معرفی و دانلود بهترین کتاب‌های روانشناسی بزرگسالان - صفحه 7

«من خوش‌پوشم. وضعیت مالی و شغل خوبی دارم. پس چرا کسی مرا دوست ندارد؟» این پرسشی است که تدی با غم و خشم آن را مطرح می‌کند و به‌دنبال پاسخ آن، به اتاق مشاوره با اروین یالوم آمده است. کتاب ساعت...

کتاب توانبخشی زبان پریشی با هنردرمانی ، منبعی سودمند برای آشنایی با روش‌های درمان اختلال‌های گفتاری با بهره‌گیری از جادوی هنر است. شاداب شیرزادی و محسن دادخواه ، نویسنده‌های کتاب، روش‌های...

توماس آگدن در کتاب ماتریس ذهن ، نظریه‌ی روابط ابژه در روانکاوی را بررسی کرده و دیدگاه‌های افرادی همچون ملانی کلاین، دونالد وودز وینیکات، رونالد فربرن و ویلفرد بیون را تجزیه و تحلیل می‌کند. او با رویکردی...

نمادها و سمبل‌ها، در شکل‌گیری فرهنگ‌ها و ارتباطات انسانی نقش بسیار مهمی دارند. در کتاب زبان از یاد رفته به قلم اریک فروم ، از زبان سمبلیک به‌عنوان ابزاری برای بیان عمیق‌ترین احساسات و افکار انسانی یاد...

کتاب خواب راحت ، اثری خواندنی برای افرادی است که می‌خواهند خوابی راحت و عمیق را تجربه کنند. انسیه بابایی ، نویسنده‌ی کتاب، روش‌های تنفس آگاهانه را در این اثر برای دستیابی به خوابی شیرین، آموزش داده است. پس...

گروه نویسندگان مؤسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی در کتاب با اضطراب کنار آمدن راهنمایی در جهت رسیدن به آرامش، حس دلسوزی به خود و سلامت ذهن و روان، ارائه می‌کند. ما در این کتاب می‌خوانیم که چطور باید از پس اضطراب،...

کتاب شخصیت عصبی زمانه ما از مهم‌ترین آثار حوزه‌ی عصب‌شناشی و نوشته‌ی کارن هورنای ، به تأثیر فشارهای محیطی در شکل‌گیری اختلالات نوروتیک (عصبی) پرداخته و مکانیسم‌های دفاعی که افراد برای مقابله با آن به کار...

کتاب بی‌خواب شدن نوشته‌ی نویسندگان مؤسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی راهنمایی تسلی‌بخش برای آن دسته از افرادی فراهم می‌آورد که دچار معضل بی‌خوابی هستند. یکی از نکات جالبی که در این کتاب به آن اشاره می‌شود این است که...

پاتریشیا تانزند هنرمند فعال در حوزه‌ی هنرهای تجسمی و روان‌درمانگر تحلیلی، کتاب گفتگوی بی‌پایان را در رابطه با نقش روانکاوی در فرایند خلق اثر هنری نوشته است. او با 33 هنرمند درمورد تجربیات شخصی‌شان در...

برخلاف باور بسیاری از روانکاوان، شیوه‌های معمولی که سالیان سال است در اتاق‌های درمان به کار می‌روند، دیگر از اعتبار سابق برخوردار نبوده و نیاز به بازبینی و تغییر دارند. کتاب از کاناپه تا پول اثری از آنتونینو فرو...

گروه نویسندگان مؤسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی در کتاب سفر کردن به اهمیت مسافرت رفتن و جنبه‌های روان‌شناختی سیر و سیاحت می‌پردازند. این کتاب راهنمایی فلسفی در حیطه‌ی لذات سفر و ماجراجویی‌ها است. در این کتاب...

کتاب مغز انسان در غذا ، اثری برای بررسی چگونگی تاثیر مواد شیمیاییِ موجود در خوراکی‌ها بر شکل‌گیری احساسات و افکار است. گری ال. ونک ، نویسنده‌ی کتاب، تلاش کرده تا با دیدگاهی علمی، اطلاعاتی سودمند درباره‌ی...

اگر ویژگی‌های تیپ شخصیتی خودشیفته را در اطرافیان خود می‌بینید و یا حتی درباره‌ی بروز علائم آن در خود تردید دارید، بهتر است پاسخ این ابهام را به‌صورت اصولی در کتاب خودشیفتگی اثر لورا ال اسمیت دنبال کنید....

رابطه با افراد خودشیفته صدمات روحی و روانی بسیاری را برای افراد به همراه دارد. خودشیفته‌ها توانایی همدلی و درک احساسات را ندارند و خود را مرکز جهان هستی می‌دانند. کتاب مقصر تو نیستی ، اثر رامانی دورواسولا ...

