کتاب تمرکز حواس و حافظه: ویژه ی دانش آموزان

چگونه می‌توان تمرکز حواس داشت؟

انسان، به سبب ویژگی‌های بی‌نظیرش در میان همه‌ی موجودات، عنوان اشرف مخلوقات را به خود اختصاص داده است. او دارای استعداد خاص تفکّر و یادگیری است. انسان می‌تواند نتایج اعمالش را پیش‌بینی و ارزیابی کند. تغییر و تحوّلات گوناگون و سریعی را در عرصه‌ی علم و فناوری به وجود آورد.

بسیاری از دانش‌آموزان و دانشجویان کوشش فراوانی می‌کنند و ساعت‌های طولانی‌تری به مطالعه می‌پردازند امّا به دلیل عدم توانایی در تمرکز حواس، هنگام مطالعه نمی‌توانند به نتیجه‌ی دل‌خواه دست یابند.

یکی از مؤثّرترین راه‌های مطالعه‌ی مفید این است که قدرت تمرکز خود را تقویت کنید. هرچه بیش‌تر، حواس خود را متمرکز کنید، مطالب، موضوعات و خاطره‌ها، سریع‌تر و ژرف‌تر در ذهن شما نقش خواهد بست. معمولاً قدرت تمرکز حواس، بستگی به اراده‌ی فرد دارد.