کتاب در کل بد نیستی کمکهای ریزی بهتون میکنه برای فراموش کردن و زنگ نزدن به کسی که به تازگی رابطه عاطفی تون رو باهاش قطع کردید ولی میتونست خیلی بهتر باشه نویسنده دربارهای هر موضوعی ک باز کرده خیلی کم و خلاصه توضیح داده و مبحث و جمع نکرده موقع خوندش اخر هر فصل نمیدونی خب اوکی فهمیدم که این رفتارام و اشتباهاتم تو رابطه بخاطر مادر و پدرمه خب راه حل چیه؟؟