کتاب‌های گروه انتشاراتی آوانامه » کتاب روانشناسی

جردن پیترسون در کتاب صوتی 12 قانون زندگی که یکی از آثار پرافتخار عصر حاضر و نامزد دریافت جایزه‌ی گودریدز به‌شمار می‌رود، 12 قانون اخلاقی و منطقی را مطرح کرده که راه رسیدن به زندگی بهتر و شادتر را هموار...

کتاب صوتی پاسپورت خوشبختی: ویزا برای مجردها زندگی افراد مجرد را زیر ذره‌بین قرار می‌دهد و از احساسات و شرایط آن‌ها می‌گوید. این کتاب را فرانک کلابی نوشته است. او نگاه جامعه به مجردها را نیز مورد بررسی...

راه‌های ساده و کاربردی حفظ حال خوب را در کتاب صوتی پاسپورت خوشبختی: ویزا برای حال خوب گوش بدهید. این کتاب را فرانک کلابی نوشته است و در آن توصیه‌هایی ساده برای بیرون انداختن کرم درون ذهنمان، دور شدن از...

سارا میتلند در کتاب صوتی هنر لذت بردن از تنهایی ، به سراغ پدیده‌ای رفته که این روزها همه از آن باخبرند، ولی هیچ‌کس جرئت صحبت کردن درباره‌ی آن را ندارد! این میوه‌ی ممنوعه همان «تنهایی» است که...

کتاب صوتی پاسپورت خوشبختی: ویزا برای اتاق خواب اصول و رفتارهایی را ارائه می‌کند که باید در اتاق خواب رعایت شوند تا مکانی امن و آرام داشته باشیم و رابطه‌ی زناشویی‌مان را بهبود ببخشیم. این کتاب توسط فرانک...

کتاب می‌خواهم بمیرم ولی باز هم هوس دوکبوکی کرده‌ام 2 ، در ادامه‌ی کتاب پرفروش و محبوب قبلی نویسنده، می‌خواهم بمیرم ولی هوس دوکبوکی کرده‌ام به نگارش درآمده و مسیری که بک سهی در روند درمان افسردگی و اضطراب...

کتاب دنیای واقعی مذاکرات نوشته‌ی دکتر جاشوا ویس ، یکی از برترین استادان مذاکره در سراسر جهان، به روشی نوین، هنر مذاکره کردن را به شما می‌آموزد. این کتاب برای آموزش، داستان مذاکرات واقعی را که بسیار...

کتاب صوتی کینتسوگی: هنر ژاپنی پذیرش عیوبتان و دوست داشتن آن‌ها نوشته‌ی توماس ناوارو ، جستاری تازه در باب رنج است. نویسنده در این اثر همدلانه، سبکی از زندگی را به مخاطبان معرفی کرده که در آن عیب‌ها،...

ماسیمو رکالکاتی محقق ایتالیایی در کتاب عمل قابیل درباره‌ی سرآغاز نفرت و کینه‌ی بشریت صحبت می‌کند. این اثر در حقیقت یک پژوهش روان‌شناختی و اخلاقی، درباره‌ی ریشه‌های شکل‌گیری احساس انزجار و دشمنی میان...

کتاب عبور از سختی‌های زندگی به قلم آلن دوباتن این بحث را مطرح می‌کند که چطور سلامت روان‌تان را بهبود ببخشید. آلن دوباتن این کتاب را با زبانی روان و سلیس به رشته‌ی تحریر درآورده و نیز راهنمایی کاربردی...

کتاب اضطراب جدایی نوشته‌ی مریم صف‌آرا و مریم قاسمی یزدآبادی کتابی مفید و کاربردی در زمینه‌ی تربیت و پرورش کودکان است که به یکی از رایج‌ترین مشکلات والدین و کودکان می‌پردازد. این کتاب شرح...

آیا شما هم اینطور فکر می‌کنید که زندگی مشترک زن و مرد از روزی آغاز می‌شود که مشکلات آن‌ها حل شده باشد؟ به نظر می‌رسد که این آرزویی دست نیافتنی است. کتاب مشکلات زناشویی زوجین (شناخت اعتیاد جنسی) نوشته‌ی زیبا...

تیبو موریس در کتاب ذهنیت استراتژیک، تمرکز قدرتمند این پرسش را مطرح می‌کند که چرا به‌رغم تلاش و کوشش‌های بسیار، به موفقیت دلخواه‌مان نمی‌رسیم. نویسنده طی یک برنامه‌ی هفت‌روزه، موارد مهم و نحوه‌ی ساختن...

