روانشناسی متنی زیر ۵۰ هزار تومان

ویلیام گلاسر در کتاب تئوری انتخاب ، نظریه‌ای حیاتی را برای بهبود احساسات و پیشرفت در تمامی جوانب زندگی مطرح می‌کند. اما این نظریه چیست؟ اغلب ما در زندگی شخصی و کاری شکست‌هایی را تجربه می‌کنیم و به جای فکر...

کتاب کلمات جادویی ، نوشته‌ی جونا برگر ، نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم به وسیله‌ی شش نوع کلمات خاص، مهارت‌های گفتاری خود را ارتقا دهیم. متقاعد کردن دیگران و ساختن ارتباطات قوی به سطح بالایی از دانش زبانی...

سال‌هاست که مسئولیت مراقبت از گلدان‌های همسایه، نگه‌داری از فرزند دوست و پخت‌وپز برای اعضای خانواده به‌عهده‌ی شماست و حس می‌کنید اگر در برابر خواسته‌هایشان نه بگویید، انسان بدی هستید. کتاب روانشناسی تاریک به شما نشان...

برای رسیدن به بلندترین قله‌ها، باید از گام‌های کوچک شروع کرد. این اصلی است که مارک رکلاو در کتاب 30 روز بر آن تأکید دارد. کتاب پیش رو پرفروش‌ترین کتاب وب‌سایت آمازون است و قرار است شما را در مسیر پیشرفت،...

نوع مواجهه با شکست عاطفی، تأثیر بسیاری بر تمامی ابعاد زندگی‌مان دارد. در کتاب درمان دردهای عاطفی نوشته‌ی گای وینچ با اهمیت تحلیل احساسات و اندوه حاصل از دل‌شکستگی آشنا می‌شویم و راه‌های درمان آن را یاد...

کتاب روش‌های ممنوعه کنترل ذهن نوشته‌ی دانیل اسمیت به شرح و بررسی پدیده‌ی کنترل ذهن می‌پردازد. موضوعی که همه‌ی ما روزانه به نحوی با آن ارتباط داریم. نویسنده در این کتاب به صورتی بسیار مفصل این پدیده را...

کار ذهن تولید فکر است و این کار را مداوم و پی‌در‌پی انجام می‌دهد. برخی افکار بامعنا و مشکل‌گشا هستند و برخی بی‌معنا و مشکل‌ساز. کتاب رهایی از زندان ذهن به شما می‌آموزد که چگونه با افکار منفی و آزاردهنده کنار بیایید و از...

تابه‌حال شده است که تصویری رؤیایی از شهری که قصد دارید به آن سفر کنید در ذهن خود بسازید و با قدم گذاشتن در آن مکان احساس ناامیدی سراسر وجود شما را فرابگیرد؟ کتاب تاملاتی برای انسان فانی نوشته‌ی الیور...

ترس از ارتفاع، ترس از عنکبوت‌ها و حتی ترس از کوسه‌ها، هیچ‌کدام قابل‌مقایسه با ترس از سخنرانی، آن هم در موقعیتی جدی نیست. کتاب بدون ترس سخنرانی کنید ، نوشته‌ی مایک اکر قرار است به ما یاد بدهد که چه‌طور در...

با یادگیری نحوه‌ی تعامل اجتماعی و بهبود مکالمه‌هایتان، می‌توانید لحظات ناخوشایند و سکوت‌های خجالت‌آور را کاهش دهید. در کتاب هنر گفتگو از پاتریک کینگ ، اصول طنز بداهه برای مدیریت مکالمه‌ها و چگونگی ارائه‌ی...

راهکارهای مؤثر برای ارتقای عزت نفس و بهبود کیفیت زندگی، همیشه در دسترس نیستند اما با کمک این کتاب، به روشی عملی و کاربردی دست می‌یابید تا عزت نفس خود را افزایش دهید. کتاب کار عزت نفس نوشته‌ی گلن آر....

کتاب دل بستگی نوشته‌ی امیر لوین و ریچل هلر درباره‌ی مهم‌ترین سرمایه گذاری زندگی ما یعنی روابط عاطفی‌مان است؛ بازاری که گاه دچار فروپاشی‌های مخصوص خودش می‌شود، ما را ورشکسته و ناامید...

بک سهی در کتاب از زندگی سیرم ولی دلم می‌خواهد دوکبوکی بخورم! جلسات درمان افسردگی خود را ضبط کرده و به رشته‌ی تحریر درآورده است تا به همه نشان بدهد افسردگی چه احساساتی را برمی‌انگیزد و چه ماهیت متناقضی...

تابه‌حال چندین‌بار اتفاق افتاده که دست به تغییر عادات خود و تحول‌آفرینی در زندگی شخصی و اجتماعی‌تان زده باشید، اما نتیجه‌ی دلخواهتان را نگیرید؟ کتاب عادت‌های اتمی ، یکی از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک تایمز و نامزد جایزه...

