افزایش اعتماد به نفس: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - صفحه 5

برای رسیدن به میوه‌های شیرین و آبدار تابستانی، باید از سرمای استخوان‌سوز زمستان گذر کرد. جول اوستین در کتاب صوتی در بازی بمان به شما می‌آموزد که چطور در شرایط سخت پا پس نکشید و به جنگیدن برای رسیدن به...

کتاب صوتی چطور روی دیگران تاثیر بگذاریم روش‌هایی کاربردی برای تبدیل شدن به فردی اثرگذار را به شما هدیه می‌دهد. این اثر توسط جان سی ماکسول ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز و جیم دورنان ...

کتاب اعتماد به نفس نوشتۀ فیلیپا دیویس ، به شما کمک می‌کند تا اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و از این طریق استعدادها و توانایی‌هایتان را شکوفا کنید و به موفقیت‌های شخصی و شغلی دست یابید. اعتماد...

کتاب صوتی چگونه خودمان را دوست بداریم: دانستن قدر و ارزش خود اثر شارون وگشیدر کروز ، به شما نشان می‌دهد چگونه اعتماد به نفستان را تقویت کنید، به انسانی موفق در زندگی تبدیل و عاشق خود شوید. هرگز...

داریوس فوروکس در کتاب صوتی جنگ‌های درونیتان را برنده شوید ، شما را با اصلی‌ترین دشمن خودتان که از قضا درست در میان گوش‌هایتان نشسته آشنا می‌کند! ترس و ذهنی که به این عدم اطمینان مجال بروز می‌دهد، تنها...

بسیاری از اوقات برای رخ دادن تغییر مثبتی که زندگی‌تان به آن نیازمندید، تنها به اقدام کردن نسبت به همان چیزی که از قبل می‌دانید احتیاج دارید. مل رابینز در خلاصه کتاب صوتی قانون 5 ثانیه که ازجمله...

در کتاب تو خمیر بازی دیگران نیستی! نوشته کامران گنجی ، با 21 گام ساده آشنا می‌شوید که چطوری خمیر بازی دیگران نباشید و رفتارهای‌تان قاطعانه و محترمانه باشد. آیا تا به حال شده فقط...

کتاب هنر باور به قلم استلان موریرا ، سرشار از اطلاعات درست و راهنمایی‌هایی است که به شما اجازه می‌دهند تا عظمت درونی خود را رها کنید و زندگی رویایی خود را بسازید. آیا تاکنون از خود...

کتاب صوتی قانون 5 ثانیه اثر مل رابینز، به شما ابزارهای مفیدی ارائه می‌دهد تا بتوانید توانایی‌های مخفی وجودتان را کشف کنید و در تمام زمینه‌های زندگی موفق شوید. قانون 5 ثانیه (The 5 second rule‬)...

کتاب ابراز وجود: راهنمای مدیریت هوشمندانه به قلم کال لمون ، خصوصیات شخصیت‌های قاطع را شناسایی کرده، آن‌ها را با دیگر افراد جامعه مقایسه می‌کند و راهکارهایی جهت برقراری رابطه‌ای مبتنی بر قاطعیت ارائه...

کتاب صوتی زندگی برازنده‌ی من اثر پرفروش کارول اس. پیرسون و هیو. کی. مار ، به شما در کشف دیدگاهی درست و عمیق نسبت به ابعاد...

آلن دوباتن در کتاب صوتی در باب اعتماد به نفس ، از چیستی و چرایی اعتمادبه‌نفس سخن می‌گوید و این مسئله را توضیح می‌دهد که چطور تقویت این ویژگی می‌تواند زندگی را دگرگون کند. این کتاب صوتی که از مجموعه...

کتاب سلام دوستت دارم نوشته‌ی شانا شاپیرو به شما کمک می‌کند تا گام‌هایی ساده اما عمیق، جهت به دست آوردن آرامش و روشنی بیشتر در زندگی خود بردارید و با استفاده از تمرین‌های ارائه شده، سلامتی ذهنی و جسمی...

چگونه می‌توان روند ایجاد اعتمادبه‌نفس در کودکان را سرعت بخشید؟ دکتر محمد مجد ، یکی از روان‌پزشکان باتجربه ایرانی، در کتاب صوتی اعتماد به نفس: روند شکل گیری اعتماد به نفس در فرزندان با ارائه راهکارهایی به...

جول اوستین در پادکست رهایی از افکار محدود کننده،‌ راه‌ و روش‌هایی را برای غلبه و جلوگیری از افکار محدود کننده و مخرب در زندگی‌تان، ارائه می‌کند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده...

