کتاب‌های آلن دوباتن - صفحه 4

به کمک راهنمایی‌های آلن دوباتن در کتاب هماهنگی ذهن و بدن یاد می‌گیریم که بین دو جنبه‌ی روانی و جسمی وجودمان تعادل برقرار کرده و آرامش روحی و فیزیکی را به‌طور همزمان تجربه کنیم. این کتاب روان‌شناختی سعی...

آمیخته‌ای از روانشناسی، فلسفه و غذا! کتاب صوتی اندیشه و خوراک نوشته‌ی آلن دوباتن ، یکی از جذاب‌ترین آثار مجموعه مدرسه زندگی‌ست که توسط تیمی از فیلسوفان، سرآشپزها و روانشناسان نوشته شده و از تأثیر مواد...

تقریبا هیچ‌کس در این دنیا نیست که تجربه تلخ ناکامی در یک ارتباط عاطفی را از سر نگذرانده باشد به همین دلیل آلن دوباتن در کتاب دلشکستگی به شما کمک می‌کند تا آسیب‌ها و زخم‌هایی را که در اثر این تجربه دردناک...

آلن دوباتن در کتاب اخبار: راهنمای مخاطبان خبر و آژانس‌‌های خبری، با ارائه تمرین‌ها و تحلیل بیست و پنج سر خط خبری که در زندگی روزمره با آن‌ها مواجه هستید مانند تصادف، قتل، جدال‌های سیاسی، سرمایه‌گذارى و...

کتاب صوتی درباره خوب بودن از آثار سودمندی است که ذیل مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی منتشر شده‌اند. آلن دوباتن ، نویسنده‌ی پرمخاطب سوئیسی، در این اثر به سراغ مفهوم پردامنه‌ی «خوبی» رفته است. او کوشیده...

کتاب افکار مالیخولیایی در ما نوشته‌ی آلن دوباتن در ستایش یکی از ارزشمندترین احساساتی نوشته شده است که ما به عنوان یک انسان تجربه می‌کنیم و آن سودازدگی است. این اثر تأثیرگذار به مخاطب می‌آموزد تا با...

با شنیدن کتاب صوتی ایجاد یک زندگی پرشور و هیجان‌ انگیز ، نشاط و هیجان را به زندگی خود دعوت کنید. آلن دوباتن در این کتاب روان‌شناختی راهکارهایی را به شما معرفی می‌کند که از طریق آن‌ها ذهنیت خود را نسبت به...

کتاب اضطراب منزلت نوشته‌ی فیلسوف و محقق معاصر، آلن دوباتن است. نویسنده در این کتاب سعی دارد با بیانی ساده و شیوا از ابعاد اضطراب قرن جدید، یعنی «اضطراب جایگاه اجتماعی» پرده‌ بردارد. او در...

کتاب لذت‌های کوچک نوشته‌ی آلن دوباتن ، با زیر ذره‌بین قرار دادن لذت‌های ساده و در دسترسی که در زندگی اکثر افراد وجود دارد، به ما می‌آموزد چگونه در زمانه‌ی پرهیاهو و پراضطراب امروزی، کمی لذت مجانی نصیب خود...

دنیای مدرن همچنان که رفاه، فناوری و سرعت را به ارمغان آورده، ما را با ناامیدی‌ها و آشفتگی‌های سختی نیز روبه‌رو کرده است. آلن دوباتن در کتاب صوتی چگونه در دنیای مدرن دوام بیاوریم راهنمایی عملی برای تحمل...

کتاب تسلی بخشی‌های فلسفه عصاره‌ای است از اندیشه‌های حکیمانه‌ی فیلسوفانی چون سقراط، اپیکور و نیچه. آلن دوباتن در این کتاب پرفروش ساندی تایمز بر اهمیت فلسفه در زندگی اصرار می‌ورزد و باور دارد که افکار این...

کتاب صوتی در باب سلامت روان اثری از آلن دوباتن ، فیلسوف و نویسنده‌ی پرآوازه‌ی معاصر است. دوباتن در این کتاب از علت و چگونگی درگیرشدن با بیماری‌های روانی سخن گفته و دستورالعمل‌‌هایی همدلانه برای مواجهه با...

فلسفه از آن دسته علومی است که هیچ حد و مرزی ندارد. پشت هر حالت، رفتار یا پدیده‌ای، فلسفه هم ایستاده است؛ حتی سفر! آلن دوباتن در کتاب صوتی هنر سیر و سفر شما را به کنکاش در ابعاد جدیدی از مسافرت دعوت...

