نقد، بررسی و نظرات کتاب آناتومی تمرینات قدرتی - فردریک دلاویر

خیلی کتاب خوبیه بصورت دقیق و جامع آناتومی عضلات رو نشون داده فقط بانک حرکاتش یه مقدار کمه تنها مشکلش همینه از نظر من ممنون از انتشارات حتمی و کتابراه که باعث شدن دسترسی ما به کتاب ها و اطلاعات آسون تر بشه.

در بین کتاب‌های آناتومی تمرینات قدرتی این کتاب بهترین و کاربردی ترینه

فوق العاده اس تمامه نکاتی که دنبالشون بودم رو تو این کتاب پیدا کردم

بسیار کتاب عالی و تخصصی واجب برای هر مربی پیشنهادی 100درصد

خیلی خوبه ولی به نظرم انگلیسی یاد بگیرید بهتره

من راضی بودم و راجب تمرینات قدرتی ریز به ریز توضیح داد

به درد بخور نبود واقعا..