نقد، بررسی و نظرات کتاب 30 روز - مارک رکلاو

راهنمایی برای خود تنظیمی و زندگی مفید تره. اگه با دقت خونده بشه و به دستوراتش عمل بشه میتونه برای بالا بردن کیفیت زندگی، خودشناسی و تعیین کردن اهداف کوتاه مدت و بلند مدت مفید باشه. ولی نوع دستورات از نوع خود تنظیمیه یعنی میخواد که خودت خودت رو کشف کنی و بسازی. ایده ی جدیدی نمیده. کار شاقی نمیخواد. فقط ازت میخواد که طبق خواسته های خودت با نظم و به قاعده جلو بری و برای خودت بهانه های الکی نیاری و کمی از حاشیه ی امنت دور بشی. اگه بهش عمل بشه خیلی هم عالیه.

سلام من این کتاب رو الان یک ماهه که میخونم کتاب تمرین داره و حتما تمرین های اون رو انجام بدین فوق العاده هست، هرچقدر از کمک کننده بودن این کتاب (به خودم) بگم شاید کم گفته باشم به توصیه یکی از دوستانم خریدم. برای کسانی که خیلی هم اهل مطالعه نیستن عالیه چون هر روز به مطلب می خونی و زود جلو میری،

سلام و درود کتاب 30 روز رو دارم میخونم، هنوز تمومش نکردم خیلی کاربردی هست، تمرینات اخر هر فصل عالی هستش خیلی ساده روان و قابل درک هست، به خودم قول دادم که چند مرتبه دیگه هم بخونم

سلام ما داریم این کتاب را گروهی و آنلاین با گوگل میت می خونیم هر روز درباره اش بحث و گفتگو می کنیم تمرین هاشو انجام میدیم بسیار کاربردی و ارتقا دهنده است ممنونم

بسم الله الرحمن الرحیم متن شروع کتاب جالب بود مخصوصا اولین نقل قول... اگر کسی علاقه به ارتقا داشته باشه همین یه جمله کافیه

سلام وقت بخیر کتاب تمرین خوبیه برای رشد فقط تکرار تکرار تکرار برکت میاره برای زندگیانشالله همگی موفق باشین

کتاب روان و ساده و خوبیه هر فصل کوتاه با تمرین کم برای زندگی موفق

میتونید از اول خودتونو بسازید به شرطی که انجام بدید تمرین هارو

عالی بود
مطالب جالبی داشت و لذت بردم

فوق العاده کتاب عالی و خوب هستش توصیه به مطالعه‌اش میکنم.

مطالب بسیار کاربردی بودند

بسیار کارآمد و مفید

کتاب خیلی خوبی بود