شادن پژواک » روانشناسی

خرده‌عادت: روشی که زندگی شما را برای همیشه متحول می‌کند. کتاب خرده عادت‌ها اثر استفن گایز به یک معادله‌ی جالب توجه اختصاص یافت؛ اینکه هر اندازه عادت‌ها کوچک‌تر باشند، نتایج بزرگ‌تری از آن‌ها حاصل خواهد...

ما هرروز با چالش‌ها، موانع و ترس‌هایی روبه‌رو می‌شویم که جلوی رسیدن به زندگی دلخواهمان را می‌گیرند. جولی جونز در کتاب صوتی منتظر نمان، زندگی را شروع کن داستان‌های الهام‌بخش زنان قدرتمندی را جمع‌آوری کرده...

چقدر به محیط زندگی خود، دنیا و سیاره‌ای که روی آن زیست می‌کنید، اهمیت می‌دهید؟ استوارت ایوری گلد در کتاب پینگ: نجات برکه‌ی عدن توسط قورباغه‌ای به نام پینگ از اهمیت حفاظت محیط زیست برای ما می‌گوید. این...

سفری برای کشف جهان ناشناخته‌ها. استوارت ایوری گلد کتاب مسیر پینگ: سفر به اقیانوس بزرگ را در ادامه‌ی کتاب قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید نوشته است. در اثر حاضر با داستان سفر زندگی پینگ قورباغه آشنا...

استوارت ایوری گلد ، نویسنده‌ی پرفروش بین‌المللی، در کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید روایت‌کننده‌ی داستانی تمثیلی از سفر قورباغه‌ای به نام پینگ است. پینگ برای دستیابی به اهداف خود سفری را آغاز...

کن بلانچارد و اس. تروت کتی در کتاب عامل سخاوت به شما می‌آموزند که با بخشایش به نیازمندان می‌توانید زندگی خود را تغییر دهید و طعم لذت واقعی را در زندگی حس کنید. این کتاب می‌تواند راه...

شاهکاری دیگر از نویسنده‌ی کتاب انسان در جست‌وجوی معنا. ویکتور فرانکل در کتاب صوتی آری به زندگی تجربیات زندگی خود را از خلال سال‌ها شکنجه و کار اجباری در اردوگاه‌های آلمان نازی به رشته‌ی تحریر درآورده است...

باربارا مارک وی و سلیا آمپل در کتاب صوتی کتاب تمرین اعتماد به نفس کوشیده‌اند راهکارهای عملی کارآمدی را در اختیار شما قرار دهند تا با به‌کارگیری آن‌ها بتوانید اعتمادتان را نسبت به خود...

کتاب فرایند پیشرفت تألیف جاشوآ مدکاف به شما می‌آموزد که با تمرکز بر آنچه که در آن توانایی دارید، به موفقیت دست یابید. کتاب حاضر با نثری ساده و روان مراحل مختلف پیشرفت و خودسازی را در اختیار شما قرار...

اگر معنویت همان گم‌شده‌ی شما در دنیای پرسروصدای امروز است، خبر خوبی برایتان داریم. مایکل سینگر در کتاب صوتی روح افسار گسیخته ، روح و ذهن شما را به تعالی و رشد معنوی دعوت می‌کند. این کتاب پرفروش نیویورک...

تاکنون به اهمیت رفتارهای صبحگاهی خود در موفقیت روزانه‌تان فکر کرده‌اید؟ کتاب صوتی صبح خودت را بساز! نوشته‌ی لیز بیکر پلاسر از اهمیت فعالیت‌هایی برایمان می‌گوید که در اولین ساعات روز انجام می‌دهیم و در...

افراد همواره در تلاش‌اند تا کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشند و از چالش‌ها سربلند بیرون بیایند. اما نمی‌دانند که کلید موفقیت، مثبت‌اندیشی است. کتاب سگ مثبت ، که به‌ قلم جان گوردون ، نویسنده‌ی پرفروش مجله‌ی...

جان گوردون در کتاب باغ: حکایتی معنوی درباره شیوه‌های غلبه بر ترس، دلواپسی و استرس ، داستانی را روایت می‌کند که با خواندن آن می‌توانیم بر اضطراب و تشویش‌های خود غلبه کنیم و با کنار گذاشتن این احساسات منفی،...

مارک آلن اعتراف می‌کند که نه‌تنها تنبل است، بلکه آن را رمز موفقیت خود نیز می‌داند. او در کتاب صوتی راهنمای موفقیت برای افراد تنبل نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم درعین‌حال که تنبل هستیم، به موفقیت دست...

