، در کتاب پاکسازی آگاهی در 21 روز ، به معرفی یک فرایند سه‌مرحله‌ای پرداخته است و این قدرت را به شما می‌دهد تا افکار مسموم و رفتارهای مخرب را رها کنید. با عمل‌کردن به...

۲۸۵۰۰۰ ۱۹۹,۵۰۰ ت ۳۰%
۲۸۵۰۰۰ ۱۹۹,۵۰۰ ت ۳۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب طلوع زمینی نو: کشف هدف زندگی

اکهارت تله مریم تقدیسی
۴.۷(امتیاز ۸۶ نفر)

کتاب طلوع زمینی نو: کشف هدف زندگی نوشتۀ اکهارت تله ، اثری روشنگر، شورانگیز و روحیه‌بخش و بیانیه‌ای معنوی برای دستیابی به راهی بهتر برای زندگی کردن و ساختن دنیایی بهتر است. اکهارت تله (Eckhart...

۱۶۲۰۰۰ ۶۴,۸۰۰ ت ۶۰%
۱۶۲۰۰۰ ۶۴,۸۰۰ ت ۶۰%
دریافت کتاب

کتاب صوتی خودتان را دوباره بسازید

استیو چندلر اسماعیل نوری
۴.۷(امتیاز ۷۵ نفر)

کتاب صوتی خودتان را دوباره بسازید نوشته‌ی استیو چندلر، با ارائه راهکارهایی مفید و جامع به شما می‌آموزد که به همان کسی تبدیل شوید که دل‌تان می‌خواهد باشید. درباره‌ی کتاب صوتی خودتان را دوباره بسازید: استیو چندلر...

۲۲۰,۰۰۰ ت

کتاب انعطاف‌پذیری: پرورش استقامت، آرامش و شادی

فارست هانسون ریک هانسون
۴.۶(امتیاز ۹۲ نفر)

در کتاب انعطاف‌پذیری: پرورش استقامت، آرامش و شادی نوشته ریک هانسون و فارست هانسون ، از طریق نمونه‌ها و تمرینات زیاد، چگونگی رسیدن به آرامش ذهن و بهینه‌سازی فرصت‌ها برای برقراری ارتباط با...

۹۹,۰۰۰ ت
۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب قوانین زندگی من

حسین شیرمحمدی
۴.۷(امتیاز ۱۸۸ نفر)

کتاب قوانین زندگی من حاصل تلاش یک جوان پرشور و اشتیاق ایرانی می‌باشد. حسین شیرمحمدی عزیز می‌تواند الگویی باشد برای جوانانی که می‌خواهند با نوشتن کتاب دانش و تجربیاتشان را در حوزه رشد فردی در اختیار هم میهنان عزیزمان قرار...

۴۹,۰۰۰ ت
۴۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب همین حالا تجلی کن

آیدل احمد نرمین خامنه
۴.۶(امتیاز ۵ نفر)

کتاب همین حالا تجلی کن راهنمایی قدم‌به‌قدم است که با ارائه‌ی تکنیک‌هایی آزموده‌شده، مخاطب را در جهت ایجاد تغییر در زندگی یاری می‌کند. آیدل احمد در این اثر، به شما کمک می‌کند تا قدرت درونی خود را بشناسید...

۴۴,۰۰۰ ت
۴۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب 13 راز زندگی که باید قبل از مرگتان بدانید

لیوینگستون ایمونیتی نازنین حسن پور مقدم نیا
۴.۶(امتیاز ۵۷ نفر)

کتاب 13 راز زندگی که باید قبل از مرگتان بدانید به قلم لیوینگستون ایمونیتی ، با ارائه‌ی راهکارهایی بسیار ساده اما کاربردی به شما کمک خواهد کرد تا در سخت‌ترین شرایط خود محکم بوده و مسیر زندگی‌تان را در جهتی...

۳۰,۰۰۰ ت
۳۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب تاریکی پیش از سپیده دم

تیل سوان پریسا ابن یامینی
۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

تیل سوان در کتاب تاریکی پیش از سپیده دم به شما می‌آموزد تا به‌جای ایفای نقش قربانی در زندگی، خود را دوست داشته باشید و برای همیشه از احساس گناه رهایی بیابید. خوددوستی و عشق سرشار نسبت به خود ازجمله...

