تغییر در خود: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - صفحه 20

آرنولد لازاروس ، کلیفورد لازاروس ، و آلن فی در کتاب صوتی 40 فکر سمی بینش نوینی برای زندگی به شما ارائه می‌دهند که در تضاد با بسیاری از باورهای رایج در جوامع قرار دارد....

کتاب صوتی غلبه بر کمال گرایی نوشته‌ی گروه نویسندگان کتاب‌های فرا مرزی، شامل راهکاری روشن و عملی برای ترک عادت مضر کمال‌گرایی است. این کتاب با توضیح طرز کار کمال‌گرایی در مغز و اتفاقاتی که باعث تحریک این حس می‌شوند، به...

حتی گَرد طلای موجود در هوا متعلق به شماست، پس حق ندارید فقیر باشید! این حکمی قاطعانه است که کاترین پاندر در کتاب قانون توانگری صادر می‌کند. او در این اثر منحصربه‌فرد از شما می‌خواهد به نیروی...

کتاب صوتی راه راهب نوشته‌ی گاور گوپال داس ، راه درست زندگی کردن در عصر پرهرج‌ومرج امروزی را به سبک راهبان هندی آموزش می‌دهد. نویسنده در این کتاب، راه رسیدن به توازن و آرامش را توضیح داده و برای مشکلات و...

جول اوستین در کتاب صوتی چگونه به کسی به راحتی وابسته نشویم ، به شما می‌آموزد که بدون تکیه و وابستگی بر دیگران به موفقیت‌های چشم‌گیری در زندگی برسید. این اصل را یاد بگیرید که به دیگران تکیه نکنید...

کتاب راهکارهای مقابله با افسردگی نوشته‌ی مهناز حسینی به واسطه ارائه راهکارهایی ساده و کاربردی به شما کمک می‌کند تا علل، نشانه‌ها و اثرات روانی اختلال افسردگی را بشناسید و به آرامش روحی و جسمی...

دنیل کانمن در پادکست نانوکتاب سریع و آهسته فکر کن به خطاهای شناختی می‌پردازد و به شما می‌آموزد که کجا می‌توانید به مغز خود اعتماد و از آن پیروی کنید و در چه مواقعی مجاز به نادیده گرفتن آن...

آیا اغلب احساس می‌کنید زندگی علیه شماست؟ شاد هلمستتر ، نویسنده و پژوهشگر علوم رفتاری، در کتاب صوتی خودگویی منفی و چگونگی تغییر آن با ارائه مؤثرترین و کاربردی‌ترین شیوه‌های گفتگوی مثبت با خود، به شما کمک...

کتاب ببخش و بگیر ، اثر شگفت‌انگیز و تحسین‌شده‌ی آدام گرانت است که درباره‌ی چگونگی مدیریت شغل، معاشرت با اطرافیان و تربیت فرزندان سخن می‌گوید. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز که در سال 2013 به عنوان نامزد...

جان سی ماکسول در کتاب صوتی به تغییر فکر کن؛ 11 روشی که افراد موفق در کار و زندگی از آن استفاده می‌کنند (میکروکتاب)، به بررسی اندیشه‌های متفاوت درباره‌ی موفقیت می‌پردازد و به شما می‌آموزد که چگونه تفکری...

کتاب وجود مقدس شما اثری از دبی فورد ، آموزگار و مربی ایجاد تغییر در زمینه رشد و بالندگی درونی است. این کتاب شما را هدایت می‌کند تا با کمک نور وجودی‌تان تاریکی‌های مسیر زندگی خود را روشن گردانید، خویشتن...

کتاب صوتی عشق و تنهایی نوشته کریشنا مورتی ، درباره زندگی بدون عشق و افزایش رنج‌ها و ناراحتی‌ها و مشکلات انسان سخن می‌گوید و بر این تأکید می‌کند که با عشق هر کاری را می‌توان انجام داد. اگر وجود...

چطور همین جا و همین حالا به ثروت بی‌نهایت برسید؟ کتاب جیبی شاد و پر از پول به قلم دیوید کامرون جیکاندی به شما نشان می‌دهد که همه چیز در درون خودتان است، ثروت واقعی از درون شما سرچشمه...

کتاب هفت عادت مردمان موثر به عنوان یکی از پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز که با دستان پرتوان استفن ریچاردز کاوی نوشته شده است، عادات اشخاص موفق را با هم ترکیب کرده و آن‌ها را قدرتمندانه طوری ارائه می‌دهد...

