نقد، بررسی و نظرات کتاب دروغ‌هایی که به خودمان می‌گوییم - جان فردریکسون

من متاسفانه نتونستم تا انتها بخونمش
شخصا از کتاب‌هایی که مثال‌های زیادی برای درک موضوع میارن خوشم میاد، اما اکثرا موضوعات مختلفی رو با مثال‌های گوناگون به تصویر میکشن منتها ایده اصلی این کتاب اینه که انسان چطور به چهره خودش نقاب میزنه، از واقعیت سرباز میزنه و به خودش دروغ میگه و پذیرشش چه کمکی میتونه به افراد بکنه اما واقعا مثال‌های بیش از حد نویسنده خوندن کتاب رو از حوصله خارج کرده بود. من شخصا این کتاب رو پیشنهاد نمیکنم چون یه کالکشن از تجربه افرادی که تراپی میرفتن و به خودشون دروغ میگفتن بود

من نتونستم با ترجمه کتاب ارتباط برقرار کنم گاهی واقعا پاراگراف رو متوجه نمی شدم و احساس می کردم صرفا لغت به لغت ترجمه شده و مترجم نخواسته کمی جملات رو تغییر بده که قابل فهم بشن. تنها اون قسمتی که درباره دروغ هایی که درباره همسرانمون به خودمون می گیم رو بخوبی درک کردم امیدوارم خوانندگان دیگه مشکلات من رو نداشته باشن و در چاپ های بعدی ترجمه بهتری رو شاهد باشیم

برای من کتاب خیلی مفیدی بود و بهم کمک کرد تا با تعارض هایی که داشتم و اذیتم می کرد کنار بیام و علت اصلی آن ها رو پیدا کنم و بپذیرم. اگر تعارض های زندگی براتون آزار دهنده است یا خیال پردازی هایی دارید که پذیرش واقعیت رو براتون سخت و دشوار کرده یا دنبال راه حلی برای بهبود ارتباطات تون هستید، حتما این کتاب رو مطالعه کنید.

کتابی عالی تا از دروغهایی که به خودمون خواهیم گفت پرده برداری کنه و زندگی را شفاف تر کنه از این طریق شاید بیشتر و شفاف تر و واضح تر ریشه درد و رنجها مون را کشف کنیم واز سر در گمی و تفاسیر غلط فاصله بگیریم

این کتاب یاده میده که هر چند همه من جمله خود ما مثل یک راز هستیم با در نظر گرفتن این موضوع میتونیم واقعیت رو ببینیم و درواقع با یاد دادن نحوه شکستن توهماتمون حالمون رو خوب میکنه. واقعی باش.

من فوق العاده دوسش داشتم همیشه گفتن به پذیرش برس تا بتونی رها شی این کتاب این موضوع پذیرش رسیدن و باز می کنه و بهت نشون میده چه باور ها و چه دروغ هایی راجب خودت گفتی که الان اسیب دیدی

این کتاب را به پیشنهاد روانکاوم مطالعه کردم، هر جمله کتاب نکته عمیقی نهفته، پیشنهاد میکنم اصلا کتاب را سطحی مطالعه نکنید، جزو کتاب‌هایی هست که بارها مطالعه‌اش خالی از لطف نیست.

کتابی بسیار مفید در جهت خودباوری و ساکت کردن صداها و باورهای دروغین درونی مغزمان است. اینکه باید به خود باور داشته باشیم و دست از سرزنش خود برداریم.

بسیار کتاب عالی هست برای کسانی که نمی تونن افراد دیگه رو اونجوری که هستن بپذیرن و خواهان تغییر دادن باورهای طرف مقابلشون هستن عالیه

این کتاب رو تازه خریداری کردم، چند صفحه اولش رو که مطالعه کردم مطالب جدید و جالبی برام داشت.

فوق العاده بود این کتاب اثرعجیبی توزندگیم داشته ومطالب ارزشمندی وجودداشت

کتاب خوب و با محتوایی است و بخشی از اونو شاید زندگی هم کردیم

بسیار شفاف و زیبا اجتناب ما از واقعیت رو توضیح داده کتابش

خوب بود من استفاده کردم دریچه دیگری به مسائل داره

برای خانم‌ها مفیده اینو بخونن

کتاب بی نهایت فوق العاده‌ای هستش

خیلی سطحی و مطالب ضعیف ارائه شده بود، اصلا پیشنهاد نمیکنم