نقد، بررسی و نظرات کتاب تمرین‌های عملی یوگا - مسعود مهدوی پور فرد

مناسب برای شروع یوگا و انجام حرکات در خانه
فقط متأسفانه دسترسی سریع به فهرست عناوین و حرکات نداره و این خیلی اذیت کننده‌اس برای هربار چک کردن حرکات.

دسترسی به مطالب درست طراحی نشده فهرستی برای رسیدن سریع به عناوین وجود ندارد