۱۰۹,۲۰۰ ت
۱۰۹,۲۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی پاکسازی دوپامین

تیبو موریس سعید احمدی
۴.۷(امتیاز ۱۹ نفر)

دوپامین، عامل خوشحالی یا باعث ناراحتی؟ کتاب صوتی پاکسازی دوپامین اثر تیبو موریس شما را با جنبه‌ی پنهان و تاریک دوپامین آشنا می‌کند؛ هورمونی که احساس رضایت و شادکامی خود را مدیون وجود آن هستیم اما در عین...

۸۴,۰۰۰ ت

کتاب نفس: هنر فراموش شده درست نفس کشیدن

جیمز نستور علی اکبر عبدالرشیدی
۵(امتیاز ۱۱ نفر)

با جیمز نستور در کتاب نفس: هنر فراموش شده درست نفس کشیدن همراه شوید و هنر فراموش‌شده‌ی «نفس کشیدن» را از نو بیاموزید. این کتاب که یکی از پرفروش‌ترین آثار نیویورک‌تایمز است و بارها جوایز...

۹۹۰۰۰ ۴۹,۵۰۰ ت ۵۰%
۹۹۰۰۰ ۴۹,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب محکم بایست

سوند برینکمن عرفانه محبی جهرمی
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

سوند برینکمن ، نویسنده و روانشناس دانمارکی، در کتاب محکم بایست با زبانی طنزآمیز به مدافعان مفهوم خودیاری و خودبه‌سازی تاخته است. او در این اثر با ارائه‌ی توصیه‌هایی سودمند، به ما در مسیر مقابله با فشارهای...

۳۵,۰۰۰ ت
۳۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی 101 روش برای تغییر زندگیتان

وین دایر
۴.۴(امتیاز ۶۰ نفر)

با کتاب صوتی 101 روش برای تغییر زندگیتان (101 Ways To Transform Your Life) اثر وین دایر از ناامیدی و افسردگی به شادابی و امیدواری خواهید رسید. ایجاد تغییر پس از شکست‌های پی‌در‌پی، یکی از...

۳۷,۰۰۰ ت

کتاب تحول بنیادین

حسین اقبالی نسب
۴.۷(امتیاز ۷ نفر)

حسین اقبالی نسب در کتاب تحول بنیادین به شما نشان می‌دهد که چطور با عشق و اعتماد به خالق هستی همه‌ی مشکلات زندگی‌تان را حل کنید. در خط فکری یکی از برجسته‌ترین فیلسوفان چینی،...

۵۳,۲۰۰ ت
۵۳,۲۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی اصول من در برنامه ریزی کار و زندگی

ریموند دالیو عباس احمدی

کتاب صوتی اصول من در برنامه ریزی کار و زندگی نوشته‌ی ریموند دالیو که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌ تایمز است،‌ اصول برنامه‌ریزی برای رسیدن به اهداف به روش موثر را توضیح می‌دهد که هم در زندگی شخصی...

۹۶,۰۰۰ ت

کتاب لطفا گاو نباشید

راضیه ندرلو
۳.۴(امتیاز ۱۴ نفر)

کتاب لطفا گاو نباشید نوشته‌ی راضیه ندرلو به شما نشان خواهد داد که برای متحول کردن دنیای اطراف صرفاً باید تغییر را از درون خودتان آغاز کنید. در بیشتر مهمانی‌ها و نشست‌های خانوادگی، گفتگوها با...

۳۰,۰۰۰ ت
۳۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب خود برتر: خودت باش، فقط کمی بهتر

مایک بایر الهه علوی
۴.۶(امتیاز ۲۸۸ نفر)

کتاب خود برتر: خودت باش، فقط کمی بهتر اثر مایک بایر ، از عناوین پرفروش سال ۲۰۱۹ نیویورک‌تایمز، به شما نشان می‌دهد، چگونه استعدادهای نهانی خود را به بالاترین سطح ممکن برسانید و در تأثیرگذارترین راه ممکن،...

۱۳۲,۰۰۰ ت
۱۳۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب چرا حال انسان امروزی خوب نیست!؟

مایکل روث فریبا مقدم
۴(امتیاز ۴ نفر)

کتاب چرا حال انسان امروزی خوب نیست!؟ نوشته‌ی مایکل روث ، به شما راه ترمیم شأن و وقار خودتان را به عنوان یک انسان نشان می‌دهد. همانطور که یونگ می‌گوید، انسان همواره در جستجوی روح است پس وقت آن رسیده که با...

