نقد، بررسی و نظرات کتاب از خود بیزاری - آلن دوباتن

چقدر مناسب حال ما ایرانیا هستش چون مطمئنم نود درصد مون با نامهربونی خشونت خانگی مشکلات مالی دایمی والدین خودشیفتگی والدین تا آگاهی و ناامنی... بزرگ شدیم قطعا اگه داریم دنبال ریشه در هامون میگردیم و میل به بهبود داریم والدین بهتری خواهیم بود گرچه اونا هم گاها تمام سعیشون رو کردن، چقدر از سوال‌های من پاسخ داد شد روشن شفاف کوتاه و ساده التیامی به روح رنج کشیده م بود، اگه مثل از اعتماد به نفس کم خود بی ارزش بینی و نداشتن آرزوهای بزرگ یا خیلی چیزای اینجوری رنج میکشیم برای شما هم مناسبه شاید درمان قطعی نباشه اما می‌دونم که تاثیر گذاره ‌

اگر دنبال درک مفهوم خود دوستی هستید میتونه مسیرش از درک خود بیزاری بگذره، درک اینکه چرا خودمون رو دوست نداریم و چطور میشه با واقعیت انسانی خودمون کنار بیایم و با وجود نقص و کاستی، به پذیرش خودمون برسیم. ارزش خواندن، نکته برداری، تامل و نوشتن بر اساس مفاهیم طرح شده در کتاب رو داره.

کتاب مشکل را به خوبی تشریح کرده و مرحله ی شناخت را خوب پیشرفته اما مرحله ی درمان را واگذار شده است، درمان صرفا با دانستن ایجاد نمی شود و باید فرآیندی مرحله به مرحله و تدریجی داشته باشد که کتاب فاقد آن است

کتاب بینظیریه، برای ادمایی که حتی یکبار به فکر خودکشی افتادن خیلی به درد میخوره و بهتون یاد میده شما چقد باوجود همه نقص هاتون ارزشمندین 🫂

بسیار مفید بود و نگرش شما به زندگی و خود را تحت پوشش قرار میداد توصیه به خواندن این کتاب کیشه

تو روخدا این کتاب بخونین تا یکم دست از سر سرزنش خودتون بردارین