معرفی و دانلود کتاب عاشق زندگی‌ات باش: راهنمای یک زندگی شاد، سالم و تمام عیار

معرفی کتاب عاشق زندگی‌ات باش: راهنمای یک زندگی شاد، سالم و تمام عیار

مهم نیست که کجای زندگی خود هستید و چه مسئولیت‌هایی دارید، کتاب عاشق زندگی‌ات باش آرامش و صلح درون را به زندگی‌تان برمی‌گرداند! ویکتوریا اوستین در این کتاب پرفروش نیویورک تایمز، توصیه‌هایی الهام‌بخش را برای زنان ارائه می‌دهد.

درباره کتاب عاشق زندگی‌ات باش:

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که زندگی‌تان با سرعت نور در حال سپری شدن است؟ فکر می‌کنید همیشه در تلاشید تا مسئولانه کارهایی را که به شما محول شده است، انجام دهید؟

در عصر حاضر که ارتباطات و فناوری مدرن باعث می‌شود زندگی ما سریع‌تر از همیشه پیش برود، بسیاری از مردم برای ایجاد تعادل بین تمام بخش‌های زندگی خود، خانواده، دوستان، شغل، تعهدات اجتماعی و... در تلاش هستند. ویکتوریا اوستین (Victoria Osteen) به خوبی این دغدغه را در کتاب عاشق زندگی‌ات باش (Love your life: living happy, healthy, and whole) تشریح می‌کند؛ اینکه چگونه مسئولیت‌های روزانه ممکن است روی هم انباشته شود و گاهی اوقات احساس طاقت‌فرسا می‌کند.

ویکتوریا اوستین از تجربیات زندگی شخصی و سفر ایمانی‌اش درس‌هایی را به اشتراک می‌گذارد که آموخته است و او را به زن امروزی تبدیل کرده است. همانطور که مطالعه می کنید، احساس خواهید کرد در حال گفتگو با یک دوست مورد اعتماد هستید؛ زیرا ویکتوریا به شما نشان می‌دهد که چگونه از همه چیزهایی که خدا به شما داده است استفاده کنید تا به طور مؤثر زندگی کنید.

شما در کتاب عاشق زندگی‌ات باش خواهید آموخت که زندگی خوب به راحتی به دست نمی‌آید؛ بلکه خود باید برای آن گام بردارید، به دنبال آن باشید و آن را محقق کنید. این کتاب نشان می‌دهد که چگونه چالش‌های هر روز را به فرصت هایی برای دوست داشتن و قدردانی از تمام آنچه هستید تبدیل کنید.

خواندن کتاب عاشق زندگی‌ات باش به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

در وهله اول باید بگوییم این کتاب را به تمامی بانوانی که در جستجوی یک زندگی بهتر و تغییر افکارشان هستند، توصیه می‌کنیم؛ همچنین این اثر برای افرادی که خواهان ایجاد یک سبک زندگی مثبت و خودسازی هستند، بسیار مؤثر و کاربردی خواهد بود.

با ویکتوریا اوستین بیشتر آشنا شویم:

او یکی از سرشناس‌ترین چهره‌های دنیای ادبیات انگیزشی و خودسازی است که در سال 1961 دیده به جهان گشود. ویکتوریا و همسرش جول اوستین، هر دو کشیش و خادم کلیسای لیکوود هستند. آن‌ها 30 سال است که ازدواج کرده‌اند و هر دو جزو مبلغان دین مسیحیت به شمار می‌آیند. او علاوه بر فعالیت‌های مذهبی به نوشتن کتاب‌های انگیزشی و سخنرانی‌هایی در همین حوزه مشغول است.

جملات برگزیده کتاب عاشق زندگی‌ات باش:

- شاید دست‌های شما بسته باشند، اما دست خداوند همیشه باز است.
- از ارزش خودتان آگاه باشید، همان‌طور که خداوند از ارزش شما آگاه است.
- فقط با یک روش می‌توان ترس را شکست داد و اعتمادبه‌نفس را بالا برد، و آن حرکت به جلو است.
- تا زمانی که از ارزش خودتان آگاه هستید می‌توانید ناامیدی، حرف‌های منفی و موقعیت‌های ناعادلانه را پشتِ‌سر بگذارید.
- از هر فکری که شکست را در ذهنتان به تصویر می‌کشد رها شوید. تصمیم بگیرید از این به بعد خودتان را موفق تصور کنید.