کتاب زندگی در دستان تو:‌‌ آموزش مهارت‌های کشف معنای زندگی و ایجاد آرامش در زندگی نوشته‌ی علیرضا طائی با ارائه‌ی مطالب آموزشی و کاربردی فوق‌العاده، به شما کمک خواهد کرد تا معنا و مفهوم رسالت را...

اگر به شما بگویند در عرض فقط 40 روز می‌توانید به رؤیاهای خود دست یابید، آیا همین امروز دست‌به‌کار نمی‌شوید تا زندگیتان را تغییر دهید؟ زهرا ماهون در کتاب نامحدود: کتاب کار 40 روزه قانون جذب برنامه‌ای به...

اروین مک مانوس در کتاب صوتی آخرین تیر تنها یک پیام برای مخاطب دارد و آن این است که باید به گونه‌ای زندگی کنید که حسرت هیچ چیز برایتان باقی نماند! به گفته‌ی او هرکس تعداد مشخصی از روزها را به عنوان عمر...

کیمبرلی فریدماتر در کتاب قدرت ناخودآگاه با ارائه راهکارهایی کاربردی به شما کمک می‌کند تا کاپیتان ذهن و جسم خود باشید و با در اختیار گرفتن افکار و عقایدتان به قدرتی بیکران دست یابید؛ نیرویی که شما را به تمام...

کتاب صوتی زندگی نزیسته‌ات را زندگی کن: آزاد شدن از زندان‌های تکرار و روزمرگی بعد از سی سالگی یکی از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک‌تایمز نوشته‌ی رابرت الکس جانسون ، به موضوعات و دغدغه‌های دهه سوم زندگی اشخاص...

کتاب 12 قانون زندگی نوشته‌ی روانشناس بالینی کانادایی، جردن پیترسون است. او در این کتاب از طریق بیان مطالبی با موضوعات اخلاق، روانشناسی، اساطیر دین، و تجربه‌های شخصی افراد مختلف، توصیه‌هایی برای زندگی...

کتاب اراده آهنین نوشته‌ی اوریسون سوئت ماردن ، اثری انگیزاننده و الهام‌بخش برای ایجاد حرکتی نوین در زندگی شما است. این کتاب بر اساس وقایعی است که تاثیری عمیق و شگرف بر شما خواهد گذاشت و روح‌تان را سرشار از...

رابرت بلای در کتاب اسرار سایه: رمزگشایی از نیمه‌ی تاریک وجود، به شناخت شما در کشف ناشناخته‌های درون که جزء جدایى‌ناپذیر فطرت آدمی است، کمک می‌کند و می‌آموزد که چگونه می‌توان با سفر به درون خود به شناخت...

کتاب صوتی معجزه‌ی سحرخیزی نوشته‌ی هال الرود ، به شما می‌گوید انجام چه کارهایی قبل از ساعت 8 زندگی‌تان را متحول می‌کند، هم‌چنین به شما ثابت می‌کند که تمام افراد توانایی غلبه بر هر نوع مانعی را دارند و...

نوشتن کتابی در مورد «هیچ» کار آسانی نیست. اما تونی پارسونز موفق شد در کتاب‌ راز گشوده این کار سخت را انجام دهد و درباره عرفان و معنویت سخن بگوید و راه و رسم زندگی و بهبود آن را به شما بیاموزد...

کتاب صوتی چگونه بر خستگی و ناامیدی غلبه کنیم اثر جول اوستین راه‌ها و روش‌هایی جهت غلبه و جلوگیری از ناامیدی و احساسات منفی در زندگی‌، ارائه می‌کند. این کتاب صوتی...

کتاب ابر قدرت نوشته‌ی حامد صادقی ، از قدرت شگفت‌انگیز باورها و اعتقادات شما سخن به میان می‌آورد؛ قدرتی که تا قبل از این بر شما پوشیده بوده و نمی‌دانستید که چقدر قدرتمند است و چه انسان "ابر...

کتاب صوتی قله خودت را فتح کن اثر برایانا ویست ، راهنمایی روان‌شناختی برای گذر از موانع زندگی است. با این کتاب صوتی متوجه می‌شویم که بزرگ‌ترین مشکلات ما در زندگی، نه به خاطر عوامل بیرونی، بلکه به خاطر...

کتاب قدرت بخشش به قلم ویلیام فرگوس مارتین یک کتاب راهنمای کاربردی است که جنبه‌های روانشناختی گذشت و بخشش را بررسی می‌کند. این کتاب به نوعی جعبه ابزار بخشش را در اختیارمان می‌گذارد تا با کمک آن به مقابله...

