معرفی و دانلود بهترین کتاب‌های روانشناسی - صفحه 46

کتاب روانشناسی کاربردی شادکامی اثر ر اسل گریگر استراتژی‌های بسیاری را برای پرورش شادی در جنبه‌های مختلف زندگی ارائه می‌دهد. تمرکز این کتاب بر ایجاد شادی برای خود، برقراری ارتباط با دیگران و پیمایش در...

امروزه در فضای مجازی و رسانه‌ها سخن از تربیت موفق است. اما آیا تمام مطالبی که رسانه‌ها درباره‌ی تربیت موفق به ما می‌گویند، درست است؟ کتاب وقتی هیچ چیز کافی نیست اثر جنیفر برهنی والاس درباره‌ی این فرهنگ...

تلاش برای خودشناسی و خودسازی را می‌توان با کتاب 48 قانون قدرت اثر رابرت گرین به ثمر رساند. این کتاب که در زمینه خودیاری و تعهد به خود در دسته‌ی کتاب‌های پرفروش نیویورک تایمز قرار گرفته است، چگونگی پیدایش...

کتاب ذهنیت رشد و توسعه فردی به قلم آندریا دلیا یک کتاب کار مفید برای رشد شخصی و غلبه بر احساسات منفی و آزاردهنده است. این کتاب ابزارها و روش‌هایی را در اختیار شما قرار می‌دهد که با استفاده از آن‌ها...

کتاب مغز موسیقایی در خدمت بدن اجتماعی نوشته‌ی عبدالرحمن نجل رحیم در نتیجه‌ی تلاشی است برای پیوند دادن شکاف میان ذهن و بدن و فاصله گرفتن از دوگانه‌باوری معمول دکارتی، خاصه با کمک موسیقی. عبدالرحمن نجل...

بسیاری از ارتباطات انسانی، بیش از آنکه در قالب کلام اتفاق بیفتد، با به‌کارگیری ژست‌ها، حالت‌ها، موقعیت‌ها و فاصله‌ها یا در یک کلمه، با زبان بدن برقرار می‌شود. کتاب زبان بدن نوشته‌ی آلن پیز با در نظر...

شروع کسب‌وکار و توسعه‌ی آن نیازمند ایده‌پردازی و اجرای ایده‌هاست و هریک از این دو، نقش‌ها و مسئولیت‌های خاص خود را دارد. جینو ویکمن و مارک سی وینترز در کتاب سوخت جت کار‌آفرینی را مانند...

کتاب گفت و گوهای بی‌نقاب نوشته‌ی محمدامین ضرابی بنا دارد تا به شما نشان دهد چگونه می‌توانید در انتخاب بین دو تصمیم درست عمل کنید. نویسنده در ابتدای کتابش پرسشی مطرح می‌کند که آیا فشار شدید روحی و روانی...

حتما شما هم در مواجهه با مشکلات دچار ناامنی می‌شوید و روند زندگی عادی خود را در معرض خطر می‌بینید. کتاب محدودیت صفر برای خانواده (هواوپونوپونو) نوشته‌ی اولریک امیل دوپری به شما کمک می‌کند تا برخی از...

کتاب بیشعوری: راهنمای عملی برای شناخت و درمان خطرناک‌ترین بیماری تاریخ بشریت اثر نویسنده‌ی پرآوازه، خاویر کرمنت ، بیان می‌دارد شاید شما هم تا به الآن به بیشتر رفتارهای آزاردهنده‌ای که در اطراف خود مشاهده...

کتاب بانوی موفق نوشته‌ی کیت استون شامل بیست توصیه و عادت برای رسیدن به تعادل در زندگی شخصی، خانوادگی و حرفه‌ای برای زنان است. او اعتقاد دارد که لازمه‌ی رسیدن به چنین تعادلی داشتن قدرتی مافوق تصور است اما...

آیا تا به حال شده است که ساعت‌ها به میز کار خود خیره شوید ولی نتوانید کاری از پیش ببرید؟ کال نیوپورت در کتاب بهره‌ وری آهسته با ما از خستگی و فرسودگی شغلی صحبت می‌کند. فرسودگی می‌تواند قاتل خاموش عملکرد...

کتاب چطور برای اولویت‌ها برنامه ریزی کنیم نوشته‌ی جیک نپ و جان زرتسکی به ارزش زندگی در دنیایی می‌پردازد که تکنولوژی و فضاهای مختلف مجازی در آن موج می‌زند. دنیایی که اطلاعات و داده‌ها...

کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک در لیست پرفروش‌ترین کتاب‌های ساندی تایمز قرار دارد و در بیش از سی کشور جهان مورد توجه و علاقه‌ی مخاطبان قرار گرفته. جیمز نوربری این کتاب را با الهام از فلسفه‌ی بودایی نوشته...

