اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: تمرینات پیلاتس در منزل

تمرینات پیلاتس در منزل

بهترین کتاب‌های تمرینات پیلاتس در منزل را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

کتاب پیلاتس (روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری می‌باشد)

کتاب پیلاتس (روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری می‌باشد)

آلیسا اونگارو آمنه رضوی
۴.۸(امتیاز ۲۸ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش پیلاتس

۱۲۹,۵۰۰ تومان
۱۲۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پیلاتس برای توان بخشی

کتاب پیلاتس برای توان بخشی

سامانتا وود الهام قمبرنژاد
۵(امتیاز ۶ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش پیلاتس

۱۸۴,۵۰۰ تومان
۱۸۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تنفس صحیح برای اوج عملکرد

کتاب تنفس صحیح برای اوج عملکرد

اریک فرانکلین محمد بلبل عنبران
۴(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات ایماد
ورزش پیلاتس پزشکی ورزشی ورزش هوازی ورزش یوگا

۹۴,۰۰۰ تومان
۹۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پیلاتس معلق 2

کتاب پیلاتس معلق 2

ربکا بکلر محبوبه زیدآبادی نژاد
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش پیلاتس

۷۴,۵۰۰ تومان
۷۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پیلاتس معلق 1

کتاب پیلاتس معلق 1

ربکا بکلر سمیه دخیلی
۴.۸(امتیاز ۵ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش پیلاتس

۸۴,۵۰۰ تومان
۸۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تنفس صحیح برای عملکرد بهینه

کتاب تنفس صحیح برای عملکرد بهینه

اریک فرانکلین حامد صفری
۴.۵(امتیاز ۶ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش پیلاتس پزشکی ورزشی ورزش هوازی ورزش یوگا

۶۹,۵۰۰ تومان
۶۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آب درمانی با رویکرد تمرینات پیلاتس در آب

کتاب آب درمانی با رویکرد تمرینات پیلاتس در آب

آنا برینجل برنل راضیه محمدشیرازی
۵(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش پیلاتس

۱۱۴,۵۰۰ تومان
۱۱۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19

کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19

جی ریموندو امیرحسین احمدی حکمتی کار
۱(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش بدنسازی و پرورش اندام آمادگی جسمانی

۹۹,۵۰۰ تومان
۹۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اطلس جامع پیلاتس

کتاب اطلس جامع پیلاتس

ناتان گاردنر لیسا برادشاو
۴.۷(امتیاز ۲۱ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش پیلاتس

۲۹۹,۵۰۰ تومان
۲۹۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

فردریک دلاویر ابراهیم متشرعی
۴.۵(امتیاز ۲۴ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۱۸۹,۵۰۰ تومان
۱۸۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب جامع تمرینات عملکردی

کتاب جامع تمرینات عملکردی

کریگ لیبنسون محسن تهرانی
۴.۳(امتیاز ۳ نفر)
انتشارات حتمی
آمادگی جسمانی علوم ورزشی

۳۲۴,۵۰۰ تومان
۳۲۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی

کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی

دن هایکوک الهه فلاح زاده
۴(امتیاز ۲ نفر)
انتشارات مبانی
ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۵۵,۰۰۰ تومان
۵۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

مایکل گاندیل فردریک دلاویر
۴.۳(امتیاز ۱۹ نفر)
انتشارات مبانی
ورزش هوازی آمادگی جسمانی ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات کش مقاومتی

کتاب تمرینات کش مقاومتی

کارینا اینکستر مائده شفیع زاده
۳.۷(امتیاز ۶ نفر)
انتشارات مبانی
ورزش پیلاتس ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۵۰,۰۰۰ تومان
۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات هندبال

کتاب تمرینات هندبال

جورجی مادینگر سمیرا مقنی باشی ممقانی
انتشارات مبانی
ورزش هندبال

۱۰,۰۰۰ تومان
۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات کگل

کتاب تمرینات کگل

زهرا خلجی
۴.۲(امتیاز ۳۰ نفر)
انتشارات پادینا
پزشکی ورزشی آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی

۳۳,۰۰۰ تومان
۳۳,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پیلاتس برای مردان

کتاب پیلاتس برای مردان

شان ویگ محمد بلبل عنبران
انتشارات ایماد
ورزش پیلاتس

۱۰۷,۰۰۰ تومان
۱۰۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تجزیه و تحلیل اسکولیوز

کتاب تجزیه و تحلیل اسکولیوز

ارین مایرز لیلا یوزباشی
۴(امتیاز ۲ نفر)
انتشارات مبانی
ورزش پیلاتس آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی تخصص‌های پزشکی

۱۰۰,۰۰۰ تومان
۱۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پیلاتس برای ورزشکاران

کتاب پیلاتس برای ورزشکاران

شان ویگ ملیحه طائی
۴.۴(امتیاز ۱۱ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش پیلاتس

۱۵۹,۵۰۰ تومان
۱۵۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب حرکاتی از پیلاتس و یوگا

کتاب حرکاتی از پیلاتس و یوگا

۴.۳(امتیاز ۴۷ نفر)
انتشارات دانشگران محمود
ورزش پیلاتس ورزش یوگا

۱۰,۰۰۰ تومان
۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پیلاتس ورزش مدرن

کتاب پیلاتس ورزش مدرن

منوچهر سرحدی کیومرث دانشگر
۴.۸(امتیاز ۶ نفر)
انتشارات پرتا قلم
ورزش پیلاتس

۲۰,۰۰۰ تومان
۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پیلاتس معلق 3

کتاب پیلاتس معلق 3

ربکا بکلر ایمان متقیان نژاد
۴.۷(امتیاز ۳ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش پیلاتس