کودک درونش گریه سر می‌دهد؛ فریاد می‌کشد یا التماس می‌کند که: دوستم داشته باش، ترکم نکن. میشل اسکین ، درمانگر و نویسنده‌ی کتاب دوستم داشته باش، ترکم نکن ، به‌سوی هر بزرگسالی که دغدغه‌ی بهبود روابط عاطفی،...

چون دوست دشمن است، شکایت کجا بریم؟ این واقعیت تلخ است اما باید بپذیریم که ریشه‌ی تمام آسیب‌های روحی ما، عزیزان، والدین و نیاکان خودمان هستند و دی‌ان‌ای ما مسئول بیدار نگه‌داشتن این رنج‌هاست. کتاب با تو شروع نشده ، به...

تیبو موریس در کتاب ذهنیت استراتژیک، تمرکز قدرتمند این پرسش را مطرح می‌کند که چرا به‌رغم تلاش و کوشش‌های بسیار، به موفقیت دلخواه‌مان نمی‌رسیم. نویسنده طی یک برنامه‌ی هفت‌روزه، موارد مهم و نحوه‌ی ساختن...

کتاب زبان بدن ، اثری آموزنده و جامع برای یادگیری شیوه‌های ارتباط موثر غیرکلامی، نوشته‌ی آلن پیز است. این کتاب یک منبع کاربردی و مفید برای خواندن فکر و احساس دیگران نیز به‌شمار می‌رود؛ چراکه همه می‌دانیم...

متأسفیم که این را می‌گوییم، اما زمین دارای قدرت جاذبه است و شما نمی‌توانید پرواز کنید. می‌دانیم که به‌عنوان یک کمال‌گرا برایتان دشوار است که با این واقعیت کنار بیایید، اما نگران نباشید، کتاب چگونه کمال گرا نباشیم ،...

پول چهره‌های متعددی دارد و افراد آن را به شیوه‌های مختلفی درک می‌کنند. پول به‌عنوان امنیت، مشکل، قدرت، تضمین و... در نظر گرفته می‌شود. ویکتور باک در کتاب آینده‌ای پر از پول به آن‌ها اشاره می‌کند و باور...

تابه‌حال به کرات شنیده‌ایم که مثبت باش، مثبت بمان و در هر پیشامدی نیمه‌ی پر لیوان را ببین! مارک منسون در کتاب هنر رندانه به هیچ گرفتن ، به ما نشان می‌دهد که چگونه توصیه‌های مثبت‌اندیشی به‌صورت بی‌فایده و...

جهان ما پر از تشویش است؛ جایی که همه از ما توقع دارند ثروتمند و موفق شویم و البته هزینه‌ی این موفقیت احتمالی عمر و سلامت ماست. کتاب مغز مبتلا به وسواس فکری عملی (OCD) خود را از نو سیم کشی کنید اثر کاترین ام...

اگر به‌دنبال یک راهنمای آموزشی و روان‌شناسانه برای ارتقای شخصیت عاطفی، داشتن هویت مستقل و بهبود روابط خود با مردان هستید، کتاب چرا مردان عاشق زنان زیرک می‌شوند؟ به شما کمک می‌کند تا در این مسیر موفق عمل کنید. شری...

ابر تعامل‌گرها همان ابر قهرمانان دنیای بیزنس هستند. آن‌ها به جای پوشیدن شنل‌ها و زدن نقاب به صورت‌هایشان، کت‌وشلوارهای گران و اتو خورده‌ی خود را به تن می‌کنند و وارد ساختمان‌های بلند شیشه‌ای می‌شوند. کتاب ابر تعامل‌گرها ...

بی‌خیال شوید. باور کنید راهی جز این وجود ندارد. بلاها و معجزه‌ها می‌آیند و می‌روند و کاری از دست شما ساخته نیست. در نهایت باید آنچه رخ می‌دهد را بپذیرید و از حرص خوردن دست بردارید. کتاب رهایی، طریقت تسلیم در این مسیر که...

ماری فورلئو ، مشاور توسعه‌ی شخصی در کتاب زن ایده آل از راز افزایش اعتماد‌به‌نفس و پرورش دوباره‌ی نیرو‌های زنانه در روابط عاطفی می‌گوید. این کتاب به شما می‌آموزد تا ویژگی‌های بی‌نظیر و کمیاب وجودی‌تان را...

تونی سایرز ، نویسنده‌ی کتاب انرژی خوارها ، معتقد است افراد خودشیفته مانند هیولاهای خون‌خواری هستند که اطراف ما را احاطه کرده‌اند و از انرژی و سلامت روان ما تغذیه می‌کنند. این موجودات سیری ناپذیری که در هر...

