کتاب‌های انتشارات حتمی

کتاب‌های انتشارات حتمی از کتابراه

کتاب حرکت FMS

گری کوک فرزانه ساکی
۳.۷(امتیاز ۳ نفر)

غربال‌گری حرکت عملکردی، مراحل و ارزیابی‌های مربوط به آن، موضوعات اصلی کتاب حرکت FMS به شمار می‌آیند. گری کوک در این راهنمای کاربردی به پزشکان حوزه‌ی ورزش و متخصصان توان‌بخشی یاری می‌رساند تا آزمون‌های...

۲۹۹۵۰۰ ۱۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۲۹۹۵۰۰ ۱۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مربیگری ورزشکاران برای اوج عملکرد

جاناتان فیدر جف برکن

کتاب مربیگری ورزشکاران برای اوج عملکرد ، با استفاده از رویکردی روان‌شناختی و تثبیت‌شده، به مربیان می‌آموزد چطور رابطه‌ی بهتری با شاگردانشان بسازند و موانع پیش روی آن‌ها را بردارند. این کتاب، با آموزش گام‌به‌گام تکنیک...

۱۶۴۵۰۰ ۸۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۶۴۵۰۰ ۸۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب کراس فیت: همه چیز درباره کراس فیت

علی پاکدل صادق سلامی
۳.۴(امتیاز ۱۳ نفر)

علی پاکدل و صادق سلامی ، نویسندگان کتاب کراس فیت: همه چیز درباره کراس‌ فیت در تلاش‌اند رشته‌ی ورزشی کراس فیت را از زوایای مختلف مورد بررسی قرار دهند و ضمن تشریح ماهیت و...

۱۰۹۵۰۰ ۵۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۰۹۵۰۰ ۵۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب ژوزه مورینیو: نزدیک و صمیمی

رابرت بیزلی وحید رحیمی
۵(امتیاز ۱ نفر)

رابرت بیزلی در کتاب ژوزه مورینیو: نزدیک و صمیمی ، به زندگی یکی از مهم‌ترین و جنجالی‌ترین مربیان زنده‌ی دنیای فوتبال می‌پردازد و زندگی شخصی و حرفه‌ای او را روایت می‌کند. بیزلی، نوشتن داستان مورینیو را...

۱۸۴۵۰۰ ۹۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۸۴۵۰۰ ۹۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مربیگری موفق

رینر مارتنز گروه مترجمان
۵(امتیاز ۳ نفر)

منبعی جامع برای مربیان ورزشی همراه با دستورالعمل‌هایی کاربردی برای بهبود مهارت‌های شخصی و حرفه‌ای ایشان. کتاب مربیگری موفق ، به‌عنوان پرفروش‌ترین اثر حوزه‌ی مربی‌گری در آمریکا، مجموعه‌ای از راهبردها، پیشنهادات کاربردی و...

۳۰۹۵۰۰ ۱۵۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۳۰۹۵۰۰ ۱۵۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب کارآفرینی در ورزش

مریم وطن دوست عبدالمهدی نصیرزاده
۵(امتیاز ۳ نفر)

کتاب کارآفرینی در ورزش ، تألیف ابوالفضل فراهانی ، عبدالمهدی نصیرزاده و مریم وطن دوست ، به برسی و معرفی مشاغل مرتبط با ورزش می‌پردازد. این کتاب را می‌توان منبعی بسیار خوب در...

۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب ارتباطات عمومی در ورزش

محمد اسماعیلی سارا کشکر

نقش روابط عمومی در حوزه‌های ورزشی به چه صورت است؟ در غیاب این مفهوم و متعلقات آن، چه آسیبی به سازمان ورزشی وارد می‌شود؟ حمید قاسمی ، سارا کشکر و محمد اسماعیلی در کتاب ارتباطات...

۷۹۵۰۰ ۳۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۷۹۵۰۰ ۳۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب ورزش و درمان بیماری‌های مزمن

سالتین پدرسون علی اصغر فلاحی
۵(امتیاز ۱ نفر)

اگر شما هم از پیگیران موضوع سلامت جسم باشید، حتماً تا‌به‌حال از ورزش‌درمانی و تأثیرات ویژه‌ی آن بر سلامت بدن شنیده‌اید. کتاب ورزش و درمان بیماری‌های مزمن ، نوشته‌ی سالتین پدرسون ، هر آنچه لازم است درباره‌ی...

