کتاب قدرت شخصیت و زبان بدن: آموزش ارتباط کلامی و رفتاری با دیگران

کتاب قدرت شخصیت و زبان بدن نوشته‌ی فریبا اسودی، به شما کمک می‌کند تا نسبت به ارتباطات غیرکلامی، سرنخ‌ها و علائم بدن آگاه شده و پیام‌هایی را که اطرافیان به شما می‌دهند، بهتر درک کنید. در صورتیکه نسبت به نشانه‌های زبان بدن مطلع باشید، می‌توانید از آن برای بهبود روابط خود استفاده کنید.

درباره‌ی کتاب قدرت شخصیت و زبان بدن:

زمانی که فرد بدون آنکه صحبتی کند، به انواع روش‌های ارتباط غیر کلامی یا رفتاری و از طریق رفتار فیزیکی خود با دیگران ارتباط برقرار می‌کند، به آن زبان بدن گفته می‌شود. این رفتارها شامل نحوه ایستادن، نشستن، محل قرار گرفتن دست‌ها، ژست‌ها، اشارات و ... است.

زمانی که شما بتوانید از آنچه که در ذهن دیگران می‌گذرد باخبر شوید و به نوعی ذهن آن‌ها را بخوانید، قطعاً ارتباطات فردی و اجتماعی شما موثر و آسان خواهد شد؛ چرا که شما به وسیله‌ی این آگاهی می‌توانید باخبر شوید که دیگران درباره‌ی شما چه فکری می‌کنند و مسئله‌ی مهمتر اینکه در هر موقعیتی بر طرف مقابل خود تاثیر بگذارید. اما از نظر علمی چیزی به نام ذهن‌خوانی وجود ندارد و اگر کسی فکر می‌کند که این توانایی را دارد ممکن است به نوعی اختلال تفکر دچار شده باشد. چیزی که انسان می‌تواند به آن مسلط شود، درک چهره و زبان بدن دیگران است که این دانش با ذهن‌خوانی تفاوت دارد.

بیش از %93 از ارتباطات انسان با دیگران به صورت غیرکلامی است. به وسیله‌ی آشنایی با زبان بدن می‌توانید برخی از احساسات درونی افراد را هم دریافت کنید و جوی مثبت و مطمئن را ایجاد کنید. در این حالت اضطراب یا حالت تدافعی فرد مقابل شما هم به صورت ناخودآگاه کاهش می‌یابد.

پژوهش‌های زبان شناختی نشان داده است که رابطه مستقیمی بین مقام، قدرت و جایگاه یک فرد در اجتماع با نوع واژگان مورد استفاده او وجود دارد. به بیان دیگر هر چقدر شخصی جایگاه اجتماعی یا مدیریتی بالاتری داشته باشد بهتر می‌تواند با استفاده از واژگان ارتباط برقرار کند. پژوهش های غیر کلامی نشان داده است که همبستگی زیادی بین تسلط یک فرد بر زبان گفتاری و میزان زبان اشاره‌ای که آن فرد در انتقال پیام به کار می‌برد وجود دارد و این موضوع به معنای آن است که موقعیت اجتماعی هر فرد با حرکات بدن و اشاره‌هایی که به کار می‌برد، ارتباط دارد.

کتاب قدرت شخصیت و زبان بدن مناسب چه کسانی است؟

اگر می‌خواهید الگوی زبان بدن را بشناسید و مهارت‌های مربوط به آن را ارتقا دهید و از آن به نفع خود استفاده کنید، خواندن این کتاب به شما پیشنهاد می‌شود.

جملات برگزیده کتاب قدرت شخصیت و زبان بدن:

- محکم و قاطعانه دست بدهیم، اما دست طرف مقابل را خرد نکنیم!
- کلید موفقیت در به کار بردن زبان بدن، نشان دادن اعتماد به نفس است.
- شخص هنگام دروغ گفتن نه تنها نگاه خود، بلکه بدنش را هم از مخاطب برمی‌گرداند.
- ارتباط چشمی خود را با مخاطب حفظ کنیم. البته در حدی که او احساس نکند به چشمانش خیره شدیم.
- اگر حین راه رفتن، سر شما بالا باشد، این بدین معناست که شما درحال تجربه حال خوشی هستید. حال آنکه وقتی سر شما پایین است، معنای آن، داشتن حس بد است.

در بخشی از کتاب قدرت شخصیت و زبان بدن می‌خوانیم:

یکی از حالت‌های رایج در هنگام دروغ گفتن، مالیدن پشت گردن با کف دست است شخصی که در حال دروغ گفتن است معمولاً از نگاه کردن به دیگران طفره رفته و به پایین نگاه می‌کند. البته این حالت به هنگام عصبانیت و درماندگی هم به کار می‌رود. البته در این حالت ابتدا فرد مورد نظر با کف دست خود ضربه‌ای به پشت گردن زده و سپس شروع به مالیدن آن می‌کند. تصور کنید که مدیری از کارمند خود می‌خواهد که کاری را انجام دهد و کارمند فراموش می‌کند.

وقتی مدیر از کارمند می‌پرسد که نتیجه چه شد؛ کارمند فراموشکاری خود را با زدن ضربه‌ای با کف دست به سر خود (پیشانی یا پشت گردن) نشان می‌دهد، گویی که به طور نمادین خود را تنبیه می‌کند. اگر چه زدن بر سر فراموشکاری را نشان می‌دهد، اما همچنین نشان دهنده احساسی است که آن فرد نسبت به شما و موقعیت خودش دارد. اگر او به پیشانی خود ضربه بزند نشانه این است که ترسی از این وضعیت ندارد، اما اگر ضربه را به پشت گردن خود بزند نشانه این است که از عواقب این فراموشی می‌ترسد. کسانی که بنابر عادت پشت گردن خود را می‌مالند بیشتر دیدگاه های منفی و انتقادی دارند، و کسانی که پیشانی خود را می‌مالند بیشتر انسان‌های سرخوش و بی‌خیال هستند.