معرفی و دانلود کتاب مانیفست قهرمان هر روزه

معرفی کتاب مانیفست قهرمان هر روزه

اگر چیزی ندارید که به‌خاطرش بمیرید، لازم نیست زنده بمانید. رابین شارما، مربی باتجربه در زمینۀ موفقیت شخصی، این بار در کتاب مانیفست قهرمان هر روزه برنامه‌ای را در اختیار ما قرار می‌دهد تا از طریق آن به بهره‌وری، مثبت‌اندیشی و آزادی روحی دست یابیم و بتوانیم زندگی‌مان را برای همیشه تغییر دهیم.

درباره‌ی کتاب مانیفست قهرمان هرروزه:

چگونه به آرمان‌هایمان ایمان داشته باشیم؟ چطور حال بد خود را بپذیریم؟ به چه نحوی از سلامتی‌مان مراقبت کنیم؟ نگاهمان به مرگ چگونه باید باشد؟ کتاب مانیفست قهرمان هرروزه (The Everyday Hero Manifesto: Activate Your Positivity, Maximize Your Productivity, Serve The World) قرار است به این پرسش‌ها و بیشتر از این‌ها پاسخ دهد. این کتاب بیانه‌ای از سمت انسان‌های موفق است.

با تجربۀ سال‌ها مربیگری برای شرکت‌ها و کسب‌وکارهای موفقی همچون مایکروسافت، ناسا، استارباکس و...، رابین شارما (Robin Sharma) این کتاب ساده و کاربردی را در 101 فصل تدوین کرده تا به ما برنامه‌ای جامع و راهبردی برای تغییر پایدار در زندگی ارائه دهد. شارما با ارائۀ مثال‌هایی از زندگی خود و مرور خاطرات شخصی‌اش جذابیت این کتاب را صدچندان کرده است.

زبان گرم و صمیمانۀ این کتاب به ما چنین القا می‌کند که گویی شارما دوست و همراه ماست، از موفقیتمان خوشحال و از شکست‌هایمان ناراحت می‌شود، اما همواره آماده است تا دست ما را بگیرد و تشویقمان کند که مسیر خود را ادامه دهیم. نویسندۀ این مانیفست خود می‌گوید که این کتاب را طوری نوشته انگار آخرین کتابش است و در آن از مسیری گفته که در آن قدم گذاشته است، با این امید که ما بتوانیم از خطرات پیش رو بپرهیزیم و موانع را به موفقیت تبدیل کنیم.

مانیفست قهرمان هرروزه آغازی است برای تبدیل شدن به قهرمانی هرروزه، شارما در این کتاب به ما یاد می‌دهد تا قلبی مملو از قهرمان‌گرایی در این جهان زیبا و گاه خشن قدم بگذاریم و شکوه قدرت‌هایمان را بپذیریم، کامل و توأم با وقار کار کنیم، زندگی ساده‌ای داشته باشیم، بیش از آنچه می‌گیریم ببخشیم، جسور باشیم، از پاداش کار و سود شاهکارمان لذت ببریم، و دلسوزانه عشق بورزیم.

علاوه بر فصل‌های کوتاه و کاربردی این کتاب، شارما در این اثر منابعی برای مطالعه و تمرین بیشتر نیز معرفی می‌کند، و در انتها، فهرستی ارائه می‌دهد از 25 فیلم، مستند و کتابی که باعث تحول در زندگی می‌شوند.

کتاب مانیفست قهرمان هرروزه برای چه کسانی مناسب است؟

اگر دوست دارید تغییراتی اساسی و پایدار در زندگی‌تان ایجاد کنید، این کتاب راهنمای خوبی برای شما خواهد بود.

با رابین شارما بیشتر آشنا شویم:

نویسندۀ کتاب حاضر، بر اساس نظرسنجی‌ای که بین 22 هزار تن از مدیران انجام شده، یکی از پنج مربی برجسته‌ در زمینۀ مهارت‌های رهبری و رشد شخصی شناخته شده است.

رابین شارما تاکنون کتاب‌های موفق و پرفروشی در حوزۀ راه و رسم زندگی نوشته است، به‌طوری که پائولو کوئیلو دربارۀ او می‌گوید: «کتاب‌های رابین شارما به مردم در سراسر دنیا کمک می‌کند زندگی شگفت‌انگیزی داشته باشند.»

از شارما تا کنون چند کتاب به فارسی برگردانده شده است، از جمله: «باشگاه پنج‌صبحی‌ها»، «قدیس، رئیس و موج‌سوار»، «نامه‌های محرمانۀ راهبی که فراری‌اش را فروخت» و....

