کتاب کارآگاه درون: چگونه باورهای ذهنی که مانع رسیدن شما به موفقیت میشوند را بشناسید و حذف کنید؟ نوشتهی مرضیه سخاوتی، برای کسانی است که حس میکنند عاملی درونی مانع از موفقیت آنها شده است، افرادی که به بیشتر روشهای موفق شدن آگاه هستند اما باز هم موفق نمیشوند.
این اثر به شما میآموزد که برای رسیدن به هر موفقیتی باید ابتدا بستر آن را آماده کنید تا بتوانید کاخ موفقیتهایتان را با ساختاری درست بنا کنید که مهمترین بستر بنای کاخ موفقیت، ایجاد ذهنیت و سیستم باوری درست است.
فرض کنید ذهن شما یک پنجره است که نور آگاهی و توانایی از آن رد شده و به داخل اتاق زندگیتان میآید. اگر این پنجره با افکار بیهوده، غلط و نامتعادل کثیف شده باشد، تنها بخشی از نور از پنجره رد میشود و به داخل میآید، اما به محض اینکه شما شروع به پاک کردن این افکار میکنید، هر لحظه نور بیشتری به داخل وارد میشود. بنابراین نیازی نیست که علاوه بر پاک کردن شیشهی پنجره کار دیگری انجام دهید.
وقتی ذهنتان را از افکار بیهوده، باورهای نامتعادل و غلط و ذهنیتهای اشتباه پاک کنید، خودبهخود در حوزهی انرژیهای مثبت، نگرش درست و مثبتنگری واقعبینانه قرار خواهید گرفت تا بتوانید موفقیت بیشتری را به زندگیتان جذب کنید.
وقتی کسی شروع به شناخت ذهن و درونش میکند و کمکم باورهایی را که سالها مانع موفقیتش بودهاند تغییر میدهد و فرد متفاوتی میشود. این افراد عمدتاً تغییراتی از قبیل اعتماد به نفس و عزت نفس بالا، خودآگاهی، عملگرایی را در خود مشادهده میکنند و میتوانند مربی و مالک ذهن خود شوند.
در ادامه کتاب کارگاه درون با تعریف باورها، ذهن خودآگاه و ناخودآگاه ،انواع دستهبندی باورها و علت ایجاد و پیدایش باورها را میشناسیم تا با کشف علت بتوانیم آنها را رفع کنیم. هم چنین درمورد ترس و نحوهی رفع آن مطالبی را یاد میگیریم و با اصول کارآگاهی درون آشنا میشویم و با مجهز شدن به این اصول، میتوانیم هر زمانی که خواستیم، باور درونمان را کشف کنیم.
در بخشی از کتاب کارآگاه درون میخوانیم:
باورهای مرکزی مفاهیمی اصلی هستند که شما بر اساس آنها زندگی میکنید، تصویری از خودتان، نقاط ضعف و قوت، توانایی، ارزشمندی، ارتباط شما با دنیای خارج و هویت و احساس شما نسبت به خودتان.
این باورها همهی احساسات و انتخابهای شما در زندگی را تحتتأثیر قرار میدهند، احساس عشق، انتخاب همسر، پیشرفت شغلی، لذت بردن از تعطیلات و... . باورهای هستهای درمورد هویت و هستی شما هستند، اینکه شما چه کسی و چه چیزی هستید یا چه کسی و چه چیزی نیستید. “من موفق هستم”، “من دستوپا چلفتی هستم” و... .
باورهای هستهای حدود چیزهایی را که شما میتوانید در زندگی به دست بیاورید معین میکنند. آنها تعیین میکنند که با چه کسی دوست شوید و ارتباط عاطفی ایجاد کنید، چه انتظاری از زندگی داشته باشید، سلامت جسمی شما چطور باشد، سلامت عاطفی و رضایت شما چه حدی باشد و... .
باورهای هستهای میتوانند منفی باشند اما بد نیستند. این باورها در کودکی برای حفاظت از شما به وجود آمدهاند. باورهای مفیدی بودهاند چون از شما در برابر شرایط محیطی و دیگران حمایت میکردند، اما دیگر به کار شما نمیآیند.
باورهای هستهای میتوانند اثر قدرتمندی در تمام طول زندگی شما به جا بگذارند، اما آن قدر حرفهای در ناخودآگاه شما پنهان شدهاند که نمیتوانید آنها را تشخیص دهید.
بله

















در گنجینه کتابهای جواهرنشانِ اندکی که برای مطالعه بخوام توصیه کنم، که نباید از دست داد، قطعا این کتاب، نماینده جواهر "الماس" هست. و مثل الماس باید تعالیم کتاب رو به کار گرفت. همونطور که لازم هست یک الماس، بر روی زیورآلات استفاده بشه یا در آلات شیشه بُری تخصصی صنعتی به کار گرفته بشه، آموزشهای این کتاب هم همینطوره. خوندنش به شما الماسی رو میده که اگر استفاده نکنیم، صرفا یک جواهر گرانبهاست که گوشهای رها شده و با یک نگین بدلی و یک کتاب عمومی دیگه فرقی نمیکنه. با این حال، یک کتاب ۵ ستاره قدرتمند پیش رو داریم. به نظرم سرکارخانم سخاوتی، با موفقیت، هدفشون از نوشتن این کتاب رو محقق کردهاند و در بین کتابهای ایرانی و خارجی، گل سرسبدی رو تحویل مخاطب دادهاند که گل دومِ داخل سبد، کتاب "زندانیان باور" هست و گل سرسبد همین "کارگاه درون" هست. با تشکر و کمال احترام.