۸۹۵۰۰ ۴۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۸۹۵۰۰ ۴۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب زمان بندی تغذیه

چاد ام. کرک سیک حسین جعفری

کتاب زمان بندی تغذیه نوشته‌ی چاد ام. کرک سیک ، مبانی زمان‌بندی تغذیه را توضیح می‌دهد و می‌کوشد تأثیر آن را بر روی سوخت‌و‌ساز، عملکرد، سلامتی و ریکاوری بدن بررسی کند. نویسنده که استاد رشته‌ی فیزیولوژی...

۲۱۹۵۰۰ ۱۰۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۲۱۹۵۰۰ ۱۰۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب آموزش داوری طناب زنی

احسان زینلی نژاد کوروش بهارلویی

کتاب آموزش داوری طناب زنی اثر حسن خدادادی ، کوروش بهارلویی و احسان زینلی نژاد براساس قوانین سازمان جهانی ورزش طناب‌زنی تنظیم شده است. در این کتاب نویسندگان با استفاده از...

۷۹۵۰۰ ۳۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۷۹۵۰۰ ۳۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مغز شما در ورزش

گری ال. ونک فرهاد دریانوش

گری ال. ونک در کتاب مغز شما در ورزش ، تأثیرات ورزش بر عملکرد ذهن را مورد بررسی قرار می‌دهد و در این اثنا به جنبه‌های مختلف این تأثیرات می‌پردازد. او باور دارد که ورزش کردن بیش از اندازه، نه‌تنها نتیجه‌ی...

۹۴۵۰۰ ۴۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۹۴۵۰۰ ۴۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب گیاه‌خواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها

میثم میرزایی شهرابی مهدی آل علی
۲.۷(امتیاز ۶ نفر)

کتاب گیاه‌خواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها نوشته‌ی مهدی آل علی و میثم میرزایی شهرابی ، به سبک غذایی گیاه‌خواری می‌پردازد و می‌کوشد رژیم غذایی مناسبی را برای ورزشکاران گیاه‌خوار ارائه دهد....

۷۹۵۰۰ ۳۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۷۹۵۰۰ ۳۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب سازگاری‌های هورمونی در فعالیت‌های ورزشی

سیما موحد رقیه پوزش جدیدی
۲.۶(امتیاز ۵ نفر)

کتاب سازگاری‌های هورمونی در فعالیت‌های ورزشی ، حاصل همکاری رقیه پوزش جدیدی و سیما موحد است. این کتاب در تلاش است تا از خلال پانزده فصل، تأثیر ورزش و حرکات جسمانی را بر عملکرد قسمت‌های...

۱۱۴۵۰۰ ۵۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۱۴۵۰۰ ۵۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب تغذیه فعالیت‌های ورزشی استقامتی

سوزان جرارد ابرل روح الله محمدی میرزایی
۵(امتیاز ۱ نفر)

کتاب تغذیه فعالیت‌های ورزشی استقامتی نوشته‌ی سوزان جرارد ابرل ، با ارائه‌ی برنامه‌های غذایی مخصوص، به ورزشکاران ورزش‌های استقامتی این امکان را می‌دهد تا بدن مقاوم‌تری پیدا کنند. ابرل که خود قهرمان دوی...

۲۲۴۵۰۰ ۱۱۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۲۲۴۵۰۰ ۱۱۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مروری بر نکات فیزیولوژی و تغذیه ورزشی در تربیت بدنی

مریم طاهری معین فصیحیان
۴.۶(امتیاز ۹ نفر)

کتاب مروری بر نکات فیزیولوژی و تغذیه ورزشی در تربیت بدنی ، حاصل همکاری معین فصیحیان و مریم طاهری است. این کتاب جامع و درعین‌حال مختصر، اطلاعات و نکته‌های مهم مبحث تغذیه و فیزیولوژی را...

۵۴۵۰۰ ۲۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۵۴۵۰۰ ۲۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب داروها، استروئیدهای آنابولیک و تستوسترون در ورزش

میثم میرزایی شهرابی محمدرضا الماسی
۴(امتیاز ۴ نفر)

کتاب داروها، استروئیدهای آنابولیک و تستوسترون در ورزش تألیف محمدرضا الماسی و میثم میرزایی شهرابی ، مسأله‌ی داروهای نیروزا را مطرح کرده و تأثیر مخرب آن‌ها را بر سیستم غدد درون‌ریز بدن...

