آرامش در زندگی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 7

کتاب صوتی اینجا و اکنون نوشته‌ی اولیویا تلفورد ، راهنمایی برای رسیدن به ذهن‌آگاهی است که به شما کمک می‌کند، زندگی شادتر و آرام‌تری داشته باشید. نویسنده در این کتاب با اتکا به اصول مدیتیشن و مراقبه،...

کتاب صوتی معجزه عشق به قلم پائولو کوئیلو ، نویسنده‌ی مشهور برزیلی، نوشته شده است. او در این کتاب پیرامون عشق سخن می‌گوید و با تکیه بر موعظه‌های زیبای هِنری دِراموند از ایمان و عشق به خداوند و آرامشی که با...

کتاب درمان تعلل: 21 تاکتیک اثبات شده برای غلبه بر اهمال کاری درونی، مدیریت زمان و افزایش بهره وری نوشته‌ی دیمون زاهاریادس به شما نشان خواهد داد که چطور از شر خصلت‌هایی مثل به تعویق انداختن کارها رهایی...

جول اوستین در پادکست خداوند اوضاع را درست می‌کند به شما می‌گوید که چگونه با عشق و اعتماد به خداوند تمامی مشکلات در زندگی‌تان رفع می‌شود. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده...

باربارا دی آنجلیس یکی از موثرترین آموزگاران در زمینه روابط و رشد شخصیتی در کتاب صوتی آیا تو آن گمشده‌ام هستی؟، تمامی تجربیات خود را در جهت انتخاب فرد مناسب برای ازدواج بیان می‌کند. کتاب صوتی...

کتاب صوتی مثل یک گربه فکر کن! (میکروکتاب) نوشته استفان گارنیه ، شما را با برخی از خصوصیات ویژه‌ی گربه‌ها آشنا می‌کند که اگر آن‌ها را در زندگی خود اعمال کنید، می‌توانید از زندگی شادتر و بهتری بهره...

کتاب قدرت بخشش به قلم ویلیام فرگوس مارتین یک کتاب راهنمای کاربردی است که جنبه‌های روانشناختی گذشت و بخشش را بررسی می‌کند. این کتاب به نوعی جعبه ابزار بخشش را در اختیارمان می‌گذارد تا با کمک آن به مقابله...

رونالد.تی پاتر افرون کتاب اینقدر عصبانی نباش را برای افرادی نوشته است که بدون دلیل عصبانی می‌شوند و از این وضعیت به تنگ آمده‌اند. این افراد زمانی به خودشان می‌آیند که دیگر دیر شده است. پس تا خشم افسار...

مارک منسون در خلاصه کتاب صوتی هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها که یکی از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک تایمز به شمار می‌رود، دیدگاهی تازه و تأمل‌برانگیز در قبال زندگی و چالش‌های آن ارائه داده است. او به شنوندگان...

کتاب کائنات هوای شما را دارد به عنوان یکی از پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز در زمینه‌ی ایجاد انگیزه‌های مثبت به قلم گابریل برنستین ، به شما می‌‌آموزد که برای تجربه زندگی مملو از آرامش و نشاط ابتدا باید...

کتاب صوتی الهام فرشتگان: چگونه دنیایتان را با فرشتگان دگرگون کنید نوشته‌ی دایانا کوپر ، به شما می‌گوید که فرشتگان و انسان‌ها چطور می‌توانند با همکاری و کمک یکدیگر در جهان تغییر به وجود آورند، تنها کافیست...

کتاب درمان به تعویق اندازی کارها به قلم جفری کومبز ، شش نوع اصلی اهمال‌کاران و اشتراکات آن‌ها را معرفی می‌کند و تکنیک‌ها و تمرین‌هایی ارائه می‌دهد تا از افراد، موقعیت‌ها و وقایعی که منجر می‌شود انجام کاری...

جول اوستین در کتاب صوتی چگونه به کسی به راحتی وابسته نشویم ، به شما می‌آموزد که بدون تکیه و وابستگی بر دیگران به موفقیت‌های چشم‌گیری در زندگی برسید. این اصل را یاد بگیرید که به دیگران تکیه نکنید...

ویلیام اچ. مک ریون در کتاب تختخوابت را مرتب کن ، به شرح 10 درس باارزشی که در زمان خدمتش در نیروی دریایی آمریکا فراگرفته، می‌پردازد. ژنرال بازنشته‌ی امریکایی در این کتاب که از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز...

کتاب صوتی رام کردن خشم سرکش اثری از فیث جی. هارپر ، روان‌شناس، سخنران و نویسنده‌ی نام‌آشنای امریکایی است. هارپر در این کتاب با به‌کارگیری یافته‌های به‌روزترین پژوهش‌ها، به مخاطبان خود کمک می‌کند تا بدون...

