ابتدای کتاب که میخواندم گفتم این که چیز جالبی ندارد تکراری و بازی با کلمات است! اما بعد از استارت نوشتن، نویسنده روی مطالبی برای من تاکید و مرور گذاشت که قبلا آنها را خوانده بودم اما ازشون اطلاعات مفیدی به دست آورده بودم و خوانش دوباره در این کتاب برایم لذتبخش بود.
پس ادامه دهید تا خرسند شوید.
اینکه ذهنت را وقتی درگیر مسألهای جدی هستید با موضوعی بیربط گمراه کنید و بازی به قولی در آورید از تکنیکهای موثری است که ذهن از جدیت پر میزند و راه برای حل مسأله باز میکند. حتی رفتن به مراکزی که به امور و علایق ما مرتبط نیست مثل گالریهای هنری برای مهندسین یا وکلا و... میتواند خلاقیت و قدرت ابتکار برای پرورش ذهن هوشیار و بیدار کند.
بازیها برای هر سنی مهارت آموز و پرورش دهنده مغز و هوشمندی است.
لنور تر و باربارا فدریکسون، در کتاب کار، عشق یا بازی؟ برای آسان گرفتن کار و غرقگی در آن از بازی و عاشقیت به کار صحبت میکنند. از مثبت گرایی و مشاهده احساسات و مدیتیشن و مراقبه و نظاره گر احساسات منفی نه مقابله با آنها میگوید.
در بخش اول کتاب حاضر بر اساس تحقیقات و تجربیات بالینی دکتر لِنور تِر (روانپزشک)، به اهمیت «بازی» در تمام دوران رشد انسان، و همچنین به لزوم آن در بزرگسالی اشاره میشود. این روانپزشک به کارهای مشاوره و درمان مانند یک «بازی» مینگرد و از این کمکها به دیگران لذت میبرد. او تاریخ بازی را در دنیا مرور میکند و تأثیر مثبت آن را در جسم و روان انسان تأیید میکند. در بخش دوم، دکتر باربارا فردریکسون (استاد دانشگاه کارولینای شمالی، و روانشناس) از نقش عواطف مثبت، مخصوصاً عشق در پرورش کودک و رشد شخصیت در محیط خانواده و جامعه یاد میکند و نقش انسان را در سازندگی با استفاده از تمرکز ذهنی در ایجاد عواطف مثبت روشن میسازد. او توجه مخصوص به لحظات کوتاه در ارتباط و تفاهم و دوستی را پُراهمیت میداند
با درود فراوان خدمت دوستان کتاب خوان وگرامی. کتاب کار عشق یا بازی کم حجم ولی درش میشه نکات خوبی را ازش برداشت کرد و برای برنامه ریزی منطقی تر و الویت دادن به استراحت خود در عین حال انجام کار و امور روزانه به سطح بالاتری از راضی بودن در زندگی شخصی خود برسیم. دارند. پشتوانه نگاه نوآورانه به بازی: تأکید بر اینکه بازی مختص کودکان نیست و بزرگسالان نیز برای سلامت روان به آن نیاز دارند. پشتوانه علمی: تلفیق تجربیات بالینی لنور تر با نظریات علمی باربارا فردریکسون درباره عواطف مثبت. اختصار و روانی: کتاب حجم کمی دارد و مفاهیم روان شناسی مثبت گرا را به زبانی ساده بیان می کند. ترجمه ی خوبی داره. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب خوب
در جریان مطالعهٔ این کتاب ممکن است شما به جنبههای تازهای از واقعیتها که برای نویسنده کاملاً روشن نبودهاند برسید، چون ذهن انسان توان تجزیه و تحلیل و تطبیق با واقعیات زندگی را دارد. آنچه که به نام «سیستم پیچیدهٔ تطبیق» شناخته شده است، به این صورت است که ذهن ما میتواند به مرحلهٔ ناظر به افکار و عواطف خود برسد. آنچه که در تمرینهای تمرکز ذهن و روش تأمل و مدیتیشن نیز از آن استفاده میشود.
تمرینهای توصیهشده در بخش سوم، با آشنایی و مهارت در انجام آنها ما را در رسیدن به خوشبختی و موفقیت یاری خواهند کرد
کتاب مفیدی بود، بعد از خوندنش به درک متفاوتی از دوران کودکی رسیدم، اینکه چرا خیلی از رفتارها بخاطر محدودیتها در جوامع به فراموشی سپرده میشن، این که چرا میترسیم که در بزرگسالی مثل زمان کودکی اسوده خاطر به جستجوی جهان بپردازیم؟ بازی یکی از همین ابزارها برای کندوکاو در پیرامون ما هست که متاسفانه برای خیلی ها با افزایش سن و عبور از اون دوران شیرین به فراموشی سپرده شد.