کتاب مقدمه‌ای بر نقش مثبت نگری گروهی بر شادکامی دانش آموزان را فاطمه امیری فراهانی و سهیلا باقری با هدف بهبود شرایط بهزیستی و تحصیلی دانش‌آموزان نوشته‌اند. این کتاب روش پژوهش نیمه‌تجربی...

یک درودگر خردمند بزرگترین راهبردهای موفقیت را در اختیار مایکل می‌گذارد. مایکل، شخصیت اصلی کتاب صوتی درودگر: داستانی درباره بزرگترین راهبردهای موفقیت به همراه همسرش کسب‌وکاری را اداره می‌کند و نگرانی‌های بسیاری را در این...

کتاب رازهای ازدواج موفق ، اثر ارزشمند و پرفروش نیویورک تایمز از زوج معروف، مارلو توماس و فیل دوناهو در رابطه با نکاتی صحبت می‌کند که در زندگی مشترک انسان‌های معروف وجود دارد و لذتِ شیرین...

رافائل سانتاندرو ، روان‌شناس برجسته‌ی اسپانیایی، در کتاب صوتی هنر تلخ نکردن زندگی جستاری در باب مثبت‌اندیشی و تأثیرات آن در زندگی ارائه کرده که بر اساس هزاران مقاله‌ی معتبر علمی در زمینه‌ی روان‌شناسی...

ماریانا الساندری ، که خود یک استاد و فیلسوف اگزیستانسیالیست است، در کتاب بینایی در تاریکی به تعمق در احساسات و رنج‌های انسانی پرداخته و تلاش می‌کند درک دقیق‌تر و صحیح‌تری از این تجربیات ناخوشایند و...

راه‌های کنار آمدن با بحران‌ها، هجوم غم‌ها و پشت سر گذاشتن مراحل سوگ را در کتاب صوتی زمانی که زندگی ضربه می‌زند بشنوید. این کتاب را راس هریس ، روان‌درمانگر انگلیسی، به رشته‌ی تحریر درآورده است و با تکیه بر...

راد جانکینز در کتاب صوتی هنر خلاق اندیشیدن فکر می‌کند که احمق‌های زیادی در دنیا وجود دارند که بر سر مهم‌ترین کارهای جهانند و در سوی مقابل‌شان، خلاق‌ترین آدم‌های دنیا هستند که در گوشه‌ای سرافکنده...

وقت آن رسیده که پای تصمیمات و انتخاب‌هایتان بایستید و مسئولیت خودتان را بر عهده بگیرید! این پیام اصلی کتاب صوتی مسئولیتش با من به قلم سارا کوبوریک است. این کتاب به شما می‌آموزد که چطور مسئولیت‌پذیر باشید...

رایان هالیدی که خود یکی از طرفداران مکتب رواقی‌گری است، در کتاب صوتی قدرت خویشتن‌ داری از اصول پایه‌ای این مکتب نوشته و با معرفی شیوه‌های اخلاقی تسلط بر جسم و روح، راه رستگاری و پیشرفت را در زندگی مشخص...

رازهای طلایی برقراری روابط سالم و حفظ روابط پایدار و طولانی مدت را در کتاب صوتی رازهای روابط طولانی بشنوید. هاکان منگوچ نویسنده‌ی پرطرفدار ترکیه، در این کتاب روابط جدیدی از یکنواختی روابط بلندمدت ارائه...

دبی تراویس ، نویسنده و چهره‌ی مشهور تلویزیون انگلستان، کتاب صوتی فصل بعدی زندگی‌ات را طراحی کن را به رشته‌ی تحریر درآورده است تا در مسیر پیدا کردن رویاها و از نو ساختن زندگی همراهتان باشد. این کتاب...

لنور تر و باربارا فردریکسون با تکیه بر تجربیات درمانی بالینی و تحقیقات علمی، کتاب صوتی کار، عشق یا بازی؟ را به رشته‌ی تحریر درآورده‌اند تا اهمیت بازی را برای حفظ سلامت روان در تمامی...

فرزندان در مدرسه به محیطی امن و آرام نیاز دارند و آموزگار نقش مهمی را در ایجاد این آرامش ایفا می‌کند. کتاب چگونه توانستم با آموزش هیجانات، پرخاشگری و ناسازگاری دانش‌آموز را کاهش دهم نوشته‌ی توران خلیلی و...

کتاب تسلط بر احساسات را تیبو موریس روانشناس و روانکاو مطرح در حوز‌ه‌های ذهن‌آگاهی و شناخت خود نوشته است. هدف او از نگارش این اثر، ایجاد حس رضایتمندی شخصی در هر فرد و برقراری یک رابطه‌ی متعادل بین خودآگاه...