فرانک فیوم در کتاب دویدن با چشمان بسته ، داستان عشق و پشتکار یک کارآفرین را روایت می‌کند که پس از جست‌وجوی بسیار، هدف و معنای زندگی خود را می‌یابد. این اثرِ الهام‌بخش، انگیزه و نگاه شما را نسبت به زندگی...

کتاب اردوی آماده سازی نوشته‌ی جان گوردون ، داستانی واقعی درباره تعالی و پیشرفت است که به شما می‌گوید بهترین‌ها چه کاری را بهتر از دیگران انجام می‌دهند و چرا موفق هستند. این اثر رهنمودهایی کارآمد و موثر...

اگر می‌خواهید دیگر ترسی از بحث کردن با دیگران نداشته باشید و با روشی اصولی مذاکره کنید، کتاب مذاکره کننده‌ یک دقیقه‌ای نوشته‌ی دان هاتسون و جورج لوکاس به شما کمک می‌کند تا در این زمینه...

اسپنسر جانسون در کتاب پدر یک دقیقه‌ای مهارت‌هایی را به شما می‌آموزد که با استفاده از آن‌ها می‌توانید فرزندانی سالم و سرزنده تربیت کنید و به مسئولیت‌های خود به‌عنوانی پدری دلسوز و مهربان مسلط...

کتابی درباره‌ی فنون موفقیت در هنرهای رزمی که می‌توان رهنمودهای آن را در سراسر جنبه‌ی زندگی به کار گرفت. میاموتو موساشی در کتاب صوتی پنج حلقه توصیه‌هایی مجرب را در این زمینه در اختیار شما قرار...

چگونه می‌توانیم از قدرت نامتناهی ذهن استفاده کنیم و استعداد بالقوه‌ی خود را تمام و کمال شکوفا سازیم؟ در کتاب صوتی کتاب تمرین بی حد و مرز تمریناتی برای اثر مشهور جیم کوییک، به نام «بی حد و مرز»، در نظر گرفته...

غر زدن درواقع یک نوع اعلام نارضایتی به شکل منفی است که در آن تنها بر چیزهایی که نمی‌خواهیم تأکید داریم. جان گوردون در کتاب قانون غر زدن ممنوع شما را یاری می‌کند این عادت مخرب را ترک کنید تا در عوض انرژی...

موفقیت در زندگی و کار قوانینی دارد که یادگیری الگوهای آن از افراد باتجربه و متخصص می‌تواند به پیشبرد اهدافمان کمک کند. در کتاب 45 آموزه شگفت انگیز از ریچارد برانسون درباره زندگی و کسب و کار حاصل برخی تجربیات ریچارد...

آگاهی چیست؟ ادراک ما از آگاهی با آنچه علم عصب‌شناسی از آن ارائه می‌دهد چه تفاوت‌ها و شباهت‌هایی دارد؟ آناکا هریس در کتاب صوتی آگاهی به این پرسش‌ها پاسخ می‌دهد و درک شما را از آگاهی دستخوش تغییراتی بزرگ و...

افراد کامیاب و سعادتمند چه عادت‌هایی در زندگی خود دارند؟ آیا عادات انسان می‌توانند او را به سوی موفقیت در زندگی سوق دهند؟... این‌ها برخی از مهم‌ترین سوالاتی‌اند که هال فردریک در کتاب صوتی عادت‌های افراد...

کار گروهی مثل درست کردن سوپی خوشمزه است که رهبر آن باید به‌عنوان سرآشپزی ماهر، همراه با اعضای تیم، بهترین عطر و طعم را برای آن خلق کند. در کتاب سوپ: دستور پختی برای تغذیه‌ی تیم و فرهنگ سازمانی اثر جان...

آیا می‌دانستید که می‌توانید از کلمات برای تأثیرگذاری بر افراد، رویدادها، اشیاء و روابط خود استفاده کنید؟ کتاب صوتی کلام جادویی و روش استفاده از کلمات اثری از جنیویو دیویس نویسنده‌ی پرفروش است که به شما...

قدرت عشق را برای دگرگونی زندگی به کار بگیرید! کتاب صوتی عشق به خود نوشته‌ی مگان لوگان به شما کمک می‌کند آنکه واقعا هستید را دوست بدارید، خود حقیقی‌تان را ابراز کنید و با اعتماد‌به‌نفس در مسیر تحقق...

