انتشارات پندار تابان » سلامتی بهداشت

کتاب چرا زندگی با افزایش سن زودتر می‌گذرد؟ به دغدغه‌ای مبهم پاسخ می‌دهد: چرا زمانی که کودک هستیم، اتفاقات بزرگ‌ترند؟ اما در بزرگسالی اینطور نیست؟ نویسنده‌ی این کتاب، استاد دانشگاه هلندی، دووه درائیسما ...

کتاب قصه‌ی روان ، اثری خواندنی برای آشنایی با سازوکار مغز است. پل بلوم ، نویسنده‌ی کتاب، با تکیه بر نظریات درمانگرانی همچون فروید به شرح و تحلیل ساختار ذهن انسان و دلایل بروز احساسات مختلف می‌پردازد. پس از...

کتاب صوتی راهنمای بارداری سالم راهنمای معتبری است که با همکاری متخصصان زنان و زایمان، راجر دبلیو. هارمز و مایرا ویک ، به رشته‌ی تحریر درآمده است. این کتاب به صورت هفته به هفته شما را از...

پژوهشی جذاب و عمیق در زمینه‌ی عواطف انسانی و چگونگی پاسخ مغز به این هیجانات و احساسات، در کتابی با عنوان مغز عاطفی ، توسط جوزف ای. لدو ارائه شده است. این اثر با استفاده از رویکردی علمی و دقیق، به بررسی...

کتاب قدرت حافظه درخشان نوشته‌ی تونی بوزان ، به شما می‌آموزد که از چه تکنیک‌هایی بهره ببرید تا حافظه‌ای قوی و قدرتمند داشته باشید. نویسنده در این کتاب خلاصه‌ای از پژوهش‌های پیشین خود را درباره‌ی حافظه‌ی...

کتاب صوتی مغز عاطفی: زیربنای مرموز زندگی هیجانی اثری از جوزف ای. لدو ، استاد مرکز اعصاب دانشگاه نیویورک، عصب‌شناس و نویسنده‌ی نام‌آشنای این حوزه است. لدو در این کتاب درصدد است تا از طریق تشریح عملکرد...

عمل طبق اخلاقیات، با اعتقاد داشتن به اخلاقیات زمین تا آسمان فرق دارد. فرزاد صباغ‌پور در کتاب صوتی در جستجوی هوش اخلاقی به مخاطب کمک می‌کند تا با درک صحیح اخلاق و شناخت خویشتن، رفتاری اخلاقی و عقلانی پیش...

هوش انسان جنبه‌های متنوعی دارد که هر جنبه کیفیت بخشی از روابط ما را بهبود می‌بخشد. یکی از تکامل‌یافته‌ترینِ این جنبه‌ها هوش اخلاقی است. در کتاب در جستجوی هوش اخلاقی ، نوشته‌ی فرزاد صباغ پور قرار است...

چگونه در روابط خود با دیگران به صلح و آرامش برسیم؟ تونی بوزان در کتاب صوتی قدرت هوش اجتماعی آنچه برای شکوفایی استعدادهای اجتماعی ضروری است را به ما می‌آموزد تا بدین وسیله کیفیت ارتباطات خود با اطرافیان...

آیا می‌خواهید موفقیت خود در تمام ابعاد زندگی را تضمین کنید؟ کتاب صوتی هوش هیجانی آنچه برای شناخت نقاط قوت و ضعف عملکردتان در روابط نیاز دارید را در اختیارتان قرار می‌دهد. تحقیقات اخیر روان‌شناسی ثابت کرده موفقیت افراد...

دیپاک چوپرا و رودلف ایی تانزی در کتاب ابر مغز ، شما را با توانایی‌های مغز و نحوه‌ی عملکرد آن آشنا می‌کند و آموزش می‌دهد که چطور به کمک خودآگاهی و ذهن‌آگاهی به سلامت روح و جسم دست یابید و...

چگونه می‌توان از استعدادهای خود به بهترین شکل استفاده کرد؟ تونی بوزان در کتاب صوتی نقشه‌های ذهنی برای کسب و کار با معرفی شیوهٔ جدید مدیریت ذهن به شما کمک می‌کند تا شفاف بیندیشید و کیفیت مدیریت کسب‌وکار...

کتابی برای به خاک مالیدن پشت غول اعتیاد! مل بی در کتاب صوتی 101 راه برای شروع ملاقات ، تجربه‌ی سال‌ها حضور خود در صدها جلسه‌ی ترک اعتیاد را یکجا گرد آورده و در اختیار علاقه‌مندان قرار داده است. اگر خود و...

تونی بوزان در کتاب صوتی قدرت حافظه درخشان ، فنونی به شما آموزش می‌دهد که با یادگیری و انجام آن‌ها می‌توانید حافظه خود را تقویت کرده و مشکلات مربوط به آن را برطرف کنید. درباره کتاب صوتی قدرت...

کتاب صوتی مهارت‌های تندخوانی نوشته‌ی تونی بوزان ، مجموعه‌ای از آموزه‌ها و تمرین‌های کاربردی است که به افزایش تمرکز، تندخوانی و درک مطلب شما کمک می‌کند و می‌توانید در مدت زمانی کوتاه به یک توانایی مهم و...

آیا ضریب هوشی بالا، شما را به زندگی باکیفیت و مناسب می‌رساند؟ آیا تا به حال نام هوش هیجانی را شنیده‌اید؟ اگر به دنبال پاسخ این سوالات هستید، دانیل گلمن در کتاب صوتی علم جدید هوش اجتماعی ، به شما نشان...