شادی مفهومی است که فکر می‌کنیم شاید نیاز به کتاب نوشتن درباره‌اش نباشد. اما سونیا لیوبومیرسکی استاد دانشگاه کالیفرنیا در کتاب چگونه شاد باشیم؟ چیزی متفاوت را به ما نشان می‌دهد. رویکرد علمی اتخاذ شده در...

هنگامی که در دریای عمیق و سیاه اندوه و فقدان غوطه‌ور شده‌ایم، می‌توانیم دو چیز را انتخاب کنیم: فرورفتن در گرداب یا تلاش برای بیرون آمدن از آن. کتاب چگونه رنجی را که نمی‌توانیم درمان کنیم به دوش بکشیم برای کسانی است که...

کتاب راهنمای کاربردی ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات روانشناختی از نسرین دیناروند برای کمک به اعتلای سلامت روان در جامعه‌ی ایران تدوین شده است. این کتاب راهنمایی عملی برای درمان افراد مبتلا به اختلالات...

کتاب چرا زندگی با افزایش سن زودتر می‌گذرد؟ به دغدغه‌ای مبهم پاسخ می‌دهد: چرا زمانی که کودک هستیم، اتفاقات بزرگ‌ترند؟ اما در بزرگسالی اینطور نیست؟ نویسنده‌ی این کتاب، استاد دانشگاه هلندی، دووه درائیسما ...

کتاب سوژگانیت و دگربودگی از لورنزو کیزا و با پیشگفتار اسلاوی ژیژک تلاشی جسورانه و فلسفی برای ورود به یکی از پیچیده‌ترین و بنیادی‌ترین مفاهیم در اندیشه‌ی لاکانی است: سوژه. او در این اثر...

کتاب در ستایش راه رفتن نوشته‌ی شین اومارا ، تجلیل و تمجیدی است از پیاده روی که برای ما انسان‌ها یک سازوکار جادویی به شمار می‌رود. نویسنده در این کتاب با نگاهی علمی، از فواید پیاده روی بر مغز و اعصاب و...

کتاب روباه درونتان را دریابید ، اثری خواندنی برای افرادی است که می‌خواهند رویکردی زیرکانه در زندگی داشته باشند و سیاست‌مدارانه با اطرافیان برخورد کنند. طاهره حاجی عابدینی ، نویسنده‌ی کتاب، استراتژی‌های...

شرم، این حس عمیق و چندوجهی، در کتاب کاسبان شرم نوشته‌ی کتی اونیل دیگر صرفا یک تجربه‌ی شخصی نیست، بلکه به‌عنوان ابزاری برای کنترل، سرکوب و سودجویی درنظر گرفته شده است. نویسنده در این کتاب، با نگاهی...

آلبرت روترفورد در کتاب عصب شناسی و تفکر انتقادی در تلاش است تا به شما کمک کند تا از طریق درک عملکرد مغزتان، مهارت مهم تفکر نقادانه و منطقی را در خود رشد دهید. شما با بهره‌گیری از آموزه‌های این کتاب...

کتاب مرد بودن به اندازه کافی نوشته‌ی جاستین بالدونی ، یک جست‌وجوی صادقانه و چالش‌برانگیز در دل مفاهیم پیچیده‌ی مردانگی است. در این اثر، نویسنده از منظر یک مرد، با تحلیل و واکاوی ویژگی‌های سنتی و امروزی...

کتاب مغز افشاگر ، نوشته‌ی ویلایانور راماچاندران ، یک اثر علمی خواندنی و جذاب در زمینه‌ی علوم اعصاب است. راماچاندران، عصب‌شناس برجسته‌ی هندی - آمریکایی است که تحقیقات گسترده‌ای در زمینه‌ی علوم اعصاب انجام...

خودتحلیلی فرآیندی است که در آن فرد بدون نیاز به روانکاو به شناخت افکار، رفتار و احساسات خود می‌پردازد تا در نهایت ریشه‌ی ترس‌ها و مشکلات خود را بفهمد و آن‌ها را مدیریت کند. کارن هورنای در کتاب خودکاوی ،...

ساز‌و‌کارهای پیچیده‌ی مغز که غالباً هویت مجهولی نزدمان دارند و به روان‌نژندی‌ها و بیماری‌های خاص منجر می‌شوند، موضوع مورد بحث ویلایانور راماچاندران در کتاب شبح درون است که به طور تخصصی و با مطالعه‌ی...

تابه‌حال از خود پرسیده‌اید که چرا انسان‌ها به شیوه‌ای خاص جهان اطرافشان را درک و احساس می‌کنند؟ یا آنچه به‌عنوان تفکر می‌شناسند، دقیقاً چه چیزی است؟ در کتاب رازهای ذهن از یاسر دادخواه و محسن...

چهارصد نفر! باورکردنی نیست که یک نفر توانسته باشد بیشتر از چهارصد را به‌قتل برساند و دستگیر نشود، اما واقعیت لبریز از باورنکردنی‌هاست و کتاب چارلز ادموند کالن نیز ما را با زندگی این قاتل مخوف آشنا می‌کند. البته...

