نقد، بررسی و نظرات کتاب مرزها و رابطه‌ها - ملیسا اربن

اگه بخوام در یک کلمه گزیده‌ای از این کتاب رو بگم میگم صحبت کنید بقیه نمیتونند احساسات شما رو بخونند و نترسید از صحبت کردن

این کتاب در مورد مرز گذاری در رابطه‌ها و طریقه برخورد با افراد سمی است ممنونم از کتابراه برای هدیه این کتاب مفید و با ارزش

چقدر تو سخاوتمندی کتابراه عزیزم! ممنونم برای همه کتاب هایی که بهم کادو دادی خیلی قدرتو میدونم اینو بدون.

بسیار کمک کننده خواهد بود. بحث مرزبندی بحث گسترده‌ایه. بنظرم مطالعه‌ی این کتاب در کنار جلسات تراپی میتونه تاثیر گذار باشه.

یکی از مهارت‌های زندگی اجتماعی همین تعیین حد و مرز هاست به خصوص در فرهنگ ما که سرمون تو کار خودمون نیست و تو زندگی همدیگه سرک میکشیم

کتاب خیلی خوبیە، راهکارهای قابل اجرا و عملی رو هم میگە. حتی سطوح رو هم بە خوبی تفکیک میکنە. شفافیت مهربانیست.

کتاب جالبی بود از این نظر که به خواننده کمک میکنه در روابط با دیگران چه حد و مرزهایی داشته باشه و اونارو رعایت کنه

کتاب واقعا خوب و تاثیر گذار در عمله، اما نیاز به تلاش زیاد و جنگ های درونی داره تا عملی بشه صبور باشیم

خوندنشو برای کسایی که نیاز به مرزگذاری در زمینه‌ی شغلی، خانوادگی، عاطفی، دوستان و... دارن توصیه میکنم

ب شدت کتابی خوب و عالی بود
نحوه برخورد و رفتار تو رابطه رو نشون میده
سعی کنید بخونیدش و عمیق بش فک کنین و عمل کنید

کتاب بسیار آموزنده بود که به تجربیاتم اضافه کرد گرچه خیلی هاش در زندگی روزمره‌ام اتفاق افتاده بود با تشکر

قسمت روابط خانوادگی واقعا کاربردی بود و بهم اعتماد به نفس داد که بتونم برای خودم مرز تعیین کنم بدون عذاب وجدان داشتن

خوندن این کتاب باعث میشه در موقع برقراری روابط با دوستان و دیگران بدونی چجوری از خودت مراقبت کنی که آسیب نبینی

خیلی مثال‌های خوب و زیاد متنوعی درباره اینکه دقیقا چی‌بگیم و چطور نه بگیم و مرزبندی کنیم داره. به نظرم خیلی کاربردیه

فقط این تفکر که میشه آدم برای خودش مرز داشته باشه‌ی عالمه برای من تغییر ایجاد کرد و چقدر خوبه این کتاب

ای کاش این کتاب تو مدرسه بعنوان اصلی‌ترین و مهم‌ترین درس تدریس بشه همین قدر میتونم بگم خوندنش از نون شب واجب‌تره

کتاب نکات بسیار ارزشمندی را ارائه داده که در مسیر زندگی نیازمند دانستن و به کار بردن آن ها هستیم عالی بود واقعا

به نظرم برای سنین ۱۸ تا ۲۵ کتاب خوبی ه، چون تو این سن ریسک افتادن تو خطرات به خاطر نه نگفتن و مرز نداشتن خیلی زیاده

خوب بود ولی برای من مفید نبود و تمام صحبتاش تکراری ولی برای کسی که در این زمینه اطلاعات نداره میتونه کافی باشه

قشنگ و پر از زیبایی قلم.... ممنون از کتابراه عزیز پیشنهاد میکنم که دانلودش کنین و لذت ببرین

من انتظار بیشتری از این کتاب داشتم. همچنین بعضی از بخشهای کتاب ممکنه به درد فرهنگ ما نخوره

دیدگاهای مطرح شده در این کتاب فقط در موارد ترک اعتیاد و دوری از دوستان ناباب قابل استفاده هست!

