معرفی بهترین کتابهای استرس درمانی که آرامش را به زندگی شما تزریق میکنند! - صفحه 2
در این مطلب به معرفی بهترین کتابهای استرس درمانی میپردازیم که با عمل به توصیههای نوشته شده در آنها، به آرامشی کم نظیر در زندگیتان دست پیدا میکنید.
کتاب موفقیت تحت استرس
شارون ملنیکفکر میکنید شما تنها کسی هستید که در استرس مداوم قرار دارید؟ کتاب موفقیت تحت استرس را بخوانید تا بدانید تنها نیستید! راهکارهایی که شارون ملنیک ارائه میدهد به شما کمک میکند تا در هر شرایطی به فرد موفقی...
کتاب ابزارهای ارزیابی و تشخیص اختلال اضطراب فراگیر (DSM-V)
سارا سبحانی لیلا امیرپورکتاب ابزارهای ارزیابی و تشخیص اختلال اضطراب فراگیر (DSM-V) ، راهنمایی تخصصی در حوزهی روانشناسی است که با همکاری لیلا امیرپور و سارا سبحانی نوشته شده. این کتاب، ضمن اشاره به فراگیری...
کتاب ابزارهای ارزیابی و تشخیص اختلال اضطراب اجتماعی (DSM-V)
سارا سبحانی لیلا امیرپورکتاب ابزارهای ارزیابی و تشخیص اختلال اضطراب اجتماعی (DSM-V) با ترجمه و تألیف مشترک لیلا امیرپور و سارا سبحانی ، در حوزهی روانشناسی منتشر شده است. کتاب حاضر منبعی جامع از مقیاسهایی را...
کتاب شفادهنده زخمی
عمر رداکتاب شفادهنده زخمی نوشتهی عمر ردا اثری خواندنی در حوزهی آسیبشناسی روانی است و به مفهوم مراقبت از دیگری و آسیبهای ناشی از آن میپردازد. کتاب حاضر آن دسته از آسیبهای روانی را مورد بررسی قرار میدهد که...
کتاب زایمان تروماتیک
صدیقه عبدالله پورصدیقه عبدالله پور در کتاب زایمان تروماتیک به مبحث «اختلالات استرس پس از تروما در زایمان تروماتیک» پرداخته و نحوهی برخورد اصولی با این مسأله را آموزش میدهد. کتاب حاضر یکی از بهترین منابع...
کتاب در ساحل نمیتوان موج سواری کرد
اسکات مایکرکتاب در ساحل نمیتوان موج سواری کرد به قلم اسکات مایکر ، با موضوع تفکر مثبت و خودسازی، به شما نشان میدهد که چگونه میتوان نخستین گام را جهت دستیابی به تکامل و خوشبختی برداشت. شما با مطالعه کتاب...