کتاب 365 روز با خودگویی مثبت اثری سرشار از پیام‌های انگیزشی برای تمامی روزهای سال است. با مطالعه‌ی روزانه‌ی این کتاب، هر روز یک پیام انگیزشی می‌خوانید و روحیه پیدا می‌کنید. شاد هلمستتر ، نویسنده‌ی کتاب،...

تابه‌حال به دلایل زنده ماندن و زندگی کردن خود فکر کرده‌اید؟ ژاپنی‌ها معتقدند هر کسی در طول عمرش، یک ایکیگای (دلیلی برای زندگی) دارد! کتاب ایکیگای: راز ژاپنی‌ها برای زندگی شاد و طولانی نوشته هکتور گارسیا ...

راهنمایی روشنگرانه برای موفقیت، تحقق اهداف، کامل بودن و فراوانی ثروت؛ کتاب فراوانی: مسیر درونی به سوی ثروت نوشته‌ی دیپاک چوپرا از نویسندگان پرفروش نیویورک تایمز، راهکارهایی عملی برای رسیدن به ثروت پایدار...

کتاب اون قورباغه را بخور! و قدرت عادت‌های مثبت جدیدترین کتاب برایان تریسی و نسخه اصلاح و تجدید نظر شده‌ای از کتاب موفق و پرفروش «قورباغه‌ات را قورت بده» است و روش‌هایی برای انجام کار بیشتر در...

کتاب معجزه چسب زخم: درمان زخم‌های عاطفی و مسیری به سوی زندگی بهتر نوشته‌ی مهشید شفیعی ، به شما کمک می‌کند تا با موشکافی دقیق و بررسی عمیق زخم‌های درونی‌تان، خود را التیام داده و به خشنودی درونی برسید و...

جول اوستین در پادکست عشق خداوند به شما می‌گوید که چگونه با همراه داشتن اطمینان از عشق و علاقه خداوند بتوانید با اعتماد به نفس زندگی کنید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و...

با وجود تمام ناملایمتی‌های روزگار و دشواری‌های زندگی، اگر در حال خواندن این کلمات درباره‌ی معرفی کتاب صوتی ایکیگای: اسرار ژاپنی‌ها برای یک زندگی طولانی و شاد هستید، یعنی زنده‌اید و اگر زنده‌اید یعنی ایکیگای دارید؛ اما...

هیولاهای دنیای کودکی و بزرگسالی با هم کمی متفاوت‌اند. جان فردریکسون در کتاب دروغ‌هایی که به خودمان می‌گوییم با ما از هیولاهای ترسناک بزرگسالی صحبت می‌کند که باعث می‌شود ما به خودمان دروغ‌هایی بگوییم تا...

اگر دچار مشکلاتی نظیر آشفتگی ذهنی، اضطراب، و عدم تمرکز هستید، باید کتاب راهنمای عملی آرام کردن ذهن ، نوشته‌ی کریس بیلی را بخوانید. این کتاب، با تشریح مشکلات و راهکارهای موثر و ساده شما را در مقابله با...

کتاب صوتی خانم‌ها به خودتان سخت نگیرید راه‌های راحت‌تر زندگی کردن را به شما آموزش می‌دهد. کریستین کارلسون بر اساس تجربیات شخصی و مطالعات روانشناختی خود این کتاب را نوشته و نشانتان می‌دهد که چطور تحت...

علت واقعی مشکلات ما هیچ‌وقت آن چیزی نیست که در اولین نگاه به نظر می‌رسد. جان فردریکسون در کتاب صوتی دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم حقایقی که از رو‌به‌رو شدن با آن‌ها می‌ترسیم را برای ما آشکار می‌کند. او...

کتاب صوتی ارزش خود را بدانید اثر جول اوستین به بررسی موضوع ارزش نهادن به خود و تاثیر آن در زندگی می‌پردازد. اولویت دادن به خود، شما را قادر می‌سازد به فردی بهتر برای خودتان تبدیل شوید و همچنین...

کتاب رهایی از ذهن حیله‌گر به شما کمک می‌کند تا با کنار گذاشتن افکار منفی، به هر رویایی در ذهن دارید، رنگ حقیقت ببخشید. جوزف انگوین قدم‌به‌قدم با شما همراه خواهد بود تا بدون توجه به پیش‌زمینه و...

امی کادی در کتاب صوتی حضور: جسورترین خود را به مصاف بزرگ‌ترین مشکلاتتان بفرستید که یکی از پرافتخارترین کتاب‌های عصر حاضر به‌شمار می‌رود، برای تربیت مجدد ذهنتان به شما کمک کرده تا تبدیل به همان نسخه‌ای از خودتان بشوید که...