۱۰۹۵۰۰ ۵۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۰۹۵۰۰ ۵۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب قوانین و مقررات اینلاین فری استایل

گروه نویسندگان هدا سالمی
۵(امتیاز ۱ نفر)

کتاب قوانین و مقررات اینلاین فری استایل ، دربردارنده‌ی قوانین فدراسیون جهانی اسکیت برای رشته‌ی فری استایل و مقررات انجمن ایفسا است و آخرین تغییرات و اصلاحات آن را در اختیار ورزشکاران قرار می‌دهد. در این کتاب، انواع قوانین...

۸۹۵۰۰ ۴۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۸۹۵۰۰ ۴۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب 500 + 1000 تست فیزیولوژی و تغذیه ورزشی

صادق امانی شلمزاری مرضیه قاسمی
۴.۱(امتیاز ۹ نفر)

کتاب 500 + 1000 تست فیزیولوژی و تغذیه ورزشی، گنجینه‌ای از سؤالات کنکور تربیت بدنی سال‌های اخیر است که توسط مهدی محسن‌زاده ، مرضیه قاسمی جید و صادق امانی شلمزاری ...

۱۴۴۵۰۰ ۷۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۴۴۵۰۰ ۷۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب توسعه فوتبال پایه

کریس سالی مارک نستی
۵(امتیاز ۱ نفر)

مارک نستی و کریس سالی در کتاب توسعه فوتبال پایه می‌کوشند با محور قرار دادن بحث آکادمی‌های پایه، نقش این نهاد را در توسعه‌ی فوتبال بررسی و ارزیابی کنند. این کتاب با تحقیق در هشت باشگاه...

۱۲۴۵۰۰ ۶۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۲۴۵۰۰ ۶۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب رژیم غذایی، فعالیت ورزشی و بیماری‌های مزمن

سی. مورای آردیس روزبه امیریان
۲(امتیاز ۱ نفر)

کتاب رژیم غذایی، فعالیت ورزشی و بیماری‌های مزمن ، نوشته‌ی سی. مورای آردیس ، با رویکردی متفاوت نسبت به بقیه‌ی کتاب‌های حوزه‌ی علوم ورزشی و غذایی، به تحقیق درباره‌ی عوامل زمینه‌ساز بیماری‌های مزمن می‌پردازد...

۲۲۹۵۰۰ ۱۱۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۲۲۹۵۰۰ ۱۱۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب درمان نوروکینتیک عصبی حرکتی

دیوید وینستوک سید ادریس حسینی
۳.۲(امتیاز ۴ نفر)

کتاب درمان نوروکینتیک عصبی حرکتی نوشته‌ی دیوید واینستاک ، شیوه‌ی جدیدی برای تست عملکرد و درمان عضلات ارائه کرده و می‌کوشد نحوه‌ی اجرای صحیح آن را آموزش دهد. این کتاب با معرفی متد دستی NKT، گام‌به‌گام...

۱۴۴۵۰۰ ۷۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۴۴۵۰۰ ۷۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب فعالیت ورزشی و مدیریت بیماری

برایان سی. لئوتولتز ایگناسیو ریپول
۳.۵(امتیاز ۲ نفر)

کتاب فعالیت ورزشی و مدیریت بیماری نوشته‌ی ایگناسیو ریپول و برایان سی. لئوتولتز ، برای بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن و افراد دارای نیازهای ویژه، فعالیت‌های بدنی خاصی را طراحی کرده و...

۱۵۴۵۰۰ ۷۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۵۴۵۰۰ ۷۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب هنر تراشیدن بدن

برد شونفلد پوریا علائی
۴.۵(امتیاز ۴ نفر)

برد شونفلد در کتاب هنر تراشیدن بدن ، بر مبنای اصول علمی و آخرین یافته‌ها، تمریناتی را به زنان ارائه می‌دهد که کمک می‌کند وزنشان کاهش یابد، عضلاتشان حجم پیدا کند و اندامشان ورزیده و تراشیده شود. شونفلد که...

۱۶۴۵۰۰ ۸۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۶۴۵۰۰ ۸۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب آزمایش خون و ورزشکاران

محمدرضا الماسی رضا محمدقشقایی
۵(امتیاز ۳ نفر)

کتاب آزمایش خون و ورزشکاران تألیف میثم میرزایی شهرابی ، رضا محمدقشقایی و محمدرضا الماسی ، 28 آزمایش خونیِ مهمی را که در تعیین سلامت ورزشکاران حیاتی هستند، معرفی کرده و...