دین برنت در کتاب مغز سرخوش به نحوه‌ی برخورد مغز با احساسات انسان به ویژه شادی و خوشبختی می‌پردازد. بیایید روی این مساله کمی دقیق‌تر شویم. برای مثال اگر همین الان وارد یک اتاق شوید و خیلی فوری بپرسید:...

توانایی ما برای تصمیم‌گیری و انتخاب بهترین راه در گرو چگونگی عملکرد مغز ماست. کتاب خودانضباطی با شناخت کارکرد مغز نوشته‌ی پیتر هالینز تصویری از ساختار مغز انسان را ارائه می‌کند که برای شناخت بیشتر این...

خودباوری و توسه‌ی فردی تنها از طریق کشف مهارت‌ها به دست نمی‌آید و پذیرش واقعیت در شناخت فردی اهمیت زیادی دارد. کتاب مبارزه با تعصب درون نوشته‌ی دالی چوک مخاطب را در کسب آگاهی حقیقی برای توسعه‌ی فردی با...

باهم بودن یا تنهایی؟ مسئله‌ی اصلی انسان جهان مدرن این است. دکتر ویوک اچ مورتی ، نویسنده‌ی کتاب همیشه با هم ، این اثر پرفروش نیویورک تایمز، یکی از دغدغه‌های بزرگ بشر در عصر معاصر را به سوژه‌ی تحقیقاتی خود...

تابه‌حال دل‌تان خواسته است که ضدضربه باشید؟ کتاب نور از زخم‌هایمان وارد می‌شود دفترچه‌ی راهنمای شماست برای ضدضربه شدن در برابر عوامل اضطراب‌زای زندگی هرروزه. احتمالا بارها با خود گفته‌اید که «می‌خواهم امروز آدم...

اگر اعتیاد به قمار، کانون گرم خانواده‌ی شما را به‌ خطر انداخته، می‌توانید روی کتاب قمار مشکل‌ ساز ، به‌عنوان اولین قدم برون‌رفت از این وضعیت آسیب‌زا حساب باز کنید. این کتاب یک راهنمای پنج‌مرحله‌ای ویژه برای معرفی و...

یکی از آرزوهایی که تمام ما در زندگی داریم پیدا کردن گنج و ثروت بادآورده است. البته احتمالا همه‌ی ما این آرزو را داریم به جز ثروتمندان! کتاب فقیر و ثروتمند این پرسش مهم را مطرح می‌کند که چرا ثروتمندان هیچ‌وقت آرزو...

بی‌خیال شوید. باور کنید راهی جز این وجود ندارد. بلاها و معجزه‌ها می‌آیند و می‌روند و کاری از دست شما ساخته نیست. در نهایت باید آنچه رخ می‌دهد را بپذیرید و از حرص خوردن دست بردارید. کتاب رهایی، طریقت تسلیم در این مسیر که...

سوده یامین در کتاب مهربونی به ما یادآوری می‌کند که چه‌طور باید به اطرافیان‌مان مهرورزی کنیم و برای مهربان بودن با عزیزان‌مان روی چه چیزهایی تمرین کنیم. همه‌ی ما دوست داریم تا اطراف آدم‌های مهربان باشیم....

کتاب قلدری در مدرسه ، منبعی سودمند برای آشنایی با مفهوم قلدری و روش‌های برخورد با این پدیده‌ی ناخوشایند در نوجوانی است. توران خلیلی ، نویسنده‌ی کتاب، خواننده را با یک تعریف علمی از قلدری در مراکز آموزشی...

یکی از آسیب‌هایی که افراد را در مسیر رسیدن به اهدافشان تهدید می‌کند، تبلیغات سوء و امیدهای کاذب در برخی محتواهای انگیزشی است. کتاب دروغ راز نوشته‌ی وحید میرزائی با درنظر داشتن این خطرات، قانون جذب و کتاب...

تا به حال به این فکر کرده‌اید که ممکن است رنگ‌ها برای انسان معجزه کنند. اگر به این موضوع باور ندارید بهتر است کتاب درمان بیماری‌ها به وسیله رنگ‌ها (رنگ درمانی) نوشته‌ی تد آندروز را مطالعه کنید و شگفتی...

آموزه‌های عرفانی و دینی انسان را دعوت می‌کند که برای تحقق خواسته‌هایش بر خداوند توکل کند و از شک و ترید بپرهیزد. فلورانس اسکاول شین در کتاب بازی زندگی و راه آن بازی با بهره‌گیری از این آموزه‌ها و همراه...

پاتریک کینگ در کتاب چگونه آدم‌ها را بخوانیم؟ راه و روش‌هایی را پیش پای شما قرار می‌دهد تا هر فردی را حتی قبل از این که شروع به حرف زدن کند، بشناسید. نویسنده با ترکیب هنر انسان‌شانسی و دنیای علوم کاری...

