معرفی بهترین کتاب‌های استرس درمانی که آرامش را به زندگی شما تزریق می‌کنند! - صفحه 2

در این مطلب به معرفی بهترین ‌کتاب‌های استرس درمانی می‌پردازیم که با عمل به توصیه‌های نوشته شده در آنها، به آرامشی کم نظیر در زندگی‌تان دست پیدا می‌کنید.

کتاب موفقیت تحت استرس

شارون ملنیک

فکر می‌کنید شما تنها کسی هستید که در استرس مداوم قرار دارید؟ کتاب موفقیت تحت استرس را بخوانید تا بدانید تنها نیستید! راهکارهایی که شارون ملنیک ارائه می‌دهد به شما کمک می‌کند تا در هر شرایطی به فرد موفقی...

۱۰۹,۹۰۰ ت
۱۰۹,۹۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب ابزارهای ارزیابی و تشخیص اختلال اضطراب فراگیر (DSM-V)

سارا سبحانی لیلا امیرپور

کتاب ابزارهای ارزیابی و تشخیص اختلال اضطراب فراگیر (DSM-V) ، راهنمایی تخصصی در حوزه‌ی روان‌شناسی است که با همکاری لیلا امیرپور و سارا سبحانی نوشته شده. این کتاب، ضمن اشاره به فراگیری...

۸۱,۰۰۰ ت
۸۱,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب ابزارهای ارزیابی و تشخیص اختلال اضطراب اجتماعی (DSM-V)

سارا سبحانی لیلا امیرپور

کتاب ابزارهای ارزیابی و تشخیص اختلال اضطراب اجتماعی (DSM-V) با ترجمه و تألیف مشترک لیلا امیرپور و سارا سبحانی ، در حوزه‌ی روان‌شناسی منتشر شده است. کتاب حاضر منبعی جامع از مقیاس‌هایی را...

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب شفادهنده زخمی

عمر ردا
۵
(امتیاز ۱ نفر)

کتاب شفادهنده زخمی نوشته‌ی عمر ردا اثری خواندنی در حوزه‌ی آسیب‌شناسی روانی است و به مفهوم مراقبت از دیگری و آسیب‌های ناشی از آن می‌پردازد. کتاب حاضر آن دسته از آسیب‌های روانی را مورد بررسی قرار می‌دهد که...

۹۹,۰۰۰ ت
۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب زایمان تروماتیک

صدیقه عبدالله پور

صدیقه عبدالله پور در کتاب زایمان تروماتیک به مبحث «اختلالات استرس پس از تروما در زایمان تروماتیک» پرداخته و نحوه‌ی برخورد اصولی با این مسأله را آموزش می‌دهد. کتاب حاضر یکی از بهترین منابع...

۹۹,۵۰۰ ت
۹۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب در ساحل نمی‌توان موج سواری کرد

اسکات مایکر
۴.۸
(امتیاز ۴ نفر)

کتاب در ساحل نمی‌توان موج سواری کرد به قلم اسکات مایکر ، با موضوع تفکر مثبت و خودسازی، به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توان نخستین گام را جهت دستیابی به تکامل و خوشبختی برداشت. شما با مطالعه کتاب...

۸۹,۹۰۰ ت
۸۹,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