کتاب معنای زندگی ، اثر نویسنده و فیلسوف معروف بریتانیایی، آلن دوباتن است. این کتاب جستارنامه‌ای‌ست در باب کشف معنایی بهتر برای زندگی. نویسنده در این کتاب قصد دارد با بررسی هشت مؤلفه‌ی ساده اما اساسی، یعنی...

آلن دوباتن در کتاب صوتی دلگرمی‌های فلسفی ، با الهام گرفتن از آرا و عقاید شش فیلسوف بزرگ تاریخ، راه‌حل‌هایی برای مشکلاتی چون فقر، دریافت نکردن عشق و تجربه‌ی اضطراب بیان می‌کند. این کتابِ جذاب و...

کتاب جستجوی خودباوری نوشته‌ی آلن دوباتن ، اولین مجلد از سری جدید داستان‌های روان‌درمانی از مدرسه‌ی زندگی است. این کتاب داستان بخشی از زندگی دختری جوان به‌نام آنا را روایت می‌کند. آنا فردی مهربان و متفکر،...

آلن دوباتن در کتاب در باب اعتماد به نفس ، تمام مهارت‌هایی را که برای افزایش خودباوری لازم است، به شما آموزش می‌دهد. او باور دارد که اعتماد‌به‌نفس، اکتسابی است و با تمرین و تلاش به‌ دست می‌آید. در نتیجه،...

کتاب معنای زندگی یکی از آثار خواندنی مجموعه‌ی «مدرسه‌ زندگی» است که تحت نظارت آلن دوباتن در سال 2019 منتشر شد. نویسندگان در این کتاب خواندنی به سراغ گستره‌‌ای از مفاهیم از جمله دوستی، فلسفه،...

کتاب ایجاد یک زندگی پرشور و هیجان‌ انگیز نوشته‌ی آلن دوباتن ما را در مسیر رسیدن به یک زندگی شاد راهنمایی می‌کند. این کتاب خواندنی و الهام‌بخش در قالب مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی منتشر شده و هدف از انتشار آن...

آلن دوباتن در کتاب صوتی والدینی ناکامل اما به اندازه‌ی کافی خوب سراغ چالش‌ها و سختی‌هایی می‌رود که فشار زیادی بر والدین مدرن وارد کرده‌اند. کمال‌گرایی در تربیت کودکان و عدم توجه به خود، سرپرستی کودکان را...

آلن دوباتن در کتاب اضطراب جایگاه اجتماعی از این موضوع سخن می‌گوید که نگرانی شما درباره‌ی منزلت و جایگاه‌تان در جامعه، تا چه اندازه آرامش‌تان در زندگی را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. او پس از بررسی کامل این...

کتاب صوتی یک آموزش هیجانی ، نوشته‌ی فیلسوف و نویسنده‌ی پرفروش، آلن دوباتن ، کتابچه‌ای از احساسات و هیجانات انسانی‌ست که هر کسی در زندگی آن‌ها را تجربه می‌کند و باید آن‌ها را بشناسد. دوباتن در این کتاب،...

مجموعه‌ای از آموزه‌های کاربردی برای والدینی که در تربیت فرزندان خود گرفتار کمال‌گرایی شده‌اند! آلن دوباتن در کتاب والدینی ناکامل اما به اندازه‌ی کافی خوب به کمک پدران و مادرانی آمده که زیر بار فشار روانی...

در ستایش مالیخولیا!... آلن دوباتن در کتاب صوتی افکار مالیخولیایی در ما ، یکی از نادیده‌گرفته‌ترین احساسات انسانی را تشریح می‌کند و ارزش و تأثیر آن را در زندگی نشان می‌دهد. او ضمن تعریف سودازدگی بین این...

کتاب صد کتاب که باید خواند برای کسانی نوشته شده که به دنبال یک برنامه‌ی مطالعاتی سریع، آسان و درعین‌حال مفید می‌گردند. آلن دوباتن ، نویسنده و نظریه‌پرداز خوش‌نام، در این اثر خواندنی به‌عنوان یک راهنما...

آیا می‌توان عشق را تعریف کرد؟ چگونه شناخت عشق، در بهتر و پربارتر ساختن روابط عاطفی‌مان به ما کمک می‌کند؟ آیا از عشق گریزی هست؟ این‌ها سوالات مهمی‌اند که آلن دوباتن در کتاب تکاپوی عاشقانه مطرح کرده و...

چگونه از دل هر شکست یک موفقیت حاصل کنیم؟ آلن دوباتن ، نویسنده‌ی پرآوازه و پرفروش سوئیسی، در کتاب در ‬باب‬ شکست می‌کوشد تا شیوه‌ی درست مواجهه با شکست‌ها و ناکامی‌های زندگی را در اختیار ما قرار...

