معرفی و دانلود بهترین کتاب‌های روانشناسی - صفحه 28

چطور موفق شوم؟ این همان سوالی‌ست که مارک مک کورمک در کتاب راه و چاه موفقیت به دنبال پاسخ آن می‌گردد. این راهنمای خوش‌خوان و کاربردی برای کسانی نوشته شده که فارغ از تئوری‌پردازی مشتاق به توصیه‌های کاربردی...

مریم زرین آرا در کتاب از عمق دلبستگی تا چالش‌های زندگی ، به موضوعاتی مانند پرخاشگری، استرس و سبک‌های دلبستگی در میان نوجوانان پرداخته و راهکارهایی عملی را برای مواجهه‌ی والدین با این دوران ارائه داده است....

یادگیری هر مهارت جدیدی، از زبان گرفته تا ورزش، نیازمند اصولی است که در صورت رعایت کردنشان، سرعت یادگیری افزایش می‌یابد و مهارت‌های جدید به شکلی ماندگارتر در ذهن می‌مانند. پیتر‌ هالینز در کتاب هنر یادگیری موثر...

دانمارک را یکی از شادترین کشورهای جهان می‌دانند. سنتی صدها هزار ساله به نام هوگه یکی از دلایل اصلی آن است. لوییزا تامسن بریتس در کتاب هوگه برای همه این سنت را از مرزهای فرهنگی دانمارک بیرون آورده و آن را...

غلبه بر تعلل، کلید دستیابی به اهداف و کامیابی در زندگی شخصی و حرفه‌ای است و کتاب چگونه شروع کنیم اثر پاتریک کینگ ، راهنمایی عملی برای افرادی است که می‌خواهند این مانع را از سر راه بردارند. این اثر با...

استیو مگنس در کتاب رویارویی با سختی‌ها نگرش افراطی ما را نسبت به سرسختی و سخت‌کوشی تغییر می‌دهد. این کتاب رویکردی کاملاً جدید و عمیق ارائه می‌کند و نشان می‌دهد مردم چرا و چطور بر دشوارترین شرایط غلبه...

اریک فروم در کتاب جامعه سالم از جامعه‌ی کاپیتالیستی مدرن و تأثیر آن بر رفاه مردم انتقاد می‌کند. او استدلال می‌آورد که کاپیتالیسم مدرن می‌تواند به انزوا، هم‌رنگی و احساس تنهایی فرد منجر شود و در همین...

ما در هیاهوی زندگی امروزی اغلب اوقات نمی‌توانیم صلح و آرامشی را که در لحظه به لحظه‌ی زندگی‌مان غایب است، لمس کنیم. تیک نات هان در کتاب هر گام آرامش است ، می‌آموزد چطور از تک‌تک شرایطی که معمولاً بر ما...

کتاب راهنمای جادویی کارآفرینی اثری الهام‌بخش و کاربردی برای ایجاد توازن بین زندگی شخصی و کاری شماست. کوین هرینگتون و مارک تیم در این کتاب علاوه بر آموزش اصول کارآفرینی و کسب و کار، به...

کتاب هنر درمانی از محمدرضا مفیدی و سحر مفیدی راهنمایی جامع درباره‌ی تمام چیزهایی است که درباره‌ی مفهوم هنر درمانی به آن احتیاج دارید. این کتاب به فواید، انواع و تاریخچه‌ی مفهوم هنر...

کتاب اثر فانوس دریایی نوشته‌ی استیو پمبرتون ، اثری الهام‌بخش و تأمل‌برانگیز است که با روایت‌هایی واقعی و شخصی، به بررسی نقش افراد عادی در ایجاد تغییرات مثبت در زندگی دیگران می‌پردازد. نویسنده که خود...

شاید باورش سخت باشد، اما پاداش بیشتر همیشه هم منجر به عملکرد بهتر نمی‌شود. دنیل اچ. پینک در کتاب انگیزه: حقایقی شگفت انگیز درباره‌ی عوامل موثر در شکل گیر‌ی انگیزه تلاش کرده تا یکی از ریشه‌دارترین باورهای...

تنها هفت گام تا تا سعادتمندی فاصله دارید و تنها کافی است که هدف‌گذاری برای آینده و برقراری ارتباط خوب با کائنات را از همین حالا آغاز کنید. کتاب مانیفست: هفت قدم تا داشتن بهترین زندگی نوشته‌ی روکسی نفوسی ...

جالب است بدانید که روانشناسان، آموزش زبان اشاره را به‌عنوان روشی مؤثر برای برقراری ارتباط بین والدین و کودکان به ویژه در سنین زیر سه سال معرفی می‌کنند. کتاب 101 علامت که می‌توانید ارتباط با کودکتان را آغاز کنید ،...

در دنیای امروز، با وجود پیشرفت‌های فناوری و افزایش ابزارهای ارتباطی، روابط انسانی و زناشویی با چالش‌های جدی مواجه شده‌اند. ماریا هال در کتاب مهارت‌های زناشویی با در نظر گرفتن این مسئله سعی می‌کند از...