در بخشی از کتاب عاشق زندگی‌ات باش می‌خوانیم:

گاهی اوقات تغییرات کوچکی که در دیدگاهتان نسبت به مردم می‌دهید می‌توانند تفاوت بزرگی در کیفیت روابطتان ایجاد کنند. روابط شما تأثیری مستقیم بر کیفیت زندگی‌تان دارند. فرض کنید تمام پول‌های دنیا مال شما باشند، شغلی عالی داشته باشید و فرصت‌هایی فوق‌العاده پیش‌رویتان باشد... اما اگر روابطتان خوب نباشد نمی‌توانید آن‌طور که خداوند خواسته از زندگی‌تان لذت ببرید. باید یاد بگیرید کسانی که در زندگی‌تان هستند را خوب بشناسید و خودتان را با آنها وفق دهید. این یکی از راه‌هایی است که کمک می‌کند حداکثر بهره را از روابطتان ببرید. من مدتی طولانی جول را زیرِنظر داشتم و سعی می‌کردم او را بشناسم. راستش را بخواهید، به‌خاطر دارم از همان ابتدای آشنایی سعی داشتم او را بشناسم.

وقتی اجازه می‌دهید کسی وارد زندگی‌تان شود باید حتماً او را زیرِنظر بگیرید و خوب بشناسید. رفتار و عمل یک شخص بیش از حرف‌هایش شخصیت واقعی او را نشان می‌دهد. اگر درحال‌حاضر مجرد هستید، قبل از اینکه قلبتان را به کسی بسپارید بادقت زندگی او را زیرِنظر بگیرید. اگر قصد دارید یک قرارداد کاری را امضا کنید، قبل از اینکه تعهدی بدهید بادقت به شخصیت طرف قراردادتان توجه کنید. علائم هشدار‌دهنده را نادیده نگیرید. وقتی دائماً ویژگی‌های شخصیتی مشکوکی در او می‌بینید حواستان را جمع کنید. از خودتان بپرسید «این علامت هشدار نیست؟ چیزی نیست که لازم باشد در آینده بدانم؟»

قبل از اینکه کسی را وارد حلقۀ دوستان صمیمی‌تان کنید او را خوب بشناسید. این راهکار، کلید موفقیت در روابط عاشقانه است. کسانی که با آنها در ارتباط هستید را بشناسید و درک کنید. با این کار در آینده بهتر خودتان را با آنها وفق می‌دهید. حتی قبل از اینکه جول از من تقاضای ازدواج کند می‌دانستم دوست دارم با چنین کسی ازدواج کنم. در طول یک‌ سال ‌و ‌نیمی که رفت‌و‌آمد داشتیم ازهمه‌جهت او را زیرِنظر داشتم. سرانجام تحقیقاتم را به‌پایان رساندم. تا جایی که عقلم قد می‌داد مطمئن بودم با شناختی که از او به‌دست آورده‌ام می‌توانم باقی عمرم را در کنارش زندگی کنم.

فهرست مطالب کتاب

قدر‌دانی‌ها
مقدمه
1: ببینید چقدر می‌توانید تأثیر‌گذار باشید
2: با اعتمادبه‌نفس زندگی کنید
3: اولویت‌ها را بپذیرید
4: دیدگاه درستی را انتخاب کنید
5: از آنچه دارید بیشترین بهرۀ ممکن را ببرید
6: فرصت‌های از‌دست‌رفته را برگردانید
7: بر توهین‌ها غلبه کنید
8: از روابطی که برایتان ارزشمند هستند لذت ببرید
9: نیاز دیگران را کشف کنید
10: دیگران را تشویق و حمایت کنید
11: آغوشتان را به‌روی عشق باز کنید