توصیه‌های لوئیز ال هی به خوانندگان این کتاب: من با نگارش این کتاب قصد داشته‌ام آنچه را که می‌دانم به شما خوانندگان عزیزم یاد دهم. این کتاب بخش‌هایی از کتاب معجزه‌آسایم «شفای بدن» را نیز در بر دارد و...

اگر به دنبال رویکرد متفاوت در زندگی هستید، کتاب هنر ظریف بی‌خیالی نوشته‌ی مارک منسون ، این اثر پرفروش نیویورک تایمز به یاری شما می‌آید تا بر اهداف خود متمرکز شده و هنر رهایی از دغدغه‌ها را...

یک بار برای همیشه از قضاوت کردن به صورت اصولی دست بردارید! کتاب رهایی از قضاوت به قلم نویسندۀ مشهور و پرفروش نیویورک تایمز گابریل برنستین ، اثری جامع و کاربردی است که در شش مرحله به شما می‌آموزد تا چگونه...

آیا همیشه در تلاش هستید تا موقعیت‌های زندگی را پیش‌‌بینی کنید و به‌عنوان فردی قوی در آن ظاهر شوید؟ جردن پیترسون در کتاب فراتر از نظم درباره تله‌هایی صحبت می‌کند که از میل ناتمام بشر به نظم‌بخشیدن...

کتاب بیاموزیم خودمان را دوست بداریم: قدم‌هایی برای پذیرش خود نوشته گی هندریکس ، به شما می‌آموزد که به خودتان عشق بورزید و همان‌گونه که هستید خود را بپذیرید و عزت نفستان را بالا ببرید. کتاب...

با انجام راهنمایی‌های کتاب ابر شومی که بر سر زندگی ما سایه افکند: خجولی گری و تکنیک‌های مقابله با آن به قلم فاطمه دانایی، شما می‌توانید به شخصی با اعتماد ‌به ‌نفس بالا تبدیل شوید، مهارت‌های خود را روز به...

کتاب آمپول استرس: جعبه ابزار مدیریت استرس نوشته‌ی صادق عباسی موارد مختلفی از جمله فرق بین ترس، استرس و اضطراب، استرس را بشناسم، تمرینات تنفسی و هوشمندانه کار کنید را مورد بحث و بررسی قرار...

لورا مارکهایم در کتاب والدین آرام، فرزندان خوشحال: چطور داد زدن را کنار بگذاریم و به فرزندمان نزدیک شویم ، امکانی برای شما فراهم می‌کند تا به راز والدین موفق پی ببرید و رابطۀ بهتری با فرزندان خود برقرار...

ما معمولا با اولین احساسی که سراغمان می‌آید، همراه می‌شویم و نمی‌دانیم که می‌توانیم آن را با احساس بهتر و دلخواهمان جایگزین کنیم. در اصل، شاید کلید تغییر و احساس خوشبختی همین باشد. کتاب هنر تغییر نوشته‌ی آرتور سی...

چطور باید با ترس‌های کوچک و بزرگ خود در زندگی کنار بیاییم؟ کتاب صوتی چگونه بر هر ترسی چیره شویم؟ اثری پرفروش، تألیف مؤسسه‌ی HTeBooks ، راهکارهای مفید و روشنی‌بخشی را در این‌ باره در...

چه شغلی می‌تواند در کنار کسب درآمد، باعث رضایت شما شود؟ کتاب شغل خوب، شغل پوچ از میهای چیکسنت میهای ، پاسخی کامل و مفصل به این سوال است تا شما را برای یافتن کار مناسب خود یاری کند و به شبهات رایج درباره...

کتاب چهل دروازه به ماورا: راهنمای اکتشاف ماورا (جلد چهارم) نوشته‌ی فرزاد میرشکاری چهارمین و آخرین جلد از مجموعه کتاب‌های سفر به ماوراست. نویسنده در این جلد به ما می‌آموزد که چطور با استفاده از رویاها...

کتاب ذهن آبی در جستجوی هدف: چگونه با گذر از دوازده منزل، رسالت زندگی را پیدا کنیم؟ نوشته‌ی فرزاد میراحمدی ، راهنمایی جامع به شمار می‌آید تا شما بتوانید با کمک آن مشکلات و قفل‌های زندگی را از سر راه...

کتاب صوتی ذن: هنر ساده زیستن نوشتهٔ شون میو ماسه یو با زبانی ساده نحوهٔ رسیدن به آرامش از طریق مکتب ذن را به شما یاد می‌دهد. این کتاب که یکی از آثار پرفروش بین‌المللی است، با تمثیل‌ها و داستان‌هایی از...