کتاب نبوغت را بیدار کن یک اثر تحول‌آفرین و انگیزشی است که خوانندگان را به سفری ذهنی برای کشف استعدادهای پنهان خود دعوت می‌کند. این کتاب به لیست پرفروش‌ترین‌های وال استریت ژورنال راه یافته است. اوزان...

معاشرت با آدم‌ها کار سختی است. خیلی اوقات ترجیح می‌دهیم به غار تنهایی‌مان پناه برده و با کسی حرف نزنیم؛ اما خود نیز می‌دانیم که عزلت‌گزینی عاقبت خوبی ندارد و باید با کسی حرف بزنیم. کتاب چگونه با دیگران گفتگو کنیم؟ ...

وقتی فرار از استرس ممکن نیست، باید یاد بگیریم با آن کنار بیاییم. کتاب بی‌استرس: راهنمایی عملی برای زندگی بدون استرس ، نوشته‌ی محمد جودت و آلیس لاو ، راهنمایی عملی برای مدیریت استرس است....

چووآ مفهومی برگرفته از فرهنگ ژاپن به معنای در جست‌وجوی تعادل است. آکمی تاناکا در کتاب چووآ برای همه می‌خواهد ما را با این مفهوم آشنا کند. در دنیای پرتلاطم و پر آشوب امروزه دستیابی به خواسته‌ها در عین...

کتاب مذاکره: قواعد بازی تغییر کرده است نوشته‌ی ماکس اچ بیزرمن ، متخصص پیش‌گام در بحث مذاکره، راهنمایی است ضروری برای انجام مذاکره در هر شرایط و موقعیتی؛ این موقعیت می‌تواند در قالب مذاکرات آنلاین در زمان...

بچه‌دار شدن نقطه‌ی پایان چالش‌ها نیست، ابتدای آن است. تربیت فرزندی با روحیه و روان سلامت، در جهانی که از هر گوشه‌اش دردسر و فلاکت می‌بارد، کار دشواری است و به آگاهی و مهارت نیاز دارد. کتاب پرورش روان کودکان نوشته‌ی...

در جهانی که از هر سو مورد قضاوت درباره‌ی ضعف‌هایمان قرار می‌گیریم، کتاب کشف نقاط قوت شما از تام راث دیدگاهی مثبت‌اندیشانه و کارآمدتری به ما ارائه می‌کند. این کتاب مجموعه‌ای از مطالعات چهل ساله‌ی محققان...

کیم سوهیون ، نویسنده‌ی کتاب‌های پرفروش بین‌المللی، در تازه‌ترین اثر خود کتاب تصمیم گرفتم خودم باشم ، مخاطب را به سفری درونی و صادقانه دعوت می‌کند: سفری برای بازیابی خویشتن، رهایی از قضاوت‌ها و پذیرش زیستن...

امیدواری نیرویی حیاتی است که به انسان توان ادامه‌ دادن در سخت‌ترین لحظات زندگی را می‌بخشد و مسیر رشد و موفقیت را هموار می‌سازد. در این راستا، حمید نادری در کتاب امید به زندگی این مفهوم را از دیدگاه‌های...

کتاب تفکر انتقادی و قاطعیت نوشته‌ی حمید نادری ، اثری کاربردی است که با زبانی ساده و روان، به بررسی مهارت‌های ضروری برای اندیشیدن دقیق، منطقی و تصمیم‌گیری آگاهانه می‌پردازد. نویسنده در این کتاب تلاش کرده...

شاید برایتان پیش آمده که ایده‌های درخشانتان در محیط‌های بزرگتر نتیجه نداشته‌اند. کتاب ایده‌های پرتوان از جان ای. لیست ، اقتصاددان برجسته‌ی دانشگاه شیکاگو، مجموعه‌ای از پرسش‌ها و دغدغه‌ها را هدف قرار داده...

کتاب پنج فرمان رشد فردی ، منبعی سودمند با آموزش‌هایی عملی برای افرادی است که در فکر تحول زندگی خود هستند. تیبو موریس ، نویسنده‌ی کتاب، 5‌ اصل اساسی برای ایجاد تحولی چشمگیر و تغییر نگرش به زندگی را در این...

کتاب ارتقاء: دوازده سوال برای ارتقای فردی و شغلی شما ، کتاب پرفروش وال استریت ژورنال، نوشته‌ی رایان لیک مانند آینه‌ای است که تصویر واضح‌تری از خودتان به شما نشان می‌دهد. نویسنده در این...

کتاب انسانیت پابرجاست ، اثری خواندنی برای افرادی است که می‌خواهند همزمان از مهارت‌های منحصربه‌فرد انسانی در کنار فناوری‌های نوین و هوشمند، در شغل یا سازمان خود بهره بگیرند و مزیت رقابتی خود را حفظ کنند. الکساندرا...