کتاب اعتماد به نفس خوب، حال خوب نوشته‌ی مریم حسینی کازرونی و مژده خواجه پور ، با ارائه راهکارهای مناسب و کاربردی به شما می‌آموزد که چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و به موفقیت‌های...

کتاب صوتی ارزش خود را بدانید اثر جول اوستین به بررسی موضوع ارزش نهادن به خود و تاثیر آن در زندگی می‌پردازد. اولویت دادن به خود، شما را قادر می‌سازد به فردی بهتر برای خودتان تبدیل شوید و همچنین...

از فقدان اعتماد به نفس رنج می‌برید؟ فردریک فانژه در کتاب جرات داشته باش می‌کوشد با ارائه‌ی راهکارهایی سنجیده و برآمده از سال‌ها تجربه‌ی عملی و پژوهش نظری، از شما فردی با اعتماد به نفس بسازد و این ویژگی...

ما هرروز با چالش‌ها، موانع و ترس‌هایی روبه‌رو می‌شویم که جلوی رسیدن به زندگی دلخواهمان را می‌گیرند. جولی جونز در کتاب صوتی منتظر نمان، زندگی را شروع کن داستان‌های الهام‌بخش زنان قدرتمندی را جمع‌آوری کرده...

کتاب قدرت نامحدود (راهی برای دستیابی به قله‌های موفقیت) نوشتۀ آنتونی رابینز ، در واقع انقلاب تفکر است، این کتاب مرحله به مرحله به شما نشان می‌دهد که چگونه استقلال روحی، مادی، اعتماد به نفس...

کتاب مهم تر از مهم به قلم حامد کرمی متین ، راهکارهایی عملی و مطابق با فرهنگ ایرانی برای رسیدن به یک شخصیت قدرتمند و همچنین تقویت عزت نفس در اختیارتان قرار می‌دهد. اگر برایتان مهم است که اعتمادبه...

با انجام راهنمایی‌های کتاب ابر شومی که بر سر زندگی ما سایه افکند: خجولی گری و تکنیک‌های مقابله با آن به قلم فاطمه دانایی، شما می‌توانید به شخصی با اعتماد ‌به ‌نفس بالا تبدیل شوید، مهارت‌های خود را روز به...

محسن آقایی در کتاب اعتماد به نفس به سبک خودت با روشی کاملا نوین و علمی به شما کمک می‌کند تا رفتارها و عادت‌های پیشین خود را تغییر دهید و به اعتماد به نفس حقیقی و نتیجه‌ی مطلوب خود در زندگی دست پیدا...

پاول مک کنا در کتاب صوتی اعتماد به نفس فوری ، راهنمایی جامع و دقیق برای ایجاد حس اعتمادبه‌نفس در اختیار شما قرار می‌دهد. تفاوت میان برنده‌ها و بازنده‌هایی که با تمام توانشان تلاش کرده‌اند ولی دستشان از...

کتاب صوتی سخنرانی تاثیرگذار اثری است که توسط دانشکده‌ی کسب‌وکار هاروارد به انتشار رسیده است. در این کتاب صوتی می‌آموزید از چه شیوه‌ها و راهکارهایی بهره ببرید تا بهترین و مؤثرترین سخنرانی را ارائه...

کتاب رهایی از ذهن حیله‌گر به شما کمک می‌کند تا با کنار گذاشتن افکار منفی، به هر رویایی در ذهن دارید، رنگ حقیقت ببخشید. جوزف انگوین قدم‌به‌قدم با شما همراه خواهد بود تا بدون توجه به پیش‌زمینه و...

دیوید لارنس پرستون در خلاصه کتاب صوتی 365 قدم تا اعتماد به نفس ، با ارائه‌ی تمرین‌هایی ساده اما کاربردی، به شما کمک می‌کند که ظرف مدت زمانی نه چندان طولانی، میزان خودباوری و اعتماد به نفستان را به مقدار...

باهوش باشید، اعتمادبه‌نفس داشته باشید و آنچه را می‌خواهید به دست آورید؛ راز رسیدن به همه این خواسته‌ها در زندگی، ابراز عشق و علاقه به خود است! کریستین آریلو در کتاب دیوانه وار عاشق خودتان باشید ، گام به...

کتاب بیاموزیم خودمان را دوست بداریم: قدم‌هایی برای پذیرش خود نوشته گی هندریکس ، به شما می‌آموزد که به خودتان عشق بورزید و همان‌گونه که هستید خود را بپذیرید و عزت نفستان را بالا ببرید. کتاب...

