کتاب خوبی بود در کل و راه حلهای خوبی برای درمان افسردگی ارایه میداد. یک ایرادی که میتونم بگیرم طرز نگارش اون هست که صرفا یک سری فعالیت رو میگه که انجام بدی و یک مقدار ارتباط برقرار کردن باهاش میتونه سخت باشه. اینکه کتاب بلافاصله بعد از پایان فعالیت آخر (۴۶) به پایان میرسه و جمع بندی صورت نمیگیره هم توی ذوق میزنه.
به نظرم این کتاب برای شناسایی و تشخیص بیماران افسرده مفید هست ولی برای درمان بیماران افسرده جامع وکامل نیست باید راهکارهای درمانی دارویی هم توسط متخصص روانپزشک تجویز شود.