۱۴۴۵۰۰ ۷۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۴۴۵۰۰ ۷۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مروری بر نکات آمار سنجش و اندازه گیری در تربیت بدنی

بهناز پورجعفری جرجافکی
۴.۵(امتیاز ۱۷ نفر)

کتاب مروری بر نکات آمار سنجش و اندازه گیری در تربیت بدنی ، نوشته‌ی بهناز پورجعفری جرجافکی ، منبعی جامع و کاربردی برای متقاضیان شرکت در کنکور است که به تمامی افراد در سطوح علمی مختلف کمک می‌کند تا درصد دروس...

۵۴۵۰۰ ۲۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۵۴۵۰۰ ۲۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آن‌ها در بدنسازی

سرجی کولپا محمدرضا سیار
۴(امتیاز ۱۴ نفر)

کتاب استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آن‌ها در بدنسازی ، نوشته‌ی سرجی کولپا ، تمام آن‌چه را که به‌عنوان یک بدن‌ساز باید درباره‌ی استروئیدها بدانید، ارائه می‌دهد. در این کتاب تقریباً با تمام استروئیدهای...

۸۴۵۰۰ ۴۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۸۴۵۰۰ ۴۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب تیپینگ: ویژه بازتوانی و ورزش

آن کیل مهرداد شاه حسینی
۲.۵(امتیاز ۴ نفر)

کتاب تیپینگ: ویژه بازتوانی و ورزش نوشته‌ی آن کیل ، تکنیک‌های درمانی تیپینگ را برای استفاده در تمام نواحی بدن در فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی ارائه می‌دهد که موجب کاهش درد و برگشت سریع‌تر بیمار به فعالیت...

۱۳۹۵۰۰ ۶۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۳۹۵۰۰ ۶۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب ضروریات تغذیه و رژیم درمانی ویلیامز - جلد سوم

جویس گیلبرت الیانور اسکلنکر
۵(امتیاز ۱ نفر)

الیانور اسکلنکر و جویس گیلبرت در کتاب ضروریات تغذیه و رژیم درمانی ویلیامز - جلد سوم به بررسی اختلالات تغذیه در بیماری‌های مختلف می‌پردازند و بر نقش حمایت‌ تغذیه‌ای در درمان بیماری‌ها...

۲۹۹۵۰۰ ۱۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۲۹۹۵۰۰ ۱۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب کافئین برای عملکرد ورزشی

لاورنس اسپریت بن دیسبرو

کافئین یکی از پرمصرف‌ترین داروهای محرک است که تأثیرات متفاوتی بر بدن اعمال می‌کند. کتاب کافئین برای عملکرد ورزشی ، اثر مشترک لوئیس بروک ، بن دیسبرو و لاورنس اسپریت ، به‌طور...

۱۳۴۵۰۰ ۶۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۳۴۵۰۰ ۶۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب غدد، ترشحات هورمونی و کنترل هورمونی اشتها

ناهید محمدی جاوید سارا کربلایی فر
۵(امتیاز ۱ نفر)

گرسنگی و اشتهای زیاد یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افراد در طول زندگی هستند. مهران قهرمانی ، سارا کربلایی ‌فر و ناهید محمدی جاوید در کتاب غدد، ترشحات هورمونی و کنترل هورمونی...

۱۱۴۵۰۰ ۵۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۱۴۵۰۰ ۵۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مفاهیم کلیدی در رشته مدیریت ورزش

ملینا ام. پرنت ترور اسلک

کتاب مفاهیم کلیدی در رشته مدیریت ورزش نوشته تری بایرز ، ترور اسلک و ملینا ام. پرنت کتابی جامع و مفید برای کسانی است که به‌دنبال تحقیق و مطالعه در حوزه‌ی مدیریت ورزشی...

۱۶۹۵۰۰ ۸۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۶۹۵۰۰ ۸۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب آموزش اصول پایه و قوانین رشته‌های ورزشی

رحیم درزی خلردی ارشد رحیمی گلوگاهی
۴(امتیاز ۱ نفر)

کتاب آموزش اصول پایه و قوانین رشته‌های ورزشی نوشته‌ی ارشد رحیمی گلوگاهی ، محمد حامی ، رحیم درزی‌ خلردی ، حسن اسحاقی کناری و داوود دانشفر ...

۱۴۴۵۰۰ ۷۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۴۴۵۰۰ ۷۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب آناتومی بسکتبال

راب پاناریلو برایان کال
۵(امتیاز ۳ نفر)

برایان کال و راب پاناریلو ، کتاب آناتومی بسکتبال را برای بازیکنانی نوشته‌اند که قصد دارند آمادگی جسمانی بسیار بالایی داشته باشند. شاید فکر کنید پریدن، دریبل و شوت کار سختی نیست و هر کسی...