کتاب کاهش خودنمایی و افزایش اعتماد بنفس با NLP نوشته‌ی مازیار فرزین ، به تأثیر آموزش برنامه‌ریزی عصبی - کلامی در روابط بین اشخاص می‌پردازد. آینده‌ی جهان پیش رو، همواره یکی از دل نگرانی‌ها و...

کتاب خجالت نکش، خجالت رو بکش نوشته‌ی زهره صالح پور ، با ارائه‌ی راهکارهایی فوق‌العاده و کاربردی به شما کمک می‌کند تا کم‌رویی و خجالت خود را کنار بگذارید و با اعتماد به نفس و پر قدرت در میان جامعه و...

کتاب ذهن آبی در جستجوی هدف: چگونه با گذر از دوازده منزل، رسالت زندگی را پیدا کنیم؟ نوشته‌ی فرزاد میراحمدی ، راهنمایی جامع به شمار می‌آید تا شما بتوانید با کمک آن مشکلات و قفل‌های زندگی را از سر راه...

کتاب صوتی شهامت: موثرترین و کاربردی‌ترین راهکارهای افزایش اعتماد به نفس اثری از دبی فورد ، مربی چیره‌دست بین‌المللی و نویسنده‌ی پرفروش و پرآوازه‌ی آمریکایی است. فورد در این کتاب پس از پرداختن به مفهوم ترس...

افراد کمال‌گرا هرگز نمی‌پذیرند که انجام وظایف و مسئولیت‌ها بدون کوچکترین عیب و نقصی غیر ممکن است. برنه براون در کتاب صوتی شجاعت کامل نبودن قصد دارد به کمال‌گراها کمک کند نسبت به خود دلسوزی و شفقت بیشتری...

کتاب صوتی چگونه بر خود مسلط شویم؟ اثر پل ژاگو، روش‌های عملی توانمند بودن، فرمانروایی بر غرایز و چیرگی بر هیجانات را آموزش می‌دهد. تسلط بر خود از توانایی‌های با ارزشی است که اگر کسی به راستی بخواهد بر...

کتاب چگونه خودمان را دوست بداریم: دانستن قدر و ارزش خود یکی از عناوین پرفروش و کلاسیک حوزه‌ی موفقیت و خودسازی به شمار می‌رود. شارون وگشیدر کروز در این اثر آموزنده، مخاطبین خود را در مسیر پرورش احساس عزت نفس یاری نموده...

پادکست بدن چگونه ذهن را تغییر می‌دهد اثر امی کادی به ژست بدن اشاره دارد که روی ذهن و رفتار تأثیر گذاشته و در نتیجه دستاوردها را تغییر می‌دهد. این پادکست از...

تاد دوت در خلاصه کتاب صوتی گام‌هایی برای ایجاد اعتماد به نفس ، راه‌های ساده و عملی‌ای برای ارزیابی، تقویت و حفظ اعتماد به نفس ارائه می‌کند. تاد دوت در این خلاصه کتاب نشان می‌دهد اعتماد به نفس تنها یک...

یکی از ابزارهایی که انسان‌های امروزی برای رسیدن به موفقیت به آن نیاز دارند، عزت‌نفس است. کتاب 21 راهکار عملی برای افزایش عزت نفس بانوان نیز در چند فصل به‌شکل موجز و کاربردی، روش‌هایی را برای بالابردن خودباوری زنان مطرح...

کتاب رمز اعتماد‌ به‌ نفس اثر کتی کی و کلیر شیپمن ، به شکلی الهام‌بخش، ریزبین و متقاعد کننده نشان می‌دهد که زنان، اگر روی غرایزشان کار کنند، جرات داشته باشند و درست عمل کنند، می‌توانند...

در قبال سوال زندگی خود، تو تنها جواب هستی. در برابر مشکلات زندگی خویش، تو تنها راه حل هستی؟ روش های کاربردی این کتاب ارزشمند به تو یاد می دهد: روز خود را به خوبی آغاز کنی، اعتماد به نفس خود را افزایش دهی. رسالت خود را...

سید مجتبی حورایی با سابقه‌ی بیش از بیست سال تدریس دوره‌های موفقیت و خودیاری، حاصل سال‌ها تجربه و تأمل خود را در کتاب اعتماد به نفس، کلید موفقیت جمع‌آوری کرده و در این کتاب پس از شرح اهمیت و نقش حیاتی...

ذهن ما مملو از تصمیم‌های کوچک و بزرگ است؛ از تصمیمی ساده مثل اینکه برای ناهار چه میل کنیم گرفته تا برنامه‌ریزی برای آینده، اما تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که یک خلبان جنگی چگونه تصمیم می‌گیرد؟ کتاب هنر تفکر روشن ...