هدف مری ا. کاموتو از نوشتن کتاب از روز کاری خود نهایت استفاده را ببرید ، ارائه‌ی راهکارهایی‌ست که خواننده را در بالا بردن رضایت درونی و حرفه‌ای در محیط کاری کمک می‌کند. براساس رویکرد این مدرس حوزه‌ی...

رمز موفقیت در شروع ناقص است. جیمز کلیر، نویسنده و سخنران محبوب حوزه‌ی موفقیت و خودسازی، کتاب قدرت شروع ناقص را به رشته‌ی تحریر درآورده تا چگونگی شروع ناقص را به تفصیل برایتان شرح بدهد. این کتاب توصیه...

کتاب زانوی غم بغل نمی‌گیرم نوشته‌ی کریس کار با ذره‌بینی متفاوت به بررسی انواع هیجان‌ها و فقدان‌های روانی می‌پردازد و یادآوری می‌کند که اگر غم را هم مانند شادی پذیرا باشیم چه تغییر شگفت‌انگیزی را در زندگی...

کتاب نام تو مضطرب نیست ، با محوریت روان‌شناسی و خودیاری نوشته‌ی استفانی داوریک است. این کتاب یک راهنمای کاربردی شخصی برای مهار اضطراب است و هر آن‌چه نیاز دارید تا در رابطه با آن، نحوه‌ی مدیریت و شیوه‌ی...

کتاب ریشه‌های تو ، نوشته‌ی وینا فاراون ، مطالبی را در حوزه‌ی روان‌شناسی خانواده و براساس مستندات علمی و واقعی دربردارد که آن را به یک کتاب پرفروش ملی بدل ساخته است. نویسنده در این کتاب، جلسات روان‌درمانی...

دوری کلارک مدرس دروس موفقیت، در اثر تحسین‌شده‌ی خود یعنی کتاب بازی بلند مدت ، دغدغه‌ی پرمبتلای انسان معاصر یعنی «شتاب‌زدگی» را سوژه‌ی پژوهش خود قرار می‌دهد. جهان امروز، جهانی پرسرعت و...

باید ویلیام گلاسر را با کتاب پرسروصدای تئوری انتخاب بشناسید، اگر همچنان موفق نشده‌اید که با این روان‌درمانگر بزرگ آشنا شوید، کتاب اعتیاد مثبت اثری کم‌حجم است که یاری‌گر شما در مسیر زندگی‌تان خواهد بود....

کتاب درس گفتارهای مقدماتی درباره‌ی لاکان ، حاصل پژوهشی جمعی به سرپرستی آسترید گسرت است که از شش مقاله‌ و درس گفتار مجزا در زمینه‌ی آشنایی با اصول و عناصر روان‌کاوی ژاک لاکان تشکیل شده است. نویسندگان کتاب...

تهیه‌کننده، بازیگر و نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، فلیشیا دی در کتاب شگفتی‌های وجودت را بپذیر شما را به یک سفر هیجان‌انگیز دعوت می‌کند. سفری شخصی که در آن می‌توانید علایق‌ خلاقانه‌ی خود را پیدا کنید و...

رازهای روانشناسی تاریک ، از شمار کتاب‌های پرفروش سایت آمازون و جعبه ابزار جامع و گسترده‌ای در زمینه‌ی روش‌های کنترل ذهن است که توسط ویلیام کوپر ، یکی از اساتید قدرتمند هنر ترغیب به نگارش درآمده است. اقناع...

کتاب قدرت بخشش به قلم ویلیام فرگوس مارتین یک کتاب راهنمای کاربردی است که جنبه‌های روانشناختی گذشت و بخشش را بررسی می‌کند. این کتاب به نوعی جعبه ابزار بخشش را در اختیارمان می‌گذارد تا با کمک آن به مقابله...

ویلیام یوری ، نویسنده‌ی پرفروش‌ترین کتاب مذاکره در جهان، این بار در کتاب ممکن: چگونه در عصر تعارض زنده می‌مانیم و رشد می‌کنیم ، از پنجاه سال تجربه و دانش خود استفاده کرده تا راهی برای نجات از مشکلات...

کتاب چارچوب ذهنی فراوانی به قلم جول اوستین راهنمایی برای ساختن یک زندگی سرشار از برکت و فراوانی‌ست. نویسنده قصد دارد به شما کمک کند که افکار منفی و باورهای مربوط به شکستتان را کنار گذاشته و با تمرکز بر...

کتاب لذت کار کردن نوشته‌ی ماری کوندو و اسکات سوننشین ، به موضوع بهبود کارایی و رضایت از شغل در محیط کاری می‌پردازد. این کتاب در واقع راهنمایی عملی برای نظم بخشیدن به فضای کار و ارتقای...