آیا راهی برای رهایی از نشخوار فکری هست؟ نیک ترنتون ، در کتاب افکار خود را آرام کنید به این سوال پرتکرار پاسخ خواهد داد. این اثر پرفروش سایت آمازون یک تحقیق مفصل درباره‌ی ریشه‌ی اضطراب‌ها و دغدغه‌های...

تنها به این دلیل که جادو و جنبل پدیده‌ای غیرمنطقی است نمی‌توان گفت جادوی منطقی وجود ندارد. دیوید رابسن در کتاب آنچه انتظار داریم رخ می‌دهد ، با ترکیب علم نوروساینس و کمک گرفتن از روایت‌های داستانی و جذاب،...

داگلاس استون و شیلا هین در کتاب از بازخوردت متشکرم ، روش پذیرش انتقاد به مفیدترین شکل ممکن را به شما آموزش می‌دهند. ما روزانه بازخوردهای بی‌شماری از افراد متنوعی دریافت می‌کنیم: والدین،...

کتاب تصمیم درست دربردارنده‌ی داستان‌هایی خواندنی است از ورزشکاران و مربیان موفق در سطوح جهانی. سالی جنکینز در این کتاب به شرح جزئیات و علل موفقیت ورزشکاران حرفه‌ای می‌پردازد و درس‌هایی که می‌توان از...

کتاب تله کمال‌ گرایی نوشته‌ی توماس کوران ، یکی از بهترین کتاب‌های مجله‌ی بلومبرگ بنا دارد تا افرادی را که اسیر تله‌ی کمال گرایی هستند، آزاد و اثرات منفی را که این مقوله روی مغز و روح فرد می‌گذارد خنثی...

کتاب اعتماد به نفس در محل کار ، اثری برای آگاهی از اهمیتِ اعتمادبه‌نفس و افزایش این توانمندی در محیط‌های کاری است. فرشید نادری نژاد ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر در کنار آگاهی‌بخشی به خواننده، روش‌های کسب...

ما معمولا با اولین احساسی که سراغمان می‌آید، همراه می‌شویم و نمی‌دانیم که می‌توانیم آن را با احساس بهتر و دلخواهمان جایگزین کنیم. در اصل، شاید کلید تغییر و احساس خوشبختی همین باشد. کتاب هنر تغییر نوشته‌ی آرتور سی...

کتاب بالادست: حل مشکلات پیش از‌ آنکه رخ دهند ، در یک کلام، اثری درباره‌ی پیشگیری است: اینکه چگونه به‌جای حل مشکلات پس از وقوعشان، به ریشه‌های وقوع آن‌ها توجه کرده و تلاش کنیم جلوی وقوع آن‌ها را بگیریم. دن...

آیا راه متفاوتی برای ارتباط با جهان و زندگی وجود دارد؟ کتاب زیبایی: بیداری شگفتی در عصر اضطراب نوشته‌ی کاترین می شما را به سفری دعوت می‌کند تا حس ذاتی شگفتی و هیبت خود را دوباره بیدار کنید. گفتنی‌ست این...

تا‌ حالا به حیات شگفت‌انگیز قورباغه‌ها فکر کرده‌اید؟ استوارت ایوری گلد در کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای تازه ، تمثیلی آموزنده با الهام از طبیعت برای ما تعریف می‌کند تا از نو جرات تغییر و...

کتاب روانشناسی رشد (مفاهیم بنیادی در روانشناسی کودک) ، اثری جامع برای آشنایی با تغییرات رفتاری، شناختی، عاطفی و اجتماعیِ دوران نوزادی تا نوجوانی است. حسن احدی و شکوه السادات بنی جمالی به...

کتاب روانشناسی اهمال کاری به قلم هیدن فینچ ، راهنما و جعبه ابزار کاملی است که شما را با تمام مهارت‌ها، اصول، راهکارها و عوامل موثر در غلبه بر معضل اهمال کاری مجهز کرده و به شما کمک می‌کند یک بار برای...

کتاب یک دست گلف با پدرم اثری از ویلیام دیمون است که بر ارزیابی و پذیرش زندگی گذشته و بهره گرفتن از آن در ساختن آینده تاکید دارد. نویسنده تلاش می‌کند در این کتاب با استفاده از موضوعاتی که درباره‌ی زندگی...

کتاب 13 کار برای تاب‌آوری و عشق به خویشتن ، یک باشگاه ویژه برای پرورش توانمندی‌های مختلف ذهن شما‌ست. امی مورین روان‌درمانگر موفق و نگارنده‌ی این اثر فوق‌العاده به شما یاد خواهد داد تا نیروی ذهن خود را به...

احتمالا کتاب‌های موفقیت زیادی را دیده‌اید که قصد دارند به شما فرمول‌های موفقیت را ارائه کند. سجاد فرمانبر در کتاب خودت: به تعداد آدم‌های روی زمین، راه هست برای موفق شدن کاملا برعکس این شیوه عمل می‌کند....