۶۰,۰۰۰ ت
۶۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

خلاصه کتاب صوتی تختخوابت را مرتب کن

ویلیام اچ. مک ریون نازنین صابری
۴.۶(امتیاز ۲۵ نفر)

اگر می‌خواهی دنیا را تغییر دهی، از مرتب کردن تخت‌خوابت شروع کن! خلاصه‌ کتاب صوتی تختخوابت را مرتب کن را ویلیام اچ. مک ریون ،‌ ژنرال بازنشسته‌ی نیروی دریایی آمریکا از روزهای خدمتش به نگارش درآورده. او در...

۸۰۰۰۰ ۴۸,۰۰۰ ت ۴۰%
۸۰۰۰۰ ۴۸,۰۰۰ ت ۴۰%
دریافت کتاب صوتی

خلاصه کتاب فریب دادن شیطان

ناپلئون هیل گروه مترجمان
۴.۴(امتیاز ۲۳ نفر)

ناپلئون هیل در خلاصه کتاب فریب دادن شیطان ، در قالب مصاحبه با این نیروی پلید یا همان نیمه تاریک وجود به شما می‌گوید که مهم‌ترین مانع انسان برای رسیدن به اهدافش چیست. این کتاب رازهای دستیابی به موفقیت و...

۱۲,۸۰۰ ت
۱۲,۸۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب رازها و نیازهای موفقیت ایرانی

محمود جولایی
۴.۷(امتیاز ۲۶ نفر)

محمود جولایی در کتاب رازها و نیازهای موفقیت ایرانی ، می‌خواهد این باور را ایجاد کند که هر کسی می‌تواند با ایجاد تغییراتی در شیوه پندار و کردار خود، رویاهایش را تحقق بخشد. کتاب رازها و نیازهای...

۱۰,۰۰۰ ت
۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب وقتی خدا درمانگر تو باشد

دیوید جی. لیبرمن امیرحسن مکی
۴.۶(امتیاز ۳۲۲ نفر)

کتاب وقتی خدا درمانگر تو باشد نوشته‌ی دیوید جی. لیبرمن، به شما یاد می‌دهد که چطور بر خود تسلط بیابید و افکار و راه‌های زندگیتان را در مسیری مطمئن و بدون اضطراب و استرس جهت دهید. چگونه...

۸۴,۰۰۰ ت
۸۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صد راه برای تغییر زندگی

لیز مودی علی اکبر عبدالرشیدی
۵(امتیاز ۴ نفر)

زندگی طولانی نیست. انسان‌هایی که در خاک خفته‌اند، تصورش را نمی‌کردند قبل از رسیدن به آرزوها و احساس خوشبختی، به دیار ابدی کوچ کنند. تا دیر نشده، باید زندگی خود را تغییر دهید. کتاب صد راه برای تغییر زندگی راهنمایی عملی...

۷۰,۰۰۰ ت
۷۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی خلاقیت: روانشناسی کشف و اختراع

میهای چیکسنت میهای عباسعلی کتیرایی
۴.۲(امتیاز ۲۹ نفر)

کتاب صوتی خلاقیت: روانشناسی کشف و اختراع نوشته‌ی میهای چیکسنت میهای ، شما را راهنمایی می‌کند تا به یک فرد خلاق تبدیل شوید و به کمک خلاقیت به هر آنچه می‌خواهید دست پیدا کنید. کتاب خلاقیت:...

۲۸۰۰۰۰ ۱۹۶,۰۰۰ ت ۳۰%
۲۸۰۰۰۰ ۱۹۶,۰۰۰ ت ۳۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب الطاف خداوند در تاریکی‌های زندگی

جول اوستین سمیرا انصاریان
۴.۸(امتیاز ۲۲۰ نفر)

جول اوستین نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز و آمازون در کتاب الطاف خداوند در تاریکی‌های زندگی شما را به داشتن دیدی درست حتی در لحظات سخت زندگی، ترغیب و تشویق می‌کند. جول اوستین (Joel Osteen) در...

۱۸۰,۰۰۰ ت
۱۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