معرفی و دانلود کتاب غول اعتماد به نفس

معرفی کتاب غول اعتماد به نفس

با خواندن کتاب غول اعتماد به نفس نوشته علی محمدیان، و عمل کردن به تمرینات آن، اعتماد به نفس‌تان بسیار بیشتر از قبل خواهد شد به‌ طوری که خودتان تعجب می‌کنید. یادتان باشد مسیرهای طولانی با برداشتن اولین قدم‌ها طی خواهند شد.

غول اعتماد به نفس درون خودتان را آزاد کنید، همین لحظه که این متن را می‌خوانید ارادۀ خود را جمع کنید و با تمام وجود بخواهید که اعتماد به نفس خودتان را افزایش دهید و تغییرات مثبت را در زندگی خود احساس کنید.

اگر دوست دارید اعتماد به نفس خودتان را افزایش دهید اما نمی‌دانید چگونه، لازم است آموزش ببینید، آیا تا به حال آرزو کرده‌اید که ‌ای کاش فقط کمی اعتماد به نفس بیشتری داشتم؟

همان طور که می‌دانید هر چه اعتماد به نفس افراد بالاتر می‌رود آن‌ها احساس شادی بیشتری می‌کنند و لذت بیشتری از زندگی می‌برند. افراد با اعتماد به نفس بالا نسبت به افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند درآمد بیشتری کسب می‌کنند. در محل کار حال‌شان بهتر است و اگر بیکار شوند سریع‌تر از سایرین برای خود شغلی دست و پا می‌کنند.

افزایش اعتماد به نفس به شما این امکان را می‌دهد که آزادی بیشتری را در زندگی خود احساس کنید و باور کنید می‌توانید حق انتخاب‌های عالی برای خود داشته باشید و از زندگی‌تان لذت بیشتری ببرید. در کتاب غول اعتماد به نفس روش‌های ساده و قابل اجرا را برای شما آماده کرده‌ایم.

همه‌ی ما در زندگی می‌توانیم کمی با اعتماد به نفس‌تر شویم فقط کافی است غول درون خودمان را بیدار کنیم و با آموزش‌های درست به سمت اعتماد به نفس بالا حرکت کنیم.

در بخشی از کتاب غول اعتماد به نفس می‌خوانید:

ذهن انسان به زمین بسیار حاصل خیزی شباهت دارد که شما هر بذری در آن بکارید سبز می‌شود، اگر بذر نا‌امیدی و ترس و افسردگی بکارید سرانجام نتیجۀ اعمال‌تان را در زندگی خواهید دید و به فردی ترسو نا‌امید افسرده تبدیل خواهید شد اما اگر بذر شجاعت، اعتماد به نفس و امید را در زمین حاصل خیز ذهن بکارید، سرانجام شادی و سرزندگی و اعتماد به نفس و شجاعت را درو خواهید کرد.

فهرست مطالب کتاب

فهرست
مقدمه
فصل اول: خبرهای شگفت‌انگیز
چطور می‌شود اعتماد به نفس را افزایش داد؟
اعتماد به نفس چیست؟
معیارهای اعتماد به نفس
نتیجه‌ی یک جالب یک تحقیق
روش دوم پیدا کردن نقاط قوت
تعمیم دادن
آیا آماده‌ی تغییر هستید؟
قدرت کلمات
خطوط قرمز چه چیزهایی هستند؟
نشخوار فکری چیست؟
فصل دوم: تصورات منفی در مورد اعتماد به نفس
طراحی نقشه‌ی گنج
آیا واقعاً سخت‌کوشی مفید است؟
چرخ اعتماد به نفس
هدف‌گذاری به روش smart
استفاده از قانون چرایی؟
روش تضاد برای هدف‌گذاری
نکاتی که باید از طلا نوشت
فصل سوم: انگیزه و اشتیاق
یک داستان بسیار جالب در مورد اشتیاق
چطور همیشه با انگیزه باشیم؟
راه‌های افزایش انگیزه چیست؟
استفاده از جملات تأکیدی مثبت
خواندن زندگی‌نامه افراد موفق
زندگی‌نامه یک کارآفرین بسیار موفق ایرانی
اما من چه کار کردم که توانستم بر مشکلم غلبه کنم؟
چطور هدف‌های خودم را زندگی کنم؟
زندگی هیجان‌انگیز یک مهندس ایرانی
فصل چهارم: ضمیر ناخودآگاه
ضمیر ناخودآگاه چیست؟
قدرت ناخودآگاه
تجسم خلاق کاربردی
اما تجسم خلاق چیست؟
راز موقعیت آلفا
مشکل اغلب افراد در تجسم خلاق
چگونه از تغییرات در موقعیت آلفا استفاده کنیم؟
شگفتی‌های موقعیت آلفا
قاشق جادویی
تأثیر ظاهر بر اعتماد به نفس
اعجاز صدا
گام آخر