نظر لاله کریم نژاد برای کتاب 30 روز

کتاب ایده‌های خوبی درباره بهتر کردن عادت‌ها و تغییر نگاه آدم به زندگی داشت بعضی تمرین‌ها و پیشنهادهاش مفید بودن ولی برای کسی که قبلا درباره رشد فردی زیاد مطالعه کرده ممکنه بعضی مطالب تکراری به نظر برسه در کل کتاب ساده و روانیه که میتونه برای شروع تغییرات کوچک کمک کننده باشه