نقد، بررسی و نظرات کتاب به آن مرد تلفن نکن! مسیری به سوی رهایی از ارتباط ناکام - روندا فایندلینگ
4.7
136 رای
اعتراف میکنم کاربردی‌ترین و روانترین کتابی بود که در مورد رهایی از رابطه‌ی بی سرانجام خوندم، شما با خواندن کتاب یاد میگیرید چطور بدون آسیب دیدن رابطه‌ی ناسالم خودتونو تموم کنید، کتاب در این زمینه زیاد هست ولی اکثر کتابایی که من خوندم یه وقتایی باعث میشه احساس طرد شدگی اذیتمون کنه و عزت نفسمون پایین بیاد اما این کتاب جوری با شما همراهه که یه دفعه به خودتون میاین و میبینید با عزت نفس بالا و حال خوب و بدون آسیب تونستین این بحران جدایی رو پشت سر بذارید، ممنونم از کتابراه برای این کتاب 🌹
فوق العاده بود، نویسنده تمام احساساتی رو که ممکنه بعد از قطع یک ارتباط ناسالم باهاشون دست و پنجه نرم کنی با جزئیات در نظر گرفته و برای همشون یه راه حل عمیق و اصولی ارائه داده، با مطالعه این کتاب میفهمی تنها کسی نیستی که علیرغم همه‌ی موفقیت‌های شخصی و مالی و اجتماعی ممکنه بعد از قطع یه رابطه مستأصل بشی و غیر منطقی و هیجانی رفتار کنی،
به من که خیلی کمک کرد، حتما چندبار دیگه میخونمش...
به من که خیلی کمک کرد، حتما چندبار دیگه میخونمش...
عاااالی بود. متفاوت از خیلی کتابهایی بود که تا حالا خوندم. و اونقدر غرق شدم که ناخودآگاه کاغذ و خودکار برداشتم و به سوال‌ها جواب میداد. و در حین جواب دادن کلی با خودم فکر میکردم. حتما بخونید. خارج از بحث شکست عشقی به نظر من تو ساختن و محکم کردن شخصیت ما دخترا کمک میکنه که برای خودمون تو هر شرایطی ارزش قاِئل بشیم و قبل از هر کسی خودمون به خودمون احترام بزاریم.
خیلی خیلی سطحی به مسائل پرداخته هیچ راه حلی نداده فقط گفته سرخودتون گرم کنین و به اون مرد تلفن نکن چکیده فقط همین جمله هست و هرجایی که مشکل بزرگ میشه گفته به رواندرمانگر مراجعه کنید بیشتر بدرد کسی میخوره که اولین شکست عاطفی توی رابطه کوتاه مدت رو داره تجربه میکنه بدرد کسی که سالها توی رابطه بوده و یا کسی که درگیر مسایل طلاق هست اصلا بدرد نمیخوره
کتاب در کل بد نیستی کمک‌های ریزی بهتون میکنه برای فراموش کردن و زنگ نزدن به کسی که به تازگی رابطه عاطفی تون رو باهاش قطع کردید ولی میتونست خیلی بهتر باشه نویسنده درباره‌ای هر موضوعی ک باز کرده خیلی کم و خلاصه توضیح داده و مبحث و جمع نکرده موقع خوندش اخر هر فصل نمیدونی خب اوکی فهمیدم که این رفتارام و اشتباهاتم تو رابطه بخاطر مادر و پدرمه خب راه حل چیه؟؟
کاملترین کتابیست که میتوانید در زمینه ضربه احساسی پیدا کنید، واقعا کتابیه که میتونه تو زمانهایی که دچار وسوسه و نوشخوار فکری میشید این قدرت رو داشته باشین تا در مسیر درست بازم قدم بزارین، اگه احساس میکنی ضربه روحی و احساسی خوردین این کتاب و کتاب خیلی عذر میخوام اما دروغ میگه دوست نداره! رو پیشنهاد میکنم بخونید.
کتاب خیلی پخته ایی هستش، اگر واقعا میخواین از وضعیتی که هستین از ناراحت بودن دست بکشید و زندگیتونو از جایی که رها کردین شروع کنید برای شروع خیلی کتاب خوبیه فقط کافیه عمل کنید بهش که دیگه اینو بپذیرین که رابطه تموم شده، و همون طوری که تو کتاب میگه (زندگی شما تموم نشده) به اون قسمت از وجودتون که میخواد حالش خوب بشه کمک کنید ❤️
بنظرم با زبانی ساده اصل مطلب رو گفتن و مثل خیلی کتابهایی که خوندم اغراق امیز نبود و مدام بفکر خواننده و احساسش بود مثل بقیه نبود که تو زندگی الان ما اغراق محسوب میشه، لغاتش قابل فعم بود و لازم به تامل نبود چرا که همه چیز واضح بود بین کتاب‌های دیگه کمک بیشتری بمن کرد، ممنونم
فکر میکنم اکثرا کسایی که طرد شدن و شکست عشقی خوردن بیشتر جذب این کتاب میشن، ولی اگه هنوز وارد رابطه نشدید، توی رابطه هستید، یا میخواید بشید لطفا حتما راجبش مطالعه کنید، چه این کتابو چه کتابایی که واقعا ذهنتونو باز کنن و آگاهتون کنن از مسیری که درش قرار دارید.
این کتاب+کتاب پاکسازی چاکراه‌ها
ناجی من شدن! آرامشم شدن جایی که تیکه تیکه شده بودم. گریه کنید اگر ناراحتید ولی مطمعن باشید همه چیز درست میشه حتی طوری که تصورشم نمیکنید. همه چیزایی که الان با به دست آوردنش خوشحال میشید یروزی یچزی از دست دادید تا بهش رسیدید. پس نگران نباشید ماتم بگیرید و همونطور که برای دندون کشیده شده صبر میکنید تا درمان بشه به روح و روانتون که خیلی پیچیده تر هست زمان بدید تا درمان بشه و با کتاب خوندن، ورزش کردن، طبیعت گردی، آهنگای شاد و وقت گذروندن با دوستان و خانواده به روند درمانتون کمک کنید.
شما بهتر میشید. رها کنید.