۱۵۴۵۰۰ ۷۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۵۴۵۰۰ ۷۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب سازگاری‌های قلبی عروقی با تمرین

ناهید محمدی جاوید عبدالحمید ذکایی
۵(امتیاز ۱ نفر)

عبدالحمید ذکایی و ناهید محمدی جاوید در کتاب سازگاری‌های قلبی عروقی با تمرین به تاثیر تمرین‌های ورزشی بر عملکرد قلب می‌پردازند. آن‌ها با اشاره به تحقیقات علمی معتبر در ایران و جهان، نتیجه...

۸۴۵۰۰ ۴۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۸۴۵۰۰ ۴۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب آموزش پیلاتس برای ناهنجاری‌های قامتی، بیماری‌ها و آسیب‌ها

جین پترسون شهرزاد خرازان
۴.۸(امتیاز ۴ نفر)

وضعیت بدنی مطلوب از ساختارهای بدن در برابر آسیب و پیری جلوگیری و شرایط ایمنی برای انجام فعالیت‌های بدنی ایجاد می‌کند. کتاب آموزش پیلاتس برای ناهنجاری‌های قامتی، بیماری‌ها و آسیب‌ها نوشته‌ی جین پترسون ...

۱۹۹۵۰۰ ۹۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۹۹۵۰۰ ۹۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مدیریت زیست محیطی در ورزش

کیوان شعبانی مقدم ابوالفضل فراهانی
۵(امتیاز ۱ نفر)

در دنیایی که بال زدن یک پروانه، طوفانی را هزاران کیلومتر آن‌ طرف‌تر رقم می‌زند، هر اقدام کوچکی می‌تواند مساوی با اثری مخرب بر محیط‌زیست باشد. ابوالفضل فراهانی و کیوان شعبانی‌مقدم در کتاب مدیریت...

۱۳۹۵۰۰ ۶۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۳۹۵۰۰ ۶۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب رولر اینلاین هاکی

مصطفی علیمحمدی

کتاب رولر اینلاین هاکی نوشته‌ی مصطفی علیمحمدی است که در آن به بحث درباره‌ی شیوه، تکنیک و قوانین این ورزش مهیج و پرطرفدار می‌پردازد. این رشته ورزشی در کشور ما از هواداران بسیاری دارد و در مقایسه با مقیاس...

۱۱۴۵۰۰ ۵۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۱۴۵۰۰ ۵۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مروری بر نکات مدیریت ورزشی در تربیت بدنی

سید وهاب آزادی همت بهناز پورجعفری جرجافکی
۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

با کتاب مروری بر نکات مدیریت ورزشی در تربیت بدنی ، رؤیای عبور از کنکور تربیت بدنی را به واقعیتی شیرین تبدیل کنید. سیدوهاب آزادی‌همت و بهناز پور‌جعفری جرجافکی ، نویسندگان این راهنمای آموزشی...

۱۹۹۵۰۰ ۹۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۹۹۵۰۰ ۹۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)

علی پاکدل صادق سلامی
۴.۶(امتیاز ۶۵ نفر)

کتاب اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته) نوشته‌ی صادق سلامی و علی پاکدل ، با مرور چندین سیستم تمرینی مدرن و علمی، نحوه‌ی نوشتن برنامه‌ی تمرینی برای ورزش‌های قدرتی مثل بدن‌سازی...

۸۹۵۰۰ ۴۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۸۹۵۰۰ ۴۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مروری بر نکات حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی در تربیت بدنی

بهناز پورجعفری جرجافکی فاطمه حصاری
۵(امتیاز ۸ نفر)

کتاب مروری بر نکات حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی در تربیت بدنی ، حاصل همکاری فاطمه حصاری و بهناز پورجعفری جرجافکی است که اطلاعات جامعی را در اختیار متقاضیان آزمون‌های استخدامی و تحصیل در...

۵۴۵۰۰ ۲۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۵۴۵۰۰ ۲۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی

برد شونفلد عباسعلی گایینی
۴.۳(امتیاز ۶ نفر)

کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی تألیف برد شونفلد ، یکی از جامع‌ترین منابع دنیا در مورد شیوه‌های افزایش حجم عضلات است و می‌کوشد به شکلی علمی و عملی آن را آموزش دهد. شونفلد که دکترای فیزیولوژی دارد و از...

۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