آرامش حقیقی شما در افکاری که نسبت به خود و دیگران دارید نهفته است. جیمز آلن در کتاب از فقر تا قدرت درباره‌ی حقیقتی با شما سخن می‌گوید که بارها از زبان دیگران شنیده‌اید: ذهن شما فرمانروای زندگی شماست. اما...

چگونه می‌توان به خوشبختی، آرامش و ثروت دست پیدا کرد؟ مارک آلن می‌کوشد در کتاب صوتی بزرگترین راز زندگی پاسخی منسجم و راهکاری عملی برای این پرسش ارائه دهد. آیا برای این که بزرگترین راز زندگی برایتان افشا...

جان اورتبرگ در کتاب صوتی خواست خداوند برای زندگی من ، نسخه‌ی مدرنی از معنویت و دین‌داری را به شما ارائه کرده است. این کتاب آرامش‌بخش شما را به جست‌وجوی خدا و کشف راه‌هایی تشویق می‌کند که به رستگاری منتهی...

همه می‌دانیم که مرگ خانواده و عزیزان از اتفاقات اجتناب‌ناپذیر این دنیاست اما همه نمی‌دانیم با بحران روحی پس از آن چگونه رویارو شویم. کتاب صوتی سوگ: راهنمایی برای سخت‌ترین روزهای زندگی ، نوشته‌ی بریجیت مک...

تا به حال از افکارتان برای دوری از غم، ترس یا بدبینی استفاده کرده‌اید؟ کتاب صوتی سگ مثبت اثری شنیدنی از جان گوردون است که با روایت داستانی سرگرم‌کننده شما را با فواید نگرش مثبت در زندگی آشنا می‌کند. این...

زنان و مردان در شیوه‌ی عشق‌ورزی خود به‌گونه‌ای متفاوت عمل می‌کنند، اما متأسفانه اغلب زنان تنها از دریچه‌ی نگاه خود به رابطه‌‌ با جنس مخالف می‌نگرند. با خواندن کتاب مثل یک مرد فکر کنید، مثل یک زن رفتار کنید ، نوشته‌ی...

شناخت درست ویژگی‌های شخصیتی خود و دیگران به ما کمک می‌کند تعامل سازنده‌تری با دنیای پیرامونمان داشته باشیم. کتاب گرایش‌های چهارگانه شخصیتی به قلم گریچن رابین راهنمایی برای شناخت تیپ شخصیتی شما و نقاط قوت...

عادت‌ها همان رفتارهایی هستند که هر روزه به‌طور ناخودآگاه در حال تکرار آن‌ها هستیم، بدون اینکه از تأثیر آن‌ها بر زندگی آگاه باشیم. داریوس فوروکس در کتاب صوتی جاده‌ای به سوی عادت‌های بهتر شما را از اهمیت...

فرقی ندارد در کدام نقطه از زندگی ایستاده‌اید. کتاب صوتی دانش کسب ثروت به شما می‌آموزد با به‌کارگیری روش‌هایی ساده اما کاربردی رفاه و فراوانی را به زندگی خود وارد کنید. والاس واتلز رازهایی را با شما...

اگر از شما بخواهند تنها یک راه برای رسیدن به موفقیت به دیگران پیشنهاد کنید، در جواب چه خواهید گفت؟ جکی وودساید در کتاب صوتی انرژی پول برای این پرسش پاسخی تأمل‌برانگیز دارد. درباره‌ی کتاب صوتی...

پشت هر زن موفقی، تلاش و پشتکار و اراده است! لارا وندرکام به تمام زنان جهان نشان می‌دهد که موفقیت کاری زنان هیچ تناقضی با مادر بودن و نقش همسری ایشان ندارد. کتاب صوتی من می‌دانم چطور این کار را انجام دهم ...

کتاب صوتی تفکر به شیوه‌ی میلیونرها یکی از آثار پرفروش دنیای کسب‌وکار است که راه خلق ثروت را به شما می‌آموزد. این کتاب نامزد جایزه‌ی تجارت در سال 1998 بود و شهرتی جهانی برای مارک فیشر و مارک...

کتاب صوتی زندگی در آرامش یکی از آثار جول اوستین ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز است. او در این اثر راه دستیابی به آرامش در طوفان‌های زندگی را آموزش می‌دهد تا در کنار لذت بردن از خوشی‌ها، معنای حقیقی...

آیا واقعا اعتماد بین انسان‌ها در حال نابودی است؟ کن بلانچارد ، سینتیا المستید و مارتا لورنس در کتاب اعتماد جواب می‌دهد تلاش دارند به این سوال جواب دهند و با استفاده از...