کتاب صوتی باغ وحش احساس‌ها اثری آموزنده از آلن دوباتن است که انواع احساسات و طرز برخورد صحیح با آن‌ها را به کودکان آموزش می‌دهد. این اثر که از عناوین منتخب ایندیپندنت بوده و از مجموعه‌ کتاب‌های...

کتاب عبور از سختی‌های زندگی به قلم آلن دوباتن این بحث را مطرح می‌کند که چطور سلامت روان‌تان را بهبود ببخشید. آلن دوباتن این کتاب را با زبانی روان و سلیس به رشته‌ی تحریر درآورده و نیز راهنمایی کاربردی...

آیا برای پرورش جوانه‌ی عشق در زندگی‌ات آماده هستی؟ آلن دوباتن در کتاب صوتی آیا کوله پشتی‌ات برای عاشق شدن آماده است؟ که از مجموعه کتاب‌های «مدرسه‌ی زندگی» است، به سراغ مقوله‌ی عشق و روابط...

کتاب صوتی چگونه برای ادامه زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟ اثری از آلن دوباتن ، فیلسوف و نویسنده‌ی نام‌آشنای معاصر است. دوباتن در این کتاب صوتی تلاش کرده تا ظریف‌ترین و مهم‌ترین نکات را برای ارتقای کیفیت...

دستورالعمل‌هایی دلسوزانه برای بهنجارسازی بیماری‌های روانی و دستیابی به سلامت روان! کتاب در‬ باب‬ سلامت‬ روان دفترچه‌ی راهنمایی است که ما را در برخورد با طیف گسترده‌ای از مشکلات روانی یاری می‌کند؛ از انواع خفیف آن گرفته...

منزلت اجتماعی، جایگاه شغلی یا خانوادگی و دیدگاهی که دیگران درباره ما دارند از موضوعاتی هستند که ذهنمان را به خود مشغول می‌کنند. آلن دوباتن در کتاب تشویش منزلت از منظری معناگرایانه این بحران مدرن را بررسی...

کتاب خودآگاهی به قلم نویسندگان موسسه مدرسه زندگی به سرپرستی آلن دوباتن ، یکی از تأثیرگذارترین آثار در حوزه‌ی فلسفه‌ی کاربردی و روانشناسی مدرن است؛ اثری که ما را دعوت می‌کند تا با شجاعت و...

کتاب آیا کوله پشتی‌ات برای عاشق شدن آماده است؟ اثری خواندنی برای افرادی است که می‌خواهند روابط عاطفی پایدار و شادی داشته باشند. آلن دوباتن ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده برای شناختِ بیشتر خود،...

کتاب معنای زندگی ابتدا پرسشی اساسی مطرح می‌کند و سپس رویکردی فلسفی برای یافتن معنا در زندگی ارائه می‌دهد. آلن دوباتن نویسنده‌ای است که فلسفه را از بستر تئوری خود جدا و به زندگی روزمره وارد کرده است. او...

کتاب صوتی چگونه ساده‌تر زندگی کنیم اثری از آلن دوباتن ، فیلسوف و نویسنده‌ی نام‌آشنا و محبوب معاصر است. دوباتن در این کتاب، راهنمایی عملی، گام‌به‌گام و کاربردی برای رسیدن به یک زندگی ساده‌تر، آرام‌تر و...

احساسات بخشی از وجود ما هستند که گاهی ممکن است درک آن‌ها دشوار باشد و کودکان به‌خصوص نیاز دارند این مفاهیم پیچیده را بشناسند تا بتوانند آن‌ها را درک و به‌درستی بیان کنند. کتاب احساس من نوشته‌ی آلن...

راهنمایی برای فهمیدن آنچه در درون ذهن و قلبمان می‌گذرد. آلن دوباتن در کتاب صوتی احساس من ، انواع احساسات را به بچه‌ها توضیح داده و همچنین مشخص کرده که هر احساس در چه مواقعی به سراغمان می‌آید. این کتاب یکی...

کتاب چگونه ساده‌تر زندگی کنیم که از مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی آلن دوباتن به چاپ رسیده، به سبک زندگی ساده اشاره دارد و شیوه‌های رسیدن به این نوع زیست را به ما می‌آموزد. این راهنما ضمن مرور مفهوم سادگی در طول...

کتابی که در ظاهر برای کودکان و نوجوانان نوشته شده، اما در واقعیت برای تمام سنین جذاب خواهد بود! آلن دوباتن در کتاب صوتی ایده‌های بزرگ از تاریخ برای تو که یکی دیگر از مجموعه کتاب‌های «مدرسه‌ی...