جهان بیشتر از آن‌که بر پایه‌ی عدل و انصاف بچرخد، بر محور بی‌عدالتی استوار است. جنایتکاران بدون عذاب وجدان و رنج، زندگی و انسان‌های بی‌گناه را قربانی می‌کنند. کتاب تاد کریستوفر کوهلپ ما را با چند تن از این‌گونه موجودات،...

جوزف مک گوان خیس از عرق شده است. تصورش را نمی‌کرد که خفه کردن کودکی هشت ساله تا این اندازه کار سختی باشد. حالا باید جسد را معدوم کند. اما چگونه؟ کتاب جوزف مک گوان نوشته‌ی جان ای داگلاس و مارک...

کتاب چرا خواب می‌بینیم؟ اثر راهول جندیال ، مطالب شگفت‌انگیزی را در مورد رویاها و کابوس‌های ما ارائه داده و به نقش آن‌ها در سلامت روان ما اشاره می‌کند. به باور این نویسنده، ما تکامل یافته‌ایم تا خواب...

«اسب تک‌شاخ» رمزی است که دوستان ریما برای ورود به خانه از آن استفاده می‌کنند. مادر ریما این رمز را تنها با دوستانش درمیان گذاشته؛ اما او نمی‌داند که دوست نزدیکش یک قاتل زنجیره‌ای است. کتاب جوزف کندرو نوشته‌ی...

در کتاب اضطراب و افسردگی ، با دو این قطب اصلی رنج روانی انسان آشنا می‌شویم و راه‌های شناسایی و رهایی از آن را مطالعه می‌کنیم. لورا ال اسمیت و چارلز اچ الیوت در این پژوهش خواندنی نقش استاد...

در زمانی که تصمیم‌گیری‌های فردی بیش از هر وقت دیگری تحت‌تأثیر امواج جمعی قرار دارد، شناخت و تحلیل رفتارهای جمعی به ضرورتی انکارناپذیر تبدیل شده است. در کتاب جامعه شناسی رفتارهای جمعی ، فرشاد نجفی‌پور این...

نگین ناطق در کتاب اندیشه‌های زیگموند فروید مجموعه‌ای از جمله‌های قصار زیگموند فروید ، پدر علم روان‌کاوی مدرن را به‌صورت موضوعی دسته‌بندی و ارائه کرده است و معادل انگلیسی هر جمله را نیز در...

کتاب دید در تاریکی به قلم ماریانا الساندری ، فیلسوف اگزیستانسیالیست، به ما نشان می‌دهد که احساسات دردناک ما می‌توانند حقایقی را آشکار کنند و به ما بفهمانند انسان بودن به معنای واقعی چه مفهومی دارد....

دیکتاتوری در قرن 21 دیگر با شمشیر و سایه‌ی ترس فرمان نمی‌راند، بلکه با تارهای نامرئی اطلاعات و فریب شما را به دام می‌اندازد. کتاب دیکتاتورهای فریبکار نقاب از چهره‌ی نسل نوینی از مستبدان برمی‌دارد که در قرن 21، با معماری...

کتاب اندی وارهول وسواس احتکار داشت اثری از کلودیا کالب ، بر آن است تا نشان دهد که هنرمندان و متفکران مناقشه‌برانگیز تاریخ و نمادهای فرهنگی، علمی و سیاسی از چه مشکلات و اختلالاتی رنجیده‌اند. در این کتاب،...

کتاب انسان برای خویشتن نوشته‌ی اریک فروم به واکاوی ریشه‌های سرگردانی انسان معاصر می‌پردازد و در تمام طول اثر بر این موضوع تأکید دارد که اخلاق و مسائل مربوط به آن از مطالعه‌ی شخصیت و روان‌کاوی قابل حذف...

کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست اثر مگان دیواین ، نگاهی عمیق به سوگ و اندوه در فرهنگی دارد که پذیرای آن نیست. این کتاب پرفروش آمازون به شما می‌آموزد که چگونه بدون انکار غم، با فقدان کنار بیایید و به...

کتاب 12 قدم تا سلامت روان ، نوشته‌ی اریک اورزچفسکی ، با زبانی ساده و روان، راهکارهایی کل‌نگر و کاربردی را برای برون‌رفت از چالش‌ها و بحران‌های روانی ارائه می‌دهد که برای همه‌ی افراد مفید است؛ از اشخاصی که...

ساختار مغز انسان بسیار پیچیده بوده و دانش نوین بشر در پی کشف ابعاد ناشناخته‌ی عملکرد ذهن و کنترل بدن از طریق دستگاه عصبی است. کتاب دور از ذهن نوشته‌ی هلن تامسون درباره‌ی ارتباط مغز انسان و رفتار آن در...