۸۹,۵۰۰ تومان
۸۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پیلاتس ورزشی برای تمام فصول

کتاب پیلاتس ورزشی برای تمام فصول

علی پاکدل صادق سلامی
۳.۷(امتیاز ۶ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش پیلاتس

۸۴,۵۰۰ تومان
۸۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آموزش پیلاتس برای ناهنجاری‌های قامتی، بیماری‌ها و آسیب‌ها

کتاب آموزش پیلاتس برای ناهنجاری‌های قامتی، بیماری‌ها و آسیب‌ها

جین پترسون شهرزاد خرازان
۴.۸(امتیاز ۵ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش پیلاتس آمادگی جسمانی آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی

۱۹۹,۵۰۰ تومان
۱۹۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب افزایش مهارت‌های شغلی: آموزش نقاشی ساختمان و روش‌های جایگزین برای تزیین منزل

کتاب افزایش مهارت‌های شغلی: آموزش نقاشی ساختمان و روش‌های جایگزین برای تزیین منزل

احمد کشاورزی مسلم ایلخانی پور
۴(امتیاز ۳ نفر)
موسسه فرهنگی هنری دیباگران تهران
نقاشی ساختمان

۹۱,۰۰۰ تومان
۹۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ذهن آبی در جستجوی هدف: چگونه با گذر از دوازده منزل، رسالت زندگی را پیدا کنیم؟

کتاب ذهن آبی در جستجوی هدف: چگونه با گذر از دوازده منزل، رسالت زندگی را پیدا کنیم؟

فرزاد میراحمدی
۴.۷(امتیاز ۲۶ نفر)
انتشارات ذهن موفق
راه و رسم زندگی

۷۰,۵۰۰ تومان
۷۰,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب همه چیز درباره خانه

کتاب همه چیز درباره خانه

مایکل الن فاکس مهدی نصراله زاده
نشر بیدگل
فلسفه علوم اجتماعی

۲۵۰,۰۰۰ تومان
۲۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب 60 ثانیه تا محل کار: راهنمای کاربردی کار از راه دور در منزل

کتاب 60 ثانیه تا محل کار: راهنمای کاربردی کار از راه دور در منزل

کتی لوینسون اریکا اورلاف
۴.۴(امتیاز ۹ نفر)
انتشارات کهکشان دانش
کسب و کار

۱۱۹,۰۰۰ تومان
۱۱۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب عوامل پیشگیرانه فرار دختران از منزل

کتاب عوامل پیشگیرانه فرار دختران از منزل

شهین عزرتی گیلان زهره نظری
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)
انتشارات فرزانگان دانشگاه
روانشناسی نوجوان

۱۸,۰۰۰ تومان
۱۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پروتکل بین المللی خدمات و مراقبت‌های سالمندی

کتاب پروتکل بین المللی خدمات و مراقبت‌های سالمندی

مهتاب علیزاده مریم چهره گشا
انتشارات تیمورزاده
پرستاری بالینی سلامتی سالمندان

۲۹۹,۰۰۰ تومان
۲۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مراقبت‌های روتین نوزادان و شیرخواران

کتاب مراقبت‌های روتین نوزادان و شیرخواران

مهران نوری
انتشارات جامعه‌نگر
پرستاری کودکان بیماری‌های کودکان راهنمای مادران زنان و زایمان دانشگاهی رشته پزشکی

۴۹۹,۰۰۰ تومان
۴۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب دکوراسیون شیک و کاربردی در منزل

کتاب دکوراسیون شیک و کاربردی در منزل

سید راشد اخوت
۴.۲(امتیاز ۲۴ نفر)
انتشارات پژوهش اخوت
طراحی داخلی و دکوراسیون

۶۰,۰۰۰ تومان
۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب گلکاری آسان در منزل

کتاب گلکاری آسان در منزل

افشین فلاحیان
۴(امتیاز ۱۰ نفر)
آموزش پرورش گل و گیاه

۲۰,۰۰۰ تومان
۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تناسب اندام عملکردی در منزل

کتاب تناسب اندام عملکردی در منزل

کریس لاوری لامار لاوری
۴.۳(امتیاز ۳ نفر)
انتشارات مبانی
تناسب اندام ورزشی

۵۵,۰۰۰ تومان
۵۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرین در منزل هر موقع و هر جا

کتاب تمرین در منزل هر موقع و هر جا

ای جی اسکات همراز امینی
انتشارات نرسی
ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب منزل دوم

کتاب منزل دوم

راشل کاسک غزال بیگی
انتشارات راه طلایی
داستان و رمان فلسفی خارجی

۳۵,۰۰۰ تومان
۳۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مراقبت از بیماران بستری

کتاب مراقبت از بیماران بستری

طاهره جهادی
۴(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات مرسل
پرستاری بالینی پرستاری داخلی

۴۰,۰۰۰ تومان
۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات قدرتی برای سالمندان

کتاب تمرینات قدرتی برای سالمندان

رابرت هریس مریم دلیرانی
انتشارات مبانی
آمادگی جسمانی

۱۰۰,۰۰۰ تومان
۱۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اوتیسم: تمرینات کاربردی برای کودکان 8-12ساله

کتاب اوتیسم: تمرینات کاربردی برای کودکان 8-12ساله

کتی کوک عصمت میکائیلی
۱(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات برگ و باد
روانشناسی کودک

۴۶,۶۰۰ تومان
۴۶,۶۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات قدرتی برای انواع تیپ بدنی

کتاب تمرینات قدرتی برای انواع تیپ بدنی

ملودی شوئنفلد لی بویس
۴(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات مبانی
ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۱۷۰,۰۰۰ تومان
۱۷۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
1 2 صفحه بعد
👋 سوالی دارید؟