تله‌های روانی و عاطفی، الگوهای ناخودآگاهی هستند که در دوران کودکی شکل می‌گیرند و در بزرگسالی بر رفتارها و روابط فرد تأثیر می‌گذارند. کتاب شفای روابط عاطفی نوشته‌ی آناهیتا علی اسمعیلی ، به‌ طور ویژه به...

خلاقیت یکی از مهم‌ترین توانایی‌های ذهنی انسان است که نقش اساسی در پیشرفت فردی و اجتماعی دارد. پرورش خلاقیت از سنین پایین می‌تواند زمینه‌ساز حل مسئله و تصمیم‌گیری مؤثر در آینده باشد. در کتاب آشنایی با خلاقیت ،‌...

سارا کوبریک در کتاب گم گشتگی ، یک راهنمای تحول‌آفرین و جذاب برای آن‌هایی ارائه می‌دهد که احساس می‌کنند خود واقعی‌شان را از دست داده‌اند. این روان‌درمانگر اگزیستانسیال با لحنی ساده و تمارین کاربردی، قصد...

کتاب نامه‌هایی برای وقت‌هایی که حالت خوش نیست ، همان فانوس دریایی‌ای است که در سهمگین‌ترین طوفان‌ها می‌درخشد و راه را نشانت می‌دهد؛ جدیدترین اثر روان‌شناس بالینی و نویسنده‌ی پرفروش بین‌المللی جولی اسمیت ...

کتاب اقدام فوری ، منبعی سودمند برای افرادی است که به‌ دنبال روش‌هایی کاربردی برای غلبه بر اهمال‌کاری می‌گردند. تیبو موریس ، نویسنده‌ی کتاب، تمرین‌هایی ساده، اما کاربردی را در این اثر برای جلوگیری از پشت‌...

کتاب شفای سایه ، اثری سودمند برای تشخیص بخش‌های سرکوب‌شده‌ی شخصیت‌ انسان‌ها و پذیرش آن‌ها است. ماریان هیل ، نویسنده‌ی کتاب، تجربه‌های ناخوشایند شخصیت انسان‌ها را در این اثر با عنوان سایه نامگذاری کرده است....

کتاب روان درمانی ارگانیسمی ، رویکردی نوین و کاربردی در روان‌درمانی پیش روی خواننده قرار می‌دهد. در این رویکرد، با ادغام ذهن، بدن، روح و تکنیک‌های عملی و تجربی، رشد شخصی فرد افزایش پیدا می‌کند و از لحاظ روانی به آرامش و...

«من خوش‌پوشم. وضعیت مالی و شغل خوبی دارم. پس چرا کسی مرا دوست ندارد؟» این پرسشی است که تدی با غم و خشم آن را مطرح می‌کند و به‌دنبال پاسخ آن، به اتاق مشاوره با اروین یالوم آمده است. کتاب ساعت...

شکست مقدمه‌ی رشد و یادگیری است! این پیام اصلی کتاب شکست بخور، باز هم شکست بخور، این‌ بار بهتر شکست بخور ، اثر پما چودرون است. چودرون نویسنده و معلم برجسته‌ی بودایی، یک راهنمای تأمل‌برانگیز برای مواجهه با...

کتاب اهداف: چگونه از زندگیتان بیشترین بهره را ببرید ، نوشته‌ی زیگ زیگلار ، یکی از آن کتاب‌هایی است که می‌تواند زندگی شما را متحول سازد. این کتاب با تکنیک‌هایی ساده، به شما کمک می‌کند اهدافی که بیشترین...

کتاب فرزندپروری کودکان دارای اختلال نقص توجه و بیش فعال (5 تا 15 سال) ، نوشته‌ی تی. پیرس ، کتابی جامع برای مادران و پدرانی است که فرزند دچار اختلال ADHD دارند. به نظر دکتر پیرس می‌توانید با تصحیح نگرش...

این‌روزها دیگر اینکه مدرک دانشگاهی شما چیست یا چقدر در تخصص خود مهارت دارید و فرد شایسته‌ای هستید، برای رسیدن به موفقیت کافی نیست و به تنهایی کارتان را راه نمی‌اندازد. سیندی ریمن در کتاب مهارت‌های نرم ...

کتاب ذهن هرمی ، اثر ولاد بلیافسکی ، یک سفر شخصی و فلسفی به سوی رشد فردی است. بلیافسکی در این کتاب، از مدل ذهن هرمی برای توضیح فرآیند بهینه‌سازی ذهن و بهبود کیفیت زندگی استفاده می‌کند. آنچه که این کتاب را...

کتاب فیتنس ذهن ، نوشته‌ی دکتر الکس جورج ، پرفروش‌ترین کتاب ساندی تایمز است که مانند راهنمایی جامع به افراد مختلف کمک می‌کند ذهن خود را به خوبی بشناسند و با ایجاد تغییرات مثبت کوچک در سبک زندگی و نحوه‌ی فکر...