جملات برگزیده‌ی کتاب مانیفست قهرمان هرروزه:

- هزاران نابغه زندگی می‌کنند و می‌میرند، بدون اینکه خودشان یا دیگران کشفشان کنند.
- تنها کسانی که تمام قدرت و توان روحی‌شان را وقف هدفی می‌کنند استادانی حقیقی‌اند. ازاین‌رو، مهارت به کل وجود شخص نیاز دارد.
- مردم همیشه می‌گویند صندلی‌ام را ندادم، چون خسته بودم. ولی این‌طور نیست. نه، من فقط از تسلیم شدن خسته بودم.
- درهم شکستن و نابود شدن آسان است. قهرمان‌ها کسانی‌اند که به‌دنبال صلح و پیشرفت‌اند.

در بخشی از کتاب مانیفست قهرمان هرروزه می‌خوانیم:

وقتی هیچ‌کس باورتان ندارد، باید بیش از همه به خودتان ایمان داشته باشید.

کسانی که می‌خواهند نبوغ درونی‌شان را کاملاً هویدا کنند می‌دانند که خودباوری و ایمان به خود و مأموریت ارزشمندشان دروازۀ محبوبیت است، به‌ویژه، در مقابل تمسخر، تردید، حمله و ناملایمات. این موضوع راه حقیقی رسیدن به جاودانگی است. چون الگوی شریفی که از خود به جای می‌گذارید، مدت‌ها پس از مرگتان، به حیات خود ادامه خواهد داد.

مسیر رسیدن به یک زندگیِ قهرمانانه رنگارنگ، الهام‌بخش، شلوغ، حیرت‌آور، پرهمهمه و باشکوه است. خود را وقف عظمت‌تان کنید تا به نتایج زیبایی برسید. تلاش برای خلق جهانِ روشن‌ترْ سفر عالی و عاقلانه‌ای را برایتان رقم خواهد زد. حرفم را باور کنید. آشنایی با شکوهِ بی‌کرانِ خلاق‌ترین، قدرتمندترین و دلسوزترین جنبۀ وجودی‌تان به اطرافیان انرژی می‌بخشد تا موهبت‌هایشان را به یاد بیاورند و سیاره‌مان هم به جای صمیمانه‌تری تبدیل می‌شود.

می‌خواهم قصۀ خودم را برایتان تعریف کنم تا مرا بهتر بشناسید. چون قرار است در میان این صفحات زمانی را با هم بگذرانیم.

من نه خاصم و نه حکیم. از گوشت و خون ویژه و متفاوتی ساخته نشده‌ام.

مثل شما استعدادهایی دارم. مثل هر انسانی ایرادهایی دارم و به یک اندازه با تزلزل، کم‌ارزشی، ترس، شجاعت، سودمندی و امید آشنا هستم.