رمان خوبیه قبلنا رمان بهم حال میداد الان سلیقم عوض شده. کتاب خوبه ولی من نمیپسندم

به نظرم خیلی اموزنده و تاثیر گذاره کاش بتونیم تو رابطه هامون حد و مرز‌ها رو تعیین کنیم

کتاب خیلی خوبی بود که به کیفیت بهتر روابط کمک میکنه و بهمون یاداوری میکنه که اولویت خودمون هستیم.

کتابی بود که ادم رو به فکر فرو میبرد و به شخصه با جاهاییش موافق نبودم ولی خیلی ممنون از کتابراه

در کل کتاب خیلی خوبیه البته من هنوز همه شأن را نخواندم امیدوارم دوستان نهایت استفاده را ببرید

قطعا به اصلاح و پیشرفت ادم کمک میکنه. فرهنگی که تو غرب هست و اینجا به ندرت دیده میشه

اینم خیلی عالیه، چون من خودم اعتماد بنفس خوبی ندارم خواندن این کتاب خیلی بهم کمک میکنه،

کتاب بنظرم خوب اومد واسه کسایی که اعتماد به نفس کافی برای بیان مرزهاشون دارن.. واسه خود شخص من سخته

خوبه به خصوص برای خیلی از ماها که بهمون یاد ندادن دربرابر دخالت افراد مختلف چطوری باید برخورد کنیم

کتاب خوبی‌ها برای من مفید بود. راهکاراش با مثال‌هایی که زده میتونه بیشتر کمک کنه

کتاب خوبیه و ممنون از این که کتاب رایگان برا هفته کتاب خوانی در اختیار افراد قرار دادید

ممنون کتابراه، مرسی برای این کتاب کاربردی که به شکل هدیه و رایگان در اختیار مون قرار دادی، 💐🙏

بهترین کتابی ک میتونید با خوندنش مرز‌های زندگیتون رو تعیین کنید

من دانشجوی روابط عمومی هستم. طرزبیان و شیوه دیالوگ در این کتاب صادقانه بیان میشه

برای کسانی که به کسب هنر مرزبندی روابط نیاز دارند توصیه میکنم

با کمی تفکر و عمیق بودن فکر درس‌های زیادی میگیرید از این کتاب

فعلا 16صفحه خواندم، قشنگه، دوسش دارم، مرز رو مشخص می‌کنه و تاثیر داره

من خوشم نیومده چون فقط تکرار و تکرار و تکرار یه جمله‌ها‌ی هست با تشکر از شما

بنظرم اگر تو نه گفتن اذیت میشین یا تو روابط تتون زیر فشارین این کتاب خوبیه

توصیه‌ها و راهکارهای خوبی ارائه میده و می‌تونه راهگشای خوبی باشه

باید بتونیم رابطه برقرار کنیم با دنیا در عین حال مرز‌هایی هم قائل بشیم

کتاب معمولی بود. انقد که انتظارتون رو بالا ببرید کتاب خستتون میکنه

عالی بود، تنها کتابیه که خواندم و متن و مفهومی روان و عالی داشت

عالی... عالی... عالی.. مرسی کتابراه عزیزم ۸ ساله همراهتم.... مرسی که هستی

کتاب خوب و با محتوای نسبتا بالا و به درد به خوری بود ممنون از نویسنده محترم

خداییش عالی حتی اگر به زبان ساده تکه‌هایی ازش رو برای بچه‌های کوچیک خوند

بنظرم خوندن این کتاب برای هر شخصی که میخواد وارد رابطه بشه، بسیار کمک کنندس

من به این کتاب نیاز داشتم که یاد بگیرم مرز گذاشتن رو و در حال مطالعه ام