تغییر رویکرد از مدیریت زمان به مدیریت انرژی می‌تواند شما را به عملکرد بالاتری در زندگی و کار برساند. کتاب قدرت مشارکت کامل نوشته‌ی جیم لوهر و تونی شوارتز ، نقشه‌ی راهی را برای افزایش...

اگر همیشه برای درخواست کردن تردید دارید یا فکر می‌کنید باید از کسی چیزی بخواهید اما نمی‌دانید چگونه، این کتاب همان چیزی است که به آن نیاز دارید. کتاب هنر درخواست کردن از لورا فردریکز ، به شما می‌آموزد که...

کتاب زبان بدن ، اثری آموزنده و جامع برای یادگیری شیوه‌های ارتباط موثر غیرکلامی، نوشته‌ی آلن پیز است. این کتاب یک منبع کاربردی و مفید برای خواندن فکر و احساس دیگران نیز به‌شمار می‌رود؛ چراکه همه می‌دانیم...

با گوش دادن به کتاب صوتی کلمات جادویی یاد می‌گیرد طوری واژه‌ها را کنار هم ردیف کنید که دیگران مسحور قدرت کلام شما شوند. این کتاب را جونا برگر ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، به رشته‌ی تحریر درآورده است...

کتاب کاریزمای زنانگی ،‌ اثر پرفروشِ حوزه‌ی توسعه فردی و خودسازی را رهام الرشیدی در راستای ارتقا بخشیدن به جایگاه زنان در جامعه نوشته است. در این کتاب نگاه‌های نادرستی که جوامع مختلف برای زنان تعریف...

متأسفیم که این را می‌گوییم، اما زمین دارای قدرت جاذبه است و شما نمی‌توانید پرواز کنید. می‌دانیم که به‌عنوان یک کمال‌گرا برایتان دشوار است که با این واقعیت کنار بیایید، اما نگران نباشید، کتاب چگونه کمال گرا نباشیم ،...

برای تویی که مدام فکر می‌کنی در این زندگی قربانی هستی! زو کروک در کتاب صوتی راهنمای عملی خوددوستی ، اولین و مهم‌ترین مواردِ پایه‌ای سلامت روان، یعنی داشتن عزت نفس و احترام به خود را آموزش می‌دهد. با شنیدن...

کتاب صوتی صبح جادویی شش عادتی را در اختیار شما قرار می‌دهد که اگر پیش از ساعت هشت صبح داشته باشید، زندگی‌تان را دگرگون می‌کند و همچنین یک استراتژی پنج مرحله‌ای ارائه می‌دهد که با کمک آن از به تعویق انداختن بیداری جلوگیری...

گری مارکوس در کتاب زایش ذهن با متصل کردن یافته‌های «پروژه‌ی ژنوم انسان» به رشد مغز، بحث «طبیعت و پرورش» را طوری تغییر می‌دهد که هیچ راه بازگشتی باقی نمی‌گذارد. گری مارکوس در...

در آستانه‌ی هزاره‌ی اخیر، شرکت‌های فناوری محصولات سرنوشت‌سازی تولید کرد‌ه‌اند که در کنار تأثیرات مثبت، آثار منفی زیادی بر سلامت روان کودکان و نوجوانان دارد. کتاب نسل مضطرب نوشته‌ی جاناتان هایت درباره‌ی...

پول چهره‌های متعددی دارد و افراد آن را به شیوه‌های مختلفی درک می‌کنند. پول به‌عنوان امنیت، مشکل، قدرت، تضمین و... در نظر گرفته می‌شود. ویکتور باک در کتاب آینده‌ای پر از پول به آن‌ها اشاره می‌کند و باور...

با کمک کتاب هفت نقطه‌ی قوت بچه‌ها ، جهان منحصر‌به‌فرد ذهن کودک خود را کشف کنید و با او ارتباطی لذت‌بخش و سودمند بسازید. میشل بربا ، روان‌شناس موفق آموزشی، در اثر تحسین‌شده‌‌ی خود درباره‌ی تمریناتی صحبت...

سوزان فوروارد نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز به‌همراه همکار خود دونا فرازیر ، در کتاب مادران سمی ، به کمک دخترانی شتافته‌اند که درحال غرق شدن در گرداب خانواده‌های نابه‌سامان و روابط...

زندگی تماماً مربوط به رابطه و کیفیت ارتباط است و رابطه می‌تواند با خانواده، شریک زندگی، دوستان یا همکاران باشد. کتابی که دلتان می‌خواهد عزیزانتان بخوانند نوشته‌ی فلیپا پری کتابی کاربردی و در حوزه‌ی...