فهرست مطالب کتاب

پیامی خصوصی از رابین شارما
سرلوحه
1: یک مانیفست برای قهرمان هرروزۀ وجودتان
2: ایمان به آرمان‌هایتان توانتان را زیاد می‌کند
3: آخرین ساعات عمر جنبۀ شکست‌پذیر وجودتان
4: اشکالی ندارد که حالتان خوب نباشد
5: پارادوکس معدنچی طلا
6: جهش قربانی-قهرمان
7: وقتی دفتر خاطراتم را گرفتند
8: دستور مربیان برجسته
9: لذت مسخره شدن
10: یادداشت اورسُن وِلز
11: هیچ چیز عالی نیست
12: طریقت بلوط‌فروش
13: اصل وم‌خ‌م برای مثبت‌نگری بیشتر
14: اسامی بد روی نبوغ خود نگذارید
15: جِی. کِی. رولینگ چه‌چیزی راجع به سرسختی به من آموخت
16: مثل ورزشکاری حرفه‌ای مراقب سلامتی‌تان باشید
17: شبی با چهار کروسان شکلاتی
18: فلسفه‌ای مخالف برای تسلط بر تغییرات غیرمنتظره
19: وجود امروزتان کاملاً کافی است
20: بیانیۀ پیشتاز فعال‌سازی
21: یک مرد ریشوی خیلی خوب با کلاهی جالب
22: با آموزگاران قوی‌تر آموزش ببینید
23: مفهوم علامت خطر مشخص است
24: کوتاه‌ترین فصل در تاریخ خلاقیت؟
25: فرضیۀ خم کردن قانون
26: مثل سوئیفتی شجاع باشید
27: آموزگاری به نام ضربۀ روحی
28: شعار افراد انسان‌ساز
29: 7 تهدید جهانی
30: انتظار ناسپاسی را داشته باشید
31: زمانی که بالای کوه تنها ماندم
32: هرم اوج بهره‌وری
33: به دستۀ امید بپیوندید
34: 40 چیزی که کاش در 40سالگی می‌دانستم
35: تکنیک خلق اعتمادبه‌نفس میستی کوپلند
36: عادت 40 نسخه از یک کتاب
37: معنای خفت
38: شعاری اساسی برای رسیدن به اوج کامیابی
39: هیولا را بغل کن
40: قانون دسر چهاررقمی
41: تنبل نباشید
42: عادت 13 فضیلت از بن فرانکلین
43: شکایت طاووس
44: سنگین‌ترین تاوان
45: عزیزانتان را بکشید
46: از پاداش سوم پرهیز کنید
47: قلب بی‌حصار خود را شفا دهید تا به استاد بزرگی تبدیل شوید
48: آنچه از دفترچه‌های خصوصی لئوناردو یاد گرفتم
49: «اگر تلاش نکنی، برنده نخواهی شد»
50: فرد سخت‌کوشی که هیچ گاه پیشرفت نکرد
51: نیمۀ تاریک توانایی‌هایتان
52: فرمول 3 مرحله‌ای موفقیت (و رفتار بروکلی‌خوران)
53: وقتی به سختی‌ها فکر می‌کنم، به چه می‌اندیشم
54: چرا همراه با موسیقی کانتری سوزناک می‌نویسم
55: بیماری که با پلک‌هایش کتاب نوشت
56: راز احتمال‌گرایان
57: دروغ بزرگ مثبت‌اندیشی
58: وقتی به اردو رفتم
59: 13 ویژگی پنهان میلیاردرهایی که کمکشان کرده‌ام
60: 8 شکل ثروت
61: الگوریتم یک زندگی متعادل
62: کدِ «چون» برای قهرمانان هرروزه
63: مرگ چیزی جز ارتقای اتاق هتل نیست
64: چرا ارسطو روی زمین می‌خوابید
65: مثل مایلز دیویس، فرمول پیروزی خود را هزار تکه کنید
66: هنرمندی پادشکننده با کت بنفش و براق
67: نظریۀ حفظ آتش درون برای یک عمر جسارت
68: شخصیت‌های برجسته چگونه عمل می‌کنند
69: مسائل کوچکی که بزرگ‌اند
70: ورزشکار خلاقی باشید
71: سازندگان برتر چگونه عمل می‌کنند
72: از اختلال پس از ماه‌پیمایی فرار کنید
73: درس تاب‌آوری از انسانی که صورتش را از دست داد
74: چارلز داروین و فایدۀ چابکی
75: مدل پول آزاد برای کامیابی پیشرفته
76: موبایلتان را کنار بگذارید و با یک نفر حرف بزنید
77: کوتاه‌ترین فصل در تاریخ بهره‌وری
78: کسب و کار یک نبرد زیباست
79: حین جدیت، جدی باش
80: 4 تمرین ارتباطی مهم برای تحول‌آفرینان
81: زمانی که یاد گرفتم تسلیم شوم
82: هیچ وقت نمی‌دانید چه‌کسی پیشاپیشتان است
83: شاخص مزیت رقابتی غول‌آسا برای افراد درجه‌یک
84: 6 کلمۀ آخر استیو جابز
85: وقتی اوضاع سخت می‌شود، به نقاط قوت خود اعتماد کنید
86: اگر عاری از الهام باشید، نمی‌توانید به دیگران الهام ببخشید
87: پرسش شش ماه آخر زندگی
88: خطی از شهرت و ثروت روی سنگ قبرتان؟
89: مقاومت در برابر زوال
90: ضرورت عدم محبوبیت هنری
91: ساختارشکنی آزارگران اینترنتی
92: وقتی محمدعلی را دیدم
93: نگران میراث خود نباشید
94: قهرمانی به نام توتو
95: حسرت‌های افراد در بستر مرگ
96: کارهای خوب یک عمر می‌مانند
97: از دیدن آدم‌های زنده خوشحال شوید
98: نقطۀ مقابل قهرمانی هرروزه و شکست‌ناپذیر
99: پنجره‌های فرصت و شانس‌های دوم برای شما
100: رؤیاها را به تعویق نیندازید
101: فلسفه‌ای برای بازگشت به بشریت
قدم بعدی در این ماجراجویی قهرمانانه چیست؟
پیوست 1: 25 کتابی که باید پیش از مرگ بخوانید
پیوست 2: 25 فیلم محبوب من
پیوست 3: 25 مستند محبوب من