نقد، بررسی و نظرات کتاب ذهن آگاهی برای آغازگران - جان کابات زین

بیشک که در نسخه اصلی این کتاب راز و جملات کلیدی نهفته است
اما مترجم عزیز
طوری که شما این کتاب را ترجمه کرده اید و طوری که شما کلمات رو پشت سر هم چیده اید به آسانی نمیشود شرح را درست متوجه شد
با تشکر

این کتاب سنگین بود. نمیدونم ایراد از مترجم بود یا خود نویسنده اصلی. نتونستم ارتباط بگیرم. تا نصف به زور خوندم. به نظرم راه‌هایی که میده کاربردی نیست.

این کتاب در فصول اولش در محدوده نمونه، خیلی توجه جلب میکنه اما به مرور واقعا افت میکنه در کل ارزش خوندن داره

کتاب خوبیه اما بعضی جاهاشو نفهمیدم البته اشکال از کتاب نیست من سالهاست که کتاب نخوندم و در این رابطه ضعیف شدم ممنونم ۱۰۰۰

عالی. کتابی علمی و به دور از مطالب زرد بی پایه است. کاملا کاربردی و قابل اجرا برای عموم

شرح کامل زندگی خوب را براتون توصیف می‌کنه، بهتره بخونید ولذت ببرید

فوق العاده ست. برای شروع، به شدت توصیه میکنم.

خیلی تاثیر گذار بود. ارزش خوندن رو داره

مفید و کاربردی است