کتاب آنچه با پوست و استخوانم حس کردم نوشتهی استفانی فو روایتی تأثیرگذار از زندگی با اختلال اضطراب پس از سانحه یا پی تی اس دیِ پیچیده است. این خاطرهنویسی جسورانه در سال 2022 نامزد جایزهی گودریدز شده و...
کتاب هنر داشتن یک ذهن آرام با روانشناسی مثبت اثری از ادل پین ، نویسنده، سخنران و مربی خودشناسی است. اگر با افکار منفی و نشخوار فکری دستبهگریبان هستید، به این کتاب نیاز دارید تا شما را در مسیر بازیابی...