کتاب ریکاوری بعد از ورزش شدید
استیو بدفورد سعید ماملیآسیبهای احتمالی بعد از ورزش را دستکم نگیرید! استیو بدفورد ، متخصص آسیبشناسی ورزشی، در کتاب ریکاوری بعد از ورزش شدید به شما کمک میکند تا عملکرد ورزشی خود را بهبود ببخشید و پس از تحرک جسمانی بالا در...
کتاب حرکت شناسی
آر. تی. فلوید آذر علیپورآنچه که آر. تی. فلوید در کتاب حرکت شناسی به مخاطبان خود ارائه کرده، شرحی است از اندامهای مختلف فوقانی و تحتانی بدن، به همراه توصیف سازوکار و حرکات ویژهی هر کدام از آنها. نویسنده همچنین تمریناتی را...
کتاب تغذیه ورزشی
مت راسینیو انت لارسن مایرکتاب تغذیه ورزشی نوشتهی انت لارسن مایر و مت راسینیو پیام بسیار روشن و مشخصی برای خواننده دارد؛ به گیاهخواری روی بیاورید و از مزیتهایش لذت ببرید. هزاران ورزشکار در سراسر دنیا از غذاها...
کتاب استفاده و سوءاستفاده از داروهای ورزشی
ویلیام مک اردل فرانک کاچکتاب استفاده و سوءاستفاده از داروهای ورزشی ، اثری از ویلیام مک اردل ، فرانک کاچ و ویکتور کاچ ، در راستای راهنمایی مربیان ورزشی و ورزشکاران تدوین شده است. این کتاب، مکملهای...