کتاب صبح جادویی نوشته‌ی هال الرود ، کتابی نام‌آشنا در میان طرفداران حوزه‌ی رشد و توسعه‌ی فردی است. این کتاب، به شما می‌آموزد چگونه صبح زود از خواب بیدار شوید و پس از بیدار شدن، چه کار کنید تا بتوانید...

کتاب تمومش کن: هر آنچه برای غلبه بر اهمال کاری و تنبلی نیاز دارید نوشتۀ علیرضا حسن‌زاده گوگر ، به شما کمک می‌کند تا تنبلی را کنار بگذارید و با برنامه‌ریزی درست به فرد موفقی در زندگی شخصی و شغلی‌تان تبدیل...

کتاب صوتی بله یا خیر: راهنمای تصمیم‌گیری بهتر نوشته‌ی اسپنسر جانسون ، دربردارنده‌ی راهکارها و روش‌هایی است که به شما کمک می‌کند در موقعیت‌های حساس، تصمیمات درست بگیرید؛ راهکارهایی تاثیرگذار برای...

کتاب صوتی بدن خود را دوست بداریم اثری از لوئیز ال. هی ، سخنران، معلم معنوی و نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز است. لوئیز هی در این کتاب به مخاطبان خود نشان می‌دهد که چگونه به بهترین شیوه با بدن خود رفتار...

کتاب معجزه شکرگزاری ، نوشته‌ی راندا برن ، راهنمایی‌ است برای ایجاد تحولات مثبت در زندگی. این کتاب با تمرینات سازنده، خواننده را به سفری 28‌روزه می‌برد و به او می‌آموزد که همواره قدردان و شکرگزار باشد....

ما که هستیم؟ از کجا آمده‌ایم؟ به کجا می‌رویم؟ برای چه زندگی می‌کنیم؟ چرا زنده‌ایم؟ پاسخ این سوالات بنیادین را در کتاب تحول باطن به قلم سامائل آئون ویور رصد کنید. در این اثر با 32 راز...

با پادکست غلبه بر خستگی اثر جول اوستین ، ایما‌‌ن‌‌تان را حفظ کنید و با اعتماد به خدا؛ دوباره قدرت بگیرید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. زمانیکه مدت زمان زیادی را در...

جول اوستین در پادکست رهایی از افکار محدود کننده،‌ راه‌ و روش‌هایی را برای غلبه و جلوگیری از افکار محدود کننده و مخرب در زندگی‌تان، ارائه می‌کند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده...

کتاب معجزه چسب زخم: درمان زخم‌های عاطفی و مسیری به سوی زندگی بهتر نوشته‌ی مهشید شفیعی ، به شما کمک می‌کند تا با موشکافی دقیق و بررسی عمیق زخم‌های درونی‌تان، خود را التیام داده و به خشنودی درونی برسید و...

همه‌ی ما نیاز داریم بدانیم در واقع چه کسی هستیم. شناخت خود، نخستین گام در مسیر شادی درونی است. گی هندریکس آموزه‌های خود از ترکیب سنت‌های باستانی و روان‌شناسی را در کتاب زندگی آگاهانه ، از پرفروش‌های...

کتاب کلید جک کنفیلد برای زندگی با قانون جذب ، ابتدا به شما کمک می‌کند تا از طریق قانون جذب راهی آگاهانه و ارادی برای متحول کردن زندگی‌تان پیدا کنید و سپس در تمام طول راه شما را همراهی و هدایت خواهد کرد. قانون...

زیگ زیگلار یکی از پرفروش‌ترین نویسندگان حوزه‌ی موفقیت است. کتاب صوتی شما برای برنده شدن به دنیا آمده‌اید که به قلم او و تام زیگلار به رشته‌ی تحریر درآمده، حاوی برخی از کلیدی‌ترین و...

کتاب سبز: هنر متقاعد کردن دیگران و رسیدن به خواسته‌ها نوشته‌ی جفری گیتومر ، تو را به چالش می‌کشد و به رشد فردی‌ات در زمینه‌ی فکر کردن، برنامه‌ریزی کردن، نوشتن‌ و سخنرانی...

کتاب درمان تعلل: 21 تاکتیک اثبات شده برای غلبه بر اهمال کاری درونی، مدیریت زمان و افزایش بهره وری نوشته‌ی دیمون زاهاریادس به شما نشان خواهد داد که چطور از شر خصلت‌هایی مثل به تعویق انداختن کارها رهایی...

در کتاب 23 راه برای غلبه بر تنبلی: چرا کارهایمان را به تعویق می‌اندازیم نوشته اس جی اسکات ، با ایده‌های بسیاری آشنا می‌شوید که به شما کمک می‌کنند در زندگی روزانه‌تان بر تنبلی غلبه کنید. کتاب‌های...