در فصل چرا نباید منفی گرا باشیم توضیح بدم دیدگاه خودم رو منفی نبودن خیلی کمک کنندست اما گاهی شرایطی به وجود مییاد که از درون به هم میریزی و منفی میشی دوستان از نظر من اون حال دگرگون شده رو بپذیرید ناراحتش بشید و بعد از مدتی زمان باش کنار بیاین و دوباره مسیر سبز رو انتخاب کنین و ادامه بدین اینکه من تو هر حال بد منفی نباشم آسیب میزنه به روح با احترام
از اینکه پیر مردی چون من رو برد به دوران بچگی و نشاطی که در من ایجاد کرد که در این سن بازی کردن عشق است. و در جمع بودن حتی در گروههای ورزشی در پارک و بیرون آمدن در آن زمان از زندگی روز مره و ایجاد انگیزه برای کار، عشق و بازی، کتاب خوبی است و میتونه همه رفتارها و باورهای غلط زندگی رو اصلاح کنه
دکتر لنور تِر، روانپزشک، با تکیه بر تحقیقات و تجربیات بالینی خود، به اهمیت بازی در تمامی مراحل رشد انسان اشاره میکند و تأکید دارد که بازی نهتنها در کودکی، بلکه در بزرگسالی نیز نقشی حیاتی در سلامت روان دارد. او تاریخچه بازی را بررسی کرده و تأثیرات مثبت آن بر جسم و روان انسان را تأیید میکند.
دیشب از بیخوابی نصف کتاب رو خوندم
کتاب سعی میکنه با کلمات حساب شده راههای مثبت اندیشی و عاشقانه زندگی کردن و دوست داشتن کوچکترین اتفاقات مثبت، انگیزه شما رو بالا ببره
حس خوبی تو این چند ساعت داشتم ممنون از کتابراه
شاد باشید
کتاب کتابی بود که اگر چه در ابتدا ارتباط قوی با هاش پیدا نکردمام رفتهرفته قلم نویسنده دریچه از عواطف انسانی و چونی برخورد و بکار گیری به جای اونها رو بهم آموخت از این بابت که به آموخته هام افرود واقعا این کتاب رو تایید و پیشنهاد میکنم
کتاب در مورد تاثیر بازیها در کودکی و بزرگسالی، عاشقانه زیستن و استفاده از موقعیتهای مطلوب میباشد، و شاید شما رو به دوران کودکی هم ببره... در کل یه کتاب روانشناسی میباشد و تاثیر مفیدی در روحیه تون دارد.
یه کتاب خوب و آموزشی و روان شناختی هست و در مورد تاثیر بازی در زندگی و افکارمون صحبت میکنه وخیلی روان و ساده و قابل فهم هست
و اینکه بعضی بازی هم در کودکی و نوجوانی چقدر در روحیهی آدمها تاثیر گذاره من که پسندیدم
این کتابم مثل بقیه کتابهای موفقیت و خود سازی میگه باید برای اینکه با مشکلات مقابله کنین همیشه انرژی مثبت داشته باشین و به چیزهای مثبت فکر کنید و شور و نشاط و عشقتون برای ادامه زندگی حفظ کنید
کتابی است بسیار خوب برای افزایش مثبت گرایی و تلطیف زندگی و افزودن تفریحات سالم و مفید به زندگی. و در عین حال با آموختن بعضی بازیهای معرفی شده باعث بهتر شدن روابط با فرزندان و دوستان میشود
دکتر لنور تر بر اساس تجربههای روانشناختی که داره دراین کتاب سعی میکنه انگیزه رو در انسان بالا ببره و به صورت عملی وتئوری انسان رو راهنمایی میکنه ممنون از کتابراه
درود بر شما. خیلی از مواقع نمیدونستم با بچه ها چه بازی کنم یا اصلا حوصله ش رو نداشتم. خواندن این کتاب خیلی کمک کرد و ضمنا دیدگاهم تا حدی بهبود یافت. با تشکر از کتابراه عزیز🙏
یک کتاب بزرگسال است که با توضیحات و برداشتها ما رو به دنیایی نزدیک میکند که بتوانیم زندگی جالب و خوشحال کنندهای داشته باشیم، به شخصه خواندن این کتاب را توصیه میکنم
به نظرم اگر که کتاب متن کتاب فقط و فقط نوشته های نویسنده ها بود و مترجم، صرفا ترجمه کرده بود، به جای این که مطلبی رو خودش اضافه کنه، کتاب دوست داشتنی تر میشد.
همان طور که ما برای زندگی به کار کردن نیاز داریم به بازی و سرگرمی و تفریح و عشق و شور هم نیاز داریم و بدون این موارد نه میتوان کار کرد نه زندگی با کیفیت
پس ادامه دهید تا خرسند شوید.
اینکه ذهنت را وقتی درگیر مسألهای جدی هستید با موضوعی بیربط گمراه کنید و بازی به قولی در آورید از تکنیکهای موثری است که ذهن از جدیت پر میزند و راه برای حل مسأله باز میکند. حتی رفتن به مراکزی که به امور و علایق ما مرتبط نیست مثل گالریهای هنری برای مهندسین یا وکلا و... میتواند خلاقیت و قدرت ابتکار برای پرورش ذهن هوشیار و بیدار کند.
بازیها برای هر سنی مهارت آموز و پرورش دهنده مغز و هوشمندی است.
لنور تر و باربارا فدریکسون، در کتاب کار، عشق یا بازی؟ برای آسان گرفتن کار و غرقگی در آن از بازی و عاشقیت به کار صحبت میکنند. از مثبت گرایی و مشاهده احساسات و مدیتیشن و مراقبه و نظاره گر احساسات منفی نه مقابله با آنها میگوید.