حتماً تابه‌حال برای شما هم پیش آمده که وقتی قصد دارید روی موضوعی کار کنید، مدام تمرکزتان به‌هم بریزد و حواستان به سمت چیزهای مختلفی پرت شود. کتاب صوتی هنر تمرکز حواس و فکر نوشته‌ی رمز ساسون ، به شما...

کتاب صوتی قدرت هوش هیجانی نوشته‌ی دانیل گلمن ، ترکیبی از علم روان‌شناسی و دانش پزشکی است که به شرح استدلال‌های علمی می‌پردازد و راهکارهای مفیدی جهت خودشناسی و کنترل هیجانات شخصی بیان...

کتاب صوتی قدرت هوش کلامی نوشته‌ی تونی بوزان ، دربردارنده‌ی شگردها و شیوه‌های مفیدی جهت بهبود حافظه و فهم‌تان است و به شما نشان می‌دهد که چگونه دامنه‌ی دانش لغوی، خلاقیت و حافظه‌ی خود را بهبود ببخشید و با...

کتاب صوتی قدرت هوش جسمانی نوشتۀ تونی بوزان ، به شما می‌آموزد که چگونه بدون محدودیت سن و وضعیت جسمانی، بتوانید سلامت جسم خود را در تمامی جنبه‌ها بهبود دهید. تونی بوزان (Tony Buzan)، در کتاب صوتی...

رمز ساسون در کتاب هنر تمرکز حواس و فکر از طریق تمریناتی عملی و شیوه‌هایی ساده به شما کمک خواهد کرد تا تمرکز فکرتان را تقویت کنید. کتاب هنر تمرکز حواس و فکر (How to focus your mind improve your...

کتاب صوتی جنین هم خاطره دارد! اثر دیوید بی. چمبرلین، شواهد و تحلیل‌های نو و تکان دهنده‌ای درباره‌ی میزان درک، حس و فهم نوزاد در هنگام تولد ارائه می‌دهد. هنگامی‌ که نوزادان از سر کنجکاوی نگاه یا...

کتاب صوتی 101 روش برای به یاد آوردن سریع نوشته‌ی مایکل تیپر ، راهبرد‌ها و راهکارهای قدرتمندی به شما می‌آموزد تا به کمک آن حافظه خود را تقویت کنید. با مهارت...

دیوید بی. چمبرلین در کتاب جنین هم خاطره دارد! (نوزادان تولد را به خاطر می‌آورند)، مدعی است نوزاد نه‌ تنها تولد، بلکه زندگی درون رحم و حتی زندگی‌های پیشین خود را به یاد دارد. این کتاب نگاه دیگری است به...

دانیل گلمن در کتاب صوتی مغز و هوش عاطفی: یافته‌های جدید با زبانی ساده و روان، یافته‌های جدیدی درباره‌ی مغز بیان می‌کند و درک ما را از هوش عاطفی و کاربرد آن در عرصه‌های مختلف زندگی افزایش...

کتاب قدرت هوش جسمانی نوشتۀ تونی بوزان ، به شما کمک خواهد کرد تا درک کنید فارغ از سن و وضعیت جسمانی فعلی‌تان، شما قادر خواهید بود سلامت جسمانی‌تان را در تمام جنبه‌های ممکن بهبود...

کتاب زندگی سرحال با نشاط طبیعی نوشته‌ی پاتریک هالفورد و هایلا کاس ، بیان می‌کند که چطور می‌توان با استفاده از موادی بی‌خطر و طبیعی که باعث اعتیاد هم نمی‌شوند، همیشه سرحال و شاداب...

کتاب راهنمای بارداری سالم نوشته‌ی راجر دبلیو. هارمز ، مرجع و راهنمای معتبری است که به شما کمک می‌کند تا از داشتن بارداری سالم و آغازی شگفت‌انگیز برای زندگی فرزندتان اطمینان...

کتاب 101 راه برای شروع ملاقات: راهنمای آسان برای برگزاری جلسات ترک اعتیاد نوشته‌ی مل بی ، به بیان راهکارهای مختلف برای ترک اعتیاد و راهنمایی برگزاری جلسات ترک اعتیاد می‌پردازد. نگاهی به نیروی...

در کتاب 101 روش برای به یاد آوردن سریع نوشته‌ی مایکل تیپر ، با مهارت یافتن در تکنیک‌های بنیادین و یادگیری کل طیف میان‌برهای حافظه، استاد حافظه شوید و حافظه‌تان را به اوج...

دانیل گلمن در کتاب صوتی تمرکز ، دارایی ارزشمندی به نام تمرکز را مورد بررسی قرار می‌دهد. چرا که در دنیایی که تغییرات هر روز روی می‌دهند و تنوع خواسته‌ها، آرزوها، انگیزه‌ها و...

دکتر دانیل گلمن در کتاب تمرکز ، در عصری که عوامل مختلف باعث حواس‌پرتی و گیجی ما می‌شوند و همواره در معرض بمباران اطلاعات هستیم، به تجزیه و تحلیل توجه و تمرکز می‌پردازد. نویسنده کتاب پرفروش هوش...

کتاب صوتی ابر مغز: نیروی شگفت‌انگیز مغزتان را آزاد کنید نوشته دیپاک چوپرا و رودلف ایی تانزی اثری جهت آزادسازی قدرت انفجاری ذهن برای افزایش سطح تندرستی، شادکامی و سعادت...